![鲍鱼鲜虾茭白粥做法烹饪大全 地道鲍鱼鲜虾茭白粥如何做]( "鲍鱼鲜虾茭白粥做法烹饪大全 地道鲍鱼鲜虾茭白粥如何做")
- 用料大米1杯姜6片鲍鱼5只盐1点点虾10只茭白2个香油一点点鲍鱼鲜虾茭白粥的做法哈喽，今天给大家带来一个好次的鲍鱼鲜虾茭白粥👏👏👏要准备虾，鲍鱼，茭白，小青菜，生姜，大米~先把大米放进砂锅煮，放点油，(我煮了大概20分钟米就开花了)米上锅后。鲍鱼处理干净.要用到的就是我们的牙刷~...
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![鲜甜无比的潮汕海鲜粥 -- 鲍鱼鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜甜无比的潮汕海鲜粥 -- 鲍鱼鲜虾粥方法]( "鲜甜无比的潮汕海鲜粥 -- 鲍鱼鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜甜无比的潮汕海鲜粥 -- 鲍鱼鲜虾粥方法")
- 如果喜欢喝浓稠一点的粥的话，就放大约一量杯米加上6碗水；如果喜欢喝稀一点的粥的话，那就一量杯米和8碗水，水放多少依个人喜好，没有固定的比例ꉂ(ˊᗜˋ*)用料鲍鱼6只虾1斤香菜1根鲜甜无比的潮汕海鲜粥--鲍鱼鲜虾粥的做法鲍鱼去内脏洗干净切片基围虾对半剪开（除了能让粥更鲜甜吃...
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![鲜虾鲍鱼香菇海鲜粥（小白上手鲜美级）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾鲍鱼香菇海鲜粥（小白上手鲜美级）方法]( "鲜虾鲍鱼香菇海鲜粥（小白上手鲜美级）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾鲍鱼香菇海鲜粥（小白上手鲜美级）方法")
- 用料虾14只大米适量香菇7朵胡萝卜半根小青豆适量鲍鱼6只葱1根盐2勺白胡椒粉2勺鲜虾鲍鱼香菇海鲜粥（小白上手鲜美级）的做法准备食材：鲍鱼切片，虾头尾分离，去虾线拨虾壳，香菇切片，胡萝卜切丁，小青豆备好，葱切段。砂锅下葱段、虾头，爆出油汁。倒入大米、清水，焖锅煮熟。下香菇、胡萝卜...
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![鲜虾海蟹鲍鱼生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾海蟹鲍鱼生滚粥方法]( "鲜虾海蟹鲍鱼生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾海蟹鲍鱼生滚粥方法")
- 用料野生海虾一只活鲍鱼2只大米1杯白胡椒粉适量盐适量活梭蟹2只花生油30克水约米量的8倍香菜碎适量香葱碎适量鲜虾海蟹鲍鱼生滚粥的做法大米洗净后用大约一半的花生油泡半小时虾洗净去砂线，剪成小段，虾头放入剩下的油炸出红油备用。梭蟹处理干净，去肺，去胃，去心，剁成小块儿，备用...
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![海鲜鲍鱼粥如何做才美味，怎么做海鲜鲍鱼粥简单又好吃]( "海鲜鲍鱼粥如何做才美味，怎么做海鲜鲍鱼粥简单又好吃")
- 营养分析①高蛋白低脂肪：鲍鱼和鲜虾都属于高蛋白，低脂肪的海鲜产品，营养价值高；②补铁+补锌+补钙：鲍鱼和鲜虾都富含铁和锌，能预防缺铁性贫血和缺锌引起的厌食；它俩和豌豆还同时富含钙，三重补钙，且营养素互补，豌豆中的ＶＣ能促进钙、铁、锌的吸收率；③提高免疫力：这道海鲜粥的搭配很合理，有...
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![鲜虾鲍鱼粥如何做才美味，怎么做鲜虾鲍鱼粥简单又好吃]( "鲜虾鲍鱼粥如何做才美味，怎么做鲜虾鲍鱼粥简单又好吃")
- 今天是母亲节，超市里买了鲍鱼，鲜虾。做个海鲜粥来吃。用料虾15只鲍鱼10只大米1杯盐2克姜2片白胡椒粉少许葱1根鲜虾鲍鱼粥的做法粳米提前一晚泡发，煮成白粥。虾去头，锅里放油，小火熬好虾油备用。虾去泥肠，开背，鲍鱼清洗干净，切片。锅里放白粥煮开，先放鲍鱼片。再放入姜丝。然后再放...
