- 用料绿萝卜3小根白萝卜半根胡萝卜半根粉丝适量干豆腐适量面粉300克煸熟虾皮适量香菜少许萝卜蔬菜卷的做法将萝卜叉丝,粉丝用热水泡上。面粉少许盐,用开水烫三分之一,稍凉后加少许泡达粉和适量温水,合成软硬适当的面团备用。萝卜抄水,捞出,凉一会挤干水备用,将粉丝烫好控水切碎,干...
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- 用料包菜适量萝卜根醋适量糖200克辣椒面适量花椒粉适量盐适量糖醋卷心菜萝卜丝卷的做法1、将包菜整片叶子剥下来,在沸水中汆烫约10秒,放凉备用。2、萝卜切丝用盐稍腌1分钟左右,挤去多余水分,再放入辣椒粉和花椒粉拌匀。3、锅内放少许水和200克白糖煮沸,再加入适量香醋。放凉即...
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- 草莓?菠萝?芒果?太俗了!太腻了!现在,一股蔬菜风吹进甜点界,绿色的菠菜与红色的胡萝卜交织出健康的瑞士卷。这是我时至今日吃到的最好吃的蛋糕卷。一点不腻,还特别的柔软。以前我做蛋糕卷,卷起来时候总是开裂,这个就不会,韧性特别好,关键是,韧性好还一点不妨碍绵软。真的太棒了。不过制...
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- 家里只剩包菜和胡萝卜了,那就做个蔬菜饼吧用料鸡蛋2个包菜半个盐1勺胡萝卜1根面粉1勺蔬菜饼(包菜➕胡萝卜)的做法卷心菜切的越细越好,胡萝卜也是,擦丝,加入面粉,1勺盐,打个鸡蛋搅拌均匀凉锅下去,弄个鸟巢,打个鸡蛋进去。别忘了翻翻面。鸡蛋熟了,蔬菜饼就好了,减脂,健康。小贴士卷心菜...
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- 解决不爱吃蔬菜的小朋友很有用哦~早晨作为早餐真是太有营养啦~用料迷你胡萝卜若干根高筋面粉300克全麦粉200克芝麻油20克橄榄油50克水300克新鲜酵母10克盐10克细砂糖70克“蔬菜面包胡萝卜卷卷”的做法正常打面,但是油与水一起倒入打面至面团出结实的厚膜后加入剪碎的胡萝卜...
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- 家里种了很多胡萝卜,晒干后方便保存,吃的时候加水泡一下,拌凉菜、炒菜都挺好。用料胡萝卜适量脱水蔬菜[胡萝卜干]的做法自己家里种的胡萝卜清洗干净,去掉不好的切成条放太阳下晾晒即可晒了三天的胡萝卜晒了一星期,终于干了😂...
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- 对于6月大的宝宝,可以开始添加辅食啦!那么,先吃菜泥还是果泥?小宝宝添加辅食的顺序是从米粉到菜泥再到果泥的,果泥含有果糖相比于菜泥口感要甜,影响宝宝味蕾感受喔!但是,一种食物不要给宝宝太多,种类尽量丰富用料胡萝卜100g(去皮切块)土豆200g(去皮切块)大米30g(洗净沥干)水300gβ胡萝卜...
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- 用料白菜2片萝卜1只香葱一把白菜萝卜卷的做法萝卜白菜切碎,用盐腌一会儿,再放油和葱,面擀好,擀成薄片将萝卜白菜馅放入面上卷起切片即可上锅蒸15分钟...
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- 胡萝卜菜卷健康美味,满满都是胡萝卜素,家里有不爱吃胡萝卜的小朋友,可以变变花样做给他们吃。用料胡萝卜1-2根香葱6-8根盐适量橄榄油适量香油适量椒盐适量面粉200克酵母2克水105克胡萝卜菜卷的做法面粉,酵母混合,逐渐加水和面成雪花状,揉成光滑的面团。盖保鲜膜,发酵至1.5至2倍大...
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- 用料鸡蛋2个牛奶20克蔬菜适量干盐适量韩剧中的厚蛋烧鸡蛋卷简单早餐胡萝卜蔬菜卷方便快手的做法全部材料混合打散锅里刷油,全程小火煎,在蛋汁快干前卷起来即可...
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- 怀念萝卜卷用料红皮萝卜3个适量红皮萝卜3根粉丝一把面粉适量水适量盐适量葱姜适量鸡精1勺萝卜卷的做法萝卜三个切成丝,用盐把萝卜水份沥出来,这步骤一定要做粉丝用热水泡10分钟,一定不要上火煮,那样粉丝就黏了,(后面粉丝还能吸收萝卜的水份)擀面皮,皮一定要薄撒个萝卜粉丝卷成卷(...
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- 家里的糯米粉没人吃,周末来做一个蔬菜饼过早,简单又营养。用料萝卜1000克面粉100克糯米粉100克细玉米粉50克火腿肠1根鸡蛋3个生姜1小块大蒜6瓣小葱10根油少许盐少许糊椒粉少许花椒粉少许辣椒粉少许蔬菜萝卜饼的做法萝卜洗净刨丝加入食盐火腿肠,生姜,大蒜,小葱切碎萝卜腌5分钟...
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- 青萝卜就是绿皮萝卜,包含的品种有沙窝萝卜、葛沽萝卜、翘头青萝卜、露头青萝卜等。我国的天津跟山东产的青萝卜最为出名。有些人认为青萝卜较白萝卜更营养,事实上两者各有千秋~青萝卜含有的维生素B1、维生素B2、钾、钙、磷要比白萝卜高一些。但白萝卜的维生素C跟维生素E则...
