![麻婆豆腐扒素鱼做法烹饪大全 地道麻婆豆腐扒素鱼如何做]( "麻婆豆腐扒素鱼做法烹饪大全 地道麻婆豆腐扒素鱼如何做")
- 用料内脂嫩豆腐松珍素小牛排松珍土魠鱼排郫县豆瓣酱四川泡椒姜末花椒粉老抽麻婆豆腐扒素鱼的做法．松珍素小牛排，切成碎末待用．四川泡椒剁碎待用．豆腐切约一厘米见方的块，放碗里用沸水烫一下（不能下锅烫煮）后沥干水份待用．松珍土魠鱼排解冻，平放在盘中，因为素鱼本身有味，就直接上笼蒸...
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![低脂纯素——荞麦扒糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂纯素——荞麦扒糕方法]( "低脂纯素——荞麦扒糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂纯素——荞麦扒糕方法")
- 🌻荞麦扒糕（荞麦凉粉）花絮🎞️之前买的苦荞粉，各种捣腾苦荞糕、苦荞香蕉饼……新入手的荞麦粉，又开始琢磨荞麦粉的各种做法💃1⃣️首战：荞麦面块尝试荞麦粉做饺子皮，皮擀好了，包起来总是破，改做荞麦面块，加蔬菜，当荞麦铺盖面煮着吃。2⃣️荞麦扒糕（荞麦凉粉）提前一晚蒸荞麦扒糕，冷却，第二天拿...
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![香煎素菇扒如何做才美味，怎么做香煎素菇扒简单又好吃]( "香煎素菇扒如何做才美味，怎么做香煎素菇扒简单又好吃")
- 用料干辣椒1个八角1个个香叶1片桂皮1克黑椒碎0.5克酱油8克素鲍鱼汁（或素耗油）5克糖3克素黄油（或椰子油）10克杏鲍菇2-3个香煎素菇扒的做法清洗杏鲍菇，斜刀切成椭圆形，厚度1厘米，然后刻花刀，形成网格，以便入味起锅加素黄油或椰子油10克，将刻好花刀的杏鲍菇煎至两面金黄再放入辣椒干1...
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![奶香素猪扒如何做才美味，怎么做奶香素猪扒简单又好吃]( "奶香素猪扒如何做才美味，怎么做奶香素猪扒简单又好吃")
- 雀巢鹰唛炼奶.奶香浓郁，口感顺滑，无论是怎么吃都喜欢！雀巢NIDO荷兰进口全脂高钙奶粉，奶粉富含蛋白质和钙，蛋白质是人体生命活动中必需的重要物质和骨骼牙齿的发育用料馒头1个雀巢鹰唛炼奶50克鸡蛋1个面包糠50克奶香素猪扒的做法准备材料馒头切成母子大小的条鸡蛋加入30克清水，...
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![黑椒素菇扒如何做才美味，怎么做黑椒素菇扒简单又好吃]( "黑椒素菇扒如何做才美味，怎么做黑椒素菇扒简单又好吃")
- 素口素心素生活善念善行善天下用料白灵菇1个素黄油（或者椰子油）10克八角1个干辣椒1个香叶1小片桂皮1克黑椒碎0.5克酱油8克素鲍鱼汁5克糖3克黑椒素菇扒的做法食材准备及操作步骤：●黑椒白灵菇菇扒食材：白灵菇调味料：素黄油干辣椒八角香叶桂皮黑椒碎酱油素鲍鱼汁糖1.白灵菇（以一...
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![丨夏厨丨壹牛扒.贰鸡扒.叁猪扒 VOL.14的详细做法，丨夏厨丨壹牛扒.贰鸡扒.叁猪扒 VOL.14做法技巧]( "丨夏厨丨壹牛扒.贰鸡扒.叁猪扒 VOL.14的详细做法，丨夏厨丨壹牛扒.贰鸡扒.叁猪扒 VOL.14做法技巧")
- 一段虐心的情感有感而发的三道扒，各代表了三个不同性格的主人公，猜猜哪道菜代表男猪脚女猪脚女饿号！（了解更多有趣请关注公众微信：xiachusk新浪微博：@夏厨SK）作者签名：用寻常的食材做出不寻常的美味用料牛扒400克猪扒200克鸡扒200克黑胡椒适量盐适量丨夏厨丨壹牛扒.贰鸡扒.叁猪扒...
