![海参捞饭：这捞饭高级，口口都是胶原蛋白！的详细做法，海参捞饭：这捞饭高级，口口都是胶原蛋白！做法技巧]( "海参捞饭：这捞饭高级，口口都是胶原蛋白！的详细做法，海参捞饭：这捞饭高级，口口都是胶原蛋白！做法技巧")
- 知道如何泡发海参的朋友，一定更想知道如何烹饪海参吧？！今天就教大家一道简单的海参捞饭，是很容易操作的家常吃法，唯一需要的就是耐心。先炖高汤，用蹄髈、猪骨、猪脚、鸡架、鸡爪，最好再加点火腿，熬上四五个小时，再用熬制的高汤简单调个味，用来煮海参，这样原本没什么味道的海参，就会变...
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![素炒口蘑（蘑菇、白蘑菇、白蘑都是它）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒口蘑（蘑菇、白蘑菇、白蘑都是它）方法]( "素炒口蘑（蘑菇、白蘑菇、白蘑都是它）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒口蘑（蘑菇、白蘑菇、白蘑都是它）方法")
- 口蘑它的热量少，营养多，除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外，还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等（图片及此段文字来自百度）。用料口蘑300克盐适量油适量素炒口蘑（蘑菇、白蘑菇、白蘑都是它）的做法清洗口蘑口蘑可以用丝瓜络(图片来自网络)、纱布、百洁布等表面较粗糙的东...
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![丰富餐桌味｜红烧猪蹄，劲道又多胶，每一口都是满满的胶原蛋白～食谱大全及做法，烹饪好吃的丰富餐桌味｜红烧猪蹄，劲道又多胶，每一口都是满满的胶原蛋白～方法]( "丰富餐桌味｜红烧猪蹄，劲道又多胶，每一口都是满满的胶原蛋白～食谱大全及做法，烹饪好吃的丰富餐桌味｜红烧猪蹄，劲道又多胶，每一口都是满满的胶原蛋白～方法")
- 猪蹄有各种各样的做法，既可以红烧又可以煲汤，还可以做成猪蹄小火锅，再添加点五颜六色的蔬菜，味道也是超赞～做好的猪蹄口感上也各不相同。我吃过四川猪蹄面中，超级软的那种，猪蹄筋已接近融化，猪皮则软的略显油腻，陈先生有一次偷懒用了高压锅，时间超了几分钟后，猪蹄就变成了猪蹄汤喽，哈...
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![满口胶原蛋白的焖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的满口胶原蛋白的焖猪蹄方法]( "满口胶原蛋白的焖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的满口胶原蛋白的焖猪蹄方法")
- 用料猪蹄只冰糖克姜片盐克八角个桂皮块花椒粒生抽勺料酒勺干辣椒个酱油勺大蒜瓣大蒜苗满口胶原蛋白的焖猪蹄的做法起锅烧水，猪蹄冷水下锅，煮开后5分钟捞出。趁这个间隙准备配料。姜蒜，八角桂皮，花椒，干辣椒。几粒冰糖。大蒜叶。猪蹄捞出洗净，备用。热锅冷油，放入刚刚的配料，大蒜...
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![牛奶炖金耳❗️QQ弹弹，满满都是胶原蛋白的详细做法，牛奶炖金耳❗️QQ弹弹，满满都是胶原蛋白做法技巧]( "牛奶炖金耳❗️QQ弹弹，满满都是胶原蛋白的详细做法，牛奶炖金耳❗️QQ弹弹，满满都是胶原蛋白做法技巧")
- 真的是第一次吃，发现并不比燕窝银耳差，煮好之后QQ弹弹的，口感很不错。配上牛奶红枣冰糖，每一口真心都好满足哦！用料金耳红枣颗纯牛奶克冰糖克牛奶炖金耳❗️QQ弹弹，满满都是胶原蛋白的做法-金耳红枣洗净放入炖盅-加牛奶、冰糖-隔水炖-炖好直接吃...
