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- 酸甜可口还有点芥末的辣味感觉夏天吃很爽口呢用料黄瓜蟹肉棒盐香油芥末油醋凉拌黄瓜蟹肉丝的做法蟹肉去掉包装后用热水泡一下（切记不要泡的过火，只要捏着蟹肉没有冰渣了就行了）蟹肉、黄瓜全部切丝把切好的黄瓜和蟹肉放到碗里倒入盐、香油、芥末油最后加入醋拌匀...
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![肉丝黄瓜凉皮金针菇凉拌菜食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丝黄瓜凉皮金针菇凉拌菜方法]( "肉丝黄瓜凉皮金针菇凉拌菜食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丝黄瓜凉皮金针菇凉拌菜方法")
- 东北请客必备爽口菜～用料猪里脊肉随意金针菇随意黄瓜随意凉皮随意蒜随意干辣椒随意肉丝黄瓜凉皮金针菇凉拌菜的做法凉皮洗一下放在盘子里黄瓜洗干净，切成丝～金针菇用热水抄一下～把猪里脊切成丝，热锅炒熟～黄瓜丝放在凉皮上，周围摆上金针菇，中间放肉丝。周围放点海鲜酱油，放两滴白醋...
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![凉拌黄瓜腐竹鸡肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜腐竹鸡肉丝方法]( "凉拌黄瓜腐竹鸡肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜腐竹鸡肉丝方法")
- 有晕有素，清爽不油腻，夏天吃不长肉肉还解馋。用料黄瓜1根鸡胸肉1只腐竹随意配料和料汁详情凉拌黄瓜腐竹鸡肉丝的做法配料:小葱，香菜切段，蒜片两三瓣，小米辣两三个，姜片随意要不要都行，我觉得放几片味道不错。用鸡汤调的料汁，冲淡酱油本身的厨腻感，整体味道还能更温和爽口。生抽，醋，...
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![肉丝拌黄瓜如何做才美味，怎么做肉丝拌黄瓜简单又好吃]( "肉丝拌黄瓜如何做才美味，怎么做肉丝拌黄瓜简单又好吃")
- 用料里脊肉4量淀粉3勺料酒2勺酱油2勺盐适量黄瓜2根b盐适量b生抽3勺b醋3勺b蒜2瓣b糖一勺香菜适量肉丝拌黄瓜的做法瘦肉切丝，用酱油、淀粉、盐、料酒抓匀；起锅热油，把肉丝滑熟盛出；黄瓜洗净去头尾，用刀身拍松，切块儿，放入容器中黄瓜中放入蒜末、适量盐、生抽、醋、糖拌匀入盘，倒入...
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![开胃凉拌菜 黄瓜凉拌腊鸡腿 凉拌鸡丝 拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃凉拌菜 黄瓜凉拌腊鸡腿 凉拌鸡丝 拌黄瓜方法]( "开胃凉拌菜 黄瓜凉拌腊鸡腿 凉拌鸡丝 拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃凉拌菜 黄瓜凉拌腊鸡腿 凉拌鸡丝 拌黄瓜方法")
- 个人夏天很喜欢吃这道菜，步骤没有拍图，本来没打算发，中午又光盘，一定要安利给大家用料腊鸡腿1只翠绿黄瓜1根开胃凉拌菜黄瓜凉拌腊鸡腿凉拌鸡丝拌黄瓜的做法1.黄瓜洗净一条切成三四段，用筷子里面的籽去掉，切片切丝，放碗里，放大手指甲盖大小的演，拌匀下！2.腊鸡腿洗净放水里煮10到15分...
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- 简单好吃的一款凉菜用料康乐醋蟹柳棒凉拌蟹柳丝的做法蟹柳棒撕成丝状，需要耐心加入适合自己口味的量的康乐醋完成蟹柳的味道和醋是绝配。小贴士需要耐心，可以边看电视边撕，撕好放冰箱，第二天吃的时候加醋即可...
