纯天然 | 牛油果腰果果酱食谱大全及做法,烹饪好吃的纯天然 | 牛油果腰果果酱方法
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牛油果为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,营养价值与奶油相当,有"森林奶油"的美誉。制作成果酱柔滑清香。牛油果对全家来都是营养的食物,选用较熟的牛油果制作此酱,酱油和牛油果是绝配,还有腰果的香脆,搭配华夫饼或者吐司片,简直让人十指大动。-麦子厨房
用料
牛油果 | 2个 |
腰果 | 50g |
橙汁(柠檬汁) | 8ml |
酱油 | 5g |
黑胡椒粉 | 少许 |
纯天然 | 牛油果腰果果酱的做法
牛油果竖向入刀,划开;用手掰开,用勺将果核取出,对半切开去皮,放入料理机杯中。
加入腰果,倒入橙汁(柠檬汁)和酱油。
最后加入黑胡椒粉,拧上料理机刀头,启动机器搅打至牛油果成泥状,留一些腰果颗粒口感也很棒。
质地浓稠,柔滑清香!
搭配吐司,松饼食用!
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