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![鲜掉眉毛的鲍鱼鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉眉毛的鲍鱼鲜虾粥方法]( "鲜掉眉毛的鲍鱼鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉眉毛的鲍鱼鲜虾粥方法")
- 冬天，来碗热乎乎的海鲜粥吧。这碗鲍鱼鲜虾粥做法简单，无敌鲜美。用料鲍鱼6-10只（具体随意）鲜虾12-15只（具体随意）大米1杯（蒸米饭那个量杯）鲜香菇4-5朵小香芹1小把姜末少许料酒少许白胡椒少许蒸鱼豉油少许（2勺）盐1小勺鲜掉眉毛的鲍鱼鲜虾粥的做法准备所有食材。大米提前泡2小时左右...
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![鲍鱼茭白丝如何做才美味，怎么做鲍鱼茭白丝简单又好吃]( "鲍鱼茭白丝如何做才美味，怎么做鲍鱼茭白丝简单又好吃")
- 这道菜前几日就做出来了,一直没有发出来,太懒惰了,前几日买了海鲜回来,又带回3只鲍鱼,上次做的蒸鲍鱼感觉一口就吃掉了,没有品尝出它的美味,我又开始自创菜拉,哈哈,很有意思,本来要炖鲍鱼的,但是炖鲍鱼都要有鸡骨汤或鸭骨汤做底汤,但是我家里也没有这两种食材,我想了想看...
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![懒人菜---鲍鱼鲜虾海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人菜---鲍鱼鲜虾海鲜粥方法]( "懒人菜---鲍鱼鲜虾海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人菜---鲍鱼鲜虾海鲜粥方法")
- 用料鲍鱼4只大米2杯姜2片盐少量虾8只葱少许根芹菜半根懒人菜---鲍鱼鲜虾海鲜粥的做法淘米下锅拆鲍锅上热气后蒸鲍鱼，4-5分钟吧活虾去头去虾线虾头也可以稍微爆一下出虾油然后虾稍微也爆一下大概变色出香味了就好粥快熟的时候鲍鱼切片跟芹菜姜丝虾一起倒进锅里再煮一小会儿...
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![鲜虾茭白如何做才美味，怎么做鲜虾茭白简单又好吃]( "鲜虾茭白如何做才美味，怎么做鲜虾茭白简单又好吃")
- 1虾去头，剥壳只留尾，去肠线，用刀拍断筋，加盐，胡椒粉，味精，黄酒腌一下。2茭白切超薄片。3花生酱加水，盐调和。4茭白片上涂一层花生酱，放上一只虾，虾尾留在外面，加洋葱丝后卷起来，插上牙签作固定用。5茭白卷放在蒸锅中蒸熟取出装盘。6番茄酱淋在茭白卷上。用料虾,盐胡椒粉，花生酱,味精，黄...
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![鲍鱼虾粥如何做才美味，怎么做鲍鱼虾粥简单又好吃]( "鲍鱼虾粥如何做才美味，怎么做鲍鱼虾粥简单又好吃")
- 鲍鱼虾蘑菇3人3碗量自留用料鲍鱼6只香菜1根盐2克虾仁10克胡椒粉少许酱油1勺蘑菇3个鲍鱼虾粥的做法鲍鱼去壳去内脏洗净，3只划格，3只切片；虾去壳；蘑菇切片。米先熬基本熟，油锅爆姜丝后炒蘑菇，虾，鲍鱼，下酱油。再倒入白米粥内熬10分钟即可。...
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![鲍鱼鲜芹粥如何做才美味，怎么做鲍鱼鲜芹粥简单又好吃]( "鲍鱼鲜芹粥如何做才美味，怎么做鲍鱼鲜芹粥简单又好吃")
- 用料鲍鱼4只大米1杯芹菜1根姜1块葱2根盐适量料酒半勺白胡椒半勺糖1勺鲍鱼鲜芹粥的做法1.大米浸泡放砂锅煮好备用；清理鲍鱼，去内脏，用料酒抓匀去腥放蒸锅蒸5分钟，出锅放凉切片或者切丁；芹菜切末备用。姜切丝，葱切末备用。姜丝芹菜鲍鱼入锅再开火煮两到三分钟。最后加盐糖白胡椒...