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![凉拌黄瓜丝如何做才美味，怎么做凉拌黄瓜丝简单又好吃]( "凉拌黄瓜丝如何做才美味，怎么做凉拌黄瓜丝简单又好吃")
- 用料黄瓜2根辣椒油适量香油一勺醋适量生抽适量喜欢还可以加点香菜凉拌黄瓜丝的做法把黄瓜去皮，切成丝（我刀工不好，换成用切丝刀）放冰箱冻一下把全部材料放一起搅拌，就可以开吃了...
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![蟹肉棒拌黄瓜丝做法烹饪大全 地道蟹肉棒拌黄瓜丝如何做]( "蟹肉棒拌黄瓜丝做法烹饪大全 地道蟹肉棒拌黄瓜丝如何做")
- 天热就爱吃凉拌菜，简单快手，而且清爽不油腻，我家孩子现在就爱这道菜，买了一些麻辣小鲜，跟小菜园摘的黄瓜拌一拌，这样随便一拌就搞定，5分钟就上桌，黄瓜丝特脆爽，调味好的麻辣小鲜酱汁，刚好跟黄瓜的寡淡中和，味道真赞。孩子喜欢蟹肉棒，就买这款搭配，口感一级棒，让孩子爱上吃饭了，顿顿光盘...
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![凉拌鸡胸肉黄瓜丝儿食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡胸肉黄瓜丝儿方法]( "凉拌鸡胸肉黄瓜丝儿食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡胸肉黄瓜丝儿方法")
- 这个拌料可以适用于各种凉拌菜用料黄瓜1根鸡胸肉1-2块香油1勺鲜酱油2-3勺盐1克蒜2-3瓣老干妈1勺辣椒油1勺醋1勺蚝油1勺香菜2根鸡精1克糖1克凉白开4-5勺凉拌鸡胸肉黄瓜丝儿的做法①鸡胸肉处理：锅中倒水+料酒3勺+姜2-3块+葱段2段，煮熟→晾凉（忘记拍）②凉拌料根据配方提前准备好...
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![凉拌黄瓜丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌黄瓜丝做法]( "凉拌黄瓜丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌黄瓜丝做法")
- 大家好，我叫Doris，我们经常会请家人、朋友去饭店吃饭，口味虽然不错。但是，总缺少点家的感觉。我希望自己可以学做几道可口的饭菜，宴请我的家人和朋友——家宴黄瓜性凉，味甘，总给人一种清爽的感觉，今天我跟大家一起学习的是《凉拌黄瓜丝》想要观看视频版《凉拌黄瓜丝》的朋友，可以...
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![黄瓜凉拌肉如何做才美味，怎么做黄瓜凉拌肉简单又好吃]( "黄瓜凉拌肉如何做才美味，怎么做黄瓜凉拌肉简单又好吃")
- 夏天胃口不好吃这个下饭爽爽der用料黄瓜半根蒜两个醋适量酱油适量糖适量生抽适量盐适量花椒油适量姜香辣酱适量辣椒面适量葱适量料酒适量黄瓜凉拌肉的做法冷水放买好的猪肉选有一点点肥肉的最好，水里加适量的料酒煮熟为止看你的肉大小来决定时间长久。然后把肉放凉待用准...
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![蟹肉拌黄瓜如何做才美味，怎么做蟹肉拌黄瓜简单又好吃]( "蟹肉拌黄瓜如何做才美味，怎么做蟹肉拌黄瓜简单又好吃")
- 用料蟹肉3条旱黄瓜2根醋盐香油鸡精蒜末香菜末蟹肉拌黄瓜的做法拌！...
