![清凉一夏🥒黄瓜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉一夏🥒黄瓜凉粉方法]( "清凉一夏🥒黄瓜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉一夏🥒黄瓜凉粉方法")
- 黄瓜全身是宝，凉拌黄瓜是夏天必备小菜，清凉的黄瓜和夏天很配喔！黄瓜的皮吃了有营养想不到吧？黄瓜皮能排毒。黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒。此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。这款黄瓜凉粉就来源于黄瓜...
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![清凉一夏的椰浆黑凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉一夏的椰浆黑凉粉方法]( "清凉一夏的椰浆黑凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉一夏的椰浆黑凉粉方法")
- 为了记住配比！写下配方！液体部份大家可以随意更改！最原始的做法就是加糖水的！！现在条件好了，想加什么加什么！！！用料黑凉粉部份黑凉粉55克开水1000克凉水200克黄冰糖150克液体部份椰浆一罐纯牛奶3瓶蔓越莓10克清凉一夏的椰浆黑凉粉的做法成品首先，你看菜谱之前入煮一壶开水！！这样做，我...
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![夏日透心凉之黄瓜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日透心凉之黄瓜凉粉方法]( "夏日透心凉之黄瓜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日透心凉之黄瓜凉粉方法")
- 用料黄瓜2根白凉粉50克凉水500克调料自行添加夏日透心凉之黄瓜凉粉的做法黄瓜洗干净，削皮待用黄瓜皮不要扔了哦，这是这道菜的核心材料黄瓜皮+500ml水，用榨汁机榨榨榨…过滤…黄瓜汁里加入50克白凉粉小火煮开倒入容器，晾凉脱模切成块和黄瓜一起拌起来，清爽又刮油，哈哈哈...
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![清凉一夏——爽口凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉一夏——爽口凉粉方法]( "清凉一夏——爽口凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉一夏——爽口凉粉方法")
- 用料豌豆淀粉80克冷水700克小米辣1个蒜末适量香菜末适量辣椒油1勺白糖2克盐2克味极鲜酱油1勺香醋1勺芝麻油适量藤椒油少许清凉一夏——爽口凉粉的做法准备一小杯豌豆淀粉，和一杯水（容积相同的杯子就行）混合搅拌成无颗粒的淀粉水备用.用刚刚盛水的杯子，接5杯水倒入小锅.水烧开...
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![开启味蕾，清凉一夏的“拍黄瓜”食谱大全及做法，烹饪好吃的开启味蕾，清凉一夏的“拍黄瓜”方法]( "开启味蕾，清凉一夏的“拍黄瓜”食谱大全及做法，烹饪好吃的开启味蕾，清凉一夏的“拍黄瓜”方法")
- 在营养师的眼里，青瓜是夏季清热降暑的优质食材，补充维C，美容养颜有助苗条瘦身！用料黄瓜2根蒜3瓣醋1勺生抽2勺香油1勺辣椒油2勺盐适量糖适量胡萝卜适量洋葱适量姜适量熟芝麻适量开启味蕾，清凉一夏的“拍黄瓜”的做法选择当季新鲜的青瓜。用刀将青花轻拍散烂，不要太用力，保留瓜瓤...
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![夏日透心凉，黄瓜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日透心凉，黄瓜凉粉方法]( "夏日透心凉，黄瓜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日透心凉，黄瓜凉粉方法")
- 其实做美食就是要多看，多学，多尝试。看着自己亲手做的美食，心里是不是很高兴呢？用料凉粉50克黄瓜四根白糖3勺夏日透心凉，黄瓜凉粉的做法黄瓜洗净刨丝用果汁机打成果汁黄瓜汁过滤黄瓜汁就打好了准备50克凉粉黄瓜汁开火煮沸加入白糖，搅拌均匀边倒白凉粉边搅拌，大概2到3分钟倒入碗...
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![夏日清凉拌~黄瓜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉拌~黄瓜凉粉方法]( "夏日清凉拌~黄瓜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉拌~黄瓜凉粉方法")
- 小时候的夏天，凉粉是老妈常做的消暑菜。用料黄瓜2根淀粉100g水200lm+800ml油、盐、醋、糖适量夏日清凉拌~黄瓜凉粉的做法黄瓜用小苏打浸泡冲净，取刮下来的外皮+200ml水，破壁机打碎。筛网过滤加100g淀粉搅匀不沾锅加800ml清水烧开，关小火，倒入黄瓜淀粉水，边倒边搅拌，煮至透明状。...