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![海鲜鲍鱼粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜鲍鱼粥做法]( "海鲜鲍鱼粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜鲍鱼粥做法")
- 鲍鱼投入软糯米粥一起熬出鲜味，与老友青虾在最后重逢，香菇是点睛之笔。这碗海鲜鲍鱼粥，让你一秒回归清凉大海！用料小鲍鱼10个虾仁10个香菇5个香菜少许盐少许胡椒少许米少许海鲜鲍鱼粥的做法准备砂锅，倒入米和水，煮至沸腾转小火。鲍鱼、香菇切丝片，虾仁洗净去虾线先放入香菇，让菇...
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![鲜鲍鱼蚝粥如何做才美味，怎么做鲜鲍鱼蚝粥简单又好吃]( "鲜鲍鱼蚝粥如何做才美味，怎么做鲜鲍鱼蚝粥简单又好吃")
- 用料丰富，制作简单，味道出奇的鲜甜！这是两人份的哦用料鲍鱼4只大米1杯芫荽2根盐1.5小勺油1勺生蚝7两瘦肉3两蒜叶少量鲜鲍鱼蚝粥的做法挑选肉质肥厚的鲜鲍鱼把鲍鱼的边边刷干净将洗好的鲍鱼，切成薄片。瘦肉，切薄片，加酱油和生粉混合腌制一下。生蚝洗干净蒜叶和芫荽切碎一杯米洗...
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![潮汕砂锅粥の 鲍鱼鲜虾粥🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕砂锅粥の 鲍鱼鲜虾粥🦐方法]( "潮汕砂锅粥の 鲍鱼鲜虾粥🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕砂锅粥の 鲍鱼鲜虾粥🦐方法")
- 潮汕砂锅粥，鲜香养人，是广东宵夜首选，价格也是比较高的。一般2人份的要100左右一锅。今天在家做一款4人份的鲍鱼鲜虾粥，分享给大家。用料基围虾🦐半斤鲍鱼4只大米1杯香芹1根潮汕咸菜碎3勺姜3片盐2勺干贝10粒胡椒粉1勺大地鱼粉2勺香葱1根潮汕砂锅粥の鲍鱼鲜虾粥🦐的做法先浸泡...
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![鲍鱼芦笋大虾海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼芦笋大虾海鲜粥方法]( "鲍鱼芦笋大虾海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼芦笋大虾海鲜粥方法")
- 夏天天气炎热，炒菜烟大又热，那就来碗橘子大厨的海鲜粥，又简单又方便还营养均衡！大人小孩都适宜！那就开始下厨吧！！用料大鲍鱼3只基围虾8-10只芦笋4-5根米一把…按两人份的计算姜丝少许葱末少许盐少许白胡椒少许黄酒少许鲍鱼芦笋大虾海鲜粥的做法准备食材先抓一把米，洗净，放砂锅里放...
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![海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）方法]( "海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）方法")
- 感冒了需要吃点有营养的补一补嘿嘿嘿用料海参1只鲍鱼1只虾2只姜3片小油菜1棵香菜1根葱1根大米半杯水3.5杯盐适量香油1勺海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）的做法海参提前一晚泡发虾剥去虾皮挑掉虾线鲍鱼去掉不能吃的部位大米洗净放入锅中放水我是一个人吃所以只用了半碗米米和水比例...
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![鲜菇鲍鱼粥如何做才美味，怎么做鲜菇鲍鱼粥简单又好吃]( "鲜菇鲍鱼粥如何做才美味，怎么做鲜菇鲍鱼粥简单又好吃")
- 用料鲍鱼干六只黑芝麻一勺米一杯葱一根盐一勺香菇两朵姜三片鸡肉320克油一勺鲜菇鲍鱼粥的做法鲍鱼干泡发48小时，每十二小时换水一次鲍鱼去除内脏鲍鱼干泡发方法香菇切丝，葱切末，姜切片鸡肉切块，开水焯五分钟，捞出冲洗干净米淘洗后加入鲍鱼干，鸡肉，香菇，油一勺，姜三片煮一小时出锅...
