![超级下饭菜🍄炒三菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜🍄炒三菇方法]( "超级下饭菜🍄炒三菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜🍄炒三菇方法")
- 方便快手一盘蘑菇可以干掉八碗饭！用料杏鲍菇2个口蘑200克香菇5朵葱姜蒜切一点干辣椒适量蚝油3勺海鲜酱油2勺白砂糖2勺盐1勺超级下饭菜🍄炒三菇的做法一：备菜①准备好想吃的各类蘑菇，洗净二：备料①把蘑菇切成喜欢的样子②调一碗灵魂调料蚝油（3勺），海鲜酱油（2勺）白砂糖（2勺），盐（1勺）干辣...
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![超级下饭菜只需三步食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜只需三步方法]( "超级下饭菜只需三步食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜只需三步方法")
- 这道菜直接拌饭或者当蘸料都是不错的选择用料二荆条8个独蒜2个生抽3勺醋半勺白糖1小勺鸡精1小勺超级下饭菜只需三步的做法二荆条、独蒜切成颗粒。放入适量的食用油，烧到7层热，下青椒粒和蒜粒煸香。加入3勺生抽、半勺醋，鸡精和白糖各1小勺拌匀即可。小贴士吃得辣的可以把二荆...
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![超级下饭快手菜：杏鲍菇炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭快手菜：杏鲍菇炒牛肉方法]( "超级下饭快手菜：杏鲍菇炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭快手菜：杏鲍菇炒牛肉方法")
- 用料牛腱子半斤杏鲍菇一根青椒一根胡萝卜半个红酒或料酒三勺生抽三勺耗油少许孜然粉一小勺黑胡椒粉一小勺盐少许淀粉适量超级下饭快手菜：杏鲍菇炒牛肉的做法牛肉切片红酒或料酒生抽孜然胡椒粉少许盐稍加淀粉抓匀冰箱冷藏腌制配菜切片处理杏鲍菇焯水到软热锅下油下腌制的牛...
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![超级下饭-三杯杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭-三杯杏鲍菇方法]( "超级下饭-三杯杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭-三杯杏鲍菇方法")
- 三杯的做法源于江西，后来传到台湾得以发扬，成为台菜中的代表。最有名的应该是三杯鸡，后来又衍生出三杯茄子，三杯豆腐，三杯杏鲍菇，三杯排骨等等。所谓三杯的做法是一杯麻油，一杯酱油，一杯米酒，口味甜中带咸，咸中带鲜，再加上麻油和姜片的香味，是秋冬必不可少的一道下饭菜。用料九层塔1...
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![平菇炒肉片「超级鲜美下饭菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的平菇炒肉片「超级鲜美下饭菜」方法]( "平菇炒肉片「超级鲜美下饭菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的平菇炒肉片「超级鲜美下饭菜」方法")
- 老公特别爱吃这个，汤汁泡饭都可以吃三碗！特别鲜！！用料平菇400克生抽1勺肉片100克蒜1瓣花椒8粒豆瓣1勺平菇炒肉片【超级鲜美下饭菜】的做法里脊肉切薄一些，洗净，加入少量盐和豆瓣拌匀。（不需要加淀粉，因为我们更喜欢清清的汤汁！好拌饭！）平菇洗净备用。热油下花椒、蒜片炒香，加入肉片翻...
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![超级下饭的辣炒素三丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的辣炒素三丁方法]( "超级下饭的辣炒素三丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的辣炒素三丁方法")
- 佛家菜系，净素，不含五辛。用料胡萝卜1根土豆1个杏鲍菇1个柿子椒1只素耗油1勺生抽4滴盐少许糖1/3勺素麻辣香锅底料1勺香菇粉少许玉米油少许超级下饭的辣炒素三丁的做法胡萝卜洗净刮皮切小丁，放碗里备用。杏鲍菇洗净切小丁，放碗里备用。柿子椒洗净切小丁，放碗里备用。（也可以用青...