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![清凉一夏的椰奶凉粉咖啡冻食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉一夏的椰奶凉粉咖啡冻方法]( "清凉一夏的椰奶凉粉咖啡冻食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉一夏的椰奶凉粉咖啡冻方法")
- 天气越来越热了，想吃冰粉，昨天灵机一动做了凉粉咖啡冻用料一瓶椰奶50克凉粉粉儿40克浓缩咖啡液清凉一夏的椰奶凉粉咖啡冻的做法做法如下☟①凉粉五十克，浓缩咖啡40克，纯净水五百毫升②把水煮沸放入浓缩咖啡和十克白糖（也可不放）③溶液搅拌均匀放凉粉粉儿50克④搅拌均匀融化关火...
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![夏季必吃！黄瓜果冻，清清凉凉真好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季必吃！黄瓜果冻，清清凉凉真好吃！方法]( "夏季必吃！黄瓜果冻，清清凉凉真好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季必吃！黄瓜果冻，清清凉凉真好吃！方法")
- `最近真的是气温太高了，孩子都没什么食欲，只好做各种清凉美食来给她，用白凉粉做了青瓜凉糕，冷藏后冰冰凉凉可好吃了！用料黄瓜汁160克白砂糖15克白凉粉25克椰蓉8克夏季必吃！黄瓜果冻，清清凉凉真好吃！的做法1🍀黄瓜切小，用果汁机榨成黄瓜汁，过滤取160克瓜汁。2🍀把青瓜汁和白糖白凉粉...
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![清凉一夏「冰镇木耳凉瓜」食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉一夏「冰镇木耳凉瓜」方法]( "清凉一夏「冰镇木耳凉瓜」食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉一夏「冰镇木耳凉瓜」方法")
- “夏日炎炎似火烧，野田禾稻半枯焦。农夫心内如汤煮，公子王孙把扇摇”，莫摇扇、莫心焦，莫劫了生辰纲，吃了骆师傅的冰镇木耳和凉瓜，过个清凉夏季不上火。用料刺身酱油50克凉瓜750克发好的木耳150克芥末0.5克清凉一夏【冰镇木耳凉瓜】的做法凉瓜洗净切条状（三公分左右），焯水后用冰水...
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![夏季清凉解暑凉拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季清凉解暑凉拌黄瓜方法]( "夏季清凉解暑凉拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季清凉解暑凉拌黄瓜方法")
- 一到大热天就想吃凉拌菜，凉拌黄瓜是必备之一用料黄瓜1根蒜3瓣醋1勺酱油1勺小米辣2葱花10克鸡精少许1勺夏季清凉解暑凉拌黄瓜的做法准备好一个黄瓜切丝小米辣，葱花，蒜花生少许(我备的花生这次炸多一些下次还可以吃）油温微热下锅炸，不停搅预防有熟有生炸至金黄色捞出控油一勺撒...
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![夏日清凉之木瓜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉之木瓜凉粉方法]( "夏日清凉之木瓜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉之木瓜凉粉方法")
- 用料冰粉粉40克水1000毫升木瓜半个山楂片适量红糖适量果干适量夏日清凉之木瓜凉粉的做法锅里倒入准备好的水，再倒入冰粉粉开火并用勺子不停的搅拌，直至水开关火把冰粉水倒在容器里放凉（不要用小的容器，用大的容器易凝固）已凝固的冰粉放入冰箱冷藏2-3小时，再拿出来用勺子划出小...
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![清凉一夏，色彩缤纷的凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉一夏，色彩缤纷的凉粉方法]( "清凉一夏，色彩缤纷的凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉一夏，色彩缤纷的凉粉方法")
- 夏天太热，来一碗冰冰凉凉的凉粉，本来就是一件非常惬意的事，如果这碗凉粉，还是色彩缤纷的，那就更美妙了！用料红肉火龙果2只红茶包1包百香果6只芒果2只白凉粉100克水2000克白糖50克清凉一夏，色彩缤纷的凉粉的做法把百香果肉挖出来备用，火龙果和芒果打成肉泥茶包用开水泡出颜色水烧...
