![意大利国旗彩虹饼干Italy rainbow cookies，犹太人的餐后宠爱的甜点食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利国旗彩虹饼干Italy rainbow cookies，犹太人的餐后宠爱的甜点方法]( "意大利国旗彩虹饼干Italy rainbow cookies，犹太人的餐后宠爱的甜点食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利国旗彩虹饼干Italy rainbow cookies，犹太人的餐后宠爱的甜点方法")
- 彩虹饼干是犹太人常见的甜点，因为它们是美味的，是一款杏仁味很浓郁的甜点。20世纪初，来自东欧的犹太难民在纽约定居，他们也在有意大利人口的地区定居。正是在这一点，犹太美国人才被引入彩虹饼干。彩虹饼干是用黄油制成的，并具有白色，红色和绿色的意大利国旗状设计。说它是饼干，其...
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![养胃鲫鱼汤：益胃健脾，调理餐后腹胀不适！食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃鲫鱼汤：益胃健脾，调理餐后腹胀不适！方法]( "养胃鲫鱼汤：益胃健脾，调理餐后腹胀不适！食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃鲫鱼汤：益胃健脾，调理餐后腹胀不适！方法")
- 家里人多少都有点肠胃问题，尤其是我爸天冷了，胃不适厉害，去了几趟医院，胃病还是反反复复，嗳气多，吃完饭容易腹胀。前段时间听人介绍，找了个厉害的中医，医生说最好是做食疗搭配yao物慢慢养，现在家里整理了很多这方面的食谱。今天给大家分享一道比较实用的菜，最近也才做给我爸吃，简单...
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![糖尿病/减脂可吃 — 烤棉花糖黑麦吐司（餐后血糖6.4）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病/减脂可吃 — 烤棉花糖黑麦吐司（餐后血糖6.4）方法]( "糖尿病/减脂可吃 — 烤棉花糖黑麦吐司（餐后血糖6.4）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病/减脂可吃 — 烤棉花糖黑麦吐司（餐后血糖6.4）方法")
- 吐司是自制的，不要买市面上所谓的全麦吐司，大多数商家都为了口感，并不会完全纯麦，我吃过很多，最终还是买了面包机自己做吐司面包。棉花糖是买木糖醇的，一次吃几个并不会引起血糖高（我个人情况），而且可以带来甜度满足味蕾。用棉花糖一起烤吐司，热量比用花生酱更低，也带来绵绵口感，很好...
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![餐后甜点 木瓜炖奶食谱大全及做法，烹饪好吃的餐后甜点 木瓜炖奶方法]( "餐后甜点 木瓜炖奶食谱大全及做法，烹饪好吃的餐后甜点 木瓜炖奶方法")
- 超级简单小甜品用料木瓜一个冰牛奶一袋餐后甜点木瓜炖奶的做法木瓜洗干净，对半切开，去籽。蒸5分钟，摆盘。中心去籽空缺处加入冰牛奶。小贴士小心拿出蒸好的木瓜，容易碎裂...
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![牛宝的餐后水果19-12-27食谱大全及做法，烹饪好吃的牛宝的餐后水果19-12-27方法]( "牛宝的餐后水果19-12-27食谱大全及做法，烹饪好吃的牛宝的餐后水果19-12-27方法")
- 用料草莓1个枇杷1个桂圆3颗樱桃2个牛宝的餐后水果19-12-27的做法草莓，枇杷，桂圆，樱桃将食材去皮切块开吃啦...
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![糖尿病餐单03-香煎鸡胸肉+肉丸（实测餐后2小时血糖4.8）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病餐单03-香煎鸡胸肉+肉丸（实测餐后2小时血糖4.8）方法]( "糖尿病餐单03-香煎鸡胸肉+肉丸（实测餐后2小时血糖4.8）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病餐单03-香煎鸡胸肉+肉丸（实测餐后2小时血糖4.8）方法")
- 鸡胸肉真的能吃很饱，就是很柴。但是比较健康，吃起来吧！京东买的。另外我发觉不吃米饭，吃多一点肉，血糖也不会升高，还是少点吃淀粉类食物比较好哦。用料鸡胸肉1块鲜牛肉丸6个糖尿病餐单03-香煎鸡胸肉+肉丸（实测餐后2小时血糖4.8）的做法一餐主要是吃这个，鸡胸肉和黄瓜2条鸡胸肉洗完，...