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![超级下饭菜“三汁焖锅”食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜“三汁焖锅”方法]( "超级下饭菜“三汁焖锅”食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜“三汁焖锅”方法")
- 超级下饭的焖锅，可以放自己喜欢的各种食材，最主要的是“简单，省事，好吃”用料鸡翅1斤土豆1个蒜2头洋葱半个胡萝卜1根鹌鹑蛋10个芹菜1根蟹味菇1盒菜花5朵香菜2根调料：耗油1勺海鲜酱油1勺老抽半勺番茄沙司2勺海天黄豆酱1勺胡椒粉2克白糖1勺辣椒粉1勺超级下饭菜“三汁焖锅”的做...
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![一碗超级下饭菜——橄榄菜肉碎，下饭三大碗！食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗超级下饭菜——橄榄菜肉碎，下饭三大碗！方法]( "一碗超级下饭菜——橄榄菜肉碎，下饭三大碗！食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗超级下饭菜——橄榄菜肉碎，下饭三大碗！方法")
- 我们常常会被问到：“你做这个有什么用吗？”看书的时候也会被问到：“看这些书有什么用？”甚至为了做顿饭，精选食材时也会被问：“费这么大力气有什么用？”类似的话还有很多很多，可更多的时候，别人喜欢用自己的经验来判断你所面对的事物。其实人能遇见自己喜欢做的事本来就很不容易...
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![超级下饭菜炒三剁（西红柿辣椒肉沫）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜炒三剁（西红柿辣椒肉沫）方法]( "超级下饭菜炒三剁（西红柿辣椒肉沫）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜炒三剁（西红柿辣椒肉沫）方法")
- 炒三剁之前炒过的菜，能多吃些米饭，家里没有猪肉了，用的鸡肉，味道也不错。用料西红柿250克鸡柳（猪肉或鸡胸肉）150-200克炒好的肉酱少量（可不放）螺丝椒（或线椒）2个（70克）大蒜4瓣老抽少许生抽少许盐适量花椒粉少许黄豆酱1勺超级下饭菜炒三剁（西红柿辣椒肉沫）的做法西红柿切丁。螺丝椒切碎...
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![超级下饭的素炒平菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的素炒平菇方法]( "超级下饭的素炒平菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的素炒平菇方法")
- 超级喜欢吃蘑菇各种各样的蘑菇个人觉得蘑菇比肉还好吃😋用料平菇两坨青椒半根油适量盐适量超级下饭的素炒平菇的做法把平菇洗干净撕好，不用撕太小，按照它自己的生长，一朵朵的就行青椒去籽洗干净后切成丝（不愿意切丝，切块也行）起锅倒油，油热后先下青椒翻炒。青椒炒香后放蘑菇翻炒...
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![超级下饭菜如何做才美味，怎么做超级下饭菜简单又好吃]( "超级下饭菜如何做才美味，怎么做超级下饭菜简单又好吃")
- 我素食多年，是根本不吃葱头和蒜薹的，因为家里有人不吃素，正好有所以就做了，也希望给想要素食还没下定决心素食的朋友一个过度菜。用料蒜薹1把鸡蛋1个葱头半个五香豆干适量胡萝卜半根甜面酱2勺西瓜酱（豆瓣酱）2勺烧烤料少许超级下饭菜的做法蒜薹，葱头，豆干，胡萝卜全部切丁，甜面酱加少...
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![香菇油菜＝超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇油菜＝超级下饭方法]( "香菇油菜＝超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇油菜＝超级下饭方法")
- 中午小宝没吃主食，只吃了点土豆丝，这不，我就在网上学了这道菜，因为俩孩子都爱吃蘑菇🍄🍄🍄🍄，现在开始动手！😛用料油菜一斤香菇12朵蚝油1勺生抽1勺老抽1勺盐适量白糖适量葱花蒜末适量鸡精适量勺香菇油菜＝超级下饭的做法香菇洗净➳切片➳焯水𓀤𓀤𓀤油菜洗净➳焯水➳切段备用（焯水...
