![黑豆红枣牛奶豆浆做法烹饪大全 地道黑豆红枣牛奶豆浆如何做]( "黑豆红枣牛奶豆浆做法烹饪大全 地道黑豆红枣牛奶豆浆如何做")
- 用料红枣6颗牛奶250ml克黑豆一把红糖一块黑豆红枣牛奶豆浆的做法放入豆浆机完成，加适量热水1...
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![豆奶粉豆浆粉葡萄干红枣干牛轧糖豆奶粉食谱大全及做法，烹饪好吃的豆奶粉豆浆粉葡萄干红枣干牛轧糖豆奶粉方法]( "豆奶粉豆浆粉葡萄干红枣干牛轧糖豆奶粉食谱大全及做法，烹饪好吃的豆奶粉豆浆粉葡萄干红枣干牛轧糖豆奶粉方法")
- 一直再试着做没有奶粉的牛轧糖。然后好像都没有这个教程，然后就自己做了，然后家里只有豆奶粉，就用豆奶粉加入。（因为家里的这个豆奶粉也叫豆浆粉，所以下面用料中就写了豆奶粉或豆浆粉，都是可以的）白砂糖根据自己喜欢的甜度增加或减少。用料棉花糖180克葡萄干45克红枣干85克黄油3...
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![黑豆黑芝麻黑米红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑芝麻黑米红枣豆浆方法]( "黑豆黑芝麻黑米红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑芝麻黑米红枣豆浆方法")
- 黑黑黑嘿豆浆😆妈妈牌豆浆~真好喝👍加了红枣和桂圆不加糖也甜甜的669大卡/1100ml用料黑豆40克黑米35克黑芝麻20克桑葚干20克核桃20克红枣12克桂圆肉8克花生10克黑豆黑芝麻黑米红枣豆浆的做法豆子花生泡一晚(不浸泡也阔以)早晨起来全部放入破壁机设置浓香豆浆叮~完成...
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![365每天不重样/奶香土豆饼/黑豆红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的365每天不重样/奶香土豆饼/黑豆红枣豆浆方法]( "365每天不重样/奶香土豆饼/黑豆红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的365每天不重样/奶香土豆饼/黑豆红枣豆浆方法")
- 用料鸡蛋1个面粉适量盐适量土豆1个牛奶适量365每天不重样/奶香土豆饼/黑豆红枣豆浆的做法土豆切块，蒸熟压成泥，加入一个鸡蛋、倒入适量牛奶、面粉、盐搅拌均匀倒入锅中，放黑芝麻，切块，香喷喷的奶香土豆饼就完成啦~...
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![红豆红枣牛奶羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣牛奶羹（豆浆机版）方法]( "红豆红枣牛奶羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣牛奶羹（豆浆机版）方法")
- 红豆补血消水肿，红枣益气补血，牛奶的功效大家都知道就不说了，总之这一款甜品益气补血，老人小孩儿孕妇都能喝。用料红豆100g红枣5颗牛奶400ml冰糖适量（根据自己口味调整）红豆红枣牛奶羹（豆浆机版）的做法红豆提前泡一晚上。大枣切成小块，把红豆，大枣，牛奶，冰糖一起放入豆浆机，选择湿豆五...
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![木糖醇黑豆红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的木糖醇黑豆红枣豆浆方法]( "木糖醇黑豆红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的木糖醇黑豆红枣豆浆方法")
- 黑豆内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。红枣具有美容养颜,补血的功效，加些花生，味道香浓。用木糖醇代替白糖调味，热量低更健康。用料黄豆一把黑豆一把花生适量红枣适量木糖醇适量麦片...
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![黑豆红枣花生核桃豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆红枣花生核桃豆浆方法]( "黑豆红枣花生核桃豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆红枣花生核桃豆浆方法")
- 红枣花生补血，黑豆核桃补肾。做成豆浆，健康营养美味可口。用料红枣（无核）花生黑豆核桃黑豆红枣花生核桃豆浆的做法将所有食材准备好。用清水冲洗几遍。将所有食材放入豆浆机。豆浆煮好，喜欢甜些就加糖。...
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![「黑黑黑」超养生黑豆黑米黑芝麻红枣浆（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑黑黑」超养生黑豆黑米黑芝麻红枣浆（豆浆机版）方法]( "「黑黑黑」超养生黑豆黑米黑芝麻红枣浆（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑黑黑」超养生黑豆黑米黑芝麻红枣浆（豆浆机版）方法")
- 冬天到了，感觉豆浆机的使用频率都高了起来，这款黑豆黑米黑芝麻红枣浆（三黑一红养生浆👀）绝对是爱美猪猪女孩的标配呢！！黑米真的太香了，黑米的用量较多，给这款豆浆增加很浓的香味，且红枣的甜是点睛之笔哦，和黑米的味道很搭！不加红枣整体风味就会单一且逊色很多。用料黑豆45g（1/2量杯）黑...
