![黄桃红枣薏米瘦肉汤，清甜可口，润肺祛湿促消化，全家都适合来一碗哦~食谱大全及做法，烹饪好吃的黄桃红枣薏米瘦肉汤，清甜可口，润肺祛湿促消化，全家都适合来一碗哦~方法]( "黄桃红枣薏米瘦肉汤，清甜可口，润肺祛湿促消化，全家都适合来一碗哦~食谱大全及做法，烹饪好吃的黄桃红枣薏米瘦肉汤，清甜可口，润肺祛湿促消化，全家都适合来一碗哦~方法")
- 月龄小的宝宝不能吃糖吃冰，但夏日里也不能少了夏日饮品哦，这款汤既营养又清甜爽口，宝宝分分钟光盘的节奏哦！薏米除湿，带点颗粒感还能帮助宝宝练习咀嚼。适合对食材不过敏的宝宝。用料薏米25克黄桃1个红枣2个猪里脊肉20克黄桃红枣薏米瘦肉汤，清甜可口，润肺祛湿促消化，全家都适合来...
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![润肺祛湿汤如何做才美味，怎么做润肺祛湿汤简单又好吃]( "润肺祛湿汤如何做才美味，怎么做润肺祛湿汤简单又好吃")
- 清热润肺祛湿增强免疫力用料沙参适量玉竹适量薏米适量赤小豆适量陈皮四分之一个猪展肉（猪腱肉)4两无花果6个润肺祛湿汤的做法材料材料洗净放进砂锅加水5碗，大火烧开转小火一小时，得三碗汤很清润好喝小贴士购买无硫药材...
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![儿童成长汤健牌祛湿消食清热润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童成长汤健牌祛湿消食清热润肺方法]( "儿童成长汤健牌祛湿消食清热润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童成长汤健牌祛湿消食清热润肺方法")
- 这道美食的背后没有故事，只因为我也是个妈。😂️你家的宝宝也喝汤了吗?儿童还处在发育阶段,大补会导致早熟。适当有重点的滋补,才会让宝宝牌胃运转好。脾胃调理好,宝宝才会长肉长高。脾胃是气血生化之源，脾胃不好的孩子也是会影响到他的气血。所以我学习来的这几款汤的主要是...
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![雪梨润肺祛湿白菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨润肺祛湿白菜汤方法]( "雪梨润肺祛湿白菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨润肺祛湿白菜汤方法")
- 冬春交接，流感肆虐。大人小孩都容易感冒。感冒过后，就老是咳嗽咳不断，加上广东气候湿热，容易有湿痰。润肺汤适合大人小孩，而且非常清甜好味，大家都可以试试。用料白菜，4颗瘦肉500克芸豆一小把祛湿豆一小把云苓一小把冬菇一朵蜜枣两颗马蹄（荸荠）5—8颗菜干（如没有可不放）1颗雪梨（如果...
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![霸王花无花果猪骨汤（清热润肺、解毒消肿、燥湿化痰）食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花无花果猪骨汤（清热润肺、解毒消肿、燥湿化痰）方法]( "霸王花无花果猪骨汤（清热润肺、解毒消肿、燥湿化痰）食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花无花果猪骨汤（清热润肺、解毒消肿、燥湿化痰）方法")
- 因为爱美，花钱去受了罪😭做了两项目，术后只能平躺一动不动的，说到这个估计有的姐妹应该猜到是做的什么项目了。出院时医生嘱咐回家后要忌口不要喝酒，不要乱动只能平躺休息，可是我一个人住，我平躺着喝西北风吗😭伤口很痛每天起床上厕所都要挣扎半天才起得了，衣服也穿不了，只能穿着...
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![祛湿润肺汤如何做才美味，怎么做祛湿润肺汤简单又好吃]( "祛湿润肺汤如何做才美味，怎么做祛湿润肺汤简单又好吃")
- 易胖体质，容易水肿，下巴秋冬容易长湿疹，抹药都不管用，唯有红豆薏仁芡实汤有效果，一定要坚持喝。无奈天气又干燥需要滋补润肺，银耳莲子是不错的选择，冷冷的秋天喝一碗热汤暖到心底。有什么联系和意见大家可以提用料红豆一小把薏米一小把芡实一小把红枣八颗花豆一小把银耳一颗枸杞...