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![满口胶原蛋白----层层入味的软糯凤爪食谱大全及做法，烹饪好吃的满口胶原蛋白----层层入味的软糯凤爪方法]( "满口胶原蛋白----层层入味的软糯凤爪食谱大全及做法，烹饪好吃的满口胶原蛋白----层层入味的软糯凤爪方法")
- 秋冬季节，食肉族是不是超想吃肉肉呢，那么来点卤鸡爪吧，有满满的胶原蛋白，又好吃不胖用料鸡爪11只生抽4勺老抽3勺冰糖28克盐适量八角2个花椒适量香叶1片桂皮2段葱1段姜适量料酒2勺干辣椒3个芝麻油2／3勺五香粉1勺满口胶原蛋白----层层入味的软糯凤爪的做法鸡爪洗干净用剪刀或者...
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![「红烧猪蹄」满满的都是胶原蛋白的详细做法，「红烧猪蹄」满满的都是胶原蛋白做法技巧]( "「红烧猪蹄」满满的都是胶原蛋白的详细做法，「红烧猪蹄」满满的都是胶原蛋白做法技巧")
- 用料猪蹄3只冰糖20克老抽1勺葱1/2根料酒2勺八角1个干辣椒3个桂皮1块香叶3片姜3片生抽2勺盐10克【红烧猪蹄】满满的都是胶原蛋白的做法猪蹄冷水下锅撇去浮沫冰糖炒糖色下猪蹄上糖色中火煮1个半小时中火煮1个半小时装盘...
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![㊙️满满的胶原蛋白，q弹可口的红烧猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️满满的胶原蛋白，q弹可口的红烧猪蹄方法]( "㊙️满满的胶原蛋白，q弹可口的红烧猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️满满的胶原蛋白，q弹可口的红烧猪蹄方法")
- 猪蹄含有丰富的胶原蛋白，美容养颜女生合适多吃点😊老少皆宜喔，猪蹄一定要炖熟透，口感更佳用料猪蹄一只八角2个桂皮1块香叶3片冰糖2-4颗白酒1勺姜，蒜，葱2片，3瓣，葱花豆腐乳1块㊙️满满的胶原蛋白，q弹可口的红烧猪蹄的做法猪蹄冷水下锅煮开撇去浮沫，煮个几分钟的。捞出沥干水份备用。...
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![每片都是满满的胶原蛋白，还不长肉😄——酱香皮冻食谱大全及做法，烹饪好吃的每片都是满满的胶原蛋白，还不长肉😄——酱香皮冻方法]( "每片都是满满的胶原蛋白，还不长肉😄——酱香皮冻食谱大全及做法，烹饪好吃的每片都是满满的胶原蛋白，还不长肉😄——酱香皮冻方法")
- 每次买肉都会有块🐷皮，想着囤冰箱做汤包，越积越多，索性做个皮冻，每天吃一块，居然还不错😄阿胶吃了我会长痘，猪皮冻更温和一点，难道这是驴皮和猪皮的区别😄用料猪皮适量八角桂皮花椒辣椒草果适量生抽2勺老抽6勺冰糖适量每片都是满满的胶原蛋白，还不长肉😄——酱香皮冻的做法猪皮洗...
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![「孕妇食谱」红枣银耳汤，粘粘糯糯满口都是胶原蛋白，美容又养颜～食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇食谱」红枣银耳汤，粘粘糯糯满口都是胶原蛋白，美容又养颜～方法]( "「孕妇食谱」红枣银耳汤，粘粘糯糯满口都是胶原蛋白，美容又养颜～食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇食谱」红枣银耳汤，粘粘糯糯满口都是胶原蛋白，美容又养颜～方法")
- 营养价值：银耳红枣汤含有丰富的维生素，微量元素及矿物质，能够补充体内所需要的营养物质，同时还有补气血的作用，预防妊娠期贫血的发生。银耳具有补充蛋白质和补充营养的效果，红枣具有补血补气的效果，孕期服用汤类食物属于滋补类的食物，可以调节孕妇的胃口，也属于易消化的食物，具有补...