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![红枣银耳黑豆黄豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳黑豆黄豆浆方法]( "红枣银耳黑豆黄豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳黑豆黄豆浆方法")
- 用料红枣5颗干银耳6克黄豆黑豆38克清水800ml红枣银耳黑豆黄豆浆的做法黄豆黑豆混合加入红枣银耳一起冲洗干净所有食材加入破壁机或豆浆机中，加入800ml清水，选择豆浆功能浓郁的豆浆就好啦，因为加了银耳，口感特别顺滑，加了红枣增加了甜度，我觉得刚好，如果喜欢甜的朋友可以自己加冰...
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![红枣红豆浆如何做才美味，怎么做红枣红豆浆简单又好吃]( "红枣红豆浆如何做才美味，怎么做红枣红豆浆简单又好吃")
- 为了滋养头发，每天都喝黑芝麻黑豆黑米豆浆，今天来个颜值高点的红色豆浆。味道有点像红豆沙。微微甜。😀用料红枣切成丁，最高线的三分之一或者四分之一红豆加上红枣达到最高线。红枣红豆浆的做法洗净切成丁的红枣，一颗枣可以切成八小块，我一般切很多，放进冷冻室，用多少拿多少。喜...
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![牛奶红豆豆浆（黑暗料理）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶红豆豆浆（黑暗料理）方法]( "牛奶红豆豆浆（黑暗料理）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶红豆豆浆（黑暗料理）方法")
- 出差前家里还剩这么多食材，单独做吃的也不现实，干脆以身试法整一杯黑暗牛奶豆浆🤣用料吃不完的红枣N颗吃不完的红豆N克吃不完的糯米N克吃不完的菜叶N把喝不完的牛奶N克白砂糖适量牛奶红豆豆浆（黑暗料理）的做法将枣子切开，只留枣肉把所有东西加入破壁机，开始整，想想就有点恐怖🤢...
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![芝麻首乌黑枣黑豆浆（四黑豆浆）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻首乌黑枣黑豆浆（四黑豆浆）方法]( "芝麻首乌黑枣黑豆浆（四黑豆浆）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻首乌黑枣黑豆浆（四黑豆浆）方法")
- 豆浆的新花样，“四黑豆浆”就像“五黑粥”一样，适合冬季补肾养生，浓郁香醇。黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效。何首乌有补肝肾、益精、补血的作用，头发早白、腰膝软弱、筋骨酸痛等等都适合吃。黑芝麻也是补肝肾，润肠燥。注...
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![黑豆红枣豆浆小餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆红枣豆浆小餐包方法]( "黑豆红枣豆浆小餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆红枣豆浆小餐包方法")
- 豆浆是不少人喜爱的一种饮品，不但富含丰富的植物蛋白和磷脂，还含有铁、钙等矿物质。黑豆有增强活力，同时还有补肾、抗氧化的作用。红枣具有养血安神、补中益气的食疗功效。但往往我们做出来的豆浆会有剩余，如果直接倒掉就太浪费了。其实用豆浆可以做成馒头，还可以做成面包呢。...
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![红枣黑豆豆浆——健康养生豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣黑豆豆浆——健康养生豆浆方法]( "红枣黑豆豆浆——健康养生豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣黑豆豆浆——健康养生豆浆方法")
- 豆浆是我们中国人喜欢的饮品，甚至用它来代替早餐的粥品，豆浆营养丰富，一年四季都可饮用。豆浆可以与不同的食材搭配，就能变化出不同口感和营养功效的豆浆，这段时间俺变化着花样来做，这次做了黑豆红枣豆浆，黑豆是补肾和美容养颜佳品，红枣也有美容养颜功效，多喝红枣黑豆豆浆既滋补养...
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![红枣黑豆浆如何做才美味，怎么做红枣黑豆浆简单又好吃]( "红枣黑豆浆如何做才美味，怎么做红枣黑豆浆简单又好吃")
- 用料黑豆适量红枣3颗红枣黑豆浆的做法黑豆和红枣洗净，如果有时间，可以头一天晚上泡发。红枣去核，撕成小块。把黑豆，红枣放入豆浆机，加入水。选择五谷，机器就开始运行啦。在豆浆做好前可以洗脸刷牙。香喷喷的红枣黑豆浆出炉了。加糖不加糖看个人口味。...
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![牛奶紫薯红枣糊（豆浆机）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶紫薯红枣糊（豆浆机）方法]( "牛奶紫薯红枣糊（豆浆机）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶紫薯红枣糊（豆浆机）方法")
- 紫薯和红枣都是优质碳水化合物的来源，也是十分营养的粗粮用料紫薯3个（我买的很小）红枣5个牛奶250ml水牛奶紫薯红枣糊（豆浆机）的做法紫薯红枣洗净紫薯去皮切小块，红枣去核切小块紫薯红枣块放入豆浆机加入一盒牛奶在家适量清水，我加到豆浆机的1200ml的地方，刚好三杯豆浆机米糊模式，...