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![素汉堡牛肉扒做法烹饪大全 地道素汉堡牛肉扒如何做]( "素汉堡牛肉扒做法烹饪大全 地道素汉堡牛肉扒如何做")
- 想吃出肉感的素汉堡包吗，试一下这个吧~用料老豆腐400g红豆或鹰嘴豆400g葱姜花椒水50g生抽，蚝油，油，盐，糖适量淀粉适量燕麦，花生酱，黑胡椒，大蒜粉，洋葱粉，小茴香适量素汉堡牛肉扒的做法豆腐跟豆子比例是1:1，这样口感比较扎实。豆腐就买北豆腐，也就是老豆腐，洗干净后挤出水份。提前一晚...
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![[纯素Vegan］口蘑扒(无油)食谱大全及做法，烹饪好吃的[纯素Vegan］口蘑扒(无油)方法]( "[纯素Vegan］口蘑扒(无油)食谱大全及做法，烹饪好吃的[纯素Vegan］口蘑扒(无油)方法")
- 白蘑菇，北方叫口蘑，学名双孢菇。最像蘑菇的蘑菇～用料白蘑菇250克小白菜心几根生姜2片酱油，盐，糖，生粉少许[纯素Vegan］口蘑扒(无油)的做法白蘑菇把蘑菇蒂掰掉，拿去炒青菜。这个菜用不到...锅里不放油，开中火预热一下，白蘑菇底面向下放入锅中，干炕半分钟。接着依次把蘑菇翻过来，小火慢...
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![香煎印度咖喱鸡扒「主菜-扒类-鸡扒」食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎印度咖喱鸡扒「主菜-扒类-鸡扒」方法]( "香煎印度咖喱鸡扒「主菜-扒类-鸡扒」食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎印度咖喱鸡扒「主菜-扒类-鸡扒」方法")
- 咖喱是个讨厌的小鬼,他总是将黑椒面粉糊成花脸,他总是将鸡扒扔油里笑哈哈,白蘑菇西兰花京葱芦笋叽叽喳喳,酱汁淋了一身,还是快乐的他用料主食鸡扒250g蔬菜包白蘑菇3个西兰花20g京葱20g芦笋1条迷你芦笋1条配料包调和油7g面粉5g调味品干葱10g老姜10g蒜20g海盐5g鸡粉5g黑椒...
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![中式素口鸡扒做法烹饪大全 地道中式素口鸡扒如何做]( "中式素口鸡扒做法烹饪大全 地道中式素口鸡扒如何做")
- 用料较简，虽然也会想吃些浓油酱赤的，但终归没素口些的吃着舒服。用料鸡胸肉半块蒜薹适量百合适量食用油少许酱油少许中式素口鸡扒的做法鸡胸肉事先解冻腌制六小时以上保证入味，配料随意，我用迷迭香黑胡椒粉麻油。如果用银鳕鱼不需腌，因为本身够肉嫩味鲜香，可以稍微裹点豆粉洒些...
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![素·天贝藕丸&天贝汉堡扒食谱大全及做法，烹饪好吃的素·天贝藕丸&天贝汉堡扒方法]( "素·天贝藕丸&天贝汉堡扒食谱大全及做法，烹饪好吃的素·天贝藕丸&天贝汉堡扒方法")
- 那天说做一个天贝和藕一起玩的高阶版，今天马上动手。藕夹试过了，这次咱做个大扒。原料一样，步法不同。天贝和藕茸混好一起蒸，再混入炒香的其他料做成个扒，煎一下。因为料都是熟的，只要看颜色行动即可。过程中发现变成两个菜：天贝藕丸&天贝汉堡扒。sometimes做饭就是这么有乐...
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![素食，金汤竹荪扒芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的素食，金汤竹荪扒芦笋方法]( "素食，金汤竹荪扒芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的素食，金汤竹荪扒芦笋方法")
- 人生的苦与乐都是自己控制的，当你看到明媚的阳光，快乐的感觉也就随之而来，因为阴天的时候毕竟是少数。用料干竹荪4根芦笋300克南瓜100克植物油1大勺素高汤适量，淀粉2勺，盐1小勺枸杞6粒素食，金汤竹荪扒芦笋的做法🌴金汤竹荪扒芦笋🌴🌾材料；芦笋300克，干竹荪4根，南瓜100克，植物油1大...