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![一根黄瓜的华丽变身---清凉消暑的黄瓜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的一根黄瓜的华丽变身---清凉消暑的黄瓜凉粉方法]( "一根黄瓜的华丽变身---清凉消暑的黄瓜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的一根黄瓜的华丽变身---清凉消暑的黄瓜凉粉方法")
- 用料黄瓜1根水500g白凉粉50g蒜末5g糖适量生抽适量醋适量一根黄瓜的华丽变身---清凉消暑的黄瓜凉粉的做法黄瓜刮皮打汁机加250g凉白开水，加入黄瓜皮，打汁。留下过滤后的黄瓜皮汁备用锅中加水250g烧开。加入白凉粉，充分搅拌1-2分钟。加入黄瓜皮汁，继续烧开后马上离火，尽量使黄瓜...
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![苦瓜黄瓜雪梨清凉一夏。食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜黄瓜雪梨清凉一夏。方法]( "苦瓜黄瓜雪梨清凉一夏。食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜黄瓜雪梨清凉一夏。方法")
- 为了去火消痘痘。尝试各种清火败毒的食材。第一次。用料苦瓜1只黄瓜半只雪梨半只凉开水少量自制酸奶100ml核桃一粒苦瓜黄瓜雪梨清凉一夏。的做法瓜果洗净，核桃取仁。瓜果切小段➕水入榨汁机榨汁。过滤网过滤汁水和渣渣。汁水可直接饮用。渣渣加入酸奶拌匀，口感类似奶昔。放...
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![清凉一夏黄瓜鸡丝做法烹饪大全 地道清凉一夏黄瓜鸡丝如何做]( "清凉一夏黄瓜鸡丝做法烹饪大全 地道清凉一夏黄瓜鸡丝如何做")
- 在暑热的夏日，只想躺在空调屋不动弹的日子里，来一道简单清爽的凉拌鸡丝最不错了。可以佐饭，可以拌面，还可以当刷剧零食或者就着气泡酒看电影听音乐！用料黄瓜一根鸡胸一块蒜两瓣姜一片葱1/4根花椒面适量辣椒油适量盐少许生抽一勺清凉一夏黄瓜鸡丝的做法葱姜蒜剁碎，放入花椒，浇上...
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![清爽一夏的黄瓜凉皮食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽一夏的黄瓜凉皮方法]( "清爽一夏的黄瓜凉皮食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽一夏的黄瓜凉皮方法")
- 最近一直想吃凉皮，可是又懒得洗面，问了手工凉皮店老板，获得此方法用料黄瓜4根水大量面粉300克土豆淀粉100克花生适量蒜子2瓣香醋5勺老抽5勺盐适量糖1勺辣椒面适量麻油适量清爽一夏的黄瓜凉皮的做法面粉300克，土豆淀粉100克，添加一小勺盐，搅拌均匀黄瓜削皮。黄瓜皮放进榨汁机加...
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![夏日清凉黄瓜冻~白凉粉版食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉黄瓜冻~白凉粉版方法]( "夏日清凉黄瓜冻~白凉粉版食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉黄瓜冻~白凉粉版方法")
- 绿绿的颜色很好看~用料黄瓜/青瓜2根水500毫升砂糖35~50克白凉粉25克夏日清凉黄瓜冻~白凉粉版的做法黄瓜两根，洗净，削皮，我们只需要黄瓜的皮。果肉可以用来做拍黄瓜😀把皮放入搅拌机加入500毫升凉白开或纯净水，榨汁，然后用纱布过滤。过滤好的黄瓜汁，色泽很好，绿绿的。电饭煲里放3...
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![清凉一夏如何做才美味，怎么做清凉一夏简单又好吃]( "清凉一夏如何做才美味，怎么做清凉一夏简单又好吃")
- 跟着各位大神们制作的冰淇淋，网红的杯子。没有泰茶，又不知道哪里能买到正品，就拿了存货制作。嘻嘻，锡兰红茶冰淇淋，牛奶之花……用料请在下厨房搜索清凉一夏的做法清凉一夏，炎热的夏天必须要有凉冰冰的冰淇凌！...
