![凉拌野菊如何做才美味，怎么做凉拌野菊简单又好吃]( "凉拌野菊如何做才美味，怎么做凉拌野菊简单又好吃")
- 上山春游摘了一些野菊花的叶子，听说吃这个清热解毒，具有喝菊花茶一样的功效，所以试着用凉拌这种最简单的方式做做看，没想到吃起来味道还不错，分享给大家用料野菊花茎叶随意盐，醋，香油适量凉拌野菊的做法把野菊花用盐水洗净锅内烧开水，加入适量盐和油，将洗净的野菊花放入，烫十秒钟，不...
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![凉拌苦菊🥬如何做才美味，怎么做凉拌苦菊🥬简单又好吃]( "凉拌苦菊🥬如何做才美味，怎么做凉拌苦菊🥬简单又好吃")
- 响应国家号召.不出门用料苦菊1把胡萝卜丝适量青椒适量盐适量生抽1勺陈醋2勺辣椒油半勺麻油适量香油一点白糖适量熟芝麻适量凉拌苦菊🥬的做法苦苣撕成段，胡萝卜切丝，辣椒切块（切丝也可）放熟芝麻，辣椒油，白糖，陈醋，味极鲜，香油，麻油，拌匀即可健康又爽口的菜菜🥬...
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![凉拌苦菊皮蛋(凉菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌苦菊皮蛋(凉菜)方法]( "凉拌苦菊皮蛋(凉菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌苦菊皮蛋(凉菜)方法")
- 用料苦菊1把生菜5片皮蛋2个洋葱小半个小米椒1个炸花生若干凉拌汁步骤2凉拌苦菊皮蛋(凉菜)的做法准备食材：苦菊+皮蛋+洋葱+小米椒+炸花生。把苦菊和生菜清洗干净沥干水分，倒入凉白开水+食盐少许，浸泡10分钟，捞出沥干水分撕成段，装入大盆中。把洋葱洗干净切丝，放入凉白开水中，加入...
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![凉拌野笋丝如何做才美味，怎么做凉拌野笋丝简单又好吃]( "凉拌野笋丝如何做才美味，怎么做凉拌野笋丝简单又好吃")
- 杭州卷鸡缺豆腐皮，只能凉拌了。。用料香油勺盐克野笋干凉拌野笋丝的做法笋干浸泡软，撕成细丝，切成一指长的段。过下沸水。加入盐麻油，拌匀即可。...
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![可食用菊花沙拉（凉拌菊花）食谱大全及做法，烹饪好吃的可食用菊花沙拉（凉拌菊花）方法]( "可食用菊花沙拉（凉拌菊花）食谱大全及做法，烹饪好吃的可食用菊花沙拉（凉拌菊花）方法")
- 可食用菊花有清热解毒、平肝明目之功效；生食清香沁人心脾，细品微苦，非常适合添加在蔬菜沙拉里。用料油醋汁：橄榄油3勺第戎芥末酱1勺蜂蜜1勺黑醋1.5勺盐少许各种沙拉菜可食用菊花一朵可食用菊花沙拉（凉拌菊花）的做法沙拉菜洗净，我用了菠菜火箭菜西兰花番茄胡萝卜摆盘，上面撒可食用...
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![凉拌野苋菜如何做才美味，怎么做凉拌野苋菜简单又好吃]( "凉拌野苋菜如何做才美味，怎么做凉拌野苋菜简单又好吃")
- 最近菜地里長出來密密麻麻好多野苋菜，新鮮、健康又美味！用料生抽2勺香油1勺盐1勺苋菜把白芝麻1把生姜1只干紅辣椒适量醋2勺白糖2勺凉拌野苋菜的做法蓝天白云☁️，美麗的終南山腳下，新鮮的野苋菜！美景亦美味😋你若盛开，蜂蝶自来。美味佳肴来自勤劳的双手👐。清水洗净。开水焯一下...
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![野菊花干如何做才美味，怎么做野菊花干简单又好吃]( "野菊花干如何做才美味，怎么做野菊花干简单又好吃")
- 菊花干可以用来泡茶，但不可长期过量饮用，适可而止，才恰到好处。功效作用等可浏览文后小贴士。用料野菊花野菊花干的做法花园里的野菊花，既能观赏又能泡茶，真好~将野菊花搞下来放入蒸笼里，水开上锅蒸约2分钟。*(时间不宜过长，软身即可)均匀地铺在竹筛上，放在阳光下暴晒至干。密封...
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![凉拌山野菜如何做才美味，怎么做凉拌山野菜简单又好吃]( "凉拌山野菜如何做才美味，怎么做凉拌山野菜简单又好吃")
- 范五孃四川小厨分享用料野菜适量蒜瓣小米辣适量花椒粉1勺鸡精味精适量香油1勺生抽1勺藤椒油1勺辣椒油2勺凉拌山野菜的做法野菜洗干净水里加油，加盐烧开，放水青菜焯一下。调汁:蒜末，姜末，小米辣，鸡味精，花椒粉，生抽、香油、藤椒油、红辣椒油。放葱花。搅拌均匀。汁倒入野菜中拌均...
