![超下饭的菜脯丁做法烹饪大全 地道超下饭的菜脯丁如何做]( "超下饭的菜脯丁做法烹饪大全 地道超下饭的菜脯丁如何做")
- 家里的菜脯太多了吃不完怎么办.试试我这个方法💯用料菜脯随意食用油看菜脯的量定适量就行小米椒1…2条超下饭的菜脯丁的做法菜脯切丁或片，锅加油先下菜脯，翻炒1到2分钟之后下小米椒放凉之后装瓶'无需冷藏.随时食用配饭配什么都可以✨小贴士翻炒五分钟左右就可以了....
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![下饭菜鸡丁如何做才美味，怎么做下饭菜鸡丁简单又好吃]( "下饭菜鸡丁如何做才美味，怎么做下饭菜鸡丁简单又好吃")
- 用料鸡胸脯肉一个黄瓜一根朝天椒两根葱姜蒜若干调料适量下饭菜鸡丁的做法鸡胸脯切丁，黄瓜切丁，辣椒切圈。鸡肉丁用料酒，生抽，蚝油，腌制十五分钟。倒油，翻炒鸡丁变白，倒入黄瓜，辣椒，加入适量老抽着色，翻炒，放入盐，炒匀，出锅。...
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![超下饭的虾仁菜脯做法烹饪大全 地道超下饭的虾仁菜脯如何做]( "超下饭的虾仁菜脯做法烹饪大全 地道超下饭的虾仁菜脯如何做")
- 从小吃到大的虾仁菜脯，只需一勺，就能干下一大碗饭，超香超下饭，自己做，吃得安全又放心！用料萝卜干三个大蒜一个虾仁一把白糖少许生抽一勺超下饭的虾仁菜脯的做法萝卜干洗干净，用水泡一下，虾仁也用水泡软把萝卜，虾仁，蒜头都切碎。锅里放油，油要放多点，油烧热后放萝卜干，小火慢慢炒干水分...
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![超级下饭菜--京酱三丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜--京酱三丁方法]( "超级下饭菜--京酱三丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜--京酱三丁方法")
- 北方人一般都是喜欢口味稍微重一点的菜,京酱三丁这个菜还是比较健康的,鸡肉相对于别的肉类来说比较容易消化,胡萝卜也是对肠胃比较好的蔬菜,而且这个酱汁还可以用作京酱肉丝的调味酱,所以很多菜都是一理通百理明的！用料鸡胸肉1块胡萝卜半根青椒一个蚝油2汤勺甜面酱2汤勺番...
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![超级下饭的番茄炒鸭脯食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的番茄炒鸭脯方法]( "超级下饭的番茄炒鸭脯食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的番茄炒鸭脯方法")
- 每次老家那边做节的时候，妈妈都会买鸭脯，然后就寄上来给我们，一般都是斩块蒸一下，或者是炒，有时候还会拿来煮鸭脯粥。或蒸或炒，各有风味。我比较喜欢用番茄炒，酸酸的，很解腻，用汤汁来拌饭，超级好吃，会忍不住多吃一碗饭用料鸭脯四分之一葱两根番茄半个蚝油一小勺，也可不放超级下饭的番...
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![超级下饭之菜脯炒四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭之菜脯炒四季豆方法]( "超级下饭之菜脯炒四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭之菜脯炒四季豆方法")
- 儿子超爱吃这道菜，每回我买四季豆的时候，他都会要求说煮这一道菜给他，而他也会多吃些饭😂。喜欢吃甜的就放点糖、喜欢吃咸的，就多放点鱼露、喜欢吃酸的，就多放点醋、喜欢吃辣的就多放点辣椒。用料四季豆500克菜脯200克洋葱1/2个辣椒糊2勺甜辣椒酱3勺醋1.5勺鱼露1.5勺超级下饭...