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![一口下去满是胶原蛋白的灌汤包食谱大全及做法，烹饪好吃的一口下去满是胶原蛋白的灌汤包方法]( "一口下去满是胶原蛋白的灌汤包食谱大全及做法，烹饪好吃的一口下去满是胶原蛋白的灌汤包方法")
- 用料高筋面粉200克猪肉(二肥八瘦)200克猪皮冻200克温水（最高一半热水一半温水）100克葱20克姜20克生抽适量耗油适量盐适量一口下去满是胶原蛋白的灌汤包的做法步骤省略，大家只要记住面粉、肉、猪皮冻的比例是1：1：1，水是面粉的一半，葱姜分别是猪肉十分之一的量（泡出来的葱姜水是猪...
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![酱香牛蹄 软糯可口 补充胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的酱香牛蹄 软糯可口 补充胶原蛋白方法]( "酱香牛蹄 软糯可口 补充胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的酱香牛蹄 软糯可口 补充胶原蛋白方法")
- 用料牛蹄1只土豆5个八角2个桂皮1块花椒适量姜1块大葱2根料酒1大勺酱油3大勺冰糖适量盐适量干辣椒适量香叶2片耗油或者味精适量酱香牛蹄软糯可口补充胶原蛋白的做法牛角一只切块调理全部加入加水淹过牛脚多一点，高压锅压18分钟，土豆切块蒸熟备用将压好的牛脚和土豆混合煮一...
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![简单易做-猪蹄鸡爪煲-满满都是胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易做-猪蹄鸡爪煲-满满都是胶原蛋白方法]( "简单易做-猪蹄鸡爪煲-满满都是胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易做-猪蹄鸡爪煲-满满都是胶原蛋白方法")
- 天气预报说又一轮冷空气将至，跨年的时候会比往年冷很多。嗯，2020年无论从哪一天打开，都有可以言说的故事，感觉这一年就是辣么厉害。既然年尾啦，做一道菜聊抚自己的胃，补补流逝的胶原蛋白。时间不老😜，我们就爱吃汤煲～用料猪蹄500克鸡爪400克啤酒1罐冰糖3-5粒小米辣2个小香葱2棵小...
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![酱猪蹄软糯可口，一嘴下去满满胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的酱猪蹄软糯可口，一嘴下去满满胶原蛋白方法]( "酱猪蹄软糯可口，一嘴下去满满胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的酱猪蹄软糯可口，一嘴下去满满胶原蛋白方法")
- 家庭版酱肉汤一定要留下来，冷冻反复使用就成了“老酱汤”用料猪蹄2只小葱3根姜片4片蒜瓣5瓣花椒八角香叶桂皮肉蔻白芷小茴香干辣椒若干料酒6勺生抽老抽味极鲜7勺酱油8+勺腐乳1块黄豆酱2勺酱猪蹄软糯可口，一嘴下去满满胶原蛋白的做法🍖1.买回来的猪前蹄冲水洗净，筷子从根部插...
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![销魂不油腻的猪蹄|轻轻一嗦骨肉分离，每一口都是胶原蛋白的详细做法，销魂不油腻的猪蹄|轻轻一嗦骨肉分离，每一口都是胶原蛋白做法技巧]( "销魂不油腻的猪蹄|轻轻一嗦骨肉分离，每一口都是胶原蛋白的详细做法，销魂不油腻的猪蹄|轻轻一嗦骨肉分离，每一口都是胶原蛋白做法技巧")
- 猪蹄、花生、豆腐乳一起炖煮，猪蹄软烂，花生软糯香甜，色泽红亮，滋味浓郁诱人，而且经过长时间的炖煮，油脂都融化了，皮柔滑，肉酥烂，吃起来一点儿也不油腻。猪蹄炖好，夹一块，轻轻一嗦骨肉分离，酥软弹牙，入口即化，每一口都是满满的胶原蛋白。用料猪手2只花生100克腐乳1块腐乳汁20毫升姜3片葱...