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![「健康素食」芝士牛扒菇 🍄吃出肉的味道食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康素食」芝士牛扒菇 🍄吃出肉的味道方法]( "「健康素食」芝士牛扒菇 🍄吃出肉的味道食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康素食」芝士牛扒菇 🍄吃出肉的味道方法")
- 芝士和菇菇的營養成分都很好🧀10分鐘完成整個過程一氣呵成🍄吃出牛扒味忒幸福！封面圖用了PretAManger的海報怪可愛的侵刪🐻用料牛扒菇/口蘑椰子油/無鹽牛油/橄欖油適量海鹽適量研磨黑胡椒粉適量芝士/素奶酪喜歡你就多放點【健康素食】芝士牛扒菇🍄吃出肉的味道的做法菇菇...
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![朴素煎鸡扒如何做才美味，怎么做朴素煎鸡扒简单又好吃]( "朴素煎鸡扒如何做才美味，怎么做朴素煎鸡扒简单又好吃")
- 滑嫩的鸡扒配上一大碗白米饭，再加上香甜个爽脆的红萝卜丁，一口饭一口肉和丁，瞬间充满满足感。用料鸡腿3只红萝卜1颗生抽，盐，糖，料酒适量生粉适量蒜蓉适量朴素煎鸡扒的做法鸡腿去骨，用生抽，盐，糖和料酒腌制好。开始煎之前才下生粉。用生抽，盐，糖和料酒腌制鸡扒，生粉到煎的时候再下。红...
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![素汉堡肉扒如何做才美味，怎么做素汉堡肉扒简单又好吃]( "素汉堡肉扒如何做才美味，怎么做素汉堡肉扒简单又好吃")
- 用料胡萝卜半根豆腐一块香菇3朵鹰嘴豆适量三色藜麦适量土豆半个燕麦片50g面粉30g西红柿适量生菜适量姜末一点点蕃茄酱适量汉堡胚（曼可顿芝麻籽汉堡面包）1袋素汉堡肉扒的做法准备食材：鹰嘴豆提前浸泡，煮熟。豆腐碾碎、土豆蒸熟碾碎、藜麦蒸熟、胡萝卜擦细丝、香菇切细丁、姜末...
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![「纯素」冬菇扒菜心食谱大全及做法，烹饪好吃的「纯素」冬菇扒菜心方法]( "「纯素」冬菇扒菜心食谱大全及做法，烹饪好吃的「纯素」冬菇扒菜心方法")
- 用料菜心1把干冬菇若干朵素蚝油适量酱油少许盐少许淀粉水油少许蒜蓉适量糖少许【纯素】冬菇扒菜心的做法干冬菇彻底洗净，用热水泡发。泡发冬菇的水要保留。取1小锅，放入少许油、蒜蓉，倒入素蚝油，小火炒香。再倒酱油、泡发冬菇的水、冬菇、盐、老抽。大火煮沸，转小火慢慢焖煮一...
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![扒肉 扒肉如何做才美味，怎么做扒肉 扒肉简单又好吃]( "扒肉 扒肉如何做才美味，怎么做扒肉 扒肉简单又好吃")
- 东北的特色扒肉，把油脂慢炖出来，肉香而又不油腻，摒弃油炸和炒糖色，一样做出漂亮诱人的颜色和入口即化醇香的口感，无肉不欢的你需要几碗白米饭来抵挡这碗诱惑哪？用料猪下五花肉1750克蜂蜜适量姜一块食用油适量花椒适量八角适量桂皮适量肉蔻3个料酒适量生抽150ml左右陈醋1勺盐适...
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![黑椒素扒如何做才美味，怎么做黑椒素扒简单又好吃]( "黑椒素扒如何做才美味，怎么做黑椒素扒简单又好吃")
- 感恩节吃火鸡？那吃素的人怎么办呀？其实感恩节并非中国的节日！随着社会发展进步，太多的国外节日进入国内！我们自然就要顺应民情啦！所以想来想去就有了今天的食谱！黑椒素扒~~特别奉献给素食的你们！！感恩节来个黑椒素扒代替火鸡好吗！用料素鸡1条杏鲍菇1段植物油1汤匙面粉1汤匙椰子奶粉...
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![素黑椒猪扒咖喱盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的素黑椒猪扒咖喱盖饭方法]( "素黑椒猪扒咖喱盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的素黑椒猪扒咖喱盖饭方法")
- 用料土豆个胡萝卜根米饭碗咖喱块块素黑椒猪扒咖喱盖饭的做法就是记录一下而已...