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![凉拌鸡胸肉丝黄瓜丝荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡胸肉丝黄瓜丝荞麦面方法]( "凉拌鸡胸肉丝黄瓜丝荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡胸肉丝黄瓜丝荞麦面方法")
- 用料荞麦面50克鸡胸块黄瓜根香油勺盐克料酒勺凉拌鸡胸肉丝黄瓜丝荞麦面的做法鸡胸肉或者牛肉料酒➕姜片腌制。水煮下。晾凉撕成鸡丝。白煮蛋对半切开。胡萝卜丝，黄瓜切成丝。青豆玉米粒。海苔碎。葱碎。蒜蓉制作。蒜蓉葱碎提前橄榄油炒一下泡荞麦面50G1小时。热水煮5分钟...
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![减脂凉拌黄瓜鸡肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂凉拌黄瓜鸡肉丝方法]( "减脂凉拌黄瓜鸡肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂凉拌黄瓜鸡肉丝方法")
- 用料黄瓜1根蒜瓣1糖10克醋1勺酱油1勺盐5克鸡胸肉0.25块胡萝卜0.25根红色小米椒1个芝麻10克减脂凉拌黄瓜鸡肉丝的做法1，黄瓜切丝放入碗中2，水煮鸡胸肉，加入少许料酒，生姜去腥3，待冷却后撕成细丝3，胡萝卜切丝4，加入小米椒粒，蒜蓉，一勺醋，一勺酱油，一勺芝麻香油，一滴蚝油，一点糖，一点点盐，...
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![凉拌黄瓜蟹柳的详细做法大全,简单又营养的凉拌黄瓜蟹柳做法]( "凉拌黄瓜蟹柳的详细做法大全,简单又营养的凉拌黄瓜蟹柳做法")
- 时间：约15-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料黄瓜1根蟹棒100g魔芋结140g生抽1大勺白醋0.5大勺香油1大勺糖0.5大勺盐一小撮熟白芝麻1大勺凉拌黄瓜蟹柳的做法烧一锅水，水沸腾后放入魔芋丝和蟹棒煮熟，捞出来放凉，蟹棒斜刀切成厚片。黄瓜切成细丝。生抽、白醋、香油、糖、盐和熟白...
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- 好吃实惠还好做！用料黄瓜切丝一只红薯宽粉一把酱炒肉碎半磅芝麻酱两勺酱油两勺醋小半勺鸡粉一小勺温水半碗凉拌肉碎粉条黄瓜丝的做法把切好的黄瓜丝放入容器，随后放入煮好掠过凉水的宽粉，撒上炒好的肉碎，最后把调制好的酱汁均匀倒在食材上（酱油，鸡粉，芝麻酱，醋，和半碗温水）TADA！！拌好...
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![蟹肉棒凉拌黄瓜做法烹饪大全 地道蟹肉棒凉拌黄瓜如何做]( "蟹肉棒凉拌黄瓜做法烹饪大全 地道蟹肉棒凉拌黄瓜如何做")
- 不开火的夏日凉拌菜酸甜鲜香，超级快手，值得一试！用料蟹棒3根黄瓜2根家常调料见步骤7蟹肉棒凉拌黄瓜的做法黄瓜刮去表面的刺切成手指长短此为快速切丝的方法从外向里绕着削开黄瓜把削好的卷卷叠起来切丝也可按其它方法切或削成丝用刀面按压蟹棒分成细丝拍一瓣大蒜切成末调料...
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![凉拌面（加黄瓜丝、肉丝、煎蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌面（加黄瓜丝、肉丝、煎蛋）方法]( "凉拌面（加黄瓜丝、肉丝、煎蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌面（加黄瓜丝、肉丝、煎蛋）方法")
- 炎热的夏天，实在是不想吃热的东西。弄一碗凉拌面，加上肉丝、黄瓜丝、煎蛋，有营养又吃起来不热，作为下班后的晚餐是最好了用料面（我用的速食面）鸡蛋，黄瓜，猪肉（一小块）葱，大蒜调料（见步骤）凉拌面（加黄瓜丝、肉丝、煎蛋）的做法速食面用开水煮熟，沥干水分，放到一个盆里，加大蒜末、香油、辣椒油...