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![水晶皮冻…满满都是胶原蛋白「内附小视频」食谱大全及做法，烹饪好吃的水晶皮冻…满满都是胶原蛋白「内附小视频」方法]( "水晶皮冻…满满都是胶原蛋白「内附小视频」食谱大全及做法，烹饪好吃的水晶皮冻…满满都是胶原蛋白「内附小视频」方法")
- 用料猪皮300克葱一根姜一块料酒50克盐适量水晶皮冻…满满都是胶原蛋白【内附小视频】的做法先将猪皮下入开水锅里煮烫，煮至2--3分钟用筷子能戳透捞出，稍凉趁热用刀将猪皮里侧的肥油刮干净，再将外侧皮毛刮干净，刮好后，切成小细条如图👆用温水多搓洗几遍，洗的一点油渍没有为止锅...
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![无骨红烧猪蹄（口口都是胶原蛋白）的详细做法，无骨红烧猪蹄（口口都是胶原蛋白）做法技巧]( "无骨红烧猪蹄（口口都是胶原蛋白）的详细做法，无骨红烧猪蹄（口口都是胶原蛋白）做法技巧")
- 这是一道湘菜改良版本，红烧猪蹄去骨后再根据湘菜的炒法进行炒制，吃起来口口都是胶原蛋白，还是非常下饭，可以根据自己的味形改变。用料猪蹄3只生姜片30克白酒15克白寇2克香叶2克八角5克桂皮5克花椒2克干辣椒2克辣妹子20克火锅底料50克十三香3克老抽5克蚝油20克生抽8克鸡精8克...
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![满碗的全是胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的满碗的全是胶原蛋白方法]( "满碗的全是胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的满碗的全是胶原蛋白方法")
- 对爱美的女性来讲，鱼胶是补充胶原蛋白，保持或恢复皮肤弹性的良好选择。人体皮肤中的蛋白质大部分是胶原蛋白，其所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤变得光滑饱满，柔软且有弹性。随着年龄的增长，人体新陈代谢能力减弱，皮肤得不到胶原蛋白的及时更新和补充，最终导致皮肤失去弹性而老...
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![金汤花胶鸡汤（浓郁绵口、满满胶原蛋白、可汤可火锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的金汤花胶鸡汤（浓郁绵口、满满胶原蛋白、可汤可火锅）方法]( "金汤花胶鸡汤（浓郁绵口、满满胶原蛋白、可汤可火锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的金汤花胶鸡汤（浓郁绵口、满满胶原蛋白、可汤可火锅）方法")
- 金汤花胶鸡的秘密就在南瓜上！用料花胶（鱼胶）2-3只鸡半只/500g南瓜150克胡萝卜半根枸杞15-20粒红枣4颗盐少许金汤花胶鸡汤（浓郁绵口、满满胶原蛋白、可汤可火锅）的做法食材准备！花胶就是鱼胶，需要提前一天准备花胶！（以上食材2-3人份）处理花胶，花胶已经提前泡发、保鲜盒中拿出切圈（简易...
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![胶原蛋白满满的酱猪蹄，不流口水才怪。食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白满满的酱猪蹄，不流口水才怪。方法]( "胶原蛋白满满的酱猪蹄，不流口水才怪。食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白满满的酱猪蹄，不流口水才怪。方法")
- 小时候最喜欢过节或者家里来客人，因为可以吃到妈妈做的猪蹄。印象最深的就是一帮小孩子围坐在桌前，等猪蹄上桌便一抢而空。那个时候觉得一帮小孩子一起吃饭特别的香，有时候甚至觉得别人碗里的总比自己碗里的香。猪蹄永远是童年记忆里的那个香，不管多久回一次家，妈妈也总不忘做...
