![蒜香吞拿鱼面做法烹饪大全 地道蒜香吞拿鱼面如何做]( "蒜香吞拿鱼面做法烹饪大全 地道蒜香吞拿鱼面如何做")
- 蒜香吞拿鱼面用料青圆椒半个意面200克香辣吞拿鱼50克大蒜3瓣干辣椒3个黑胡椒适量橄榄油适量盐适量蒜香吞拿鱼面的做法意面煮至8分熟捞起，过凉水或直接用橄榄油拌匀备用。蒜切成小片，青圆椒切丝。热油锅，蒜片同干辣椒入锅爆香。接下来放入金枪鱼青圆椒丝。翻锅两下放入8分熟...
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![吞拿鱼的花样吃法：吞拿鱼紫薯塔食谱大全及做法，烹饪好吃的吞拿鱼的花样吃法：吞拿鱼紫薯塔方法]( "吞拿鱼的花样吃法：吞拿鱼紫薯塔食谱大全及做法，烹饪好吃的吞拿鱼的花样吃法：吞拿鱼紫薯塔方法")
- 原本做吞拿鱼紫薯塔的时候，有点担心会不会是黑暗料理，没想到！口感恰到好处，喜欢！🤩用料食材→紫薯泥40克、即食吞拿鱼30克、芒果1/4个、牛油果半个、柠檬半个、海盐花生酱1勺、无糖酸奶1勺吞拿鱼的花样吃法：吞拿鱼紫薯塔的做法1.紫薯切块，开大火，冷水上锅蒸15分钟，用勺子碾压成泥2...
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![煎吞拿鱼如何做才美味，怎么做煎吞拿鱼简单又好吃]( "煎吞拿鱼如何做才美味，怎么做煎吞拿鱼简单又好吃")
- 用料吞拿鱼盐白葡萄酒煎吞拿鱼的做法用意大利大厨的告诉z生的方法，认真把铸铁锅烧了20分钟。一滴油不放，直接丢了两片吞拿鱼两边各煎了一分钟倒酒撒盐出锅。...
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![吞拿鱼色拉如何做才美味，怎么做吞拿鱼色拉简单又好吃]( "吞拿鱼色拉如何做才美味，怎么做吞拿鱼色拉简单又好吃")
- 夏天最适合这种无油无盐的清爽型色拉。可以直接食用或者抹在烤好的吐司上，也可以裹成一个卷。以下菜谱为2人份用料吞拿鱼0.5磅芹菜6根欧芹(Parsley)1大把牛油果半个黑胡椒粉半茶勺第戎芥末2大勺意大利黑醋2大勺吞拿鱼色拉的做法新鲜吞拿鱼烤箱375华氏度35分钟左右。冷却后...
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![蒜香番茄吞拿鱼蝴蝶意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香番茄吞拿鱼蝴蝶意面方法]( "蒜香番茄吞拿鱼蝴蝶意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香番茄吞拿鱼蝴蝶意面方法")
- 呃..这个名字还真是有点难取诶，我只是把所有的料都放在名字里了呜呜~~好呆意面裹着蒜香番茄汁，加上软软的金枪鱼丝，灰常好吃。整个过程也很快，相对于番茄肉酱来说，省掉了熬肉酱的过程...混在一起炒炒就好了！用料意面蝴蝶面通心粉都可以金枪鱼罐头一盒番茄1个蒜香草芝士粉青椒盐...
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![吞拿鱼堡如何做才美味，怎么做吞拿鱼堡简单又好吃]( "吞拿鱼堡如何做才美味，怎么做吞拿鱼堡简单又好吃")
- 食谱来自孟老师,面包外脆内软非常好吃。也可以把内陷改成咖哩鸡。用料A.高筋面粉200g细沙糖10g盐1/2小匙酵母2g蛋白40g水85g无盐奶油10gb.馅料吞拿鱼(tuna)100g鸡蛋1粒黑胡椒粉1/4小匙c.玉米粉适量吞拿鱼堡的做法把材料A全部混合慢慢搓成面团,加入无盐奶油再搓把它和面团...
