![美善品-泡发黑木耳的详细做法，美善品-泡发黑木耳做法技巧]( "美善品-泡发黑木耳的详细做法，美善品-泡发黑木耳做法技巧")
- 黑木耳中的铁元素含量很高，具有很好的补血功能，特别是缺铁性贫血女生食用黑木耳以后能起到补血益气的作用，木耳中的膳食纤维能够吸收肠道水分，促进身体废物的排出，减少毒素对身体的伤害，起到预防直肠癌的作用，南南特别喜欢吃木耳，但由于记忆不行，经常忘记泡发，现在有小美的帮助，现发...
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![美善品木耳炒肉（附美善品泡发木耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品木耳炒肉（附美善品泡发木耳）方法]( "美善品木耳炒肉（附美善品泡发木耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品木耳炒肉（附美善品泡发木耳）方法")
- 黑木耳被誉为“素中之王”，具有很高的营养价值，味甘性平，有排毒解毒、清胃涤肠、凝血止血等功效。但要注意的是黑木耳不能久泡哦。用料木耳10几朵（随自己哈）肉丝50-100克（随自己哈）生抽30克（其中一半用来腌肉丝，一半备用）料酒15克白糖3克淀粉1勺油20克花椒粉5克六月鲜豆瓣酱一小...
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![美善品洗黑木耳做法烹饪大全 地道美善品洗黑木耳如何做]( "美善品洗黑木耳做法烹饪大全 地道美善品洗黑木耳如何做")
- 享个美善品新技能✔快速泡发黑木耳一勺面粉一勺糖，用洗菜模式，6分钟50度5速，黑木耳发的很大，冲刷的也很干净，泡发清洗一次完成。放糖催发，放面粉会吸附垃圾洗的更干净。用料黑木耳，糖，面粉美善品洗黑木耳的做法木耳放入美善品网篮，水没过一半。一勺面粉一勺糖，用洗菜模式，6分钟50度5...
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![美善品木耳粉丝肉包食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品木耳粉丝肉包方法]( "美善品木耳粉丝肉包食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品木耳粉丝肉包方法")
- 用料肉末200克红萝卜一小根木耳自行安排葱几根小米泡椒3条姜美善品木耳粉丝肉包的做法根据芯片中的馒头做，我是一发后撕条状后再揉面4分钟，拿出来二发到两倍大。红萝卜和木耳切碎，粉丝温水泡软切小段待用油50ml+八角+干辣椒+花椒，5/V/反转小勺，结束后捞出加入切碎的泡小米椒，3...
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![美善品泡木耳做法烹饪大全 地道美善品泡木耳如何做]( "美善品泡木耳做法烹饪大全 地道美善品泡木耳如何做")
- 用料木耳20朵面粉2克水1000克美善品泡木耳的做法如图所示，木耳加水放入网锅，淹没木耳，设置5分钟50度速度5泡发的时候，也清洗的干干净净！...
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![黑木耳鸡蛋，木耳肉片（普版，美善品版，木耳泡发小技巧）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑木耳鸡蛋，木耳肉片（普版，美善品版，木耳泡发小技巧）方法]( "黑木耳鸡蛋，木耳肉片（普版，美善品版，木耳泡发小技巧）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑木耳鸡蛋，木耳肉片（普版，美善品版，木耳泡发小技巧）方法")
- 我吃得淡的，生抽就足够了。口味重的放入木耳时依据自己口味放点盐。木耳快速泡发小技巧：密封盒，木耳加温水，放点白糖（希望更干净的，放点面粉），摇晃几下。几分钟就可以泡发好。小美10分钟50度5速完成。用料木耳1把鸡蛋3个青椒3个切段盐适量姜末适量蒜末适量生抽1勺黑木耳鸡蛋，木耳...
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![美善品泡芙如何做才美味，怎么做美善品泡芙简单又好吃]( "美善品泡芙如何做才美味，怎么做美善品泡芙简单又好吃")
- 用料水50克牛奶50克盐小戳糖10克低筋面粉60克鸡蛋2个黄油40克美善品泡芙的做法所有的程序按美善品的幸福厨房芯片模式操作。小美程序结束倒入乐葵模具挤出大约三公分大小沾水将尖尖的部位末平预热烤箱上下火180度15分钟后打开烤箱门开小缝再烤15分钟放凉，一定要等泡芙冷却...
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![小美泡发黑木耳做法烹饪大全 地道小美泡发黑木耳如何做]( "小美泡发黑木耳做法烹饪大全 地道小美泡发黑木耳如何做")
- 用料木耳数朵水没过食材糖1勺面粉1勺小美泡发黑木耳的做法将干木耳放入网蓝6分钟一勺面粉一勺糖，用洗菜模式网篮水漫过木耳6分钟/50度/速度4.5，黑木耳发的很大，冲刷的也很干净，泡发清洗一次完成。放糖催发，放面粉会吸附垃圾洗的更干净。没有做不到只有想不到！洗完后的水最好用...
