![牛油果🥑果酱做法烹饪大全 地道牛油果🥑果酱如何做]( "牛油果🥑果酱做法烹饪大全 地道牛油果🥑果酱如何做")
- 早上做了吐司，下午冰箱里翻出来3个牛油果🥑正好配起来用料牛油果3个柠檬汁10毫升酱油1勺塔巴斯科辣椒酱适量牛油果🥑果酱的做法三个已经熟透的牛油果🥑拨出来以后，放在沸水里大概1分钟左右捞出来以后压成泥加入柠檬汁，醋，塔巴斯科辣椒酱还有酱油，搅拌均匀成品装进瓶子里早上烤...
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![浓郁牛油果酱（附牛油果防氧化方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的浓郁牛油果酱（附牛油果防氧化方法）方法]( "浓郁牛油果酱（附牛油果防氧化方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的浓郁牛油果酱（附牛油果防氧化方法）方法")
- 制作简单，保留牛油果爽滑口感的同时，还带来了不一样的浓郁滋味，用来抹吐司、做夹馅或是蘸酱都是很好的选择。同时附上使牛油果在切开后的数个小时内都保持新鲜和青绿的小方法。用料成熟的牛油果1个柠檬汁少许蛋黄酱20g蜂蜜少许大蒜粉少许塔巴斯科辣酱少许盐手磨黑胡椒浓郁牛...
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![牛油果甜酱如何做才美味，怎么做牛油果甜酱简单又好吃]( "牛油果甜酱如何做才美味，怎么做牛油果甜酱简单又好吃")
- 做法很简单很简单,味道很好吃很好吃,营养很丰富很丰富*0*有了牛油果,我就可以做早餐女王啦,耶!牛油果小百科:牛油果(Butyrospermumparkii)又称为酪梨、鳄梨或油梨，有一很大的果核，其果肉为黄绿色，味如牛油，被称为“森林的牛油”，原产于墨西哥和中美洲。果肉含有多种不饱和脂肪...
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![牛油果三明治（附牛油果酱做法哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果三明治（附牛油果酱做法哦）方法]( "牛油果三明治（附牛油果酱做法哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果三明治（附牛油果酱做法哦）方法")
- 简单快手～营养美味的早餐～你值得拥有～如果你跟我一样～是牛油果控～那就赶快收藏啦～😝每天每天吃都吃不厌哒～用料吐司片四片鸡蛋2个肉沫适量芝士片两片牛油果1个牛油果三明治（附牛油果酱做法哦）的做法准备好吐司片，可以用白吐司，也可以选择葡萄干果仁吐司，后者口感更丰富。鸡蛋打散，加适...
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![纯天然 | 牛油果腰果果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的纯天然 | 牛油果腰果果酱方法]( "纯天然 | 牛油果腰果果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的纯天然 | 牛油果腰果果酱方法")
- 牛油果为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，营养价值与奶油相当，有"森林奶油"的美誉。制作成果酱柔滑清香。牛油果对全家来都是营养的食物，选用较熟的牛油果制作此酱，酱油和牛油果是绝配，还有腰果的香脆，搭配华夫饼或者吐司片...
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![牛油果酱1如何做才美味，怎么做牛油果酱1简单又好吃]( "牛油果酱1如何做才美味，怎么做牛油果酱1简单又好吃")
- 用料牛油果1个蛋黄酱少许黑胡椒少许盐适量牛油果酱1的做法牛油果去皮去核，加蛋黄酱、黑胡椒、盐，用搅拌器打碎，直接抹于面包上食用...
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![酱拌牛油果如何做才美味，怎么做酱拌牛油果简单又好吃]( "酱拌牛油果如何做才美味，怎么做酱拌牛油果简单又好吃")
- 买了一个牛油果放了一个星期才软，感觉都快要坏掉了，切开一看，是我多虑了。酱拌牛油果，即使是第一次吃的人，也应该不会不习惯的吧用料牛油果酱油两勺酱拌牛油果的做法牛油果对半切开，把外皮剥掉，然后切成小块加两勺酱油拌匀，即可开吃...
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![牛油果抹酱如何做才美味，怎么做牛油果抹酱简单又好吃]( "牛油果抹酱如何做才美味，怎么做牛油果抹酱简单又好吃")
- 牛油果的好处就不用介绍了吧！那天偶然发现我家的手持料机说明书里有这款抹酱的食谱，周末带悦公主出去春游正好我烤了个面包，就简单弄了这个酱抹面包，好吃爆了！关键是材料简单做法简便啊！做起来吧～菜谱是基础版，还可以加些坚果（松子仁、腰果什么都可以）一起打，味道超好～用料牛油果（熟透...
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![牛油果腰果果酱做法烹饪大全 地道牛油果腰果果酱如何做]( "牛油果腰果果酱做法烹饪大全 地道牛油果腰果果酱如何做")
- 用料腰果50g牛油果1个柠檬汁1/2大勺酱油1小勺黑胡椒适量牛油果腰果果酱的做法50g腰果用料理机打成腰果粉把牛油果切成大小均匀的小块小块的牛油果和腰果粉搅拌均匀加柠檬汁酱油和适量黑胡椒搅拌均匀开始吃吧😊小贴士牛油果原则熟透的可以压成泥的...
