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- 用料南瓜190克白砂糖20克鸡蛋1个酵母5克盐3克高筋面粉300克馅料南瓜泥200克奶粉30克装饰奥利奥饼干10片小美版南瓜饼干餐包的做法蒸熟南瓜190克去皮的熟南瓜加入所有的主材料，（除黄油外）以30秒/速度3-6混合。混合成棉絮状以3分钟揉面，加入20克黄油揉3分钟；再揉2分钟即可！共8分...
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![一发红糖葡萄蔓越莓干餐包（低油低糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的一发红糖葡萄蔓越莓干餐包（低油低糖）方法]( "一发红糖葡萄蔓越莓干餐包（低油低糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的一发红糖葡萄蔓越莓干餐包（低油低糖）方法")
- 简单快手无需二发淡淡甜味还可以拉丝28*28金盘大概70％水分有啥加啥自己的方子记录一下风炉160℃18分钟取出再上火120℃下火180℃烤4分钟用料北大荒全麦面粉420g牛奶240克鸡蛋1个红糖50克椰子油20克鲜酵母18克葡萄干80克无糖蔓越莓干20克一发红糖葡萄蔓越莓干餐包（低油低糖）...
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![月子餐（菠菜炒干）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐（菠菜炒干）方法]( "月子餐（菠菜炒干）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐（菠菜炒干）方法")
- 鲜嫩用料菠菜一把把盐，葱姜料酒适量克牛肝一块月子餐（菠菜炒干）的做法洗净切薄片放葱姜淀粉料酒腌制15分钟焯水葱姜油爆香下锅翻炒出锅😄...
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![100%全麦果干餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦果干餐包方法]( "100%全麦果干餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦果干餐包方法")
- 用料蔓越梅干112克芒果干切碎，130克全麦粉830克核桃碎71克即时酵母2小勺，7克温水0.5杯，120ML盐16.5克1个柠檬的柠檬皮屑温热液体包括煮蔓越梅和芒果干的液体和额外的水590ML蜂蜜2大勺，30ML黄油28克100%全麦果干餐包的做法蔓越梅和芒果干放入小锅，倒入刚没过果干的水，煮沸，转小火...
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![餐盘画 曲奇饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的餐盘画 曲奇饼干方法]( "餐盘画 曲奇饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的餐盘画 曲奇饼干方法")
- 一如既往，简单，如图用料趣多多或者其他饼干叶子若干Rio或花茶拉线膏拉线壶椰蓉，无也可餐盘画曲奇饼干的做法随意摆放随意摆放随意摆放随意摆放...
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![“魔芋+”代餐饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的“魔芋+”代餐饼干方法]( "“魔芋+”代餐饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的“魔芋+”代餐饼干方法")
- 减肥路漫漫！吃过贵死人的减肥饼干后发现还不如自己做_(:з」∠)_，这个配方做一次够我吃两顿，当两天的午餐，个人感觉比例很合适，分享一下！一起加油！用料魔芋粉30克红豆薏米粉30克脱脂即食燕麦30克蔓越莓干（只是为了好吃，不喜欢可以不加，个人感觉大葡萄干更好吃，但是容易烤太干）10-20克...
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![干煎带鱼（月子餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煎带鱼（月子餐）方法]( "干煎带鱼（月子餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煎带鱼（月子餐）方法")
- 用料葱少许盐少许姜少许料酒一勺糖少许淀粉适量大蒜少许带鱼一条干煎带鱼（月子餐）的做法带鱼洗干净控水葱，姜，蒜，糖，生抽，盐，料酒放在一起搅拌均匀腌制带鱼沾点淀粉油烧七成热，放带鱼两边煎熟最后出锅码盘，完成...
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![菠萝（葡萄干）餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝（葡萄干）餐包方法]( "菠萝（葡萄干）餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝（葡萄干）餐包方法")
- 因为喜欢，走上了烘焙这条不归路😂😂用料黄油25克纯牛奶120克酵母3克细砂糖35克（喜欢甜一点的可以加到50g）盐2克淡奶油30克（个人觉得加了口感比较好，也可不加）低筋面粉50克高筋面粉200克菠萝干适量菠萝（葡萄干）餐包的做法除黄油、菠萝干以外的材料放进面包机进行揉面程序20分钟，然...
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![无油无糖燕麦饼干 减肥代餐饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖燕麦饼干 减肥代餐饼干方法]( "无油无糖燕麦饼干 减肥代餐饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖燕麦饼干 减肥代餐饼干方法")
- 用料全麦面粉50克燕麦片200克葡萄干20克核桃30克芝麻10克泡打粉3克香蕉2根鸡蛋2个瓜子仁20克无油无糖燕麦饼干减肥代餐饼干的做法所有材料放一起混合均匀，盖上保鲜膜静置30分钟。醒好的燕麦面团分割36克左右每个，搓圆后按扁，放入烤盘放入烤箱150度，30-40分钟，具体看状态，表面金...