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![胶原蛋白如何做才美味，怎么做胶原蛋白简单又好吃]( "胶原蛋白如何做才美味，怎么做胶原蛋白简单又好吃")
- 女人要多补胶原蛋白用料银耳1朵桃胶10克莲子10粒皂角子25只老冰糖2块胶原蛋白的做法食材刚开始做的时候忘记拍照了。我就直接写出来了♥桃胶和皂角子必须提前泡，特别是桃胶，要不然洗不干净杂志。我是前一天晚上泡的桃胶和皂角子。莲子和银耳可以提前三个小时泡♥桃胶一定要...
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![满满胶原蛋白，黄豆猪蹄汤，喝完满口胶食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白，黄豆猪蹄汤，喝完满口胶方法]( "满满胶原蛋白，黄豆猪蹄汤，喝完满口胶食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白，黄豆猪蹄汤，喝完满口胶方法")
- 春寒料峭，又冷又湿的天气，需要温暖，春天又是萌芽生发的时间，孩子们长身高，需要大量的钙和胶原蛋白，这时候，一碗黄豆猪蹄汤，就能满足了。用料猪蹄半只，约600-700克黄豆一把姜片8片葱3根料酒3勺满满胶原蛋白，黄豆猪蹄汤，喝完满口胶的做法黄豆一把，提前泡发，至豆子吸水膨胀了。猪蹄斩成块...
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![草莓酱，口口都是果肉食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓酱，口口都是果肉方法]( "草莓酱，口口都是果肉食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓酱，口口都是果肉方法")
- 自家熬制草莓酱，每一口都是草莓果肉的草莓酱，最重要的是，不添加任何防腐剂添加剂，可以放心食用！用料草莓3盒（我买的是本地小草莓，大概750克吧）柠檬汁少量糖盖满草莓为止草莓酱，口口都是果肉的做法草莓用盐、淀粉浸泡一段时间，洗干净，去蒂切块切好的草莓，盖上一层糖（有幼砂糖最好给幼砂...
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![「鳕鱼胶煲鸡脚」一口下去满满胶原蛋白，浓郁鲜香！食谱大全及做法，烹饪好吃的「鳕鱼胶煲鸡脚」一口下去满满胶原蛋白，浓郁鲜香！方法]( "「鳕鱼胶煲鸡脚」一口下去满满胶原蛋白，浓郁鲜香！食谱大全及做法，烹饪好吃的「鳕鱼胶煲鸡脚」一口下去满满胶原蛋白，浓郁鲜香！方法")
- 用料鳕鱼胶10克鸡脚10支鸡250克羊肚菌8克香菇10克虫草花5克红枣枸杞一勺【鳕鱼胶煲鸡脚】一口下去满满胶原蛋白，浓郁鲜香！的做法准备材料菌类提前半小时泡发鳕鱼胶提前一晚泡发羊肚菌泡发之后，要剪开肚子彻底清洗干净，因为肚子很藏沙！强迫症不能忍受鸡脚有指甲！肉类加姜片和料...
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![胶原蛋白Q弹爽口下饭猪皮食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白Q弹爽口下饭猪皮方法]( "胶原蛋白Q弹爽口下饭猪皮食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白Q弹爽口下饭猪皮方法")
- 皮皮说想吃点胶原蛋白用料猪皮150克料酒2勺生抽2勺盐3克辣椒3个蒜🧄3瓣姜3片蚝油1勺花椒8粒白糖2克大葱半根八角1个桂皮半块香叶1片菜油2勺胶原蛋白Q弹爽口下饭猪皮的做法1.葱姜蒜切成丝备用。2.大葱和葱叶切丝备用。3.清洗猪皮，刮刮皮，然后放冷水锅内开煮，倒入八角桂皮香叶...
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