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![梨泥·清肺止咳促进消化食谱大全及做法，烹饪好吃的梨泥·清肺止咳促进消化方法]( "梨泥·清肺止咳促进消化食谱大全及做法，烹饪好吃的梨泥·清肺止咳促进消化方法")
- 今天，给小王子添加的水果是水晶梨。梨子有着丰富的水分，能够促进消化，清肺止咳。但梨性寒凉，不宜食用过多，容易引起宝宝腹泻。宝宝咳嗽可以喂宝宝一些白萝卜梨泥，这是止咳的良方。用料梨1个梨泥·清肺止咳促进消化的做法1.挑选一个外表光洁，没有疤痕的美美的水晶梨，建议挑选底部...
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![润肺止咳降火祛湿霸王花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳降火祛湿霸王花汤方法]( "润肺止咳降火祛湿霸王花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳降火祛湿霸王花汤方法")
- 霸王花降火祛湿汤，花清热润肺；止咳化痰；解毒消肿，此汤适合湿热体质、需要清热化痰、舒缓口气、改善口干口苦症状的人士。霸王花煲汤对心血管疾病、肺结核、支气管炎都有一定的治疗作用，而且也可以美容养颜，滋补身体，所以想要煲汤的话，那一定不能错过霸王花这个极佳的清补汤料！用料...
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![健脾祛湿润肺的杏仁葛根冻食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺的杏仁葛根冻方法]( "健脾祛湿润肺的杏仁葛根冻食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺的杏仁葛根冻方法")
- 我把传统杏仁豆腐改良了，去除了琼脂改了健脾的葛根粉。用料杏仁适量牛奶适量葛根粉适量红糖适量干桂花适量健脾祛湿润肺的杏仁葛根冻的做法杏仁泡水，去掉咸味，同时准备牛奶，葛根粉。杏仁加水，搅拌机打碎成浆，过滤。杏仁渣子可以用来做饭，我准备的是广西黄冰糖，润肺效果加倍。杏仁...
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![健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水方法]( "健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水方法")
- 香糯谷益气补脾肺，祛湿解表杏仁润肺养肺，润肠通便陈皮理气健脾，祛湿化痰在广东这边，陈皮香糯水是相当于豆浆一类的饮品，市场的早餐摊子都会卖，不过总归自己做的用料来的实在以下是一人份的量用料香糯谷20g杏仁10g陈皮一小瓣水500-600克ml健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水...
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![祛湿润颜茶如何做才美味，怎么做祛湿润颜茶简单又好吃]( "祛湿润颜茶如何做才美味，怎么做祛湿润颜茶简单又好吃")
- 这个祛湿润颜茶一年四季都可以喝，清热祛湿，美容养颜。✨陈皮：可化痰止咳，理肺平喘，祛湿健脾，增强免疫，养颜抗衰等功效，我今天用的是新会五年以上的陈皮，它的效果比那种普通陈皮要好些。✨百合：去火润燥，养阴润肺，安神助眠。✨麦冬：养阴润肺，益胃生津，清心除烦功效。✨薏米：能健脾胃，消水肿...
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![健脾祛湿润肺解燥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺解燥汤方法]( "健脾祛湿润肺解燥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺解燥汤方法")
- 今日推荐一款美容养颜汤献给爱靓靓的你们【杏仁百合山药豆浆】其中杏仁有大量的营养成分如维生素A、E、亚油酸等有清热解毒，祛湿散结消斑抗皱的作用百合含有钙、磷、铁、多种维生素及秋水仙碱等生物碱滋补效果好有助于治疗秋季干燥引起的季节性疾病薏米有健脾补肺、清热祛...