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![快手早餐 - 炒粉干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 - 炒粉干方法]( "快手早餐 - 炒粉干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 - 炒粉干方法")
- 果然早上起床来一盘炒粉干最棒了！用料粉干看你饭量冷冻蔬菜一小碗鸡蛋两个快手早餐-炒粉干的做法冷冻蔬菜，鸡蛋打散鸡蛋炒散，不洗锅，冷冻蔬菜直接倒入锅中，大火超软，重新下入鸡蛋，下一圈料酒，一圈生抽，爆香。加烧开的高汤，当然，家庭快手早餐嘛，加开水就行。跟食材平行的量就行。超市...
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![葡萄干餐包如何做才美味，怎么做葡萄干餐包简单又好吃]( "葡萄干餐包如何做才美味，怎么做葡萄干餐包简单又好吃")
- 一次发酵，快手早餐！28*28烤盘，成品16个用料高筋面粉400克酵母4克牛奶200克鸡蛋1个50克黄油（玉米油）30克白糖60克葡萄干（泡软）适量葡萄干餐包的做法面粉+酵母+鸡蛋+白糖+牛奶（面粉吸水不同，牛奶看着加），搅成絮状，揉成面团揉出粗膜时加入黄油（或玉米油）揉出薄膜，松弛10分钟面团用手压平，加...
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![早餐饼干如何做才美味，怎么做早餐饼干简单又好吃]( "早餐饼干如何做才美味，怎么做早餐饼干简单又好吃")
- 很脆用料面粉适量糖适量牛奶适量鸡蛋2只早餐饼干的做法准备面粉，把糖和牛奶和鸡蛋放入面粉中放水，和面面团和成球体压扁用牙签在面饼扎出小口放入烤箱取出即可。好了，开吃吧！...
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![果干小餐包如何做才美味，怎么做果干小餐包简单又好吃]( "果干小餐包如何做才美味，怎么做果干小餐包简单又好吃")
- 在家呆着的我真是高产似那啥哈哈哈😂用料牛奶190克全蛋液30克细砂糖50克盐4克高筋面粉360克干酵母5克黄油30克蔓越莓干30克草莓干30克果干小餐包的做法除黄油和果干外其他材料揉面团（现在这个天气最好用冰牛奶），揉至延展状态加入黄油（现在这个天气最好用冷冻里放着的黄油）。蔓...
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![自制代餐麦片饼干 消耗代餐粥食谱大全及做法，烹饪好吃的自制代餐麦片饼干 消耗代餐粥方法]( "自制代餐麦片饼干 消耗代餐粥食谱大全及做法，烹饪好吃的自制代餐麦片饼干 消耗代餐粥方法")
- 用料燕麦片30克鸡蛋1个（净重约62g）代餐粥120g奇亚籽10g水50g自制代餐麦片饼干消耗代餐粥的做法将奇亚籽用水泡好混合所有材料视干湿状况选择性加液体分块揉成小球再捏扁成圆饼烤箱预热后上下180°25min冷却装盒~完成✓...
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![汉味早餐——热干面食谱大全及做法，烹饪好吃的汉味早餐——热干面方法]( "汉味早餐——热干面食谱大全及做法，烹饪好吃的汉味早餐——热干面方法")
- 在武汉，很多人可以天天早餐吃热干面，像我爸，他吃一辈子也不会腻。在武汉，没有什么美食比热干面更有汉味，那么质朴，那么简单，那么叫人难忘。来青岛转眼都一年多了，这里似乎什么都比武汉好，但每天早晨起来，没有随处可见的各类早餐摊儿，真的，这一点恐怕会永远觉得遗憾。想家了，就自己来碗...
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![咖喱粉干（快手餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱粉干（快手餐）方法]( "咖喱粉干（快手餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱粉干（快手餐）方法")
- 用料胡萝卜半只娃娃菜适量福州粉干100g泰国咖喱适量虾米适量肥牛几片鱼丸几颗咖喱粉干（快手餐）的做法虾米，少许葱点点香油炒香，放胡萝片炒出红油，加水放肥牛、鱼丸（随意放香肠什么的，配菜自选），白菜切丝下锅（也可放自己喜欢蔬菜），咖喱入锅，我用的是瓶装泰国咖喱，其实咖喱块也可以。水开...
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![代餐粉饼干如何做才美味，怎么做代餐粉饼干简单又好吃]( "代餐粉饼干如何做才美味，怎么做代餐粉饼干简单又好吃")
- 哈哈哈哈哈哈，主要是利用快过期且吃不掉的代餐粉，加了全麦面粉和脱脂牛奶做的饼干，可以替代主食吃，更香用料薄荷可可代餐粉5包全麦粉适量脱脂牛奶400克代餐粉饼干的做法5包代餐粉加两盒200g脱脂牛奶，搅拌它，再加入适量全麦面粉至不稀的状态，烤盘放油纸，全部倒入其中，烤箱上下180度...
