脆皮鸡腿-无油烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的脆皮鸡腿-无油烤箱版方法

家属超爱吃鸡，但是我又不愿意总是吃一个口味的，偶然看到微博田螺姑娘的脆皮鸡，就来试一试。再次强调，方子源于田螺姑娘，真的超级方便，无油健康又美味

用料  

脆皮鸡腿-无油烤箱版的做法  

1. 鸡腿洗净，厨房用纸擦干

2. 每250g鸡用1g海盐 1g黑胡椒粉，将调料均匀抹在鸡腿表面，无需腌制

3. 烤箱预热200度，将鸡腿放入烤箱，200度烤15分钟，改125度继续烤30分钟，最后再200度烤15分钟

4. 结束，出炉，成品鸡皮干脆，鸡肉鲜嫩