![微波炉烤羊排的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤羊排做法]( "微波炉烤羊排的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤羊排做法")
- 最近在学校的foodpantry幸运地找到了两根羊排，因为很久没有回国，实在非常想念国内的烤羊排，所以就自己上手啦！味道果真还不错！用料盐大约3-4克羊排四根酱油20ml辣椒酱/老干妈4大勺五香粉3勺孜然粉3勺黑胡椒粉3勺蒜末3瓣微波炉烤羊排的做法第一步先把羊排解冻，然后用清水洗一下...
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![微波炉烤羊排做法烹饪大全 地道微波炉烤羊排如何做]( "微波炉烤羊排做法烹饪大全 地道微波炉烤羊排如何做")
- 新疆特色美食，烤羊排🤗撒也不说了，好吃就完了😜①冷水入锅，冷水，切记②烤的时候，经常看看，喜欢软嫩的烤十分钟，喜欢柴一点，烤十五分钟用料羊排500克盐随心情看口味葱1根姜8片白胡椒粉10克孜然随心情看口味辣子面随心情看口味微波炉烤羊排的做法羊排斩好泡冷水入锅，然后开火烧开，撇...
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![微波炉烤梨如何做才美味，怎么做微波炉烤梨简单又好吃]( "微波炉烤梨如何做才美味，怎么做微波炉烤梨简单又好吃")
- 下厨房里找微波炉烤梨发现都是烤箱烤的，于是自己做了。也可能我没找到吧。最近杭州降温，前几天买了俩梨一直不想吃，于是想烤来吃，也比较润喉咙的感觉。用料梨1只水半碗碗两个微波炉烤梨的做法洗干净梨，放进一个碗里；另一个碗倒半碗自来水；（没有锡纸，倒水防止梨子失去水份）一起放进...
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![微波炉烤鱼如何做才美味，怎么做微波炉烤鱼简单又好吃]( "微波炉烤鱼如何做才美味，怎么做微波炉烤鱼简单又好吃")
- 用料洋葱个蒜1头姜1头土豆半个莴笋半个红薯半个海带适量土豆皮适量张芹菜1根微波炉烤鱼的做法腌鱼:葱，姜，盐，料酒，五香粉抹鱼身上腌制20分钟烤制:菜籽油烧热，下花椒，八角，干辣椒小火煸炒后捞出，下切碎的姜，蒜，洋葱碎，葱花，豆瓣酱，生抽酱油炒制配菜:葱，姜，豆瓣酱热油，下冬瓜，芹菜，莴笋，土豆片...
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![嫩烤肋排（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩烤肋排（微波炉版）方法]( "嫩烤肋排（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩烤肋排（微波炉版）方法")
- 这道菜是我前几天开发出来的，集合简单、容易、美味和洋气于一身，并且我还是用微波炉做出来的。?当然再容易做，不好吃也不行，但是这道烤排骨真是好吃，不加油不加水，慢慢把肉汁烤出来，香气四溢，嘴刁的老公也赞不绝口，小孩子也吃得动。我采用的摆盘也很简单，你们准备漂亮一点的盘子，然...
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![(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇方法]( "(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇方法")
- 家里微波炉有一个功能【烧烤】，于是想吃烤生菜之类的，下班买了点培根，家里还有些蔬菜，烤吧用料盐1克孜然辣椒粉食用油(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇的做法家里的蔬菜洗好备用，培根切两段。培根卷金针菇，用牙签插住。撒孜然粉辣椒粉。放微波炉烤5分钟。蔬菜撒盐+孜然粉+辣椒粉...
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![微波炉烤肉如何做才美味，怎么做微波炉烤肉简单又好吃]( "微波炉烤肉如何做才美味，怎么做微波炉烤肉简单又好吃")
- 用料猪肉，cook100孜然烤肉料微波炉烤肉的做法1.选取自己喜欢的猪肉，我喜欢梅花肉，洗净，切成大小均匀的块状，加入cook100孜然烤肉料，自己喜欢的调料混合用手抓匀腌制半小时以上2.将腌制好的肉块串到这款烤箱配备的肉串叉上3.将烤箱旋钮调节到旋转吊烧功能、230度、15分钟，中间记...
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![微波炉烧烤如何做才美味，怎么做微波炉烧烤简单又好吃]( "微波炉烧烤如何做才美味，怎么做微波炉烧烤简单又好吃")
- 用料如图微波炉烧烤的做法如图...
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![微波炉排骨如何做才美味，怎么做微波炉排骨简单又好吃]( "微波炉排骨如何做才美味，怎么做微波炉排骨简单又好吃")
- 懒人有懒法用料盐3克排骨200克生抽1勺微波炉排骨的做法洗排骨，腌排骨，蒸排骨可以啦...
