![换着花样做米饭做法烹饪大全 地道换着花样做米饭如何做]( "换着花样做米饭做法烹饪大全 地道换着花样做米饭如何做")
- 尝试给米饭添加各种料，如小米、薏仁、糙米、红米、红豆、紫米、黑米…吃得花样多了，喜好就出来了，把喜欢的搭配列一下用料大米，各种谷物换着花样做米饭的做法黑米+大米，1:3的比例，还可以加几个红枣，（蒸过的红枣更容易吸收，尤其对脾胃虚弱的人）成品满满的黑米香，入口糯有嚼劲糙米+大...
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![花样米饭如何做才美味，怎么做花样米饭简单又好吃]( "花样米饭如何做才美味，怎么做花样米饭简单又好吃")
- 说起甜菜根，可能有很多人不知道，甜菜根是什么，好吧，介绍做法之前先科普一下，甜菜很起源于地中海沿岸，现主要生产国有乌克兰，俄罗斯，美国，意大利等国……其营养价值丰厚，含有很多氨基酸，钙，铁维生素，矿物质，是补血的最佳自然营养品，主要成分为蔗糖，是一个天然食物染色品!我经常用来染米和...
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![换着花样吃米饭➡️蛋煎杂蔬米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的换着花样吃米饭➡️蛋煎杂蔬米饼方法]( "换着花样吃米饭➡️蛋煎杂蔬米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的换着花样吃米饭➡️蛋煎杂蔬米饼方法")
- 用料米饭一碗红椒适量（配菜自行搭配，家里有啥就放啥）香菇适量（配菜自行搭配，家里有啥就放啥）黄瓜适量（配菜自行搭配，家里有啥就放啥）杏鲍菇适量（配菜自行搭配，家里有啥就放啥）胡萝卜适量（配菜自行搭配，家里有啥就放啥）黑白芝麻适量（配菜自行搭配，家里有啥就放啥）盐适量胡椒粉适量麻油适量换...
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![6款鸡翅做法🔥换着花样吃不会腻😋食谱大全及做法，烹饪好吃的6款鸡翅做法🔥换着花样吃不会腻😋方法]( "6款鸡翅做法🔥换着花样吃不会腻😋食谱大全及做法，烹饪好吃的6款鸡翅做法🔥换着花样吃不会腻😋方法")
- 做了好多🐔翅吃法每一份都很有特色食材需求也挺简单快给家人安排一份吧需要更详细教程🉑️查看之前的完整笔记用料鸡翅12个6款鸡翅做法🔥换着花样吃不会腻😋的做法🛑【蜜汁烤鸡翅】1⃣️🐔翅两面划两刀，腌料：蒜片姜片+生抽1勺+老抽半勺+蚝油1勺+蜂蜜1勺+少许孜然粉+辣椒面1勺+...
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![韩式辣白菜-换着花样吃辣白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式辣白菜-换着花样吃辣白菜方法]( "韩式辣白菜-换着花样吃辣白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式辣白菜-换着花样吃辣白菜方法")
- 巨开胃的辣白菜，下饭佐粥，顿顿离不开！用料大白菜1棵苹果1个梨1个橘子1个蒜1头姜适量葱段适量盐适量韩式辣白菜-换着花样吃辣白菜的做法白菜去掉烂叶后洗净，在白菜根部用刀切10cm左右深度的一刀然后用双手自然地把白菜掰开。（别用刀切叶子会碎，要自然分离得完整白菜叶子）把白菜每...
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![培根鸡胸牛油果卷-减脂期换着花样吃鸡胸！食谱大全及做法，烹饪好吃的培根鸡胸牛油果卷-减脂期换着花样吃鸡胸！方法]( "培根鸡胸牛油果卷-减脂期换着花样吃鸡胸！食谱大全及做法，烹饪好吃的培根鸡胸牛油果卷-减脂期换着花样吃鸡胸！方法")
- 一个人在减脂如果他的餐中没有鸡胸肉那么肯定就是没有认真在刷脂！虽然需要用油煎但是真的只有一点点介意的话可以直接入烤箱烤牛油果酱填入后显的鸡肉不柴还很嫩！也破天荒的让口感更丰富水煮鸡胸真的是吃到怕此方子值得你动手！做完我直接手拿起往嘴里塞了-_-#用料鸡胸肉2大...