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![法餐 49: 简单餐后甜点之—利穆赞风味卡拉芙蒂食谱大全及做法，烹饪好吃的法餐 49: 简单餐后甜点之—利穆赞风味卡拉芙蒂方法]( "法餐 49: 简单餐后甜点之—利穆赞风味卡拉芙蒂食谱大全及做法，烹饪好吃的法餐 49: 简单餐后甜点之—利穆赞风味卡拉芙蒂方法")
- 在美国电影《龙凤配》中有这么一幕，由奥黛丽·赫本饰演的萨布里娜，为了医治因失恋而受伤的心，去法国有名的烹饪学校学习。萨布里娜不仅在巴黎掌握了烹饪技术，而且也变得更加漂亮，回国时大家几乎认不出她了。那所烹饪学校就是被称为世界上最权威的法国烹饪学校即法国蓝带厨艺学...
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![苹果花—餐后甜点的别样风情食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果花—餐后甜点的别样风情方法]( "苹果花—餐后甜点的别样风情食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果花—餐后甜点的别样风情方法")
- 这款餐后甜点是苹果和做饼干的面团的巧妙融合。可以吃到苹果的酸甜也可以吃到奶油饼干的酥脆。用料苹果半个黄油30克鸡蛋1个糖10克低筋面粉或中筋面粉50克苹果花—餐后甜点的别样风情的做法苹果洗净不去皮切成薄片放热的淡盐水中浸泡半小时，这样苹果片会软一点。控干水分...
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![糖尿病餐单05-今天想吃辣之:辣炒鸡粒（餐后2小时血糖实测5.2）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病餐单05-今天想吃辣之:辣炒鸡粒（餐后2小时血糖实测5.2）方法]( "糖尿病餐单05-今天想吃辣之:辣炒鸡粒（餐后2小时血糖实测5.2）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病餐单05-今天想吃辣之:辣炒鸡粒（餐后2小时血糖实测5.2）方法")
- 每餐都主菜是青瓜，实在想吃辣调节一下胃口，偶尔一次放纵一下，俩人份量用料鸡胸1块玉米青豆5元糖尿病餐单05-今天想吃辣之:辣炒鸡粒（餐后2小时血糖实测5.2）的做法调料从左至右:锋味凉拌酱汁（没有可不要，或用甜酸酱代替），姜粉，白胡椒，麻油适量，豆瓣酱1匙，木糖醇2匙，腌制鸡胸肉粒，至少20分...
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![法餐46: 简单餐后甜点之—甜橙果酱蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的法餐46: 简单餐后甜点之—甜橙果酱蛋糕卷方法]( "法餐46: 简单餐后甜点之—甜橙果酱蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的法餐46: 简单餐后甜点之—甜橙果酱蛋糕卷方法")
- 在美国电影《龙凤配》中有这么一幕，由奥黛丽·赫本饰演的萨布里娜，为了医治因失恋而受伤的心，去法国有名的烹饪学校学习。萨布里娜不仅在巴黎掌握了烹饪技术，而且也变得更加漂亮，回国时大家几乎认不出她了。那所烹饪学校就是被称为世界上最权威的法国烹饪学校即法国蓝带厨艺学...
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![苹果火龙果拼盘（餐后水果）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果火龙果拼盘（餐后水果）方法]( "苹果火龙果拼盘（餐后水果）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果火龙果拼盘（餐后水果）方法")
- 现在介绍给大家。希望大家喜欢用料火龙果两个苹果两个冻盐水苹果火龙果拼盘（餐后水果）的做法苹果，火龙果，水放入冰箱或者直接准备冰块也行1、冰冻好的水拿出加入适量盐（这部分不可省略，如果忘记了，苹果会发黄）2、苹果切块像西瓜一样切成等量8份，切好后立即放入冰冻盐水中，然后拿出...
