![鸡蛋虾仁炒小瓜做法烹饪大全 地道鸡蛋虾仁炒小瓜如何做]( "鸡蛋虾仁炒小瓜做法烹饪大全 地道鸡蛋虾仁炒小瓜如何做")
- 这是一道非常快手，小孩子喜欢又有营养的菜。用料虾仁10个鸡蛋2个小瓜1根胡椒粉少许料酒少许生粉少许盐少许鸡蛋虾仁炒小瓜的做法准备好食材虾仁去虾肠，加入鸡蛋、胡椒粉、料酒、盐、生粉打散，小瓜切片锅中油温不要太高倒入拌好的鸡蛋液，这样炒出来的鸡蛋是滑嫩的。炒到虾仁差...
- 19375
![黄瓜片虾仁鸡蛋快手下饭小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜片虾仁鸡蛋快手下饭小炒方法]( "黄瓜片虾仁鸡蛋快手下饭小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜片虾仁鸡蛋快手下饭小炒方法")
- 下饭小炒香喷喷用料黄瓜2根鸡蛋2个黑虎虾仁10个蒜2瓣干辣椒3个生抽1勺油适量黄瓜片虾仁鸡蛋快手下饭小炒的做法黄瓜切片，加少许盐静置10分钟，出水后用手抓一下，挤出多余水分，这样黄瓜才爽脆。鸡蛋打匀，少许盐和糖调味，炒鸡蛋后盛出备用（喜欢炒的老一点嫩一点按自己口味操作），虾少...
- 32012
![家常丝瓜虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的家常丝瓜虾仁炒鸡蛋方法]( "家常丝瓜虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的家常丝瓜虾仁炒鸡蛋方法")
- 好吃的快手家常菜，开发无止境……又到了吃丝瓜的季节～用料丝瓜1根鸡蛋1-2个大虾3-5只盐2克葱姜蒜若干料酒1小勺家常丝瓜虾仁炒鸡蛋的做法丝瓜去皮切滚刀块，鸡蛋打散，大虾剥皮，葱姜蒜切好备用大虾开背去虾线，切段油锅烧热，先下虾段滴入几滴料酒，翻炒变色至七八分熟即可出锅锅内再...
- 27454
![黄瓜炒虾仁鸡蛋 👍👍🌈食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜炒虾仁鸡蛋 👍👍🌈方法]( "黄瓜炒虾仁鸡蛋 👍👍🌈食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜炒虾仁鸡蛋 👍👍🌈方法")
- 又简单又快，十五分钟搞定！营养全面颜色好看！用料虾仁10个黄瓜2根鸡蛋3个盐2-3克黄瓜炒虾仁鸡蛋👍👍🌈的做法黄瓜切片虾仁清洗一下打三个鸡蛋备用烧热放少量油，同时打好鸡蛋，鸡蛋熟后盛出来锅中放虾仁和黄瓜，虾仁变色，放盐放入鸡蛋，炒匀出锅即可（我还放了两片猪头肉哈哈，是熟食，可以...
- 34318
![虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋方法]( "虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋方法")
- 营养丰富，口感饱满，可以做早餐配菜也可以做晚餐大菜的虾仁炒鸡蛋～绝对值得一试✌️用料虾仁克鸡蛋个料酒勺盐克虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋的做法我是自己买虾回来剥虾仁的，这样能保证虾仁够新鲜，最麻烦的步骤，大家耐心些，别省事～只需腌制10分钟左右，太久虾的水份流失严重口感不好...
- 28602
![黄瓜鸡蛋炒虾仁J 小葱’S食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜鸡蛋炒虾仁J 小葱’S方法]( "黄瓜鸡蛋炒虾仁J 小葱’S食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜鸡蛋炒虾仁J 小葱’S方法")
- 上班族的快手菜系列，尤其适合夏天，清淡且鲜味十足～我家胖胖很喜欢所以记录下菜谱。用料黄瓜（我用的秋黄瓜，比较小的那种）3根虾仁20-24只鸡蛋2-3个油适量盐适量料酒适量大蒜粉适量水淀粉（这里我没用，如果黄瓜出汤多，可以适当加入水淀粉勾芡）适量黄瓜鸡蛋炒虾仁J_小葱’S的做法准备食...
