![满记甜品之南北杏雪耳炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的满记甜品之南北杏雪耳炖木瓜方法]( "满记甜品之南北杏雪耳炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的满记甜品之南北杏雪耳炖木瓜方法")
- 南杏潤肺、北杏平喘、雪耳滋陰，用木瓜、雪耳、南北杏配冰糖清炖，入口清甜滋润,传统的驱痰止咳良方。而雪耳常吃，效用則不差於燕窩。銀耳最好採用緊緻完整的一小朵，如沒有則可用超市買的碎銀耳。北杏仁有小毒，稍有一點即可。木瓜用番木瓜最好。蔓越梅干用來調味，不加也可。用電...
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![南杏木瓜炖雪耳，港澳吃吃喝喝食谱大全及做法，烹饪好吃的南杏木瓜炖雪耳，港澳吃吃喝喝方法]( "南杏木瓜炖雪耳，港澳吃吃喝喝食谱大全及做法，烹饪好吃的南杏木瓜炖雪耳，港澳吃吃喝喝方法")
- 用料1200克水20克紅枣40克生甜杏仁(南杏)，浸泡4小時，歷乾200克木瓜，去皮，去籽，切塊(約3公分)100克新鮮白木耳，撕小塊120克冰糖南杏木瓜炖雪耳，港澳吃吃喝喝的做法1將水、紅秦和生甜杏仁放入主鍋，以40分/100℃/速度小勺烹煮。2加入木瓜塊、白木耳和冰糖，以30分/100℃/速度小勺烹煮，...
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![雪耳炖梨如何做才美味，怎么做雪耳炖梨简单又好吃]( "雪耳炖梨如何做才美味，怎么做雪耳炖梨简单又好吃")
- 喜欢冬天但是呼吸道在干燥天气容易不舒服对自己要好点花点时间给自己用料雪耳梨红枣枸杞桂圆雪耳炖梨的做法雪耳冷水泡软用剪刀剪碎底部黄黄的去掉（泡的时间尽可能长点吧）梨去核切块加水加泡软的雪耳开始隔水炖炖至雪耳变得稍软加入红枣枸杞桂圆继续炖至雪耳变得绵绵的水是...
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![雪梨炖银耳如何做才美味，怎么做雪梨炖银耳简单又好吃]( "雪梨炖银耳如何做才美味，怎么做雪梨炖银耳简单又好吃")
- 银耳出胶其实并不是什么难事，选对了银耳分分钟就胶质满满了。这次我用的这个银耳是用中草药培植的，免洗免泡，直接下锅煮20分钟就可以了；如果用大朵的干银耳，那用之前要充分的去把它泡软，然后去掉根部的垛，其他部位撕成足够细的小块才可以。炖银耳我也喜欢先用矿泉水和银耳单独炖...
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![鱼胶炖雪耳如何做才美味，怎么做鱼胶炖雪耳简单又好吃]( "鱼胶炖雪耳如何做才美味，怎么做鱼胶炖雪耳简单又好吃")
- 每天早上来一碗，最好的养颜美容食物用料鱼胶雪耳红枣枸杞鱼胶炖雪耳的做法先把鱼胶洗干净放进炖锅里炖两小时再把雪耳泡开切碎，可以根据个人的喜好放雪耳的朵数鱼胶炖了两小时后就把泡开的雪耳还有红枣枸杞一起放进炖锅里。半小时后再放冰糖炖一小会就可以吃啦...
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![杏仁银耳炖雪梨做法烹饪大全 地道杏仁银耳炖雪梨如何做]( "杏仁银耳炖雪梨做法烹饪大全 地道杏仁银耳炖雪梨如何做")
- 用料银耳1朵梨2个冰糖50克红枣10颗南北杏10克枸杞20粒杏仁银耳炖雪梨的做法干银耳冷水浸泡1小时，剪成小片。红枣去核。梨削皮改成小块。水开后加入南北杏、红枣煮5分钟。加入银耳、雪梨熬煮1小时。加入冰糖、枸杞熬煮15分钟。小贴士红枣去核，糖水不易上火。...