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![快速发木耳 美善品（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的快速发木耳 美善品（小美）方法]( "快速发木耳 美善品（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的快速发木耳 美善品（小美）方法")
- 用料木耳约10克水1500克白糖一小勺面粉一小勺快速发木耳__美善品（小美）的做法取一小袋木耳，约10克（多至30克也可）木耳放入网锅中，主锅加入1500克水。加入一小勺面粉，一小勺糖。盖上锅盖，时间5分钟，温度50度，速度5启动。结束后取出网锅清洗干净的发好的木耳约为干木耳的5倍10克干木...
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![泡发清洗木耳 小美食谱大全及做法，烹饪好吃的泡发清洗木耳 小美方法]( "泡发清洗木耳 小美食谱大全及做法，烹饪好吃的泡发清洗木耳 小美方法")
- 总是在想吃的时候发现来不及泡发了；网上新闻里还有小朋友因为吃了泡得太久的木耳中毒住院；时间匆忙，哪里还有时间认真清洗，还好有小美~用料干木耳一大把水没过网锅里的木耳糖一小勺面粉一小勺泡发清洗木耳小美的做法干木耳放入网锅，加入水没过网锅，没过木耳网锅内加入一勺白砂...
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![泡发木耳的详细做法大全,简单又营养的泡发木耳做法]( "泡发木耳的详细做法大全,简单又营养的泡发木耳做法")
- 用料木耳1把糖1勺面粉1勺泡发木耳的做法干木耳倒在网锅里，加点糖和面粉（5～10克左右），加水，没过木耳。设置6分钟50度速度5音乐响起来，干扁扁的木耳，就泡发好了清水洗干净...
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![美善品黑豆紫米木耳芝麻核桃红枣茯苓浆食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品黑豆紫米木耳芝麻核桃红枣茯苓浆方法]( "美善品黑豆紫米木耳芝麻核桃红枣茯苓浆食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品黑豆紫米木耳芝麻核桃红枣茯苓浆方法")
- 用料黑豆40克黑米10克黑芝麻10克核桃20克小红枣6颗白茯苓10克干黑木耳3克水1050克美善品黑豆紫米木耳芝麻核桃红枣茯苓浆的做法黑豆、红枣泡水4小时以上。黑木耳泡发。红枣去核，其他原料沥干水后，全部放入主锅，40分钟，100℃，速度1。不开盖，2分钟，速度10打磨。...
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![泡发木耳如何做才美味，怎么做泡发木耳简单又好吃]( "泡发木耳如何做才美味，怎么做泡发木耳简单又好吃")
- 用料木耳朵泡发木耳的做法20克干木耳一勺面粉一勺糖6分钟50°速度5...
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![家常蘑菇豆腐黑木耳（美善品） 净素食食谱大全及做法，烹饪好吃的家常蘑菇豆腐黑木耳（美善品） 净素食方法]( "家常蘑菇豆腐黑木耳（美善品） 净素食食谱大全及做法，烹饪好吃的家常蘑菇豆腐黑木耳（美善品） 净素食方法")
- 就想简单的做点好吃的～用料蘑菇100克老豆腐150克干黑木耳5克油5-10克盐1克勾芡———生抽5克生粉5克水15克家常蘑菇豆腐黑木耳（美善品）净素食的做法准备好所有食材～这款老豆腐不软不硬挺适中的～黑木耳需要事先泡发～豆腐取一半就可以了～切成小块～蘑菇也切成自己喜欢的样子～全部准备...
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![美善品 小美 花胶泡发食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品 小美 花胶泡发方法]( "美善品 小美 花胶泡发食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品 小美 花胶泡发方法")
- 我用的是新西兰鳕鱼胶，不同的鱼胶和不同的头数在泡发的时间上会有所区别，我选用的是25头的用料花胶若干片姜适量纯净水适量美善品小美花胶泡发的做法干花胶放入合适的容器，倒入没过花胶的纯净水，密封放入冰箱泡两天，期间换一次水，换水时清洗一下花胶表面首次泡发后的花胶呈发白...
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![鱼香黑木耳炒蛋（泡发黑木耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香黑木耳炒蛋（泡发黑木耳）方法]( "鱼香黑木耳炒蛋（泡发黑木耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香黑木耳炒蛋（泡发黑木耳）方法")
- 用料木耳适量鸡蛋3个料酒1勺盐2克生抽3勺陈醋2勺淀粉1勺糖小半勺青辣椒3个鱼香黑木耳炒蛋（泡发黑木耳）的做法黑木耳泡发:干木耳放在密封容器里，加一点面粉，白糖，加上温水，盖上盖子，摇晃3分钟即可快速泡发。随后，黑木耳切丝，辣椒切丝。切蒜片。三个鸡蛋，放入盐，料酒，打散。大火热油，下...