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![凉拌鲜菊花如何做才美味，怎么做凉拌鲜菊花简单又好吃]( "凉拌鲜菊花如何做才美味，怎么做凉拌鲜菊花简单又好吃")
- 用料菊花6-7朵苹果醋3汤匙白糖适量凉拌鲜菊花的做法鲜菊花洗净，沥干水分后去蒂，放入较大容器，加入苹果醋和白糖，拌匀即可！小贴士这是可食用的菊花，大家可别乱入菜！...
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![凉拌野蕨菜如何做才美味，怎么做凉拌野蕨菜简单又好吃]( "凉拌野蕨菜如何做才美味，怎么做凉拌野蕨菜简单又好吃")
- 酸酸甜甜的或者辣辣的滋味，开胃菜哦！操作简单，一学就会!用料陈醋香油食用盐，白砂糖，鸡精野蕨菜大蒜，红辣椒凉拌野蕨菜的做法把调料根据自己的口味调好好把野蕨菜洗干净，然后放入锅中，加水烧开，小烫一会，然后捞出来，用冷水浇冷，备用。把调好的调料往摆好的蕨菜上浇淋。把蒜剁成蒜泥，在...
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![凉拌野笋如何做才美味，怎么做凉拌野笋简单又好吃]( "凉拌野笋如何做才美味，怎么做凉拌野笋简单又好吃")
- 用料笋糖蒜末红尖椒绿尖椒盐牛肉粉白醋油生抽凉拌野笋的做法超市里买来的袋装笋，在清水里泡了半个小时。冷水下锅，放5g糖。水沸后煮一分钟。取出立马放在冰水里冲洗。蒜末、红尖椒粒、绿尖椒、5g盐、5g牛肉粉，泼热油，搅拌均匀。倒入野笋，加几滴生抽、少许白醋、少许盐搅拌均用...
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![凉拌菊花（食用菊）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菊花（食用菊）方法]( "凉拌菊花（食用菊）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菊花（食用菊）方法")
- 最近超市里新出现的食用菊花这种蔬菜，买了尝试做一下用料凉拌料汁盐1/4勺酱油1勺蚝油1勺醋3勺洋葱1/4个糖1/2勺凉拌菊花（食用菊）的做法食用菊花一包，看看上面的做法，基本就是取下花瓣，焯水，过凉水，凉拌四个步骤。菊花看起来很多啊去了花萼的一盆花瓣下入加了适量盐的开水中焯水，变...
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![凉拌三野菜如何做才美味，怎么做凉拌三野菜简单又好吃]( "凉拌三野菜如何做才美味，怎么做凉拌三野菜简单又好吃")
- 五一假期回农村妈妈家，到山上挖的蒲公英，苦菜，还有曲麻菜！自创的配方！用料小红米椒一个泡椒2个煮好的扇贝扒好肉8棵蒲公英，曲麻菜各一大把，苦蝶菜几颗！蚝油一勺，炸好的葱花，蒜，大料，花椒油少许！细香葱3棵凉拌三野菜的做法将所有野菜，配菜洗净！配料切好备用。将三种野菜洗好控一下水份，放...
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![凉拌菊花叶如何做才美味，怎么做凉拌菊花叶简单又好吃]( "凉拌菊花叶如何做才美味，怎么做凉拌菊花叶简单又好吃")
- 地道的凉拌野菜，一年中只要不是太冷的季节都可以随手就地取材，能够降血压。用料菊花1把花生碎2勺盐1克麻油适量生抽适量凉拌菊花叶的做法菊花叶焯水，过凉白开，切碎加佐料拌好，装碟...
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![野菊咖啡如何做才美味，怎么做野菊咖啡简单又好吃]( "野菊咖啡如何做才美味，怎么做野菊咖啡简单又好吃")
- 用料咖啡豆23克野菊花2克90℃水230ml野菊咖啡的做法加入cafe豆和菊花磨碎60克水90克水80克水完成...
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![凉拌菊花如何做才美味，怎么做凉拌菊花简单又好吃]( "凉拌菊花如何做才美味，怎么做凉拌菊花简单又好吃")
- 从朋友那里了解到可食用的菊花，拜托她买了一袋尝鲜。做了简单的一道菜。用料食用菊花4朵胡萝卜1根黄瓜半根盐约2克焙煎芝麻口味沙拉酱按自己口味放凉拌菊花的做法1.菊花取下花瓣，放盐清洗2.胡萝卜、黄瓜切丝备用3.将沥干水的花瓣、胡萝卜丝、黄瓜丝放入容器，加入沙拉酱和一...
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![开胃凉菜-凉拌苦菊食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃凉菜-凉拌苦菊方法]( "开胃凉菜-凉拌苦菊食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃凉菜-凉拌苦菊方法")
- 我老公一个人吃了两盆，哈哈，你也试试吧用料苦菊半把醋3勺生抽1勺盐少许糖少许香油干辣椒5个油开胃凉菜-凉拌苦菊的做法苦菊洗干净，切两段取大碗，放醋，生抽，糖，盐，搅拌均匀，倒入苦菊，拌匀锅中加油，炸花生米，捞出放凉锅中放一点点油，把干辣椒掰成几段，几秒钟炸出香味，辣椒连同辣椒油一起倒...