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![冰糖雪梨杏仁炖雪尔（银耳） 化痰止咳 滋润食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨杏仁炖雪尔（银耳） 化痰止咳 滋润方法]( "冰糖雪梨杏仁炖雪尔（银耳） 化痰止咳 滋润食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨杏仁炖雪尔（银耳） 化痰止咳 滋润方法")
- 约5碗，炖盅隔水炖3小时。用料梨1个银耳三分之一朵杏仁15克水适量（没过材料多一些就行啦，太稀太浓都不好喝的）黄冰糖（多晶）适量（我用100克）冰糖雪梨杏仁炖雪尔（银耳）化痰止咳滋润的做法雪梨削皮切块，雪尔（银耳）泡水泡开后洗净撕块，杏色要洗的话就拿个筛子装着冲下水。...
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![雪耳炖桃胶如何做才美味，怎么做雪耳炖桃胶简单又好吃]( "雪耳炖桃胶如何做才美味，怎么做雪耳炖桃胶简单又好吃")
- 用料桃胶20g雪耳10g冰糖适量红枣10g枸杞10g雪耳炖桃胶的做法桃胶泡清水12小时，完全泡开。配料清洗干净，红枣去核，放清水煮30分钟，加糖再煮5分钟，喜欢吃鹌鹑蛋的可以加颗和糖一起放。完成...
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![南北杏木瓜炖雪耳做法烹饪大全 地道南北杏木瓜炖雪耳如何做]( "南北杏木瓜炖雪耳做法烹饪大全 地道南北杏木瓜炖雪耳如何做")
- 南北杏止咳润肺，木瓜有助消化、抗菌解热，雪耳滋阴润肺养胃生津，并富含天然植物性胶质，长期服用可滋养皮肤。南北杏木瓜炖雪耳，口味清甜，冷食热食均可，是一道非常棒的饭后甜品！用料新鲜木瓜1个雪耳一朵南杏仁7～10g北杏仁3～5g大枣5颗冰糖适量南北杏木瓜炖雪耳的做法雪耳泡发掰成小朵...
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![菠萝炖雪耳如何做才美味，怎么做菠萝炖雪耳简单又好吃]( "菠萝炖雪耳如何做才美味，怎么做菠萝炖雪耳简单又好吃")
- 以前父亲给我做这道甜品，现在我给女儿做这道甜品。用料雪耳半朵菠萝半块冰糖水适量菠萝炖雪耳的做法1雪耳泡发，去掉黄色部份撕小朵，菠萝切小块泡盐水中10分钟后捞出来。2雪耳加水放电炖盅，选择甜品档炖或炖到你自己喜欢的粘稠度，最后二十分钟加入菠萝，冰糖。小贴士用新鲜的雪耳...
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![银耳炖雪梨如何做才美味，怎么做银耳炖雪梨简单又好吃]( "银耳炖雪梨如何做才美味，怎么做银耳炖雪梨简单又好吃")
- 用料银耳少许梨1个冰糖3颗枸杞几粒红枣1颗银耳炖雪梨的做法泡发银耳。用盐把雪梨表面搓洗干净。把雪梨头部切去掏空雪梨。把掏出的肉切碎放入雪梨内部。加入雪耳红枣枸杞冰糖盖上雪梨盖放入蒸锅中水开后蒸20分钟。...
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![杏汁莲子雪耳炖雪蛤膏食谱大全及做法，烹饪好吃的杏汁莲子雪耳炖雪蛤膏方法]( "杏汁莲子雪耳炖雪蛤膏食谱大全及做法，烹饪好吃的杏汁莲子雪耳炖雪蛤膏方法")
- 秋天要食白润燥。莲子清心安神，雪蛤膏养颜滋润，女生们的小福利~自制生磨杏仁茶更香浓~用料杏仁10g绿豆50g粳米50g莲子雪蛤雪耳白糖水杏汁莲子雪耳炖雪蛤膏的做法将杏仁用开水略泡，洗净剁碎。粳米和绿豆也用冷水浸泡。将杏仁、粳米、绿豆放入豆浆机磨成浆，按个人口味加糖。莲...