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![超级下饭菜--京酱三丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜--京酱三丁方法]( "超级下饭菜--京酱三丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜--京酱三丁方法")
- 北方人一般都是喜欢口味稍微重一点的菜,京酱三丁这个菜还是比较健康的,鸡肉相对于别的肉类来说比较容易消化,胡萝卜也是对肠胃比较好的蔬菜,而且这个酱汁还可以用作京酱肉丝的调味酱,所以很多菜都是一理通百理明的！用料鸡胸肉1块胡萝卜半根青椒一个蚝油2汤勺甜面酱2汤勺番...
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![超级下饭菜🔥杏鲍菇炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜🔥杏鲍菇炒肉方法]( "超级下饭菜🔥杏鲍菇炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜🔥杏鲍菇炒肉方法")
- 这个菜真是好吃到不行，我妞一个不喜欢吃杏鲍菇的小朋友，自己竟然吃了半盘…用料杏鲍菇3个豆角2根五花肉一块葱1段小米椒2个姜2片盐适量十三香适量白胡椒适量生抽1勺老抽半勺鸡精适量超级下饭菜🔥杏鲍菇炒肉的做法杏鲍菇切片用开水焯一下，剩下的食材切一下锅里放一点点油，葱、...
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![香菇炒肉，超级下饭哦食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇炒肉，超级下饭哦方法]( "香菇炒肉，超级下饭哦食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇炒肉，超级下饭哦方法")
- 香菇炒肉，一个普通的家常菜，虽然简单，但是味道真的非常好哦用料猪肉100g青椒10个香菇250g料酒适量盐少许六月鲜生抽适量菜油淀粉香菇炒肉，超级下饭哦的做法猪肉切片，稍薄，然后加少许淀粉盐料酒及生抽，腌制15分钟将香菇切片，青椒去籽切丝，摆盘备用热锅加少许菜油，将肉片滑入快速翻炒...
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![超级下饭快手菜：辣炒金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭快手菜：辣炒金针菇方法]( "超级下饭快手菜：辣炒金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭快手菜：辣炒金针菇方法")
- 金针菇本身是一个非常减肥的食材，它几乎不会被肠道吸收，再加上味道鲜美，口感特别，特别深受吃货的喜爱。这次做成辣炒，下饭下酒，也特别解馋。用料金针菇1把蒜2瓣蚝油1勺酱油1勺小米椒4～5个超级下饭快手菜：辣炒金针菇的做法大蒜两瓣，小米椒若干，切好备用。金针菇洗净去根儿切成这个样...
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![超级下饭菜❤️地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜❤️地三鲜方法]( "超级下饭菜❤️地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜❤️地三鲜方法")
- 粉粉特别爱吃地三鲜，一直以为是做起来很简单的一道菜....没想到，真的有点复杂emmm🤣今天第一次做，意外的是——好好次哦😋❤️yummy～用料茄子2个青椒1个土豆1个橄榄油适量葱姜蒜末适量生抽2勺原味鲜1勺海盐适量淀粉适量清水半碗超级下饭菜❤️地三鲜的做法土豆洗净去皮切片儿泡清...
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![超级下饭的素炒蘑菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的素炒蘑菇方法]( "超级下饭的素炒蘑菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的素炒蘑菇方法")
- 我是一个菌菇爱好者，对菌菇的爱也让我对这类菜极其挑剔。这一道是根据自己口味调制的，配料简单但是制作过程中有很多细节，为了方便之后复刻干脆把菜谱传上来。最后上桌后很成功，一大盘菜一顿干掉，每人吃了一大碗白米饭🍚用料鸡腿菇2包葱根蒜瓣姜小米椒鸡毛菜超级下饭的素炒蘑...
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![杏鲍菇炒肉超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇炒肉超级下饭方法]( "杏鲍菇炒肉超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇炒肉超级下饭方法")
- 真的超美味的一道菜用料杏鲍菇2个猪肉1块豆瓣酱1勺葱姜蒜少量杏鲍菇炒肉超级下饭的做法两个杏鲍菇切片葱姜切碎蒜切片猪肉切片豆瓣酱一勺这酱是提味关键热锅后开最小火。倒油。加入猪肉快速翻炒。变色后。倒入葱姜蒜。继续翻炒。加入料酒。生抽。醋。加入少量水。一勺酱...