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- 因为是临时想起来做的,所有食材都没有经过称量,所以只有一个大概的份量,就像在家烧菜一样,可以依照个人的喜好随意加减或是加入其它食材!只要你喜欢,怎么做都行!用料面粉1碗水半碗胡萝卜半根盐1小勺鸡蛋1个生菜1颗黄瓜1根蕃茄酱或沙拉酱150克胡萝卜蔬菜卷的做法生菜洗干净滤干水...
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- 白萝卜含有多种微量元素,能消积滞,通肠胃,民间一直有“冬吃萝卜夏吃姜”之说,冬天里也就经常变换着法子让萝卜发挥作用,今天自制沾米粉做了这款快手豆蔬萝卜糕。最后程序入烤箱可以去一些油腻感,萝卜糕咸鲜适宜,超好吃噢。用料沾米粉200g萝卜丝700g香菇100g芹菜100g香干100g豆豉...
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- 用料鸡蛋1个包菜半个普通面粉100克绿豆面30克玉米面30克淀粉2勺胡椒粉1勺盐1勺卷心菜胡萝卜杂粮蔬菜饼的做法卷心菜和胡萝卜分别洗净切丁胡萝卜用少许油炒熟放入卷心菜丁再加入全部的粉和一个鸡蛋调匀,加盐加胡椒粉,可以再加一点水,不用太多差不多调成这样入锅煎至两面金黄...
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- 卷心菜富含维生素A、维生素B1、维生素C、叶酸和钙、磷、钠、钾等多种维生素和矿物质,还含有蛋白质和膳食纤维。具有增强免疫功能、预防感冒、杀菌消炎、缓解疼痛、增进食欲和预防便秘等功效。胡萝卜味道清甜,含有丰富的胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。胡萝卜素转变...
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- 这道美食背后的故事:因为好吃~看情况而定的话,可以3~4人食用用料生菜1颗胡萝卜1根玉米1根土豆1个青瓜1根沙拉酱3勺酸奶1盒蔬菜沙拉+胡萝卜汁的做法生菜切碎放好;胡萝卜切小块放好;玉米刨开为一粒粒放好;青瓜切小块放好;土豆刨皮切小块放好~开锅放水→水滚→倒入玉米胡萝卜土豆...
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- 用料排骨400克萝卜400克姜3片料酒30克鸡蛋2个培根5片金针菇1把胡萝卜1段莴笋1段厚千张1张盐适量生抽适量麻油适量一锅三菜-萝卜排骨汤+培根蔬菜卷+水蒸蛋的做法排骨放入网锅设置5分钟,50度,速度5冲洗,将洗出的浮沫血水冲洗干净。将400g排骨,3片姜,30克料酒和1000克水放入主锅,...
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- 大学食堂炒米粉(去掉米粉)的味道干香用料胡萝卜根杏鲍菇个卷心菜黑胡椒用量:想吃多少用多少炒杂蔬丝(卷心菜.胡萝卜.杏鲍菇)的做法全部切丝胡萝卜削完皮擦丝杏鲍菇洗了水甩干再切丝卷心菜洗了滤掉水再切丝总之,菜尽量干开锅,加油,稍微烧热小火下菜(防溅),卷心菜,杏鲍菇炒菜,大火小火交...
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- 蔬菜多多,面粉少少油少少,低油低盐无糖,还能更健康一点嘛!用料西葫芦一根胡萝卜一根土豆一颗小葱(或大葱)两根面粉两勺玉米粉(可选)一勺豆面(可选)一勺鸡蛋一颗盐适量白胡椒(可选)适量食用油适量西葫芦胡萝卜土豆蔬菜多多版蔬菜饼的做法这些大概是两人份哦,所以选择了一根较大...
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- 家里剩些荞麦面不知如何打发,胡萝卜买多了,索性一起处理掉😀,有杂粮,有蔬菜,有颜值还减肥😅用料胡萝卜2根面粉400克荞麦面100克酵母20克干果碎若干克葱油4勺荞面萝卜花卷(解决杂粮与蔬菜的问题)的做法荞麦面与面粉1:210克干酵母40度温水和入面里,一边发去二根胡萝卜200克面粉与10...
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- 前两天闺女说想吃我做的鸡蛋粘番茄酱,于是今天来做了胡萝卜厚蛋烧,特别好吃!蔬菜什么的可以自己随意加,火腿肠也可以不要,卷的内容不重要,在你用料鸡蛋6个水果胡萝卜半根盐适量双汇火腿一根韭菜三根生抽少许白糖少许解决孩子不吃菜难题的胡萝卜蔬菜厚蛋烧鸡蛋卷的做法胡萝卜,韭...
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- 用料萝卜1根虾5萝卜菜卷的做法刨萝卜丝水煮沥干油烧热浇萝卜丝虾用煮萝卜的水加入茴香煮熟沥干切半用开水一点油和面铺匀称撒入核桃碎,卷起不粘锅涂油四面煎...
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- 用料萝卜切条状适量五花肉片300克盐和黑胡椒适量面粉适量清酒酱油味琳各2大勺三温糖1小勺紫苏切丝适量芝麻少许萝卜肉卷的做法萝卜条微波炉加热至熟、五花肉片两面撒上少许盐和黑胡椒、然后内侧撒上薄薄一层面粉放上萝卜条卷起来、然后肉卷外侧拍上一层薄薄的面粉后下油...
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