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- 谷雨期间雨水较多，湿气偏重，人们除感到困乏外，消化功能也容易受到影响，出现口粘口淡，食欲欠佳，甚至腹鸣腹胀，大便溏泄等症状，这些都与湿气困脾有关。谷雨时节饮食应以健脾化湿为基本原则，宜少食酸味食物，多食甘味食物。土茯苓性平，味甘、淡，归肝、胃经，通利关节和解毒除湿。五指毛桃性...
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![「祛湿润肺」牛大力茯苓猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「祛湿润肺」牛大力茯苓猪骨汤方法]( "「祛湿润肺」牛大力茯苓猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「祛湿润肺」牛大力茯苓猪骨汤方法")
- 春季家庭靓汤。这里煮的量是4-5人。用料牛大力20克茯苓15克蜜枣1颗猪前排350克姜1片盐适量【祛湿润肺】牛大力茯苓猪骨汤的做法猪前排煲汤软烂不柴，煮完汤直接捞起蘸酱油吃也是一道肉菜，我比较喜欢买来煲汤。冷水下锅煮沸后3分钟，倒掉煮完的水，用水清洗干净血沫。加1.2升水，倒...
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![滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米方法]( "滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米方法")
- 朋友推荐我吃鸡头米，说是时令滋补佳品。我配上木耳，让这款糖水更加丰盈与美味。用料冰糖适量鸡头米真空包装一包水适量桂花少量白木耳适量滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米的做法取鲜木耳适量加水加冰糖炖煮，直至冰糖融化。（根据个人对于木耳的软糯程度的喜好来选择煮的时长）放入鸡头...
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![滋阴润肺祛湿汤的详细做法，滋阴润肺祛湿汤做法技巧]( "滋阴润肺祛湿汤的详细做法，滋阴润肺祛湿汤做法技巧")
- 滋阴润肺又祛湿，一家大小都适喝。用料沙参，玉竹，麦冬各25克薏米50克雪梨两个猪瘦肉150克或随意水2000ml滋阴润肺祛湿汤的做法详细做法见视频，大火煮开后转小火煮一个小时就做好了。味道清甜可口，不需要再下任何的调味料，大家赶快做起来吧！🌹小贴士温馨提示，孕妇不宜食用薏米哦！...
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![薏米山药豆浆(健脾祛湿，助消化，促吸收)食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米山药豆浆(健脾祛湿，助消化，促吸收)方法]( "薏米山药豆浆(健脾祛湿，助消化，促吸收)食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米山药豆浆(健脾祛湿，助消化，促吸收)方法")
- 👉功效：健脾祛湿，助消化，促吸收👉山药最富营养的成分在它的黏液中，山药的黏蛋白可降低血液胆固醇，预防心血管系统的脂质沉积，有利于防止动脉硬化。同时，山药里含有多酚氧化酶，能帮助脾胃消化，促进吸收。👉薏米可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃。👉薏米和山药同用，两者功效相得益彰，互...
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![清热润肺祛湿 广东靓汤二食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺祛湿 广东靓汤二方法]( "清热润肺祛湿 广东靓汤二食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺祛湿 广东靓汤二方法")
- 四月的广东最容易让人干燥，有湿气，所以适当祛下湿，这汤主要是润肺功能，辅助祛湿用料猪骨200克(四两)百合2克芡实5克桂圆5颗无花果3个霸王花2朵有芯莲子10克(12颗)清热润肺祛湿_广东靓汤二的做法如图配料好的食材为啥要用有芯的莲子呢？因为有芯的莲子更加清凉，但身体虚寒者不宜...
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![五指毛桃牛大力猪骨汤（止咳化痰润肺祛湿）❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃牛大力猪骨汤（止咳化痰润肺祛湿）❤️方法]( "五指毛桃牛大力猪骨汤（止咳化痰润肺祛湿）❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃牛大力猪骨汤（止咳化痰润肺祛湿）❤️方法")
- 最近两广地区早晚温差大，稍微不注意就感冒了，我这个人最不喜欢吃药，每次感冒咳嗽喉咙痛啥的我都会给自己煲各种各样的汤来喝，不知不觉感冒就好了😂牛大力:最大功效就是平肝润肺，味甘、性平,归肺、肾经。具有补虚润肺、强筋活络的功效,用于腰肌劳损、肺热、肺虚咳嗽、肺结核等...