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![吞拿鱼排如何做才美味，怎么做吞拿鱼排简单又好吃]( "吞拿鱼排如何做才美味，怎么做吞拿鱼排简单又好吃")
- 吞拿鱼是寿司中的常客。一次偶然的机会我参加了一个公司组织的厨艺比赛，里面的神秘材料就是吞拿鱼。第一次做不知道除了蘸酱油芥末生吃还有什么别的方法。其中一个队友建议用微煎的方式做成吞拿鱼排。这是引用西方煎牛扒的方式。所以这道菜是中西合璧了，取了中餐的腌料蘸酱...
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![吞拿鱼沙拉如何做才美味，怎么做吞拿鱼沙拉简单又好吃]( "吞拿鱼沙拉如何做才美味，怎么做吞拿鱼沙拉简单又好吃")
- 冬天吃滋补热量高的食物比较多，偶尔来一碗沙拉中和一下，这是我很喜欢的沙拉碗，好质感白菜价，配上各色水果蔬菜很高逼格，沙拉碗可以在淘宝店铺（嘉家酒店用品）找得到。用料生菜2棵吞拿鱼1罐鸡蛋2个圣女果约250克吞拿鱼沙拉的做法生菜洗干净撕开然后过一边凉开水晾干放在沙拉碗底层...
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![蒜香奶汁吞拿鱼吸管面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香奶汁吞拿鱼吸管面方法]( "蒜香奶汁吞拿鱼吸管面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香奶汁吞拿鱼吸管面方法")
- 超级简单一学就会，新手不用担心啦用料两头尖吸管面200g淡奶油100ml吞拿鱼罐头半罐蒜两瓣橄榄油一勺盐半勺胡椒粉一点点蒜香奶汁吞拿鱼吸管面的做法水烧开倒入吸管面煮熟盛起拌入橄榄油（目的：防止面粘粘）备用，蒜拍碎切末起锅倒油，油热后倒入蒜末炒香倒入淡奶油和吞拿鱼罐头半罐（...
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![吞拿鱼面包如何做才美味，怎么做吞拿鱼面包简单又好吃]( "吞拿鱼面包如何做才美味，怎么做吞拿鱼面包简单又好吃")
- 内馅是用吞拿鱼罐头做的，加入爆香的红葱头，胡椒粉，烤出来很香很好吃。大冷天的真没法用罐头吞拿鱼做沙拉吃。用料高筋面粉150克全麦面粉150克牛奶150ML细砂糖5克盐3克鸡蛋1个酵母3克橄榄油2汤匙吞拿鱼肉220克红葱头4个胡椒粉少许、盐少许吞拿鱼面包的做法面粉+牛奶+糖+盐+蛋...
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![吞拿鱼酱如何做才美味，怎么做吞拿鱼酱简单又好吃]( "吞拿鱼酱如何做才美味，怎么做吞拿鱼酱简单又好吃")
- 用料煮鸡蛋1个油浸吞拿鱼罐头大半盒车达奶酪1片热狗酱或任意喜欢的沙拉酱适量黑胡椒少许吞拿鱼酱的做法准备各种食材混合起来所有材料混合，用搅拌器打碎，喜欢颗粒感的可以打轻一点，搭配黄瓜生菜之类做三明治...
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![吞拿鱼酥如何做才美味，怎么做吞拿鱼酥简单又好吃]( "吞拿鱼酥如何做才美味，怎么做吞拿鱼酥简单又好吃")
- 用料金枪鱼2罐洋葱1个黄油40克蒜末6瓣混合香料适量马苏里拉芝士50克盐适量糖适量酱油2茶勺吞拿鱼酥的做法热锅，放入黄油放入蒜末，洋葱翻炒倒入吞拿鱼，一起炒炒至较干的状态，马苏里拉芝士刨丝趁热拌入芝士酥皮的做法参考我做的蛋黄酥的面皮。最后的一卷，直接擀成长方形把馅料事...
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![吞拿鱼小饼如何做才美味，怎么做吞拿鱼小饼简单又好吃]( "吞拿鱼小饼如何做才美味，怎么做吞拿鱼小饼简单又好吃")
- 用料鸡蛋个面粉克吞拿鱼青椒吞拿鱼小饼的做法食材吞拿鱼加鸡蛋，青椒碎，面粉搅匀中小火煎熟...