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![红枣黑豆黑米黑芝麻燕麦米豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣黑豆黑米黑芝麻燕麦米豆浆方法]( "红枣黑豆黑米黑芝麻燕麦米豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣黑豆黑米黑芝麻燕麦米豆浆方法")
- 用料黑米10克燕麦10克黑豆10克黑芝麻随意克红枣4颗红枣黑豆黑米黑芝麻燕麦米豆浆的做法加了黑芝麻准备战斗看着就很有营养😄香浓好喝...
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![豆浆-红枣黑米红豆花生食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆-红枣黑米红豆花生方法]( "豆浆-红枣黑米红豆花生食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆-红枣黑米红豆花生方法")
- 补血养血健脾用料红枣3颗黑米10克红豆20克花生10克豆浆-红枣黑米红豆花生的做法准备！红枣去核其他米放破壁机1000ml纯净水五谷豆浆模式榨它！...
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![自制超级好喝的豆浆-黑豆红枣芝麻豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的自制超级好喝的豆浆-黑豆红枣芝麻豆浆方法]( "自制超级好喝的豆浆-黑豆红枣芝麻豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的自制超级好喝的豆浆-黑豆红枣芝麻豆浆方法")
- 用料黄豆50克黑豆20克红枣4颗芝麻1勺水1000毫升冰糖适量自制超级好喝的豆浆-黑豆红枣芝麻豆浆的做法黄豆提前一晚泡发黑豆提前一晚泡发取4颗红枣去核备用取1勺芝麻备用将以上准备食材➕1000毫升水➕冰糖适量➡️倒入豆浆机➡️选择豆浆模式➡️启动即可酱酱！！！大功告成😊！！！小贴士❤️...
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![牛奶红枣红豆蕨麻黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶红枣红豆蕨麻黑米粥方法]( "牛奶红枣红豆蕨麻黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶红枣红豆蕨麻黑米粥方法")
- 补气血的女孩子一定要多喝这类粥。用料黑米50克红枣6-7颗牛奶100克红豆80克蕨麻30g大米40g牛奶红枣红豆蕨麻黑米粥的做法将备好的材料放入电压锅或者高压锅。放入电饭煲或者高压锅，煮熟，加入牛奶100g即可。...
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![红枣豆浆的详细做法大全,简单又营养的红枣豆浆做法]( "红枣豆浆的详细做法大全,简单又营养的红枣豆浆做法")
- 人间烟火气最抚凡人心武汉重启的今天最平凡的幸福或许就是在街角的一隅，和路人问一句“过早冒”用料黄豆（干豆重量）22g红枣（去核重量）2颗13g水600ml红枣豆浆的做法干黄豆洗干净，浸泡在水里6h，湿豆重量变成47g🌸tips：虽然很多机器支持干豆打磨，但浸泡后打磨的更加细腻加入红枣和水，...
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![黑豆红枣豆浆渣馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆红枣豆浆渣馒头方法]( "黑豆红枣豆浆渣馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆红枣豆浆渣馒头方法")
- 用料黄豆1/3盖（九阳豆浆机专用）红枣12颗酵母9克面粉2碗（米饭碗）黑豆2/3盖黑豆红枣豆浆渣馒头的做法将豆浆过渣，到处放温，放入2勺白糖，9克酵母搅拌；放入2碗（吃饭的小碗）面粉，搅拌至棉絮状，揉面，面团会有一些软和粘手，不影响；揉好面，盖上锅盖，醒发1.5小时（以季节气温为准）面醒发后待用；面发至蜂...
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![「养生黑豆花生红枣豆浆」食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生黑豆花生红枣豆浆」方法]( "「养生黑豆花生红枣豆浆」食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生黑豆花生红枣豆浆」方法")
- 用料黑豆克黄豆克花生克水克红枣颗【养生黑豆花生红枣豆浆】的做法前一晚在豆浆量杯中放适量黄豆、黑豆，花生，洗净后放适量水在碗中浸泡一晚。注意⚠️：黄豆比例最多，黑豆和花生随意第二天睡到自然醒，拿几颗红枣洗净后与浸泡好的豆子一起倒入豆浆机，煮开水倒入豆浆机。注意⚠️：豆浆...
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![破壁机 黑米红枣黑豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机 黑米红枣黑豆浆方法]( "破壁机 黑米红枣黑豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机 黑米红枣黑豆浆方法")
- 小家伙不爱吃粗粮，头发又不太好，想着给他增加多种营养。用料黑豆50克黑米50克红枣2颗水600克冰糖10克破壁机黑米红枣黑豆浆的做法一小把黑豆一把黑米红枣去核加点梨汁冰糖，不喜糖的可以不加，枣已经是甜得了加适量水，选择五谷豆浆，等出锅出锅...
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![豆浆机版黑米红豆红枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版黑米红豆红枣茶方法]( "豆浆机版黑米红豆红枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版黑米红豆红枣茶方法")
- 备用用料红豆40克黑米15克红枣3颗冰糖20克清水450ml牛奶150ml豆浆机版黑米红豆红枣茶的做法红豆40g，黑米15g，红枣3颗冰糖20g豆浆机选豆浆或米糊都行...
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