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![香菇炒豌豆㊙超级开胃的下饭菜~食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇炒豌豆㊙超级开胃的下饭菜~方法]( "香菇炒豌豆㊙超级开胃的下饭菜~食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇炒豌豆㊙超级开胃的下饭菜~方法")
- Hi，我是小忙～你的蘑菇狂魔又上线了，炒菜的时候加点蘑菇，总觉得味道非常鲜美，今天这道是绝对的下饭菜，咳咳，减脂期小伙伴就不要吃米饭直接当正餐吧🐶🔻香菇炒豌豆🔻🔸食材清单：1⃣️香菇三四个，切小片2⃣️豌豆把豆子一周的渣撕掉3⃣瘦肉少许，切丁🔸调料清单：1⃣一勺蚝油2⃣一勺酱油3⃣少...
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![超级下饭就是好菜~杏菇小炒皇食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭就是好菜~杏菇小炒皇方法]( "超级下饭就是好菜~杏菇小炒皇食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭就是好菜~杏菇小炒皇方法")
- 有时候食材很普通又简单，花点心思巧配，也能做出非常好吃的菜肴，今天介绍一道下饭好菜，脆脆的韭菜花与软软的杏鲍菇搭着吃，口感很奇妙，吃起来很清爽。用料韭菜花200克杏鲍菇1个约100克蒜瓣2-3瓣即食豆豉1大勺米酒1勺酱油1-2勺，视豆豉咸度调整白糖半勺食用油适量超级下饭就是好菜~...
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![红三剁（超级下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的红三剁（超级下饭菜）方法]( "红三剁（超级下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的红三剁（超级下饭菜）方法")
- 超级爱做（吃）的菜(ง•̀_•́)ง用料猪肉，番茄，青椒大蒜，生姜盐，鸡精，生粉红三剁（超级下饭菜）的做法材料一览番茄切十字刀口，开水一烫就可轻松去皮。剁肉沫，加入适量盐和生粉水（生粉加水(･ิϖ･ิ)っ）。辣椒番茄切小块。生姜大蒜切沫（我爱吃大蒜所以放了一整颗╭(°A°`)╮重口味）国内适...
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![地三鲜〔超级下饭菜〕食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜〔超级下饭菜〕方法]( "地三鲜〔超级下饭菜〕食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜〔超级下饭菜〕方法")
- 某天临睡前突然很想吃地三鲜然后，隔了两天安排上了做法简单用料长茄子一根土豆一个尖椒一个生抽三圈蚝油两勺白糖一勺盐一勺淀粉半勺清水半碗食用油适量老抽一圈大蒜四瓣地三鲜〔超级下饭菜〕的做法准备食材洗净茄子切滚刀块裹一层淀粉备用（裹淀粉是为了防止茄子氧化变黑，也...
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![超级下饭的芹菜香菇炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的芹菜香菇炒肉方法]( "超级下饭的芹菜香菇炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的芹菜香菇炒肉方法")
- 用料香菇8朵灯笼椒半个青辣椒1个蒜米2瓣芹菜1根酱油1勺蚝油1勺超级下饭的芹菜香菇炒肉的做法配菜洗好备用肉、香菇切成片状，芹菜辣椒切成小段好备用先把肉放下去炒，扁干，然后放芹菜，辣椒，香菇一起下去翻炒，加入盐，一小勺酱油，蚝油，加入水闷煮两分钟超级下饭的芹菜香菇炒肉就做好啦...
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![「芹菜炒牛肉」超级下饭菜下面菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「芹菜炒牛肉」超级下饭菜下面菜方法]( "「芹菜炒牛肉」超级下饭菜下面菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「芹菜炒牛肉」超级下饭菜下面菜方法")
- 芹菜和牛肉是最完美的搭配，如果非要有人竞争，那只能是香菜：）用料牛肉300克芹菜4根生抽2勺姜3片豆瓣酱根据口味添加花椒粉根据口味添加【芹菜炒牛肉】超级下饭菜下面菜的做法牛肉切粒、芹菜去叶杆切小段、姜切丝或切小粒牛肉粒和姜粒搅拌备用，可以加一点鸡粉。热油，牛肉下锅翻炒...
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