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![微波炉羊肉串的详细做法大全,简单又营养的微波炉羊肉串做法]( "微波炉羊肉串的详细做法大全,简单又营养的微波炉羊肉串做法")
- 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料羊肉300g腌肉料蒜末10g老抽5g生抽15g孜然粉5g白糖5g食用油10g椒盐3g微波炉羊肉串的做法羊肉块中依次加入蒜末、老抽、生抽、孜然、椒盐、白糖、油，搅拌均匀，腌制15分钟。把羊肉块依次串在竹签上，盖上碟子，放入微波炉中，高火转3分...
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![香烤排骨（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤排骨（微波炉版）方法]( "香烤排骨（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤排骨（微波炉版）方法")
- 在香烤排骨、豉蒸排骨、啤酒烧排骨、酱香排骨中选择了最简单的香烤排骨，以后再尝试其他，记录一下这份菜谱用料小排400克葱姜蒜1勺料酒1克生抽1勺老抽1克蚝油1勺盐1勺香烤排骨（微波炉版）的做法腌制，腌制的调料放了葱姜蒜生抽老抽蚝油料酒盐糖鸡精胡椒粉花椒粉五香粉烧烤料孜然...
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![微波炉烤藕片的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤藕片做法]( "微波炉烤藕片的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤藕片做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料藕1节盐一小撮黑胡椒粉一丢丢植物油适量微波炉烤藕片的做法莲藕去皮，切成大约2毫米后的薄片，泡在清水里防止氧化。然后藕片放在纸巾上，吸干净表面的水分。在盘子里刷一层油，铺上藕片，不要重叠。然后撒上一些盐和黑胡椒粉。将盘子放入...
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![微波炉烤红薯的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤红薯做法]( "微波炉烤红薯的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤红薯做法")
- 时间：约8-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料红薯（带皮）4个微波炉烤红薯的做法红薯洗净，用纸巾包好，充分打湿。放入微波炉高火10分钟左右（中途可以翻个面），摸上去变软就行。小贴士1、微波的时间根据红薯的大小而定。2、红薯尽量挑小一点的，比较好熟。「懒饭App」现已上线，点击链接即...
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![微波炉烤肠如何做才美味，怎么做微波炉烤肠简单又好吃]( "微波炉烤肠如何做才美味，怎么做微波炉烤肠简单又好吃")
- 用料辣椒粉1勺火腿肠2根食用油5克孜然1勺微波炉烤肠的做法火腿肠去皮，放入盘子。斜刀切好，更入味。刷上食用油，最好多刷点。放辣椒面，不吃辣可以不放。撒上孜然。放微波炉打两分钟。剩下一分钟左右的时侯暂停。拿出来刷油放芝麻。然后再放进微波炉里，再打一分钟。开吃。小贴士...
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![微波炉烤虾如何做才美味，怎么做微波炉烤虾简单又好吃]( "微波炉烤虾如何做才美味，怎么做微波炉烤虾简单又好吃")
- 微波炉烤的虾和蒸的虾口感不一样呦。微波炉的没有蒸的水分，虾肉也比蒸的要韧和香。✨✨第一次上菜谱。多多指教😊用料虾9只蒜蓉半个海天酱油适量白糖半小匙白胡椒粉适量克微波炉烤虾的做法虾开背，清理干净从头部剪到尾部，不剪断。（这是我的做法，虾的开背处理随自己怎么简单怎...
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![微波炉烤鸡如何做才美味，怎么做微波炉烤鸡简单又好吃]( "微波炉烤鸡如何做才美味，怎么做微波炉烤鸡简单又好吃")
- 朋友送了两只童子鸡，孩子还是比较喜欢煎烤食物，所以决定烤鸡🐔用料蘑菇酱油4勺鸡1只花椒粉2勺五香粉2勺烧烤粉3勺孜然粉3勺蒜头3颗微波炉烤鸡的做法童子鸡切掉头尾，一勺蘑菇酱油倒进鸡腹部内，三勺淋鸡全身，所有调料粉一半抹上鸡全身按摩腌制数个小时。进微波炉前把剩下一半调...
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![微波炉版烤羊排做法烹饪大全 地道微波炉版烤羊排如何做]( "微波炉版烤羊排做法烹饪大全 地道微波炉版烤羊排如何做")
- 用料澳洲小羊排200g洋葱1个芝士10g孜然盐微波炉版烤羊排的做法羊小排先用盐，胡椒粉，酱油腌半个小时洋葱切片，铺在羊排底下，撒上孜然粉，用锡纸包好放入预热好的烤箱微波炉烤箱200度，烤20分钟后撒上芝士后再入烤箱烤15分钟...