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![傣味酸扒菜（纯素杂菜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的傣味酸扒菜（纯素杂菜版）方法]( "傣味酸扒菜（纯素杂菜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的傣味酸扒菜（纯素杂菜版）方法")
- 酸扒菜，傣语称“帕佐”，是我们傣族最为普通的一道名菜，它是一道傣族的家常小菜，普通到在傣族的食馆里可以免费赠送给客人吃。说它是名菜是因为在傣族地区，它无人不知无人不晓无人不爱，不仅我们傣族爱吃，就连生活在傣族地区的，其他民族和外来的客人都喜欢。所谓的酸扒菜是我们日常...
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![百香果煎鸳鸯扒（三文鱼扒 猪扒）食谱大全及做法，烹饪好吃的百香果煎鸳鸯扒（三文鱼扒 猪扒）方法]( "百香果煎鸳鸯扒（三文鱼扒 猪扒）食谱大全及做法，烹饪好吃的百香果煎鸳鸯扒（三文鱼扒 猪扒）方法")
- 煎扒有很多种方法，这里介绍的是软煎法，用蛋黄和少量定粉，蛋黄起到酥化的作用，所以炸出来的扒是酥软口感的哦！加上百香果独特的香味，酸甜的味道，口水都流啦！用料百香果2个猪扒200克三文鱼扒200克蛋黄一个生粉适量百香果煎鸳鸯扒（三文鱼扒猪扒）的做法把三文鱼扒和猪扒厚切片状，用盐腌1...
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![素食豆干黑豆汉堡扒食谱大全及做法，烹饪好吃的素食豆干黑豆汉堡扒方法]( "素食豆干黑豆汉堡扒食谱大全及做法，烹饪好吃的素食豆干黑豆汉堡扒方法")
- 这个汉堡扒营养满满，简单易做，可以煎完直接吃，也可以放在汉堡包里加上沙拉菜和酱汁吃。用料罐头黑豆1瓶白豆干200克鸡蛋1个五香粉小半勺素蚝油1大勺盐1小勺黑胡椒粉适量香菜1小把熟芝麻1勺面粉2大勺胡萝卜丝半碗姜粉少许素食豆干黑豆汉堡扒的做法一个黑豆罐头，水倒掉。冲洗一...
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![素鲍片扒猴头菇|贺年菜的详细做法，素鲍片扒猴头菇|贺年菜做法技巧]( "素鲍片扒猴头菇|贺年菜的详细做法，素鲍片扒猴头菇|贺年菜做法技巧")
- 「素」造一个贺年新气象！我很喜欢吃猴头菇，猴头菇的口感很扎实，很有嚼劲，过年用猴头菇做菜让年夜饭的餐桌上增添看头！非常好吃的一道年菜，平常也可以当家常菜做给家人吃！素鲍鱼了解一下，杏鲍菇吃出了鲍鱼的即视感!杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料，不管怎么吃口...
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![素牛肉扒菜心做法烹饪大全 地道素牛肉扒菜心如何做]( "素牛肉扒菜心做法烹饪大全 地道素牛肉扒菜心如何做")
- 晚餐一般不吃荤菜，用这个豆制品做的素牛肉骗一骗馋肉的胃口，哈哈！用料菜心适量素牛肉（豆制品）盐适量姜片花椒油淀粉适量素牛肉扒菜心的做法把买来的素牛肉放入开水煮一分钟后捞出。煮过素牛肉的水继续烧开，放入菜心煮一分钟，捞出。另用炒锅烧一点花生油，油微热时放姜末炒香，然后放...
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![[纯素Vegan］蟹味菇扒白秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的[纯素Vegan］蟹味菇扒白秋葵方法]( "[纯素Vegan］蟹味菇扒白秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的[纯素Vegan］蟹味菇扒白秋葵方法")
- 秋葵有不同颜色。昨日偶遇农家自种的白秋葵，特别嫩。这类自带清甜的食材，简单的煮熟，简单的调料即可，切忌过度料理，尽量保留食材自然原味。细细品尝，感受自然的馈赠，感恩农人的辛劳，感念简单的美好。用料白秋葵300克蟹味菇半盒糖2.5克盐1.5克酱油3克生姜2片香菇水150克[纯素Vegan...
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