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![🔥万能手抓饼👉换着花样吃❗️❗️好吃到爆炸💥食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥万能手抓饼👉换着花样吃❗️❗️好吃到爆炸💥方法]( "🔥万能手抓饼👉换着花样吃❗️❗️好吃到爆炸💥食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥万能手抓饼👉换着花样吃❗️❗️好吃到爆炸💥方法")
- 手抓饼真的是万能，做什么都好吃，简单易做，好吃到转圈圈❗️今天分享三款我特别爱吃的手抓饼系列美食，赶快试试吧❗️用料00🔥万能手抓饼👉换着花样吃❗️❗️好吃到爆炸💥的做法🌈手抓饼香蕉酥🌈食材：手抓饼2张香蕉2根马苏里拉芝士适量蛋黄1个黑芝麻适量💥做法💥香蕉压成泥，放在手抓饼...
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![换着花样做下饭菜—香辣干锅鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的换着花样做下饭菜—香辣干锅鸡块方法]( "换着花样做下饭菜—香辣干锅鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的换着花样做下饭菜—香辣干锅鸡块方法")
- 虽不是四川人，但是川菜对我总有着莫大的诱惑麻，辣，鲜，香，浓烈，入味，绝对下饭菜的首选干锅菜--许多馆子的招牌诱人之处就在于先腌制入味，再炸至焦香煸炒的时候，香辣鲜香完全融进菜中最宝贵之处在于干锅菜可变换的花样太多了可以随心所欲按自已的喜好调整虾，排骨，鸡肉都可以，就是干锅蔬...
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![花样米饭的详细做法大全,简单又营养的花样米饭做法]( "花样米饭的详细做法大全,简单又营养的花样米饭做法")
- 稍微用点心思在米饭上，感觉就不同了用料米/藜麦/绿豆/红薯/紫薯/玉米/熟黑芝麻适量花样米饭的做法三色藜麦饭，跟米一起煮即可紫薯饭，紫薯切丁，米饭煮到一半时撒上去接着煮芝麻米饭，熟黑芝麻，直接撒在碗里锅里的熟米饭上都行绿豆饭，绿豆难熟，要先浸泡两小时再跟米一起煮玉米饭，饭煮...
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![意式球形芝士派-换着花样做西餐，耗时40分钟食谱大全及做法，烹饪好吃的意式球形芝士派-换着花样做西餐，耗时40分钟方法]( "意式球形芝士派-换着花样做西餐，耗时40分钟食谱大全及做法，烹饪好吃的意式球形芝士派-换着花样做西餐，耗时40分钟方法")
- 这道料理的感觉就像牧羊人派和披萨的结合~!做起来也不费事，最后需要用到烤箱来烤派皮!至于面团，我今天比较懒，美国这边很方便，直接超市买的现成面团，我用的千层面团!万能面包做法牧羊人派的做法用料牛肉沫500克百里香1枝蒜3瓣洋葱1个胡萝卜1根橄榄油适量盐，黑胡椒适量番茄意大...
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![手撕杏鲍菇汉堡！换着花样吃早餐！食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕杏鲍菇汉堡！换着花样吃早餐！方法]( "手撕杏鲍菇汉堡！换着花样吃早餐！食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕杏鲍菇汉堡！换着花样吃早餐！方法")
- 杏鲍菇的鲜嫩多汁，送入烤箱后真的可以模拟肉的口感～用料杏鲍菇2个胡萝卜20克紫甘蓝20克圆生菜20克白洋葱10克菜籽油2汤匙+1/2汤匙喜马拉雅粉盐适量现磨黑胡椒适量大蒜粉1/4茶匙烟熏汁1茶匙可颂面包3-4个手撕杏鲍菇汉堡！换着花样吃早餐！的做法烤箱预热至190℃，烤盘上涂上一层茶...
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![换着花样吃早餐，猪肝孜然青椒夹馍。的详细做法，换着花样吃早餐，猪肝孜然青椒夹馍。做法技巧]( "换着花样吃早餐，猪肝孜然青椒夹馍。的详细做法，换着花样吃早餐，猪肝孜然青椒夹馍。做法技巧")
- 用料猪肝40克馒头2个青椒1个换着花样吃早餐，猪肝孜然青椒夹馍。的做法食材猪肝40克，青椒一个葱适量盐两克，孜然三克，馒头两个。翻炒葱青椒。加一勺盐。加孜然喜欢可以多加。翻炒两分钟孜然青椒就好了。馒头与猪肝蒸8分钟左右。把馒头切成三层，但不切断。一层加猪肝。一层加孜...