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![清凉一夏～～（黄瓜雪梨汁）😘食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉一夏～～（黄瓜雪梨汁）😘方法]( "清凉一夏～～（黄瓜雪梨汁）😘食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉一夏～～（黄瓜雪梨汁）😘方法")
- 超简单的祛暑佳品～～原料也超简单～～p.s（图是不是布置的超小清新😚用料黄瓜小半截吧雪梨小半个蜂蜜/糖适量（按个人口味）清凉一夏～～（黄瓜雪梨汁）😘的做法黄瓜削皮切丁雪梨削皮切丁放入榨汁机（料理机要加适量水哦）榨～～在即将放入的杯子里加点蜂蜜，再边搅拌边加入完美～～😉😊超好喝的原汁原味又下...
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![清凉一夏腌黄瓜！做法烹饪大全 地道清凉一夏腌黄瓜！如何做]( "清凉一夏腌黄瓜！做法烹饪大全 地道清凉一夏腌黄瓜！如何做")
- 超级简单的腌黄瓜！！！超级开胃下饭夏日必备哦！就算你是手残党，却又被一道道麻烦的工序吓倒在看完菜谱之后，还是打开手机点了一份外卖！那还不快自己动手腌一份吃的安心爸妈放心的腌黄瓜吧哈哈哈哈哈哈哈哈哈！！！！！用料黄瓜3根蒜10瓣白糖适量花椒适量盐稍微少点八角2个桂皮2块辣椒粉适量...
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![清凉一夏‘凉粉’做法烹饪大全 地道清凉一夏‘凉粉’如何做]( "清凉一夏‘凉粉’做法烹饪大全 地道清凉一夏‘凉粉’如何做")
- 用料凉粉100克水3000-3200ML清凉一夏‘凉粉’的做法1.凉粉与300ML水搅拌均匀2.凉粉搅拌至无颗粒3.剩下的2700ML水放锅里烧开，关小火，把凉粉水倒入锅里，一边倒一边搅拌，需要不停的搅拌，不然凉粉容易结成一团4.凉粉烧开后，倒进容器里，放凉后就可以放冰箱里了5.吃的時候可以放點白...
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![夏日必备凉粉/黄瓜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备凉粉/黄瓜凉粉方法]( "夏日必备凉粉/黄瓜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备凉粉/黄瓜凉粉方法")
- 用料黄瓜皮30克左右水500克豌豆淀粉50克小苏打1克夏日必备凉粉/黄瓜凉粉的做法两根黄瓜刨出来的皮，加500克水。20秒/速度10打磨用细的筛网过滤掉黄瓜皮屑。去掉渣的黄瓜汁500克，倒入已经清洗好的主锅里，加入50克豌豆淀粉和1克小苏打。（豌豆淀粉和水的比例一般是1:10）6分钟/100...
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![清凉一夏（凉瓜炸汤圆）食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉一夏（凉瓜炸汤圆）方法]( "清凉一夏（凉瓜炸汤圆）食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉一夏（凉瓜炸汤圆）方法")
- 苦瓜根、藤、叶及果实：苦，寒。清热解毒，明目。用于中暑发热，牙痛，泄泻，痢疾，便血。有养颜嫩肤，降血糖，补血滋肝的作用哦、分享给大家，后期继续发布哦。用料糯米粉500克澄面100克白砂糖150克人造猪油50克苦瓜汁350克外裹雪花麦片或面包糠清凉一夏（凉瓜炸汤圆）的做法操作流程：把2煮开倒...
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![西瓜皮炒肉丝&凉拌瓜皮-清凉一夏！食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜皮炒肉丝&凉拌瓜皮-清凉一夏！方法]( "西瓜皮炒肉丝&凉拌瓜皮-清凉一夏！食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜皮炒肉丝&凉拌瓜皮-清凉一夏！方法")
- 7月吃它最解暑，后悔以前都扔了！用料西瓜皮炒肉丝：西瓜皮300g里脊肉100g小米辣2根料酒1勺生抽1勺淀粉适量盐少许糖少许葱姜蒜适量凉拌瓜皮：西瓜皮300g糖2大勺盐1勺醋少许香油少许西瓜皮炒肉丝&凉拌瓜皮-清凉一夏！的做法西瓜皮炒肉丝：西瓜皮洗净后，用刀去掉绿色的硬皮和里面的...
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