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![炝拌苦菊 凉拌的美味食谱大全及做法，烹饪好吃的炝拌苦菊 凉拌的美味方法]( "炝拌苦菊 凉拌的美味食谱大全及做法，烹饪好吃的炝拌苦菊 凉拌的美味方法")
- 炝拌菜家常菜必备技能炖菜的灵魂伴侣～本方子根据个人口味可适当调整，没有绝对量毕竟口味各有不同，很难统一，但万变不离其宗，如果你有更好吃的拌菜方法也可以告诉我✌🏻用料苦菊1把蒜3瓣生抽2勺香油适量几滴就可以醋1小勺盐适量糖2克左右葱丝适量干辣椒或辣椒油适量麻椒粒或麻...
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![凉拌野芹菜如何做才美味，怎么做凉拌野芹菜简单又好吃]( "凉拌野芹菜如何做才美味，怎么做凉拌野芹菜简单又好吃")
- 用料野芹菜酱油干辣椒盐油凉拌野芹菜的做法摘去叶子，洗净。切段。干辣椒切末。锅内放水，少量的油，和盐，水开后放入野芹菜。焯30秒捞起，控干水。放盐，味精。拌匀，盛碗内，放辣椒。热锅，放油，油温7成热时，把油淋在干辣椒上。最后放入点酱油。...
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![晒野菊花茶如何做才美味，怎么做晒野菊花茶简单又好吃]( "晒野菊花茶如何做才美味，怎么做晒野菊花茶简单又好吃")
- 用料野菊花若干水若干晒野菊花茶的做法自家花园中采摘新鲜的花花蒸1-2分钟，花朵软了就行秋日的暖阳温和地晒了一天一夜就干啦泡一杯品尝一下...
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![凉拌野菜如何做才美味，怎么做凉拌野菜简单又好吃]( "凉拌野菜如何做才美味，怎么做凉拌野菜简单又好吃")
- 用料大蒜4瓣野菜适量花椒十几粒凉拌野菜的做法首先你要有能吃的野菜，并且摘好它处理过程忘记拍照了😓摘好的菜，洗干净，放入沸水中焯熟，建议水中放一两滴食用油。焯熟的菜，放入冷水中激两回。捞出用手拧水，备用将拧过水的菜团子，切几刀。准备蒜末，花椒，白糖（爱吃辣椒的，记得放适量干...
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![凉拌苦苣(肉沫拌苦菊)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌苦苣(肉沫拌苦菊)方法]( "凉拌苦苣(肉沫拌苦菊)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌苦苣(肉沫拌苦菊)方法")
- 我也不知道应该叫苦苣还是苦菊。应该是同一种菜吧。这是一款家常菜，比较方便操作。加上豪吉鸡精，味道更加鲜美。用料苦菊1把花生米50粒左右肉沫50g油10克蒜2瓣盐适量生抽(炒肉沫)1勺干红辣椒1个生抽(后加的)1勺醋1勺白糖1勺凉拌苦苣(肉沫拌苦菊)的做法准备好苦菊，这一棵就是...
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![凉拌苦菊如何做才美味，怎么做凉拌苦菊简单又好吃]( "凉拌苦菊如何做才美味，怎么做凉拌苦菊简单又好吃")
- 用料苦菊1颗大蒜1瓣花生米半碗陈醋3勺香油1.2滴麻油1.2滴老干妈小半勺糖2勺生抽1勺胡萝卜3片凉拌苦菊的做法油六成热时候倒入花生，中小火炸熟。捞出放在厨房纸上控油，晾凉后去皮稍微拍碎，两瓣即可苦菊去跟清洗干净沥干水分。胡萝卜切成丝。苦菊掰成两段，放入胡萝卜丝，花生，加生...
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![凉拌苦菊的详细做法大全,简单又营养的凉拌苦菊做法]( "凉拌苦菊的详细做法大全,简单又营养的凉拌苦菊做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料苦菊200g花生米用料花生50g食用油3g盐1g调味汁生抽1大勺醋1大勺糖1大勺盐0.5小勺香油1小勺凉拌苦菊的做法做调味汁。糖、盐、生抽、醋、香油倒入碗中搅拌均匀备用。做香脆花生米。花生中放入油、盐，搅拌均匀，微波炉中火加热3...
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![凉拌菊花菜如何做才美味，怎么做凉拌菊花菜简单又好吃]( "凉拌菊花菜如何做才美味，怎么做凉拌菊花菜简单又好吃")
- 春天，妈妈在自家的阳台上种起了盆栽蔬菜，大大小小差不多有十来盆之多。其中有一样很特别的绿色小叶盆栽，叫做菊花菜。菊花菜以嫩茎叶供食用，性苦、辛、凉，有清热解毒、凉血、降血压、调中开胃等功效，可治疗便秘、高血压、头痛、目赤等疾病。具有特殊的浓郁菊花芳香味，风味独特，稍...
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