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![冰爽黄瓜丝凉拌苦瓜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的冰爽黄瓜丝凉拌苦瓜丝方法]( "冰爽黄瓜丝凉拌苦瓜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的冰爽黄瓜丝凉拌苦瓜丝方法")
- 用料冰镇黄瓜2根冰镇苦瓜1根尖椒2个醋1勺盐1.5茶勺蒜2瓣香油一勺糖1茶勺冰爽黄瓜丝凉拌苦瓜丝的做法苦瓜去瓤切丝，开水焯烫过凉水，挤掉水分（去苦味），也可以直接切丝不焯水。苦瓜丝冰镇或过凉水。（冰镇可稍微去苦味）冰箱里取出冰镇的黄瓜，去皮切丝，尖椒切丝加入蒜泥，糖，醋，盐，淋适量香...
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- 夏天这么热，饭桌上总要搭个凉菜啦～家里只有两个人所以做的是两人份哟～用料金针菇半把75g左右黄瓜半根蟹肉棒4根醋1.5瓷勺薄盐生抽1瓷勺盐半茶勺糖1茶勺牛肉酱半瓷勺味精一点点凉拌三丝金针菇蟹肉棒黄瓜的做法1.黄瓜去皮切丝，加半茶勺盐拌一下，进冰箱。2.烧开水，金针菇去根，洗干...
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![凉拌黄瓜胡萝卜蟹足棒丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜胡萝卜蟹足棒丝方法]( "凉拌黄瓜胡萝卜蟹足棒丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜胡萝卜蟹足棒丝方法")
- 周末在家运动暴汗后需要补充蛋白质和维生素，看到冰箱里这三种食材就拿来做了这道快手菜，结果意想不到的好，爽口、清淡！用料胡萝卜1小根黄瓜1根蟹足棒1个盐少许醋一勺麻油少许糖少许凉拌黄瓜胡萝卜蟹足棒丝的做法胡萝卜、黄瓜和蟹足棒洗好、切丝，蟹足棒用刀斜拍几下自然成丝状，...
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![凉拌黄瓜粉丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌黄瓜粉丝做法]( "凉拌黄瓜粉丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌黄瓜粉丝做法")
- 用料黄瓜3根粉丝1把糖1勺麻油半勺盐适量蒜3瓣醋精1勺凉拌黄瓜粉丝的做法黄瓜洗净，先切片在切丝，不要切太细蒜拍扁，切成蒜末粉丝用开水煮熟，过凉水，挤出水分，加黄瓜丝和所有调料，拌匀装盘(煮粉丝的照片忘照了)吃饭啦...
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- 用料黄瓜丝蒜沫盐适量醋一勺酱油半勺香油半勺调黄瓜（凉拌黄瓜丝）的做法黄瓜丝加入蒜盐醋酱油香油拌匀...
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- 用料粉丝1份黄瓜（小黄瓜）3根盐适量生抽1勺醋半勺辣椒油1勺蒜5瓣木耳9朵黄豆酱1小勺芝麻酱1大勺玉米油适量黄瓜拌粉丝-凉拌菜的做法1.黄瓜切丝。2.粉丝放沸水里煮1分钟，捞出来过凉水。3.木耳泡发煮熟，捞出来过凉水。4.香菜切好，蒜瓣捣成蒜蓉。5.生抽、醋、黄豆酱、盐、辣酱油放...
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- 女儿突发奇想要吃凉拌黄瓜，去翻冰箱找到胡萝卜，于是我就给她做了这道凉拌黄瓜。用料胡萝卜半根黄瓜1根蒜1-2瓣醋1勺酱油1勺香油1勺糖1勺生抽1勺凉拌黄瓜(拍黄瓜萝卜丝版)的做法胡萝卜切丝，水烧开之后蒸5分钟(为防止营养丢失，我用蒸的，或者不蒸，生的也行)萝卜丝放凉，备用蒜拍烂备...
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