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![竹芋润肺祛湿汤做法烹饪大全 地道竹芋润肺祛湿汤如何做]( "竹芋润肺祛湿汤做法烹饪大全 地道竹芋润肺祛湿汤如何做")
- 春天来了，潮湿又回南的气候随之而来，润肺又祛湿的竹芋煲汤，清香甜润，最是适合不过了。竹芋含有丰富的淀粉蛋白质及膳食纤维，促进肠道蠕动，一定程度上降低血脂，竹芋淀粉还可清热利湿、润肺止咳。用料竹芋3个红萝卜1个芡实20克猪骨400克竹芋润肺祛湿汤的做法备齐食材；竹芋洗净后，象...
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![「古人食」阳春白雪糕|消肿祛湿·促进消化·源自《鲁府禁方》的详细做法，「古人食」阳春白雪糕|消肿祛湿·促进消化·源自《鲁府禁方》做法技巧]( "「古人食」阳春白雪糕|消肿祛湿·促进消化·源自《鲁府禁方》的详细做法，「古人食」阳春白雪糕|消肿祛湿·促进消化·源自《鲁府禁方》做法技巧")
- 用料茯苓20g山药20g芡实30g莲子50g糯米粉70g大米粉210g白砂糖80g【古人食】阳春白雪糕|消肿祛湿·促进消化·源自《鲁府禁方》的做法把中药粉和大米粉、糯米粉、白砂糖混合分次倒入凉水，和面至软硬适中搓成长条，揪等大剂子，揉圆后压入模具码入蒸笼，中火蒸20分钟健脾补虚、滋...
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![润肺止咳，健脾祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳，健脾祛湿汤方法]( "润肺止咳，健脾祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳，健脾祛湿汤方法")
- 润肺止咳汤功效：健脾化湿，舒筋活络，清津养肺，润燥止咳。此汤老少皆宜，汤水清甜甘香。用料鸡肉半只无花6粒五指毛桃15克沙参，玉竹，海底椰，各15克润肺止咳，健脾祛湿汤的做法准备材料，将材料洗干净备用，在炖锅放入适量的水，然后把材料连同鸡肉放炖锅里炖2小时即可加盐即可饮用小贴士此汤...
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![祛湿润肺养颜汤做法烹饪大全 地道祛湿润肺养颜汤如何做]( "祛湿润肺养颜汤做法烹饪大全 地道祛湿润肺养颜汤如何做")
- 此汤具有祛湿润肺化痰养颜的功效。其中杏仁味苦，性温，有小毒，入肺、大肠经，有止咳定喘，生津止渴、润肠通便之功效。杏仁和这些食材搭配，不仅可以祛湿，还能美白肌肤，因为杏仁本身含有大量的各种脂类和微量元素，还有营养物质，它可以很好的使人肌肤润泽而有光泽，同时还有大量的维生素E，...
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![祛湿润肺瘦肉汤做法烹饪大全 地道祛湿润肺瘦肉汤如何做]( "祛湿润肺瘦肉汤做法烹饪大全 地道祛湿润肺瘦肉汤如何做")
- 秋天到了，天气开始有点干了，需要润肺了；但是广东的天气，让人体内的湿气还是很重，表面干，这么想来着，就琢磨出了这个汤，呵呵，赤小豆和薏米都利尿去湿，效果奇好；罗汉果是公认的润肺止咳佳品，两个结合，这个汤很清甜，很不错！一岁多的儿子也爱喝，呵呵！！用料新会陈皮1/3个瘦肉500G罗汉果1/3个赤小...
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![健脾祛湿润肺养心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺养心汤方法]( "健脾祛湿润肺养心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺养心汤方法")
- 有些人吃一点点东西就饱胀不适，难以消化；有点人吃下东西或腹泻，或便秘，或不生精微而生痰，或不长气血而长赘肉。这些问题都是因为脾不健运造成的。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，要想气血充沛，必须要把脾胃调养好。而【本草纲目】记载，薏米的主要功效在于健脾祛湿，健脾可以补...
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