- 16283
![虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁方法]( "虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁方法")
- 一份虾仁，两个菜用料虾仁30只鸡蛋2个小芒果3个虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁的做法虾剥壳，用盐腌制两到3分钟，下油，然后把虾仁炒到九成熟，分成两份。一份盛盘，一份放锅里。锅里那份直接把切好的芒果放进去，炒热即可，中途不可放盐，会影响口感。洗锅，下油，下鸡蛋，炒熟之后就下鱼露，没有鱼露就放...
- 7052
![鸡蛋炒虾仁如何做才美味，怎么做鸡蛋炒虾仁简单又好吃]( "鸡蛋炒虾仁如何做才美味，怎么做鸡蛋炒虾仁简单又好吃")
- 用料虾仁（或大虾）适量鸡蛋2个葱花适量盐适量料酒（可以不放）适量鸡蛋炒虾仁的做法备料。如图鸡蛋打散，加盐加拌均匀。大虾🦐去头去尾去沙线后切成小丁或小粒，可以放少许盐，料酒可放可不放，根据个人口味。热锅加油，下葱花炒香，下虾仁煸炒，倒入鸡蛋液，成型后翻炒。（此处因为拍照，葱花有点...
- 17911
![鸡蛋小虾仁如何做才美味，怎么做鸡蛋小虾仁简单又好吃]( "鸡蛋小虾仁如何做才美味，怎么做鸡蛋小虾仁简单又好吃")
- 这道菜很适合小孩子吃呢，虾仁特别嫩，好吃极了。很鲜儿！即兴上传菜谱，锅内翻炒没有拍照，日后补上哈。第一次传菜谱，不喜勿喷。用料青虾10几只鸡蛋3个盐一点点葱花随意，爱吃多切蒜2个韭菜20根左右鸡蛋小虾仁的做法大葱切成葱碎，大蒜切成蒜片，韭菜切小段。三个鸡蛋，搅拌。搅拌忘记拍照...
- 12454
![黄瓜鸡蛋虾仁的详细做法大全,简单又营养的黄瓜鸡蛋虾仁做法]( "黄瓜鸡蛋虾仁的详细做法大全,简单又营养的黄瓜鸡蛋虾仁做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料盐1g黄瓜300g鸡蛋2个清水20ml盐1g食用油15g食用油10g蒜2瓣干辣椒5个生抽10g盐1g虾15只黄瓜鸡蛋虾仁的做法黄瓜切片，加1g盐腌制10分钟。出水后倒掉，稍微挤一下水分。腌制黄瓜片的同时可以做其他准备工作。虾去头去壳开背。鸡蛋加1g...
- 34044
![小饺子～角瓜鸡蛋虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的小饺子～角瓜鸡蛋虾仁方法]( "小饺子～角瓜鸡蛋虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的小饺子～角瓜鸡蛋虾仁方法")
- 每天都绞尽脑汁给我家大宝做辅食啊，唯一的心愿就是他爱吃～用料菠菜汁50g面粉100g鸡蛋小半个虾仁2个角瓜一小段小饺子～角瓜鸡蛋虾仁的做法菠菜洗净后，榨汁过滤，多余的可以冻冰块下次再用用过滤好的菠菜汁和面，醒一会儿我的大虾是冷冻的，化一下去皮去虾线，剁成虾泥用核桃油把鸡蛋和...
- 13685
![虾仁炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的虾仁炒鸡蛋做法]( "虾仁炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的虾仁炒鸡蛋做法")
- 买了小小的，红红的，香香的土鸡蛋，一口气磕了五个蛋，单手打蛋“pa”一声真是太好听啦。用料虾仁好几只鸡蛋看心情用几个盐适量料酒一丢丢丢酱油一丢丢丢葱撒一把虾仁炒鸡蛋的做法备好菜有点开心。蛋液里可以放一点点水会更嫩。放少少的酱油和料酒会更香，当然也要放盐。油多一点...