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![美善品速发黑木耳的详细做法，美善品速发黑木耳做法技巧]( "美善品速发黑木耳的详细做法，美善品速发黑木耳做法技巧")
- 快速泡发黑木耳用料木耳适量糖一勺面粉一勺美善品速发黑木耳的做法泡发木耳---分享个美善品新技能✔干木耳放网锅里，加水没过食材，加一勺面粉一勺糖，6分钟/50度/速度5。黑木耳发得很大，冲刷得也很干净，泡、发、清洗一次完成。放糖是为了催发，放面粉会吸附垃圾洗得更干净！...
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![小美5分钟泡发黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的小美5分钟泡发黑木耳方法]( "小美5分钟泡发黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的小美5分钟泡发黑木耳方法")
- 用料木耳若干朵淀粉一小勺小美5分钟泡发黑木耳的做法干木耳加一小勺淀粉和水，设置5分钟50度速度5快速泡发。时间到后清水冲洗干净！倒出备用。...
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![小美泡发木耳/香菇食谱大全及做法，烹饪好吃的小美泡发木耳/香菇方法]( "小美泡发木耳/香菇食谱大全及做法，烹饪好吃的小美泡发木耳/香菇方法")
- 用料木耳适量朵小美泡发木耳/香菇的做法6分钟泡发木耳：一勺面粉一勺糖..6分钟/50度/速度5..黑木耳发的很大..冲刷的也很干净..泡发清洗一次完成..放糖催发..放面粉会吸附垃圾洗的更干净..小贴士香菇同...
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![泡发黑木耳如何做才美味，怎么做泡发黑木耳简单又好吃]( "泡发黑木耳如何做才美味，怎么做泡发黑木耳简单又好吃")
- 黑木耳不能久泡，久泡反而有毒，有小美的恒温泡发，简便快捷！用料黑木耳若干水以泡过木耳为准约1500克面粉10克白糖5克泡发黑木耳的做法要泡发的黑木耳放入网锅放入主锅加水没过木耳，加入面粉和白糖（辅助吸附清洗木耳）网筛放入主锅时，红圈部分要扣住主锅，7分钟50℃速五清洗，清洗时TM6...
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- 用料木耳朵面粉1勺糖1勺发泡木耳的做法前几天朋友圈里盛传一篇木耳泡发时间过长会产生毒素的文章。其实不管有没有毒，长时间浸泡都会大大增加细菌微生物繁殖的数量！分享美善品新技能✔ 6分钟泡发木耳一勺面粉一勺糖，6分钟/50度/速度5。黑木耳发的很大，冲刷的也很干净，泡...
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- 再也不怕做菜时候来不及泡发香菇黑木耳了用料香菇若干黑木耳若干糖2克面粉2克小美十分钟快速泡发香菇黑木耳的做法香菇黑木耳放入网篮加水没过香菇黑木耳加入面粉和糖，面粉和糖能更好的吸附杂质10分钟，50度，速度5，打开盖子就发好啦，有没有特别快水脏脏的，把杂质也全部洗干净了...
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![美善品6分钟泡发黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品6分钟泡发黑木耳方法]( "美善品6分钟泡发黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品6分钟泡发黑木耳方法")
- #泡发木耳#美善品新技能✔-6分钟泡发木耳，随泡随吃！不用担心泡迟了赶不上吃，泡久了产生毒素。一勺面粉一勺糖，6分钟/50度/速度5。黑木耳发的很大，冲刷的也很干净，泡发清洗一次完成。放糖催发，放面粉会吸附垃圾洗的更干净。美粉们记得收藏哦用料黑木耳20g糖1勺面粉1勺美善品6分钟...
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- 这个非常时期，满脑子就想着如何用厨房里易于储存又常备的食材做出可口的饭菜，黑木耳是我常备的干货，极百搭的宝贝，可以搭配虫草花或者黄花菜，这些也都是我常备的干货，其实还有好多好多好多食材可以搭配，今天我们就随手拌一个黑木耳虫草花吧……用料黑木耳15克虫草花10克西芹小半...
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- 这个养生米糊是我自己根据个人口味调整出的比例，份量对我来说是一人份，满满一杯喝下去，还挺饱腹，直接就当早饭了它的功效是养发黑发，强肾益脑，因为有油脂的关系，还有清理肠道的作用要坚持哦✊黑亮秀发不是梦，皮肤也会越来越好的用料黑芝麻20克紫米20克黑米20克红枣干20克核桃仁2...
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