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![秋季润燥汤（雪梨雪耳南北杏炖隔沙）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥汤（雪梨雪耳南北杏炖隔沙）方法]( "秋季润燥汤（雪梨雪耳南北杏炖隔沙）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥汤（雪梨雪耳南北杏炖隔沙）方法")
- 这两天喉咙发炎好痛，有点小咳嗽，必须在感冒加重前把燥火降下去，今天就炖了这个雪梨雪耳南北杏汤。用料雪梨1个雪耳10g南北杏（南4:北1）15g姜片2片陈皮一块隔沙（估计文字叫猪隔膜）一块约200g水两碗半秋季润燥汤（雪梨雪耳南北杏炖隔沙）的做法干雪耳10g泡软备用，南北杏比例南杏4北杏1，姜...
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![雪耳炖花胶的详细做法大全,简单又营养的雪耳炖花胶做法]( "雪耳炖花胶的详细做法大全,简单又营养的雪耳炖花胶做法")
- 用料鱼胶300克片莲子60克银耳250克朵百合200克冰糖150克桂圆20粒雪耳炖花胶的做法北海道富良野特选3.7牛乳(浓稠）1L,古田雪耳泡发后净重250克，泡发后剪小块花胶净重300克，新鲜兰州百合200克，福建白莲60克，单晶冰糖150克，桂圆20粒。1.牛乳倒入炖锅，1升牛乳配1500ml纯净水，雪耳，莲子...
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![桃胶炖雪耳的详细做法大全,简单又营养的桃胶炖雪耳做法]( "桃胶炖雪耳的详细做法大全,简单又营养的桃胶炖雪耳做法")
- 用料桃胶5.6克银耳半朵冰糖适量克桃胶炖雪耳的做法桃胶泡一晚清洗干净...
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![杏仁雪梨银耳菊花炖食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁雪梨银耳菊花炖方法]( "杏仁雪梨银耳菊花炖食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁雪梨银耳菊花炖方法")
- 用料银耳朵梨个杏仁克冰糖克菊花杏仁雪梨银耳菊花炖的做法杏仁泡水去皮。提前泡好银耳，只是下了一朵的六分之一哦。放上菊花。雪梨削皮切块。和泡发的银耳一起放下。再放上老冰糖。放上泉水。炖两个小时。然后就完成了。暂且称之为杏仁菊花梨水。听说能清肺化痰止咳。也不...
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![银耳银杏炖雪梨做法烹饪大全 地道银耳银杏炖雪梨如何做]( "银耳银杏炖雪梨做法烹饪大全 地道银耳银杏炖雪梨如何做")
- 用料银杏八颗银耳10g砀山梨一个红枣十颗左右银耳银杏炖雪梨的做法银耳泡发，银杏去壳清水中加入银耳，红枣，银杏炖到粘稠，我用陶瓷锅大约小火一小时，红枣我用小刀划开，这样它的甜味就能走到汤里了砀山梨切成块放入搅拌机搅成泥放入炖好的银耳里小贴士我没有加冰糖，完全靠红枣和雪...
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![冰糖炖雪耳如何做才美味，怎么做冰糖炖雪耳简单又好吃]( "冰糖炖雪耳如何做才美味，怎么做冰糖炖雪耳简单又好吃")
- 工作再忙，生活再累，也别忘爱自己。女人无论在哪个阶段，都要好好保养自己。简单又美味的甜品，正是我们上班族的安利。用料银耳半朵枸杞十粒冰糖适量冰糖炖雪耳的做法先用冷水将雪耳泡开，大约泡半个小时，泡开后用小刀将黄色的蒂切掉。用手将泡开的雪耳撕开一小朵一小朵，然后再泡半...