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![微波炉肋排如何做才美味，怎么做微波炉肋排简单又好吃]( "微波炉肋排如何做才美味，怎么做微波炉肋排简单又好吃")
- 适合没有烤箱然而又想吃一道快速简单的肋排肉宴的懒人！用料肋排500克生姜，酱油，黄酒，白糖蜂蜜微波炉肋排的做法肋排流水洗净，准备腌制30分钟：两勺黄酒，两勺酱油，4片生姜切丝，再稍微加点糖（如果比我更懒，生姜和糖都可以省略）进微波炉拉！我这台比较简单，选了最高强度的微波，两面各10分钟（没...
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![微波炉牛排如何做才美味，怎么做微波炉牛排简单又好吃]( "微波炉牛排如何做才美味，怎么做微波炉牛排简单又好吃")
- 分享失败的经验用料牛排一片=100g橄榄油随便抹抹盐可加可不加微波炉牛排的做法牛排是冷冻的，放常温一段时间解冻，也可以放微波炉解冻模式，买的静腌牛排所以可以不自己调味，也可以自己加点黑胡椒盐啥的（我想说我买的柠檬海盐胡椒研磨瓶太特么难用了🙄），两面抹上橄榄油空碗先放微...
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![微波炉烤翅如何做才美味，怎么做微波炉烤翅简单又好吃]( "微波炉烤翅如何做才美味，怎么做微波炉烤翅简单又好吃")
- 带娃出去玩，他想吃烤翅，微波炉比烤箱快多了✌用料鸡翅中8个蚝油2勺美味鲜酱油2勺生姜3片料酒1勺孜然粉适量微波炉烤翅的做法鸡翅加酱油，蚝油，料酒，生姜片，拌匀，冰箱冷藏腌制一晚（鸡翅割两刀更入味），可以的话中间翻拌一下。鸡翅平铺盘子上，选微波炉烤翅档，撒孜然粉，10-15分钟（视大小），中间...
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![懒人微波炉版-烤羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人微波炉版-烤羊排方法]( "懒人微波炉版-烤羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人微波炉版-烤羊排方法")
- 用料羊排克辣椒粉勺金针菇懒人微波炉版-烤羊排的做法1⃣️烧开水，下羊排，大概5分钟就好；2⃣️冷水冲洗下熟羊排，沥干水分后，放入微波炉，中档叮七八分钟；3⃣️把洗干净的金针菇，直接放羊排上面，再撒点盐，低档叮一两分钟记好啦～🤗喜欢吃咸一点的小伙伴，可以生抽➕辣椒面，做蘸酱吃。羊排会滋滋...
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![烤鸡排(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡排(微波炉版)方法]( "烤鸡排(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡排(微波炉版)方法")
- 用料鸡胸肉一块姜蒜等调料鸡蛋2个面包4片烤鸡排(微波炉版)的做法把鸡胸肉对半切开，切些小眼，拍打，这样好入味姜蒜盐，料酒，辣椒等自己喜欢的调料，码30-60分钟面包片放微波炉里烤3-6分钟，烤硬，弄成小块放入料理机打碎打碎了碗里放2个鸡蛋，调好后，把鸡胸肉放入蛋液中。裹上刚刚做的面...
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![微波炉烤串如何做才美味，怎么做微波炉烤串简单又好吃]( "微波炉烤串如何做才美味，怎么做微波炉烤串简单又好吃")
- 简单、安全、美味、手疼用料羊肉两斤鱿鱼一斤洋葱两头十八香酌情盐酌情白糖少许料酒少许烤肉酱酌情芝麻酌情孜然酌情辣椒面酌情黑胡椒粉酌情微波炉烤串的做法羊肉串：用十八香、盐、糖、料酒、洋葱块腌制两小时；鱿鱼串：用烤肉酱、黑胡椒粉、料酒、糖腌制两小时。串好...按微...
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![微波炉烤茄子的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤茄子做法]( "微波炉烤茄子的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤茄子做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料茄子1条大蒜0.5头生抽15g盐1g糖3g孜然粉1g辣椒粉1g孜然粒根据个人口味添加葱花根据口味添加微波炉烤茄子的做法茄子高火5-6分钟。蒜泥加油、生抽、糖、盐、孜然粉、辣椒面，中火1-2分钟。微波过的茄子剖开，抹匀酱汁，高火4-6分钟。撒...
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![简易版微波炉烤羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版微波炉烤羊肉方法]( "简易版微波炉烤羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版微波炉烤羊肉方法")
- 用料羊羔肉800克生抽2勺洋葱半个土豆1个孢子甘蓝5个彩色迷你胡萝卜（紫、红、黄）各1根橄榄油2勺辣椒油1勺简易版微波炉烤羊肉的做法羔羊腿肉切丁，洗干净，用厨房面纸把水分吸干一些，再用两勺生抽，一勺橄榄油，一勺辣椒油腌制40分钟。一定要吸干水分，要不然下面会有多余的水分。把胡...
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