- 12190
![虾仁黄瓜炒鸡蛋家常快手食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁黄瓜炒鸡蛋家常快手方法]( "虾仁黄瓜炒鸡蛋家常快手食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁黄瓜炒鸡蛋家常快手方法")
- 清淡的小炒，吃多了大鱼大肉，就试试这个用料虾20只左右（可虾仁）鸡蛋5个黄瓜2根盐3克料酒1勺虾仁黄瓜炒鸡蛋家常快手的做法虾处理干净，去头，去壳，从后背剪开去除虾线，（忘记拍照了），锅里加水，放入姜片，水开放料酒，虾仁，焯到虾仁变色捞出备用（控干水分）黄瓜洗净切片，鸡蛋打散，小葱切沫备用锅里加...
- 8108
![辅食丨黄瓜虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食丨黄瓜虾仁炒鸡蛋方法]( "辅食丨黄瓜虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食丨黄瓜虾仁炒鸡蛋方法")
- 用料鸡蛋1个鲜虾2个黄瓜彩椒辅食丨黄瓜虾仁炒鸡蛋的做法鸡蛋打散备用，虾去虾线，沿着虾背对切后改刀成小块，黄瓜彩椒切小丁锅内倒宝宝油，将鸡蛋炒碎盛出虾仁炒至变色倒入彩椒和黄瓜继续翻炒倒入炒好的鸡蛋，翻炒后盛出搭配主食和水果...
- 12379
![小瓜虾仁炒蛋做法烹饪大全 地道小瓜虾仁炒蛋如何做]( "小瓜虾仁炒蛋做法烹饪大全 地道小瓜虾仁炒蛋如何做")
- 云南小瓜也叫西葫芦，简单的炒蛋就很好吃很鲜甜了，当然加了虾仁更好啦。我们这里的许鲜包子店就有一个包子叫做小瓜蛋包，因为太爱吃这个包子馅了所以自己来做菜吃。用料云南小瓜半个虾仁15只鸡蛋1个小瓜虾仁炒蛋的做法将云南小瓜洗净切丝（刨丝器最快最方便了）鸡蛋打散加入适量...
- 8700
![黄瓜虾仁炒蛋的详细做法大全,简单又营养的黄瓜虾仁炒蛋做法]( "黄瓜虾仁炒蛋的详细做法大全,简单又营养的黄瓜虾仁炒蛋做法")
- 脆脆的黄瓜，鲜嫩的虾仁，好吃又不发胖~用料虾仁100克黄瓜1根料酒1勺胡椒粉适量鸡蛋1个葱姜适量盐半勺黄瓜虾仁炒蛋的做法黄瓜洗净去皮切滚刀块虾仁加料酒胡椒粉稍微腌一下油热倒蛋液炒熟盛出放入虾仁葱姜把虾仁炒熟放黄瓜丁炒均匀再加入鸡蛋碎少许盐黑胡椒炒匀即可...
- 20662
![营养早餐虾仁黄瓜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐虾仁黄瓜炒鸡蛋方法]( "营养早餐虾仁黄瓜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐虾仁黄瓜炒鸡蛋方法")
- 家有上学娃🎒每日早餐都是费劲脑汁😂又要营养均衡，又要美味可口，还要秀色可餐每日变点花样，给生活来点甜用料鸡蛋2个虾仁适量黄瓜2根木耳适量盐适量料酒适量黑胡椒粉适量营养早餐虾仁黄瓜炒鸡蛋的做法根据菜量选择适量虾仁🍤虾仁提前用料酒➕黑胡椒调味（黑胡椒可以根据个人口...
- 17925
![快手菜苦瓜虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜苦瓜虾仁炒鸡蛋方法]( "快手菜苦瓜虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜苦瓜虾仁炒鸡蛋方法")
- 这是一道快手菜，春天是北方绿色小青菜上市的季节，适当多吃这些绿色蔬菜有助于身体的阳气生发，增强免疫力，简单好做，苦瓜可以换成好多菜：韭菜、小葱、角瓜……做法都一样。用料鸡蛋3个苦瓜一个虾3只盐4克油10克快手菜苦瓜虾仁炒鸡蛋的做法小葱切成碎末，虾仁洗净挑虾线时直接撕成...
- 33536
![虾仁炒鸡蛋如何做才美味，怎么做虾仁炒鸡蛋简单又好吃]( "虾仁炒鸡蛋如何做才美味，怎么做虾仁炒鸡蛋简单又好吃")
- 虾仁肉质松软，易消化，虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了，含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质，是人类最好的营养来源之一。用料虾仁250克鸡蛋3个料酒适量盐适量青辣椒1根大蒜子1瓣虾仁炒鸡蛋的做法我买的是天...