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- 我打小就爱吃粉干，我的宝贝也和我一样爱吃😂，无论是拌粉干，还是煮粉干，都超级美味，比早餐店里的粉更加Q弹，更有韧性！不过煮粉干可是有技巧的哦，这个技巧其实非常简单，就是提前将粉干泡软！掌握了技巧，两分钟你就能吃到拌粉，否则，半个小时你也未必能煮熟😂还有一个很奇怪的现象：我和我女...
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![葡萄干早餐饼的详细做法大全,简单又营养的葡萄干早餐饼做法]( "葡萄干早餐饼的详细做法大全,简单又营养的葡萄干早餐饼做法")
- 💓简单、快捷、美味～大人小孩都爱吃💓用料面粉250克油克鸡蛋1个酸奶2罐（200）克葡萄干若干蜂蜜一勺葡萄干早餐饼的做法🌸盆中加入一小碗面粉，一颗鸡蛋，两小罐酸奶，一勺蜂蜜，然后顺时针搅拌至粘稠糊状。🌸锅中刷油烧热，小火，将和好的面糊一勺一勺摊平到不粘锅中，尽量薄一点，然后煎至两...
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![减肥餐 - 红薯饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐 - 红薯饼干方法]( "减肥餐 - 红薯饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐 - 红薯饼干方法")
- 用料红薯2个（约400克）鸡蛋2个牛奶40克即食燕麦60克蔓越莓60克减肥餐-红薯饼干的做法红薯洗净，放水里煮熟后滤水（隔水或放蒸箱均可）。蔓越莓用刀切碎，与麦片、鸡蛋、牛奶一并混入红薯，拌匀。我做了18个，烤箱预热180度，20分钟。...
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![卤茶干/豆干零食/减肥代餐食谱大全及做法，烹饪好吃的卤茶干/豆干零食/减肥代餐方法]( "卤茶干/豆干零食/减肥代餐食谱大全及做法，烹饪好吃的卤茶干/豆干零食/减肥代餐方法")
- 想吃黄山的茶干了，太远了，也不想买真空的，就自己做吧，也很简单，茶起到上色提香的作用，首选熟普。用料无盐白豆干4块八角半个桂皮两小块花椒20粒老抽0.5勺生抽0.5勺熟普一小块盐0.2勺姜2片卤茶干/豆干零食/减肥代餐的做法水里放少许盐，焯5分钟水没过豆干，放佐料，卤30分钟捞出改小块...
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- 很久之前就想出这个菜谱了！但一年基本上只做一次，所以只有等到现在了！我制作的量比较大！不过没关系，这个量大量小都很好做！原汁原味！用料极简！希望你们可以试试！用料牛腩25公斤盐700克风干牛肉套餐（风干牛肉制作全过程）的做法把牛腩切成手掌宽度的长条！每块肉上都均匀的抹上盐！包括侧...
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![中餐75: 干烧鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的中餐75: 干烧鱼方法]( "中餐75: 干烧鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的中餐75: 干烧鱼方法")
- 广播里听到传统川菜大师牛金生讲的方法，记录下来。用料腌鱼码味鱼（鲈鱼黄花鱼草鱼鲤鱼等）1条盐和黄酒适量配料五花肉丁笋丁榨菜丁芽菜末葱姜蒜佐料郫县豆瓣四川海椒酱油黄酒江米酒（酒酿酒）醋糖中餐75:干烧鱼的做法鱼洗净切花刀，酒盐码味备用。笋丁用开水煮一下去涩味，攥干。五花...
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- 用料鸡腿土豆1个胡萝卜1根大葱半根洋葱青椒2个杭椒2个金针菇小米辣2个配料大蒜、姜片、火锅底料、小葱调料生抽、老抽、白糖、郫县豆瓣酱❤️干锅鸡：不比餐厅差的干锅菜系‼️的做法准备好食材。鸡腿带骨切块，大蒜打磨成蒜末，杭椒和青椒切小段，土豆和胡萝卜切块。洋葱切块，姜片，大...
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- 上海因疫情封控在家无聊到Ｓｉ用料燕麦片100克牛奶30克糖（可减半或不加）10克鸡蛋1个超级简单减肥代餐饼干——燕麦饼干的做法所有料放一起在一起表面我涂了点蛋液，也可以撒芝麻哦进烤箱195度烤20分钟叮冷了就会脆好香😋...
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![[快手早餐]无敌快手拌粉干/煮粉干食谱大全及做法，烹饪好吃的[快手早餐]无敌快手拌粉干/煮粉干方法](https://i3.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/c372/9724/c3727ed4bd238b005148654f09274086ae315f3aee0487569d4c9b4e7a68e13aa13df8c00d053ca36c-s.jpg "[快手早餐]无敌快手拌粉干/煮粉干食谱大全及做法，烹饪好吃的[快手早餐]无敌快手拌粉干/煮粉干方法")