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![龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥方法]( "龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥方法")
- 用料干贝6粒鲍鱼6只虾10只文蛤1斤多一点大米二分之一杯小葱8根姜丝若干盐少许现磨白胡椒少许黄酒1汤勺龙虾1只龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥的做法文蛤和鲍鱼买回来洗净，用盐水➕几滴香油泡一下，目的是让文蛤继续吐沙香葱切末，姜切丝备用大虾去除虾线洗净开背备用瑶柱泡发，汤后续用来煮...
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![鲍鱼鲜虾粥如何做才美味，怎么做鲍鱼鲜虾粥简单又好吃]( "鲍鱼鲜虾粥如何做才美味，怎么做鲍鱼鲜虾粥简单又好吃")
- “一身绣壳如彩月，两片温软化丰腴”，早在古人眼中，鲍鱼便是一道有书可循的珍馐美味，因其味道丰腴，肉质细嫩，营养丰富，更一度被冠为古代四大珍奇美食之一。即便是在当下，人们每每谈及鲍鱼二字，脑海思绪依旧围绕着餐桌蔓延。今天是三八妇女……不对！是女神节！事实上，鲍鱼本就是一种相当...
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![鱼香茭白虾如何做才美味，怎么做鱼香茭白虾简单又好吃]( "鱼香茭白虾如何做才美味，怎么做鱼香茭白虾简单又好吃")
- 非常推崇这两种食材的搭配，加上鱼香汁的调味，也算是对家常菜的出新抛砖引玉吧。用料沼虾200克茭白3支鱼香汁调料泡红辣椒3只、姜末1/2小勺、葱白1/2小勺、豆瓣辣酱1/2小勺、醋1勺、酱油1勺、白糖1勺、盐1克、鸡精1克、淀粉1/4小勺料酒1勺鱼香茭白虾的做法将泡红辣椒、生姜...
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![鲍汁茭白如何做才美味，怎么做鲍汁茭白简单又好吃]( "鲍汁茭白如何做才美味，怎么做鲍汁茭白简单又好吃")
- 用料茭白，鲍鱼汁，腊肠，盐，糖，鸡精，水，(或高汤)，香油，香葱，水淀粉。各适量鲍汁茭白的做法茭白洗净，去头把老的部位，切滚刀块，上锅烧水，把茭白过水，制五分熟，拿起回冷，在上锅放适量的油，下适量葱炒香，下入高汤或水，放入回冷的茭白和鲍汁，下入盐焖制熟透了，下入腊肠，放入水淀粉适量，在加入鸡精和香油...
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![鲍鱼海鲜粥如何做才美味，怎么做鲍鱼海鲜粥简单又好吃]( "鲍鱼海鲜粥如何做才美味，怎么做鲍鱼海鲜粥简单又好吃")
- 身为北方人，最怀念的美食居然是江浙菜和粤菜，广东的生滚粥最是养生与美味。家中有孩子，经常以粥来伴餐，简单的素粥略有乏味，于是牛刀小试。用料牛骨头半根鲍鱼2只小花蟹2只扇贝肉9只虾3只大米2杯姜5片葱2根盐若干克鲍鱼海鲜粥的做法牛骨头下锅，多放水，先熬汤后煮粥，水份要蒸发一...
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![鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥方法]( "鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥方法")
- 超级咸甜美味～已经做了N次了～😋就算是厨房小白也可以完全接受～简单美味哈哈哈～🌝用料鲍鱼6只虾1斤干贝适量就好米1.5杯姜丝10克肉饼10块钱小芹菜1根盐3勺鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥的做法1⃣️先把鲍鱼洗干净，再切薄片，放少许酱油蚝油盐腌制一下调味。（因为清洗时间太长，所以第一件事就先...
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![鲍鱼鲜虾粥（精华版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼鲜虾粥（精华版）方法]( "鲍鱼鲜虾粥（精华版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼鲜虾粥（精华版）方法")
- 立秋后，身体里蓄积了一夏天的湿气可以好好排一下了。鲍鱼鲜虾粥可以帮助身体去除部分湿气，补充夏天出汗消耗的氨基酸和其他营养物质。简单好操作，是美容、养身的佳品哦~用料鲍鱼半斤鲜海虾半斤小站稻米三人量姜丝香油盐白胡椒粉鲍鱼鲜虾粥（精华版）的做法先将鲜活鲍鱼用牙刷刷...
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