- 因为一些契机和身体的感受,想坚持吃素食。但是吃素食的话就要注意各种蔬菜水果种类的搭配和平衡。同时因为男朋友要和我一起吃,所以做法不能太仙。做法基本考虑了口感,本着让人爱上蔬菜,不再主动想着吃肉的方向。每天更一更,让我来给大家一些素食灵感吧!用料芋头芋头5个油菜油...
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- 用料花雕酒3勺盐适量酱油3勺蚝油1勺葱1根橄榄油3勺葱烧芋头的做法芋头洗净蒸熟剥皮切块儿准备一个料汁碗,有酱油花雕酒蚝油。切葱段少许橄榄油加热加葱,少许盐,翻炒出香。加入芋头块儿翻炒1分钟加料汁碗和开水,大火煮沸。收干装盘...
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- 芋头为碱性食物,能中和体内积成的酸性物质,调整人体酸碱平衡。芋头带皮水煮后剥皮吃,可当主食,加上葱油香,口感细腻,回味香糯,清淡有滋味。用料小芋头500克葱段、葱花各适量盐、鸡精各适量清汤或水适量食用油适量葱油小芋头的做法芋头洗净,锅中加水下入芋头,水开后煮20分钟,泡清水...
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- 偶然灵光一现的菜,可是顿顿光盘,而且简单快手!用料葱花多一点,不要葱白部分小芋头六七个生抽适量超好吃的葱油芋头(芋艿)的做法小芋头洗干净连皮放高压锅,加适量水,上汽以后压制十三分钟左右,确定里面熟了即可煮好的芋头剥皮,切成块,或者厚片摆在盘子上小碗里面倒适量生抽一般三四勺...
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- 各种蒸芋头都爱,今儿来个素蒸芋头。用料芋头6个盐1/2小勺酱油2汤匙油适量水适量牛肉粉1小勺干辣椒适量素蒸芋头的做法小芋头切小块盐,酱油,油,水,牛肉粉调汁大火蒸20分钟出锅...
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- 芋头的营养价值非常高,口感很香,特别是与葱的搭配,真的很香很香!用料芋头半个葱4根盐适量生抽2汤匙食用油适量葱香芋头的做法芋头摘洗干净去除外皮切块,热油锅加入芋头块翻炒。炒到外面有些酥了呈现金黄色。加入葱花炒30秒。加入适量的水,加入生抽和盐,改小火盖锅焖煮3分钟。这...
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- 用料芋艿6个葱油(做法见步骤3)5勺生抽3勺葱花适量快手版葱油芋头(芋艿)的做法把芋艿洗净,去皮,上蒸锅大火蒸熟倒入生抽加入葱油。葱油一般我都提前做好密封保存的,要用的时候很方便。葱油的做法:热锅倒入植物油,葱白切段放入,炸至变色关火即可。噔噔噔~撒上葱花,是不是很快!!其实葱...
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- 用料芋艿(芋头)小葱椒盐葱油椒盐芋头(芋艿)的做法芋头洗净,切小块带皮蒸约20分钟。筷子能戳透后关火,待不烫手时剥皮切葱花起油锅,油热后小火,倒入葱花熬葱油,出香味后倒入芋头块,均匀撒入椒盐,拌匀即可小贴士1.也可以先去皮再蒸,但生芋头的粘液会让皮肤发痒,最好手上套个食品袋。2.芋...
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- 时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料美极鲜味汁35g老抽5g蚝油5g黑胡椒粉一丢丢食用油35g小葱50g姜10g鸡块600g荔浦芋头500g葱油芋头鸡的做法新鲜的鸡腿,洗净后切成块儿,加入雀巢美极鲜味汁,老抽,蚝油,黑胡椒粉,拌匀腌制半小时。小葱切段,锅内烧油,保持小火状态,直到葱段变软...
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- 芋头是特别健康的食物,但是我老公和孩子都不喜欢吃,应该是很讨厌。为了让他俩吃芋头,浑身解数我都施展出来了,十八般武艺操练了个遍,就葱油芋头被孩子免强点赞"这么做味道还行!"用料芋头适量小香葱适量味极鲜酱油适量芝麻适量食用油适量健康美味--葱油芋头的做法小芋头洗干净,凉水入...
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- 一道很简单粗暴的潮汕粿类,芋头粿这里做的是素的,喜欢肉类可加腊肠、虾仁、猪肉等。用料香菇适量芋头半个粘米粉400克水600克盐适量芋头粿(芋头糕)素版的做法半个芋头去皮,香菇适量提前没软芋头香菇切粒粘米粉一包,我用8寸的圆模具用400克粉就够了称好粉,加600克水,先加一点搅...
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- 又香又糯的芋头,开胃下饭又解馋!用料芋艿300克油20克小葱2根盐3克糖10克生抽30克水30克葱油芋艿/芋头的做法把300克左右芋艿放入主锅,放500克水;20分钟/varoma/速度1;筷子插入芋艿轻松穿过,即说明熟透,待凉去皮后,大块的芋艿可以改刀一切二,待用;倒掉水,加入20克油和一大把葱花,3分钟...
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- 这是用白米取代粘米粉来制作的蒸芋头糕,味道真的不错。用料芋头切小丁250克芋头切块125克普通白米浸泡冷藏隔夜250克香菇切小丁25克素虾米切碎70克水(浸虾米)500克水(浸香菇)125克细砂糖4茶匙细盐1茶匙五香粉2/3茶匙胡椒粉1/3茶匙香菇粉1+1/4茶匙姜蓉5克食油5汤匙素食芋头糕的...