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![肉卷菜脯丁如何做才美味，怎么做肉卷菜脯丁简单又好吃]( "肉卷菜脯丁如何做才美味，怎么做肉卷菜脯丁简单又好吃")
- 鲜甜的猪肉卷加上咸香的菜脯，热油爆一下，更香。大女儿的最爱，特别是读大学后更加喜欢。很好的下饭菜。用料菜脯500g肉卷300g肉卷菜脯丁的做法肉卷切碎备用菜脯切碎备用油加热，爆炒己切好肉卷几分钟。然后再加入切碎好的菜脯丁一起爆炒至金黄色即可。放凉。装瓶，想吃就吃。很好...
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![超级下饭的虾仁菜脯食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的虾仁菜脯方法]( "超级下饭的虾仁菜脯食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的虾仁菜脯方法")
- 作为一个土生土长的潮汕人，吃着菜脯（萝卜干）长大的，从小便对这道佐餐小菜情有独钟，夏天配白米饭真的超级爽。用料干虾仁适量菜脯适量油适量辣酱可不放超级下饭的虾仁菜脯的做法锅烧热倒油，油多一点，倒入虾仁，小火慢慢炒出香味。放入切好的菜脯（某宝有现成切好的），小火继续慢慢炒出香...
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![罗卜菜脯丁如何做才美味，怎么做罗卜菜脯丁简单又好吃]( "罗卜菜脯丁如何做才美味，怎么做罗卜菜脯丁简单又好吃")
- 锅里放玉米油爆炒小米椒和姜蓉，关火倒入罗卜丁搅拌均匀，装瓶子享用啦用料罗卜干1500克罗卜干1500克姜蓉250克云南辣椒粉3大勺小米椒10个白糖10克盐适量白醋适量罗卜菜脯丁的做法先把罗卜干用温水泡洗几遍，腻干水，在切丁姜蓉提前切好待用锅里倒入玉米油大火爆炒小米椒和姜蓉在...
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![超下饭的潮汕蒜蓉菜脯食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的潮汕蒜蓉菜脯方法]( "超下饭的潮汕蒜蓉菜脯食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的潮汕蒜蓉菜脯方法")
- 用料萝卜干400克蒜头20克油50克超下饭的潮汕蒜蓉菜脯的做法萝卜干切大块，跟蒜头一起放入主锅，5秒速度6打碎(可以加50克虾仁和一个小辣椒，就是虾仁菜脯)加油，30分钟/120度/速度1超下饭哦...
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![超下饭的潮汕菜脯煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的潮汕菜脯煎蛋方法]( "超下饭的潮汕菜脯煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的潮汕菜脯煎蛋方法")
- 用料鸡蛋4个菜脯蘸料碟1小碟超下饭的潮汕菜脯煎蛋的做法鸡蛋打散，忽略我着急打的都是泡的鸡蛋。我买的是罐装虾仁菜脯锅里下油，油温8成热下拌入菜脯的鸡蛋煎，小火，先不要翻动，待基本凝固再翻面煎。注意不用再加调味料了，菜脯本身有咸味。出锅，简单易学的菜脯煎蛋🍳OK啦，配上一碗...
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![超级下饭菜辣椒炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜辣椒炒鸡丁方法]( "超级下饭菜辣椒炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜辣椒炒鸡丁方法")
- 买了小鸡腿做炸鸡，剩下的肉做个辣炒鸡丁，超级下饭！连干3碗大米饭！简直让人欲罢不能！用料白胡椒粉0.5勺料酒3勺盐酌情添加蒜2瓣食用油酌情添加姜4片老抽/生抽各2勺糖1勺玉米淀粉4勺鸡腿5只红绿辣椒若干超级下饭菜辣椒炒鸡丁的做法买几个鸡腿，把大肉剃下来切丁，（带肉鸡骨留着备用），用...
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![炒三丁，超强下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的炒三丁，超强下饭菜方法]( "炒三丁，超强下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的炒三丁，超强下饭菜方法")
- 炒三丁是我素来最喜欢的下饭菜之一，特意留点菜汤出来，和上米饭，一般都会吃上满满一碗饭，尤其加上天津二厂特有的玫瑰肠，玫瑰肠的香味、黄瓜的清香、土豆的脆爽，不爱吃都难呢╮(╯▽╰)╭用料土豆1个黄瓜1根玫瑰肠适量，因为爱吃，所以每次都会放半根葱花少许生抽2小勺盐3-5g香油3g...