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![九宫格豆乳布丁‼️简单清淡的餐后小甜点食谱大全及做法，烹饪好吃的九宫格豆乳布丁‼️简单清淡的餐后小甜点方法]( "九宫格豆乳布丁‼️简单清淡的餐后小甜点食谱大全及做法，烹饪好吃的九宫格豆乳布丁‼️简单清淡的餐后小甜点方法")
- 超喜欢这个小盒子，做什么都那么好看，而且分量小小的，很适合分享。今天的豆乳布丁属于清淡口味哦，肯定不如加了奶油那么香浓，属于低脂健康的用料豆浆部分干黄豆50克水约550克豆乳布丁煮好的豆浆350克牛奶150克炼乳30克吉利丁片10克装饰材料红豆随意熟黄豆粉随意糯米圆子随意红...
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![意大利餐-餐后甜点：Tiramisu提拉米苏蛋糕（6寸）食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利餐-餐后甜点：Tiramisu提拉米苏蛋糕（6寸）方法]( "意大利餐-餐后甜点：Tiramisu提拉米苏蛋糕（6寸）食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利餐-餐后甜点：Tiramisu提拉米苏蛋糕（6寸）方法")
- 欢迎围观我的微信公众号：杨美团团子的碎碎念，第一时间接收美食与叨叨念今年七夕作了一发。查了一堆资料，选出了一个fullset的好做好吃的意大利菜，这里分享给大家。走的是家庭温馨路线-米其林式的精致家里实在做不了：不想洗那么多碗，工具也不齐TT这几个月趁着兴致高，把几个花式的...
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![栗蓉小甜心（餐后甜点）食谱大全及做法，烹饪好吃的栗蓉小甜心（餐后甜点）方法]( "栗蓉小甜心（餐后甜点）食谱大全及做法，烹饪好吃的栗蓉小甜心（餐后甜点）方法")
- 哈哈哈～有没有想过吃这个很好凹造型？我自行脑补画面：姑娘兰花指捏着苹果脆，神情很专注地勺一点栗蓉，而后轻点一下巧克力酱，再目送到嘴边（自己的）并把含情脉脉的眼神抛向你的另一半；＼(^o^)／噢，当然，如果对方不受你待见，可以假装很忙地又拿又勺又蘸又吃滴，对不对？大概十二个的量吧。不过作...
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![一款餐后茶如何做才美味，怎么做一款餐后茶简单又好吃]( "一款餐后茶如何做才美味，怎么做一款餐后茶简单又好吃")
- 在微博里看见别人晒的餐后茶,原料都很易得,用自家种的配一下很方便.所有配料都能促进消化,而且薄荷还有缓解肠易激综合征的效果,虽然最好是吃肠溶胶囊..但是,至少能够清新口气呀!小茴香和迷迭香也能提神哦~全部是干品的量,如果要用新鲜的就要增加鲜叶的量(香蜂草和薄荷含...
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![米布丁：餐后甜品？干饭人笑了，大可不必的详细做法，米布丁：餐后甜品？干饭人笑了，大可不必做法技巧]( "米布丁：餐后甜品？干饭人笑了，大可不必的详细做法，米布丁：餐后甜品？干饭人笑了，大可不必做法技巧")
- 完整配方及更多内容，详见微信公众号：落甜用料圆米若干米布丁：餐后甜品？干饭人笑了，大可不必的做法把米投入到沸水中...
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![靠吃减肥第25天瘦10.9斤，放纵餐后突破平台期食谱大全及做法，烹饪好吃的靠吃减肥第25天瘦10.9斤，放纵餐后突破平台期方法]( "靠吃减肥第25天瘦10.9斤，放纵餐后突破平台期食谱大全及做法，烹饪好吃的靠吃减肥第25天瘦10.9斤，放纵餐后突破平台期方法")
- 挑战60天瘦20斤，减肥第25天已瘦10.9斤感恩放纵餐后的一天体重没有变化至少控制量是对的第25天体重58.8虽然瘦看不出效果，但是走路轻松多了不然整个人很肿跟个气球一样充满空气继续减肥中#又该减肥了#减肥打卡用料减脂餐减肥饮食均匀搭配靠吃减肥第25天瘦10.9斤，放纵餐后突破...
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![餐后小点心 小麻球食谱大全及做法，烹饪好吃的餐后小点心 小麻球方法]( "餐后小点心 小麻球食谱大全及做法，烹饪好吃的餐后小点心 小麻球方法")
- 个人是个吃货，嘴巴也比较挑，正餐米饭吃不多，七七八八小吃能吃一堆。嘿嘿，今天就分享一份餐后小点心给大家。用料南瓜250克糖60克（不能再减少了，喜欢甜食的可以酌情加糖）糯米粉230-240克（南瓜的湿度不同，酌情增加或减少）餐后小点心小麻球的做法第一步：把黄南瓜切块，放蒸锅里蒸熟。然后...