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![🧃夏日特饮｜🥭芒果优格苏打水 换着花样喝水食谱大全及做法，烹饪好吃的🧃夏日特饮｜🥭芒果优格苏打水 换着花样喝水方法]( "🧃夏日特饮｜🥭芒果优格苏打水 换着花样喝水食谱大全及做法，烹饪好吃的🧃夏日特饮｜🥭芒果优格苏打水 换着花样喝水方法")
- 夏季就是是各种水果的季节了，换着花样吃芒果🥭～简单的加入乳酸菌饮料，健康又解暑良方👇🏼～用料芒果1个乳酸菌饮料or养乐多1瓶薄荷叶2片冰块适量🧃夏日特饮｜🥭芒果优格苏打水换着花样喝水的做法用你可爱的小手👋🏼把所有材料都丢进杯子里就好啦～想要分层明显的话芒果🥭最好打成...
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![2元红薯粉5毛豆芽、孩子最近不爱吃饭，换一个花样抢着吃两碗食谱大全及做法，烹饪好吃的2元红薯粉5毛豆芽、孩子最近不爱吃饭，换一个花样抢着吃两碗方法]( "2元红薯粉5毛豆芽、孩子最近不爱吃饭，换一个花样抢着吃两碗食谱大全及做法，烹饪好吃的2元红薯粉5毛豆芽、孩子最近不爱吃饭，换一个花样抢着吃两碗方法")
- 碎碎念：幸福的最高境界，不过是陪着一个旧人，守着一屋的旧物，悠悠地数着一段旧岁月。人生总是在前行，那些所有你以为过不去的过去，最后都留在了最后。人生，恰似一次远足，重要的是：在痛苦中学会微笑。红薯粉：营养价值主要含量是淀粉，是粗粮制品，经常食用有利于营养均衡，增进肠道蠕动，有利...
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![南瓜芝士糯米饼+南瓜豆沙糯米糍—换着花样做南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜芝士糯米饼+南瓜豆沙糯米糍—换着花样做南瓜方法]( "南瓜芝士糯米饼+南瓜豆沙糯米糍—换着花样做南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜芝士糯米饼+南瓜豆沙糯米糍—换着花样做南瓜方法")
- 金秋时节，正是吃南瓜的季节，每天去买菜都会看到许多人在买南瓜。南瓜不仅营养佳、口味好，可做出来的花样还很多，蒸、煮、煎、炸，样样都可成为美味。而且南瓜的品种也多样，黄金南瓜比较水，又比较甜，适合蒸好后打成蓉和糯米做成点心；黑皮小南瓜又面又甜，适合加上百合蜂蜜直接蒸来吃，也...
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![花样炒米饭如何做才美味，怎么做花样炒米饭简单又好吃]( "花样炒米饭如何做才美味，怎么做花样炒米饭简单又好吃")
- 闲来无事，每天学一道菜或者主食！用料盐多半勺鸡蛋2个葱花可多放西红柿半个十三香少许酱油少许火腿2-3根味精少量老干妈少量花样炒米饭的做法提前备好食材，鸡蛋打碎搅匀放入碗里，之后在锅中放入油，待油热后放入葱花和火腿，半分钟后放入鸡蛋，带鸡蛋凝固后，捣碎！然后放入西红柿，一分钟...
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![300款养生早餐热饮，豆浆米糊换着喝，天天不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的300款养生早餐热饮，豆浆米糊换着喝，天天不重样方法]( "300款养生早餐热饮，豆浆米糊换着喝，天天不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的300款养生早餐热饮，豆浆米糊换着喝，天天不重样方法")
- 秋冬季节来上一杯养生热饮，多么惬意呀~豆浆或是米糊，当早餐最好不过了，家里有破壁机或是豆浆机的朋友做起来很方便用料五谷杂粮按照食谱提示添加300款养生早餐热饮，豆浆米糊换着喝，天天不重样的做法核桃花生米糊花生米25g（约2勺），糯米50g（约3勺），核桃30g（约4～5个），红枣3颗，水750ml燕麦黄...
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![换着花样喝水做法烹饪大全 地道换着花样喝水如何做]( "换着花样喝水做法烹饪大全 地道换着花样喝水如何做")
- 女人是水做的，每天坚持8杯水，做一个水水嫩嫩的水美人！用料茶水果奶制品换着花样喝水的做法各种冰饮各种自制饮品各种甜品各种茶水黑枸杞当红茶遇上柠檬，一切都显得刚刚好……用心去煮美味的食物是我每天的小确幸【桂花糯米绿豆汤】夏日里的清凉🌿～【桂花杨梅汁】...