- 25840
![减脂餐～黄瓜鸡蛋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐～黄瓜鸡蛋炒虾仁方法]( "减脂餐～黄瓜鸡蛋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐～黄瓜鸡蛋炒虾仁方法")
- 这款黄瓜鸡蛋炒虾仁易学、易做，是减脂餐中营养美味的菜肴。黄瓜，鸡蛋，虾仁都可以补充蛋白质和维生素等，木耳除了补气血还促进肠胃蠕动，减少食物中脂肪的吸收。这道菜，老少皆宜，鲜香可口，大家可以试试哦😋😋😋用料酱油1勺盐适量虾适量鸡蛋6个木耳适量黄瓜2根减脂餐～黄瓜鸡蛋炒虾仁...
- 29817
![黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）方法]( "黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）方法")
- 鸡蛋炒啥都有金灿灿的感觉，好看又喜庆。鸡蛋炒虾仁，家常菜，也是快手菜。原料有多少量搭配合适就好。用料虾仁适量鸡蛋3个盐适量料酒适量米醋适量黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）的做法1、袋装冰冻虾仁。2、解冻后净水洗2遍，沥干水分。3、加少许盐、料酒，翻拌均匀。加入少量生粉，再次翻拌均...
- 7735
![虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋（虾仁晶莹剔透q弹的窍门）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋（虾仁晶莹剔透q弹的窍门）方法]( "虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋（虾仁晶莹剔透q弹的窍门）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋（虾仁晶莹剔透q弹的窍门）方法")
- 芹菜清热解毒，利尿消肿。平肝降压鲜虾上市的时候，会冷冻存好多，当然虾仁也不例外！我家炒素菜不爱放肉，但喜欢这种做法！鲜美极啦！————————————————步骤10－13有清洗虾仁窍门、以及如何做出晶莹剔透q弹的虾仁！————————————————家常菜谱合集用料芹菜/...
- 34245
![（超级鲜美）丝瓜炒虾仁鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的（超级鲜美）丝瓜炒虾仁鸡蛋方法]( "（超级鲜美）丝瓜炒虾仁鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的（超级鲜美）丝瓜炒虾仁鸡蛋方法")
- 自己琢磨出来，居然挺不错！只加了盐调味，就很鲜很鲜！用料鲜虾（偷懒也用过冷冻的虾和虾仁）14个丝瓜2根鸡蛋1个生粉一点点蒜头两瓣（超级鲜美）丝瓜炒虾仁鸡蛋的做法处理虾1.这里是买的活虾，不好剥壳，我就烫了一下。2.剥出虾仁，虾头不要扔掉。3.有时候我也用冷冻的。1.丝瓜去皮，切块，切片也...
- 12335
![鲜虾仁炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的鲜虾仁炒鸡蛋做法]( "鲜虾仁炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的鲜虾仁炒鸡蛋做法")
- 简单又快手的虾仁炒鸡蛋，适合带饭的上班族早起给自己准备饭盒，营养又美味。用料虾仁300克鸡蛋3个盐10克左右葱姜适量黄酒5克枸杞10粒左右小苏打1克鲜虾仁炒鸡蛋的做法准备好所需材料先将虾仁洗干净腌制去腥，葱姜少许黄酒一点点小苏打拌匀腌制半小时左右鸡蛋加少许黄酒和盐调...
- 14045
![虾仁黄瓜炒鸡蛋，快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁黄瓜炒鸡蛋，快手菜方法]( "虾仁黄瓜炒鸡蛋，快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁黄瓜炒鸡蛋，快手菜方法")
- 用料黄瓜1根鸡蛋2个虾仁100克料酒适量白胡椒粉适量勺盐适量克葱姜蒜适量虾仁黄瓜炒鸡蛋，快手菜的做法黄瓜削皮切滚刀块，虾仁洗净，放料酒，胡椒粉，一丢丢盐，腌制20分钟，炒鸡蛋盛出备用。锅中放油，葱姜蒜和虾仁放入，翻炒至虾变红，放黄瓜翻炒，放鸡蛋，放盐调味，出锅。超级简单啊。...
- 11102
厨趣阁