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![牛油果酱和开牛油果的方法食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱和开牛油果的方法方法]( "牛油果酱和开牛油果的方法食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱和开牛油果的方法方法")
- 更多内容在公众号：啊呜是大白兔呀用料牛油果1个洋葱四分之一个蒜4瓣香菜一小把小米椒适量个盐适量糖适量黑胡椒粉适量柠檬汁适量牛油果酱和开牛油果的方法的做法牛油果要稍微软一点的那种比较好吃。►配料一点洋葱，要用白洋葱，我没有就用了紫色的，紫色的有点辣，白色的比较甜。...
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![墨西哥菜之牛油果酱&牛油果莎莎酱食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥菜之牛油果酱&牛油果莎莎酱方法]( "墨西哥菜之牛油果酱&牛油果莎莎酱食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥菜之牛油果酱&牛油果莎莎酱方法")
- 夏天嫌热不开火，用个牛油果做个牛油果酱，配上墨西哥玉米片，就可以做个简餐了。salsa莎莎方子请见除了牛油果酱之外，我也会把牛油果和莎莎酱混搭起来，可以做出各式各样的牛油果莎莎酱。比如主料牛油果+小番茄+酸奶，或牛油果+小番茄+彩椒，再调味。大家可以按照自己的喜好发挥。用...
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![黏果酸浆（tomatillo）牛油果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的黏果酸浆（tomatillo）牛油果酱方法]( "黏果酸浆（tomatillo）牛油果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的黏果酸浆（tomatillo）牛油果酱方法")
- 用料黏果酸浆（tomatillo）227g芫荽3/4杯牛油果1个洋葱半个辣椒半个大蒜2瓣青柠汁1个的量孜然粉1茶匙盐少许黏果酸浆（tomatillo）牛油果酱的做法牛油果切两半，去核去皮粗粗剁碎后倒入厨师机中。黏果酸浆去皮剁碎，芫荽粗粗剁碎，洋葱剁碎，辣椒剁碎，大蒜碾碎后剁吧剁吧，倒入厨师机中。再...
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![牛油果三明治&牛油果冰激凌&牛油果乐多多&牛油果刺身&鳄梨酱的详细做法，牛油果三明治&牛油果冰激凌&牛油果乐多多&牛油果刺身&鳄梨酱做法技巧]( "牛油果三明治&牛油果冰激凌&牛油果乐多多&牛油果刺身&鳄梨酱的详细做法，牛油果三明治&牛油果冰激凌&牛油果乐多多&牛油果刺身&鳄梨酱做法技巧")
- hi，你们好么？我是颖涵。朋友拿给我一箱已经熟了的牛油果，说不爱吃，不会吃...牛油果这种美味的水果，我可以每天一种好吃的做法不重样，今天分享给你们我超爱的五种，每一种都让你爱上牛油果哦～用料牛油果5颗鸡蛋1只养乐多3瓶牛奶100ml细砂糖150g淡奶油250ml柠檬半颗洋葱半颗青椒半颗...
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![粒粒牛油果酱/伪奇异果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的粒粒牛油果酱/伪奇异果酱方法]( "粒粒牛油果酱/伪奇异果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的粒粒牛油果酱/伪奇异果酱方法")
- 家里没什么高级配料基本只有油盐酱油和醋…但是没关系简单更健康～去超市寻觅了好久都没发现真正低脂低热量的酱那就不如自己（瞎）做吧刚好牛油果打折就买回家瞎捣鼓一下啦一次建议不要做太多我也不知道能保存多久嘛放太久感觉不太好毕竟自制的没有防腐剂沾吐司拌蔬菜水果甚至...
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![基础牛油果酱的详细做法大全,简单又营养的基础牛油果酱做法]( "基础牛油果酱的详细做法大全,简单又营养的基础牛油果酱做法")
- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料牛油果2个小番茄8个紫洋葱0.3个香菜1颗柠檬0.5个盐3g黑胡椒碎根据口味添加基础牛油果酱的做法准备配菜：将洋葱切成碎丁，香菜切成碎末，小番茄切成小丁，放一旁备用。将半个柠檬榨出汁备用。将牛油果切半，用刀切入果核，然后将刀旋转，取出...
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![牛油果酱🥑如何做才美味，怎么做牛油果酱🥑简单又好吃]( "牛油果酱🥑如何做才美味，怎么做牛油果酱🥑简单又好吃")
- 用料牛油果1个柠檬汁n滴番茄0.5个黑胡椒0.5勺紫洋葱0.25个牛油果酱🥑的做法牛油果切片番茄切片把中间含水量多的梗给去掉再切粒洋葱切丁把牛油果番茄洋葱放在一起搅拌放入黑胡椒盐青柠汁调味...