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![换着花样做碳水之小白贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的换着花样做碳水之小白贝果方法]( "换着花样做碳水之小白贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的换着花样做碳水之小白贝果方法")
- 下厨房是美食爱好者的天堂只要我想做东西，准会来下厨房找食谱真心觉得比那些夸大其词、名不副实的网站分享靠谱很多可以记忆力严重衰退的脑子真心记不住我那些拼拼凑凑的好食谱索性做完之后赶紧记录下来以后只需要翻自己的主页就好啦贝果是我最近碳水的首选，超喜欢原麦香，吃...
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![金枪鱼可颂三明治 #换着花样吃早餐#的详细做法，金枪鱼可颂三明治 #换着花样吃早餐#做法技巧]( "金枪鱼可颂三明治 #换着花样吃早餐#的详细做法，金枪鱼可颂三明治 #换着花样吃早餐#做法技巧")
- 每天早餐不重样，可颂面包没有谁不爱的吧，零厨艺做上一份简简单单的早餐。用料鱼家香水浸金枪鱼罐头半罐可颂面包1个西蓝花88g鸡蛋1个沙拉酱少许金枪鱼可颂三明治#换着花样吃早餐#的做法将鸡蛋放在冷水锅中煮熟，大概煮八九分钟，味道刚刚好，接着过一下冷水较容易脱壳西蓝花煮熟...
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![换着花样吃的「芝士火腿吐司」食谱大全及做法，烹饪好吃的换着花样吃的「芝士火腿吐司」方法]( "换着花样吃的「芝士火腿吐司」食谱大全及做法，烹饪好吃的换着花样吃的「芝士火腿吐司」方法")
- 眼看着吐司要过期，那就趁周末做个下午点心，和姐妹聊天喝茶。来份芝士火腿吐司刚刚好。做起来吧，简单好吃😋用料食材：吐司用量：6片火腿1根芝士2片鸡蛋1个换着花样吃的【芝士火腿吐司】的做法食材简单，基本都是家庭常备😊吐司四周切边～擀面杖擀起来～押紧押实！一根火腿，中间切开，然后切...
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![花样乌米饭如何做才美味，怎么做花样乌米饭简单又好吃]( "花样乌米饭如何做才美味，怎么做花样乌米饭简单又好吃")
- 杭城，立夏这天要吃乌米饭，据说可以祛风解毒，防蚊虫叮咬。乌米饭是用乌饭树叶的汁浸烧糯米而成。今年立夏是在公历5月5日，但同事早早地给了我乌饭树叶，也就早早动手做乌米饭了，实在喜欢闻乌饭树叶汁的香甜味。用料乌饭树叶糯米和大米2:1冰糖花样乌米饭的做法乌饭树叶，同事姐姐从...
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![法式乡村烘蛋（换着花样吃鸡蛋🥚）食谱大全及做法，烹饪好吃的法式乡村烘蛋（换着花样吃鸡蛋🥚）方法]( "法式乡村烘蛋（换着花样吃鸡蛋🥚）食谱大全及做法，烹饪好吃的法式乡村烘蛋（换着花样吃鸡蛋🥚）方法")
- 蛋白质满满的早餐用料鸡蛋4个土豆2个烟熏腊肉几片盐少许白胡椒粉少许法式乡村烘蛋（换着花样吃鸡蛋🥚）的做法腊肉切碎炒熟土豆切丁烧熟鸡蛋打匀，加少许盐和胡椒粉把鸡蛋从中间倒入炒的微焦的土豆上，转小火烘至蛋液微微凝结撒入刚刚炒熟的腊肉末小火再烘2分钟按喜好撒入芝士（也...
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![换着花样吃土豆做法烹饪大全 地道换着花样吃土豆如何做]( "换着花样吃土豆做法烹饪大全 地道换着花样吃土豆如何做")
- 非常时期，一周没有出门采买青菜了。易存放的土豆依然是各种时期战备粮一样的纯在，既能当菜又能当主食，真是美味又营养的食材担当啊……用料土豆1个胡萝卜1根豌豆粒少量玉米粒少量娃娃菜1/5颗紫甘蓝1片换着花样吃土豆的做法土豆打皮切片加水加盐煮熟打泥（下厨房里好多土豆泥做...
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![换着花样吃粗粮做法烹饪大全 地道换着花样吃粗粮如何做]( "换着花样吃粗粮做法烹饪大全 地道换着花样吃粗粮如何做")
- 古人云:身动心静。我云:粗粮细作😉。买到有机玉米面，做点玉米面烤饼，应该很好吃吧。这是一款低油低糖外脆里软的玉米面烤饼，非常好吃。喜甜的可适量增加白糖或蜂蜜的量。用料细玉米面150克白面350克鸡蛋1个（两个会更喧软）白糖或蜂蜜10克（喜甜的可多放）橄榄油10克酵母3克醪糟80克...
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