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- 很久就想吃芋头了,今天偶然发现菜市场有卖的,有条件的小伙伴可以加五花肉或者花蛤,味道更好呦~用料芋头十几个香菜三棵葱蒜盐味精适量花生油十三香生抽耗油适量素炖芋头的做法买的芋头和香菜芋头去皮切小丁(炖熟时间短,更入味)花生油爆香葱蒜,倒入芋头,加入除香菜之外的所有调料,翻...
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- “头脑”是山西太原特有的名吃,一般为荤食,吃素以后当然不能吃了,不过,最近研究了一下他的菜谱,做了个素头脑,吃了以后一样觉得身上暖洋洋的,特别适合冬天进补。用料长山药莲藕黄芪良姜白面纯素“头脑”(无油素食)的做法将一盘白面粉上锅蒸20分钟,蒸熟,擀碎备用。将长山药去皮切块,藕...
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- 我妈的朋友送了一麻袋的芋头,要赶紧吃掉。这个办法比较轻松,如果为了减肥可以省略后续加油的步骤,蒸熟也一样好吃的。用料芋头个葱根油生抽白砂糖葱油水芋头的做法芋头去皮洗净一瓢羹生抽,少许糖(可不加)上锅蒸,直至筷子可以轻松插入葱洗净,切段。分为成两部分,葱1号和葱2号。葱1...
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- 周末在饭店吃了一次,今天又想吃了。那就尝试做吧!才发现!原来这么简单,味道像极了,真香!用料芋头400克葱3根蒜2瓣小米辣2个酱油2勺油些许葱油芋头(真香!)的做法芋头清洗干净去皮滚刀切块冷水蒸15分钟,(水开后转中火)蒸15分钟后用筷子能戳进即可装碗在蒸好的芋头里加2勺酱油葱,蒜,小米...
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- 作为北方人,以前只在电视上见过芋头,自己从来没有吃过,如今什么食材都可以买到了,可以随时做来吃来!用料小芋头4个油20毫升香葱1根盐约1.5克生抽5毫升香葱芋头的做法小芋头先洗干净,再去皮,用刀切成两瓣芋头切成1.5厘米左右的厚片,香葱切粒备用切好的芋头片装盘放入蒸锅里,开锅后...
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- 葱油芋艿,江南家常菜,做法家家不同,但体会下来,这个做法最入味,也比较简单。用料芋头6到7个植物油20毫升小葱10根左右盐少许鸡汤或鸡精少许葱油芋头葱油芋艿的做法芋艿削皮,切滚刀块。起油锅,将芋艿块倒进锅里略炒。加入半碗清鸡汤,或者清水和鸡精,并加入盐,盖上锅盖焖煮。等芋艿烧...
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- 买的荔浦芋头本来准备做芋泥的,但家里没有鲜牛奶了,就改做了这个,又香又糯,简单易学做起来吧~用料荔浦芋头半个小葱2根大蒜头4个生抽6勺陈醋1勺盐适量糖适量葱油芋头(荔浦芋头)的做法的做法先介绍一下荔浦芋头:个头很大,跟平常那种小芋头完全不一样的比老干妈还要大,这种芋头就是甜...
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- 小时,母亲为了刮去芋头皮,手上会被芋头的汁液弄的痒痒的,而烧出来的菜又是那么香,所以这道菜在记忆里显得无比的珍贵。这道菜,用芋头的本香与杭椒的轻辣碰撞,各自的味道更好凸显……芋头,含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能,是防治癌瘤的常用主食。用料芋头5-6个杭椒2-3只猪油...
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- ✿香喷喷,滑溜溜,入口即化,美味的汤汁可以拌饭也非常不错,非常好吃喔~用料芋头(芋艿)数个葱几根盐适量酱油(生抽)适量糖适量油少许味精少许葱油芋头(芋艿)的做法1.首先将芋头削皮,清洗干净。2.然后将芋头,放入高压锅,加入适量的水,蒸煮30分钟左右3.将芋头和少许汤水盛出入盘子里4.配制调...
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- 用料荔浦芋头(奉化芋头也可)小半个小葱5根食盐适量食用油适量葱油香芋(芋头的美味不可挡)的做法芋头洗净去皮,根据芋头大小以及食用人数切半个或者小半个用切丝神器把芋头切丝,当然,如果你刀功了得也可以用刀切放进蒸箱蒸20分钟,芋丝熟透,撒上小葱和盐,注意,盐跟葱要撒开尽量撒匀,这...
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- 用料芋头500克葱30克盐3克味精少许油30克葱油芋头的做法芋头500克,削皮,洗干净如果你弄芋头会皮肤瘙痒,建议你让卖菜大妈代劳,帮你把皮弄干净,你拿回家带上手套把芋头洗干净洗干净的芋头切成小块准备一口锅,把芋头放入锅里加足够量的凉水开火煮,煮开后调小火慢慢烧,大概半小时左...
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- 曾经在菜谱上学做过的一道菜,觉得还不错,分享到这里。用料芋头500克盐2克味精2克葱15克葱油炒芋头的做法芋头洗净,切成小段,葱洗了切成段。炒锅置旺火上,放油烧热,下葱段炸黄炸香后捞出,盛出葱油。再下芋头段、盐、味精,炒透至芋头光滑发烫,加入葱末及盛出的葱油,超至葱香扑鼻时盛...
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