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![超级下饭菜—酸菜笋丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜—酸菜笋丁方法]( "超级下饭菜—酸菜笋丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜—酸菜笋丁方法")
- 母亲买了嫩笋，拿了把酸菜炒了个笋丁，酸菜绵软，笋丁脆生，开胃爽口。本想着吃不完的话明早就白粥馒头，结果大家一顿吃光，都说是“干饭王”。用料笋克酸菜克生抽1勺盐适量葱几根青椒1个超级下饭菜—酸菜笋丁的做法笋用开水烫下，去除涩味。酸菜也用开水煮下，避免太咸，也减少炒的时间。...
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![下饭菜脯如何做才美味，怎么做下饭菜脯简单又好吃]( "下饭菜脯如何做才美味，怎么做下饭菜脯简单又好吃")
- 用料菜脯适量虾米一把鱿鱼干一把干贝一把香菇一朵辣椒、蒜适量糖酱油适量下饭菜脯的做法准备好材料每种食材炒干炒干下油，下辣椒蒜炒一会，把炒干的食材一起加入，小火油焖下白糖，酱油装瓶...
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![超级下饭菜——「宫保鸡丁」食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜——「宫保鸡丁」方法]( "超级下饭菜——「宫保鸡丁」食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜——「宫保鸡丁」方法")
- 用料鸡胸肉1块鸡腿4个花生50克葱姜蒜若干生抽2勺香醋1勺白醋1勺料酒1勺淀粉1勺糖1勺白胡椒粉1小勺老干妈1勺干辣椒8个花椒30粒超级下饭菜——【宫保鸡丁】的做法做法:1鸡肉切丁，放入生抽，料酒，盐，白胡椒粉，干淀粉和橄榄油拌匀，腌10分钟。2葱姜蒜切好备用。3取一个小碗，调碗汁：2勺...
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![鸡丁青椒~超级下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡丁青椒~超级下饭菜方法]( "鸡丁青椒~超级下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡丁青椒~超级下饭菜方法")
- 用料鸡胸肉1块青辣椒2个生抽料酒蚝油胡椒粉盐淀粉鸡丁青椒~超级下饭菜的做法鸡胸肉切丁洗净备用鸡丁中放生抽，蚝油，料酒，胡椒粉，盐淀粉抓匀腌制一会多放点油'将鸡丁炒至变金黄色，捞出备用锅中留点油，放入葱花放入金黄的鸡丁翻炒均匀，倒入一点生抽，盐少许，鸡精翻炒(都少放一点...
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![下饭鸭脯肉如何做才美味，怎么做下饭鸭脯肉简单又好吃]( "下饭鸭脯肉如何做才美味，怎么做下饭鸭脯肉简单又好吃")
- 用料鸭只葱姜蒜（子姜老姜都要）尖红椒花椒，鸡蛋清盐，料酒，生粉，蚝油，豆瓣酱下饭鸭脯肉的做法今天的鸭子太大了，半只鸭我们两个人也吃不完，鸭脯肉切下来炒，鸭架拿去煲汤。鸭脯肉切丝，加入料酒，盐，生粉，蚝油，一个鸡蛋清腌制十分钟。热锅下油，倒入花椒，老姜，蒜，葱（我不吃葱就没加）炒香。倒入鸭肉滑...
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![超级下饭的多种蔬菜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的多种蔬菜丁方法]( "超级下饭的多种蔬菜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的多种蔬菜丁方法")
- 超级下饭菜，可搜刮家里冰箱所剩食材做的一道菜，也可以加入米饭做炒饭，超好吃的😋用料玉米粒半根胡萝卜三分之一根西芹1根洋葱半个王中王火腿1根生抽2勺糖1勺醋半勺十三香半勺超级下饭的多种蔬菜丁的做法各食材切丁备用锅放油预热先放洋葱炒出香味接着每倒一样食材翻炒几下再...