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![雪耳杏仁露如何做才美味，怎么做雪耳杏仁露简单又好吃]( "雪耳杏仁露如何做才美味，怎么做雪耳杏仁露简单又好吃")
- 甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁性味苦、温；宣肺止咳，降气平喘，润肠通便，杀虫解毒；主治咳嗽，喘促胸满，喉痹咽痛，肠燥便秘，银耳，性平，味甘淡，除具有较高的营养价值外，还有药用价值。银耳有滋阴清热、润肺止咳、养胃生津、益气和血、补肾强心、健脑提神、消除疲劳等功效，可用于治疗虚劳咳嗽、痰中...
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![木瓜炖雪耳如何做才美味，怎么做木瓜炖雪耳简单又好吃]( "木瓜炖雪耳如何做才美味，怎么做木瓜炖雪耳简单又好吃")
- 冬天的天气干燥，饮这款木瓜炖雪耳糖水来滋润一下，可好😊用料木瓜1个冰糖适量银耳一朵牛奶适量红枣，桂圆肉，枸杞少许木瓜炖雪耳的做法把泡发好的雪耳去蒂后，切成小朵。黄木瓜去皮切成小块。将木瓜和雪耳放进炖盅，再加入适量的冰糖。加入水和少许纯牛奶。加桂圆肉。加点红枣。盖...
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![桃胶炖雪耳如何做才美味，怎么做桃胶炖雪耳简单又好吃]( "桃胶炖雪耳如何做才美味，怎么做桃胶炖雪耳简单又好吃")
- 听说一份好的桃胶炖品抵过十张面膜，桃胶炖起！用料桃胶适量银耳2朵冰糖适量红枣适量枸杞适量木瓜一只鸡蛋五个桃胶炖雪耳的做法桃胶提前泡好，去杂物，必须泡得软软滴！雪耳洗干净泡好，然后剁小块，越小炖的时间越短而且吃的时候口感也很好红枣去核，切条，当然喜欢一大颗吃的也可以，枸杞...
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![银耳炖雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳炖雪梨做法]( "银耳炖雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳炖雪梨做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料银耳（干）20g雪花梨1个枸杞（干）8g冰糖65g水一锅银耳炖雪梨的做法银耳放入大碗中，加入足够清水，浸泡至银耳完全泡发。将银耳用剪刀剪成小朵，根部去除扔掉。锅中放水，水开下入银耳碎，改中小火，炖煮1-2小时。待银耳起胶变得粘稠之后，倒入切块的...
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- 现在夏天快到了，炖点东西润一下~用料冰糖200g雪耳300g红枣6粒枸子6粒雪耳炖木瓜的做法将雪耳用水泡一两个小时（因为现在好多都放硫磺）最好泡一个小时。然后把红枣和枸子洗下，（紅棗可以把核弄出來）然後把木瓜的皮削掉，在切一小块，之后就可以放炖盅炖了，一个小时后可以吃了~！...
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![牛奶炖雪耳如何做才美味，怎么做牛奶炖雪耳简单又好吃]( "牛奶炖雪耳如何做才美味，怎么做牛奶炖雪耳简单又好吃")
- 用料牛奶300克冰糖适量银耳半朵红枣4颗枸杞7-8粒矿泉水一点点牛奶炖雪耳的做法银耳洗净，去除底部，切碎放进炖盅备用放一点点水，将红枣枸杞放进去（如怕颜色不好看红枣可不切开），炖一个小时左右。炖一个小时后开盖子，将牛奶和冰糖倒进去，再炖半小时左右可以吃了香喷喷的好好吃呀滑...
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![花胶炖雪耳如何做才美味，怎么做花胶炖雪耳简单又好吃]( "花胶炖雪耳如何做才美味，怎么做花胶炖雪耳简单又好吃")
- 用料花胶30克银耳半只红枣3颗去核冰糖适量姜片2片花胶炖雪耳的做法雪耳和花胶提前泡发，花胶要提前泡发10小时，雪耳泡发30分钟。雪耳撕成小块，花胶切条，红枣去核，两片姜，适量冰糖，加满过滤水，隔水炖4小时。出锅，糯糯的，很好吃😋...
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厨趣阁