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![酸奶荔枝冻～无敌餐后甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶荔枝冻～无敌餐后甜品方法]( "酸奶荔枝冻～无敌餐后甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶荔枝冻～无敌餐后甜品方法")
- 荔枝上市，换一种吃法。搭配最近大爱的新疆冰淇淋酸奶，做一份创意甜品给家人。用料荔枝12颗冰淇淋酸奶1罐酸奶荔枝冻～无敌餐后甜品的做法荔枝去皮去核用小勺将酸奶填入荔枝，塑形，放进冰箱冷冻室冻上三小时取出，装小碗...
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![餐后水果如何做才美味，怎么做餐后水果简单又好吃]( "餐后水果如何做才美味，怎么做餐后水果简单又好吃")
- 用料香菜瓜1个餐后水果的做法菜瓜洗净菜瓜削皮，去籽，切块。...
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![法餐42: 简单餐后甜点的基本做法之—奶油焦糖布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的法餐42: 简单餐后甜点的基本做法之—奶油焦糖布丁方法]( "法餐42: 简单餐后甜点的基本做法之—奶油焦糖布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的法餐42: 简单餐后甜点的基本做法之—奶油焦糖布丁方法")
- 在美国电影《龙凤配》中有这么一幕，由奥黛丽·赫本饰演的萨布里娜，为了医治因失恋而受伤的心，去法国有名的烹饪学校学习。萨布里娜不仅在巴黎掌握了烹饪技术，而且也变得更加漂亮，回国时大家几乎认不出她了。那所烹饪学校就是被称为世界上最权威的法国烹饪学校即法国蓝带厨艺学...
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![法餐44: 简单餐后甜点之—都兰奶酪配覆盆子酱食谱大全及做法，烹饪好吃的法餐44: 简单餐后甜点之—都兰奶酪配覆盆子酱方法]( "法餐44: 简单餐后甜点之—都兰奶酪配覆盆子酱食谱大全及做法，烹饪好吃的法餐44: 简单餐后甜点之—都兰奶酪配覆盆子酱方法")
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![情人节餐后如何做才美味，怎么做情人节餐后简单又好吃]( "情人节餐后如何做才美味，怎么做情人节餐后简单又好吃")
- 用料蛋糕红酒情人节餐后的做法做好蛋糕，插上玫瑰，摆上烛台...
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![糖尿病餐单04--鸡胸肉丁炒玉米粒 （实测餐后2小时血糖4.9）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病餐单04--鸡胸肉丁炒玉米粒 （实测餐后2小时血糖4.9）方法]( "糖尿病餐单04--鸡胸肉丁炒玉米粒 （实测餐后2小时血糖4.9）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病餐单04--鸡胸肉丁炒玉米粒 （实测餐后2小时血糖4.9）方法")
- 鸡胸肉果然切丁炒比较好吃😊用料鸡胸肉1块玉米粒1元五谷磨房芝麻海苔佐料（没有可不加）适量锋味凉拌酱（没有可不用）适量糖尿病餐单04--鸡胸肉丁炒玉米粒（实测餐后2小时血糖4.9）的做法鸡胸肉切丁，盐、木糖醇各3/4匙，料酒少量，椒盐，姜粉，白胡椒，麻油，酱油少量。腌制至少20分钟。玉米烫熟，...
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![餐后点心蛋挞做法烹饪大全 地道餐后点心蛋挞如何做]( "餐后点心蛋挞做法烹饪大全 地道餐后点心蛋挞如何做")
- 用料鸡蛋适量蛋挞皮。适量纯牛奶适量白砂糖适量餐后点心蛋挞的做法先准备好图上的食材。加入适量的白砂糖。多少以自己的口味为准。再倒入鲜牛奶，跟蒸鸡蛋羮放法差不多。蛋挞皮中倒入2/3的蛋液。烤箱180度上下火烤15分钟。美味的蛋挞就做好了，可以享受美食了。小贴士烤箱的...
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