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![牛肉白菜香菇丁超级下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉白菜香菇丁超级下饭菜方法]( "牛肉白菜香菇丁超级下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉白菜香菇丁超级下饭菜方法")
- 特别的时期，远离外卖一个多月，大厨的特质全逼出来啦.这是一道自创的超级下饭菜，冰箱里只有一颗大白菜的时候，也可以吃一顿心满意足的一人餐😋用料香菇朵6料酒勺1盐克5肉末克10蒜瓣1淀粉勺少量大白菜6片牛肉白菜香菇丁超级下饭菜的做法把白菜的菜叶部分用手撕下来，撕得细一些，泡...
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![超级下饭 甜椒炒鸡丁 青椒炒鸡丁鸡胸脯食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭 甜椒炒鸡丁 青椒炒鸡丁鸡胸脯方法]( "超级下饭 甜椒炒鸡丁 青椒炒鸡丁鸡胸脯食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭 甜椒炒鸡丁 青椒炒鸡丁鸡胸脯方法")
- 这是一道我儿子喜欢吃的下饭菜，百吃不厌。因为给小孩吃就用了圆的甜椒，不辣的，也没放鸡精。如果能吃辣的话加点小红椒更漂亮有食欲，加了鸡精味道更绝。盐的多少最好自己把控一下如果大人吃加一大勺黄豆酱味道很不错的用料鸡胸肉1块170克甜椒（青椒）两个200克以下腌制鸡肉用料：盐0...
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![甜菜脯炒素碎-下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的甜菜脯炒素碎-下饭菜方法]( "甜菜脯炒素碎-下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的甜菜脯炒素碎-下饭菜方法")
- 用料甜菜脯黑白芝麻黑冰糖盐花椒粒菜油香菜苹果醋小葱我用洋葱代替了蒜蓉1汤匙干辣椒21/2尖椒1片姜甜菜脯炒素碎-下饭菜的做法甜菜脯洗净后，浸泡30分钟，再灼水俩次，因为实在太咸热锅，黑冰糖即将融化时所有食材都切丁，连同菜油和冰糖和芝麻倒入炒锅内，翻炒翻炒炒到差不多时，倒入...
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![超级下饭菜之辣炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜之辣炒鸡丁方法]( "超级下饭菜之辣炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜之辣炒鸡丁方法")
- 天热不想吃饭，下饭菜来一波用料鸡腿肉（琵琶腿）4只青红辣椒适量生抽、蚝油、料酒各一勺葱、姜、蒜适量盐、胡椒粉适量超级下饭菜之辣炒鸡丁的做法所需材料如图所示，我买鸡腿的时候，顺便让老板帮忙把骨头去掉了。鸡腿切成丁，连同切好的葱姜蒜，生抽、蚝油、料酒、胡椒粉放入碗中抓...
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![超下饭的萝卜丁鸡肾菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的萝卜丁鸡肾菜方法]( "超下饭的萝卜丁鸡肾菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的萝卜丁鸡肾菜方法")
- 简单的食材，做出美味的菜肴🥰用料萝卜干半袋鸡肾10只辣椒2个蒜苗3根蒜3瓣料酒1勺酱油1勺盐适量超下饭的萝卜丁鸡肾菜的做法在市场上买一包香脆萝卜块，然后准备半袋将蒜苗切成小粒块，和半袋萝卜粒放在一起将红辣椒🌶️切圈备好将鸡肾洗干净后切小块，然后用生粉把鸡肾再洗多几遍...
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![辣子鸡丁，超级下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的辣子鸡丁，超级下饭菜方法]( "辣子鸡丁，超级下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的辣子鸡丁，超级下饭菜方法")
- 辣子鸡丁是一道超级下饭菜，对于无辣不欢的人来说，就是人间美味。用料鸡腿4只辣椒6个生姜一小块料酒1勺生抽2勺蚝油1勺盐适量辣子鸡丁，超级下饭菜的做法准备好食材鸡腿肉骨头切成鸡丁放入一勺料酒放入两勺生抽放入一勺蚝油放入适量的盐抓拌均匀腌制5分钟左右锅中放入油，放入鸡...
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