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![香煎吞拿鱼如何做才美味，怎么做香煎吞拿鱼简单又好吃]( "香煎吞拿鱼如何做才美味，怎么做香煎吞拿鱼简单又好吃")
- 快手的做法，保留了鲜味~~用料金枪鱼两块黑胡椒多些盐适量香煎吞拿鱼的做法先用盐、多些胡椒、高度白酒将鱼抹匀，腌制十五分钟锅烧热倒橄榄油，把鱼块平铺，用中火火煎至两面焦黄色，再稍许撒上胡椒和芝麻，即可出锅。小贴士如果用大火煎，会让表面快速焦黄而里面有些生，这样也很好吃，吃...
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![快手午餐--蒜香吞拿鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手午餐--蒜香吞拿鱼意面方法]( "快手午餐--蒜香吞拿鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手午餐--蒜香吞拿鱼意面方法")
- 不爱出门宅在家，实在饿得肚子咕咕叫~~~翻箱倒柜找出来一盒金枪鱼罐头，再继续找，在冰箱底层竟然找到了一根青辣椒，上天太眷顾我了！这不就是“吞拿鱼意面”的主要材料么！（意大利面是家里常备食材，以备不时之需）15分钟，搞定一顿美味午餐~~~以下为两人份用料金枪鱼罐头一个蒜3瓣盐2克意...
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![吞拿鱼意面如何做才美味，怎么做吞拿鱼意面简单又好吃]( "吞拿鱼意面如何做才美味，怎么做吞拿鱼意面简单又好吃")
- 吃就吃，编啥故事？用料意大利面3人份共240g金枪鱼callipo油浸金枪鱼1-2罐橄榄油多多益善番茄两三个洋葱半个罗勒有就放没有不必强求吞拿鱼意面的做法备料如图，当然还有橄榄油和盐。洋葱切丝。番茄扒皮切丁最好，然而我懒。烧一大锅水。同时另起锅，橄榄油烧热下洋葱丝煎炒至细软...
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![吞拿鱼扒如何做才美味，怎么做吞拿鱼扒简单又好吃]( "吞拿鱼扒如何做才美味，怎么做吞拿鱼扒简单又好吃")
- 做刺身不放心，和洋葱一起煎吧用料吞拿鱼洋葱豌豆或西兰花盐吞拿鱼扒的做法吞拿解冻用盐腌制半小时切出些洋葱丁和豌豆不粘锅热后倒一点点油，放入吞拿每一面煎至金黄，倒入洋葱丁和豌豆扒拉两下即可盛盘...
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![吞拿鱼寿司如何做才美味，怎么做吞拿鱼寿司简单又好吃]( "吞拿鱼寿司如何做才美味，怎么做吞拿鱼寿司简单又好吃")
- 一直以为做寿司很难，今晚第一次做寿司，竟然非常成功。分别是吞拿鱼寿司、蟹籽海苔寿司、三角饭团、红蟹籽寿司、肉松寿司、helloKitty饭团。[得意]用料珍珠米400克糯米100克寿司醋80克盐10克糖40克海苔2张吞拿鱼80克沙拉酱少量水500克吞拿鱼寿司的做法珍珠米、糯米，按常规煮...
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![清冰箱的蒜香吞拿鱼面包食谱大全及做法，烹饪好吃的清冰箱的蒜香吞拿鱼面包方法]( "清冰箱的蒜香吞拿鱼面包食谱大全及做法，烹饪好吃的清冰箱的蒜香吞拿鱼面包方法")
- 有菜有肉有碳水。一本满足～用料佛卡夏面包一个水浸吞拿鱼罐头一盒黄油一两勺芝士碎一大把蒜五六瓣香菜一颗意大利综合干香草适量盐适量白糖一小勺橄榄油适量现磨黑胡椒适量清冰箱的蒜香吞拿鱼面包的做法室温软化的黄油，加上蒜泥，搅拌均匀。有时间的话放个半小时。加入盐和综...