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![牛油果（牛油果太阳花、牛油果面包酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果（牛油果太阳花、牛油果面包酱）方法]( "牛油果（牛油果太阳花、牛油果面包酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果（牛油果太阳花、牛油果面包酱）方法")
- 牛油果营养价值很好，但很多人都觉得它口感不好，吃不惯，所以要多多发明各种牛油果的吃法。用料牛油果两个炼奶一瓶鸡蛋一个牛油果（牛油果太阳花、牛油果面包酱）的做法切好牛油果拼片，中间打入一个鸡蛋，挤上炼奶。放入烤箱，170度，八分钟。牛油果最好吃的方法是剁成酱，混合炼乳。当面...
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![牛油果青酱如何做才美味，怎么做牛油果青酱简单又好吃]( "牛油果青酱如何做才美味，怎么做牛油果青酱简单又好吃")
- 自用自用用料牛油果150橄榄油30青柠汁23青柠皮2香菜10薄荷5黑胡椒0.5盐5牛油果青酱的做法自用自用...
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![酱油牛油果如何做才美味，怎么做酱油牛油果简单又好吃]( "酱油牛油果如何做才美味，怎么做酱油牛油果简单又好吃")
- 试试…像吃三文鱼刺身的口感跟口味…用料牛油果一个生抽少许酱油牛油果的做法牛油果去皮，去核。加点酱油...
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![清爽牛油果酱配牛油果鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽牛油果酱配牛油果鸡蛋三明治方法]( "清爽牛油果酱配牛油果鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽牛油果酱配牛油果鸡蛋三明治方法")
- 其实是无心插柳的胡乱吃法，毫无难度，菜谱也显得很表脸，哈哈哈！！！但惊觉口感！安利你们！所谓牛油果酱是刷@Babe_的菜谱→牛油果养乐多时的减量版，浓度达到菜谱图酱汁的地步就完全可以用来做沙拉酱了，结合牛油果鸡蛋沙拉配欧包，满满一小口大满足！淡淡清爽的酱汁裹着略有点滑腻的牛油果混...
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![牛油果酱如何做才美味，怎么做牛油果酱简单又好吃]( "牛油果酱如何做才美味，怎么做牛油果酱简单又好吃")
- 牛油果配玉米片用料牛油果个柠檬适量盐克香菜适量洋葱适量黑胡椒勺橄榄油适量牛油果酱的做法看图看图看图看图看图看图看图看图...
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![开party神器 牛油果沙拉/牛油果酱guacamole食谱大全及做法，烹饪好吃的开party神器 牛油果沙拉/牛油果酱guacamole方法]( "开party神器 牛油果沙拉/牛油果酱guacamole食谱大全及做法，烹饪好吃的开party神器 牛油果沙拉/牛油果酱guacamole方法")
- 节日季即将来临，参加party的次数越来越多。做一份牛油果沙拉带去，简单便捷又美味。用料牛油果3个柠檬汁适量甜洋葱半个盐适量白胡椒粉适量开party神器牛油果沙拉/牛油果酱guacamole的做法牛油果对半切开以后去皮去核用勺子或者叉子压烂，然后加入柠檬汁混合均匀。加入所有的...
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![牛油果酱·免炒果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱·免炒果酱方法]( "牛油果酱·免炒果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱·免炒果酱方法")
- 果酱，甜度适中！用料牛油果120克奶酪80克淡奶油35克细砂糖/糖粉20克柠檬汁3克奶粉25克牛油果酱·免炒果酱的做法除了奶粉，其他材料全放进辅食机，搅拌均匀后，过滤！加入奶粉，手动搅拌均匀！小贴士酸甜度可自行调节！...
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![牛油果🥑酱如何做才美味，怎么做牛油果🥑酱简单又好吃]( "牛油果🥑酱如何做才美味，怎么做牛油果🥑酱简单又好吃")
- 去西班牙🇪🇸餐厅必点的小吃😄以前我在国际学校教书的时候经常去外国学生家吃饭～她们最喜欢吃玉米片配牛油果酱～太美味了😄用料牛油果2个西红柿半个洋葱半个柠檬半个香菜叶10-20克左右黑胡椒1/2茶匙海盐1/2茶匙小米辣（可以不要））2-3个橄榄油适量大蒜粉（可以不要）1/4茶匙牛油果🥑...
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![牛油果酱（不爱吃牛油果的可以试一下）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱（不爱吃牛油果的可以试一下）方法]( "牛油果酱（不爱吃牛油果的可以试一下）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱（不爱吃牛油果的可以试一下）方法")
- 由于闺蜜不爱吃牛油果，就做了这个牛油果酱给她试。竟然不抗拒了。哈哈哈哈哈！用料牛油果1个柠檬半个香菜两根（可以不用）蜂蜜半勺牛油果酱（不爱吃牛油果的可以试一下）的做法准备一个牛油果，把肉挖出来加入半颗柠檬汁（防氧化）加半勺蜂蜜搅拌机搅拌均匀，喜欢吃香菜的可以加点香菜搅拌...
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