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![吞拿鱼脆烤蒜香法棍食谱大全及做法，烹饪好吃的吞拿鱼脆烤蒜香法棍方法]( "吞拿鱼脆烤蒜香法棍食谱大全及做法，烹饪好吃的吞拿鱼脆烤蒜香法棍方法")
- 洋哥给我做饭了，今天做的是西餐，绝对的米其林三星水准。一口酥，三文鱼香绕口，蛋黄酱打底不单调。洋葱粒粒分明，口感惊艳在每一分钟里。用料法棍1根金枪鱼罐头1罐蒜1瓣黄油10克盐1克吞拿鱼脆烤蒜香法棍的做法烤完之后的样子，美味至极。洋哥用的是空气炸锅，很脆，香到原地爆炸。小贴...
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![蒜香吞拿鱼意面做法烹饪大全 地道蒜香吞拿鱼意面如何做]( "蒜香吞拿鱼意面做法烹饪大全 地道蒜香吞拿鱼意面如何做")
- 用料意大利面1份100-125g金枪鱼1/3罐蒜3-4瓣橄榄油2勺盐2克青椒1个黑胡椒粉2-3克干辣椒3-4个蒜香吞拿鱼意面的做法准备食材，意面大约120g，金枪鱼罐头我用的是远洋辣味金枪鱼罐头180g规格沸水中加入适量橄榄油和2g左右的盐加入意面，煮8-12分钟煮好的意面捞出过凉水热锅放适量...
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![吞拿鱼包如何做才美味，怎么做吞拿鱼包简单又好吃]( "吞拿鱼包如何做才美味，怎么做吞拿鱼包简单又好吃")
- 吞拿鱼包一直是很经典的港式点心，今天在翠华又看见雪柜里摆放着吞拿鱼包，突然想回家山寨一把，soeasy😊用料酵母4克金枪鱼1罐沙拉酱若干洋葱1/4个鸡蛋1个面粉250克盐3克白砂糖30克牛奶110毫升黄油25克吞拿鱼包的做法面包机揉面出手套模，室温发酵1.5至2倍时（大约1小时半）,揉面排...
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![蒜香吞拿派如何做才美味，怎么做蒜香吞拿派简单又好吃]( "蒜香吞拿派如何做才美味，怎么做蒜香吞拿派简单又好吃")
- 从哥伦比亚归来，冰箱基本空了。本来是在琢磨明早的面包早餐的（这是秉持着宁无晚饭不可无早饭的心态咩？），顺便挖了一块面坯塞到模具，又顺便把急冻的玉米粒、青豆、罐装吞拿、以及前租客吃剩的一个鸡蛋打进去，炒香蒜粒撒上去，竟然成品味道还不错。派皮厚度恰好，浓重蒜香味，甜玉米，淡吞...
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![吞拿鱼花样吃法：吞拿鱼煎饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的吞拿鱼花样吃法：吞拿鱼煎饭团方法]( "吞拿鱼花样吃法：吞拿鱼煎饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的吞拿鱼花样吃法：吞拿鱼煎饭团方法")
- 单纯的饭团口感会有点单调，所以加了自制酱汁，还有吞拿鱼。做好的饭团还煎了一下，口感一级棒！外脆内软！！！推荐！用料食材→煮熟的杂粮饭1碗、即食吞拿鱼50克、海盐花生酱1勺、希腊酸奶1.5勺、肉松少许、海苔4小片吞拿鱼花样吃法：吞拿鱼煎饭团的做法1.吞拿鱼用厨房纸巾吸干水分，花生酱...
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![蒜香吞拿鱼意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香吞拿鱼意大利面方法]( "蒜香吞拿鱼意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香吞拿鱼意大利面方法")
- 一直很喜欢雕刻时光的蒜香吞拿鱼意面，因为很想吃，就自己尝试做了，发现味道是一样的~一起试试吧~❤用料吞拿鱼(金枪鱼)罐头半罐青椒半个意面一把蒜三瓣罗勒适量食盐一小勺蒜香吞拿鱼意大利面的做法意面加一勺盐两滴橄榄油根据袋子上的说明，煮至8分熟备用。(可放入凉饮用水中)...
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