![清蒸斗鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸斗鲳鱼简单又好吃]( "清蒸斗鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸斗鲳鱼简单又好吃")
- 斗鲳鱼是鱼类贵族,目前仅靠渔船出海捕捞，难以人工养殖，又因为捕获量稀少才造就斗鲳鱼高价。斗鲳鱼在野外环境当中生长缓慢，能长大上斤规格也需要好几年，更别说碰到2斤左右大小鲳鱼，也是要运气加持，可遇也不可求。斗鲳鱼特点是骨软酥脆、肉质细嫩、适合做法：清蒸、焖、煮汤、煮粥...
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![清蒸大鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸大鲳鱼简单又好吃]( "清蒸大鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸大鲳鱼简单又好吃")
- 寻着幼时在家吃过的味道做的一道鲜美的鲳鱼用料鲳鱼1条姜4片+数条丝葱数根料酒1勺香菇1个肥肉丝几小段芹菜丝清蒸大鲳鱼的做法把姜香菇肥肉条芹菜葱辣椒丝全部切丝待用香菇肥肉条姜炸出香味等鱼蒸到六成熟的时候就分散铺洒在鱼身上鱼很大肉厚，想让鱼蒸熟透必须在鱼身上割...
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![清蒸鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸鲳鱼简单又好吃]( "清蒸鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸鲳鱼简单又好吃")
- 用料鲳鱼4条姜3片料酒1勺盐少许味精少许清蒸鲳鱼的做法鲳鱼洗净，用盐，味精，料酒，一起腌一下放盘，然后锅里蒸25分钟。...
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![清蒸银鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的清蒸银鲳鱼做法]( "清蒸银鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的清蒸银鲳鱼做法")
- 开海的季节，银鲳鱼个大，肉鲜，清蒸最能保持鱼的鲜美，而且简单快手。用料银鲳鱼四条蒸鱼豉油5勺葱一大根姜若干片大蒜6瓣盐若干香菜一把清蒸银鲳鱼的做法鲳鱼洗净内脏及腹腔里的黑膜，把鱼头，鱼鳍，鱼尾剪掉，在鱼身上切花刀，并在鱼身均匀涂抹盐。盘中放入葱姜丝。锅内倒冷水，水开后，连盘...
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![清蒸海鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸海鲳鱼简单又好吃]( "清蒸海鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸海鲳鱼简单又好吃")
- 用料鲳鱼1条小香葱1根姜若干片料酒一勺盐酌量蒜4瓣蚝油1勺清蒸海鲳鱼的做法如图鱼洗净划痕，擦上少许料酒让它安静呆十分钟。铺上姜丝蒜瓣儿，锅烧开隔水放鱼。十五分钟后（看鱼大小定时间），加入少许蚝油，另起锅少许蒜片姜丝炸油，油沸后倒在鱼身上，撒上葱段。完成上桌，开吃吧...
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![清蒸鲳鱼干如何做才美味，怎么做清蒸鲳鱼干简单又好吃]( "清蒸鲳鱼干如何做才美味，怎么做清蒸鲳鱼干简单又好吃")
- 惠州平海双月湾出产海味干货用料鱼干1条料酒1勺糖1勺酱油适量香油适香葱1根姜适量蒜适量清蒸鲳鱼干的做法一条鲳鱼干，我喜欢口感有点软的不用晒太干，这鱼泡了一下水的喜欢小块的的可以切开，我家有小孩所以都是切小块的因为怕鲳鱼有点腥味，所以蒸之前下锅爆炒了一下，姜蒜拍烂放...
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![清蒸鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的清蒸鲳鱼做法]( "清蒸鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的清蒸鲳鱼做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料蒸鱼豉油20g洋葱丝50g热油20g金鲳鱼1条姜片5g清蒸鲳鱼的做法鲳鱼让商家去掉内脏，在鱼肉比较厚的位置，划几刀，方便成熟。鱼身上铺两片姜片，锅里的水开了以后，放入鱼。蒸10分钟，焖2分钟后出锅。蒸鱼的时候盘子里面会有一些汤，一定要倒掉，...
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![清蒸银鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸银鲳鱼简单又好吃]( "清蒸银鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸银鲳鱼简单又好吃")
- 银鲳鱼价格一直偏高，但是有的时候碰到小银鲳也会买一些。价格实惠，味道也很是鲜美。用料小鲳鱼4~5条蒜沫7~9瓣葱沫15克鲜姜汁/姜片15毫升/8片蒸鱼豉油10毫升生抽5毫升料酒10毫升彩椒丁15克盐2克花生油20毫升清蒸银鲳鱼的做法鲳鱼去肚洗净，双面改刀入烤盘，均匀撒入食盐两克，淋...
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![清蒸鲳鳊鱼如何做才美味，怎么做清蒸鲳鳊鱼简单又好吃]( "清蒸鲳鳊鱼如何做才美味，怎么做清蒸鲳鳊鱼简单又好吃")
- 老公天天念叨，要清蒸加辣！要带劲！重口味者用料鳊鱼6条蒸鱼豉油适量料酒适量盐适量葱2根蒜头5瓣小米椒2个色拉油两小勺清蒸鲳鳊鱼的做法鲳鳊鱼清理干净，放入料酒、葱（整棵放入）、姜，略微撒一点点盐！大火上锅蒸8分钟（过长鱼肉太老，口感不爽嫩），鱼眼睛凸出表示鱼熟了（ps:婆婆说的）！蒸好的鱼...
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![清蒸鲳边鱼如何做才美味，怎么做清蒸鲳边鱼简单又好吃]( "清蒸鲳边鱼如何做才美味，怎么做清蒸鲳边鱼简单又好吃")
- 用料鲳鱼4条姜片姜片葱数根料酒2勺盐1勺克蒸鱼豉油2勺水3.5勺清蒸鲳边鱼的做法把鱼洗净，正反两面划两刀，放在一个比较深的容器里，放一勺盐、葱段、姜块、一勺料酒，再放没过鱼的水，把调料弄匀，腌制十到十五分钟；接下来可以做料汁，切洋葱、葱段，放入油锅中，再倒入蒸鱼豉油和水，1:1.5的...
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![清蒸鲳鱼（蒸鱼豉油）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鲳鱼（蒸鱼豉油）方法]( "清蒸鲳鱼（蒸鱼豉油）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鲳鱼（蒸鱼豉油）方法")
- 用料鲳鱼1条料酒2勺葱1根姜3-5片蒸鱼豉油2-3勺盐少量油少量清蒸鲳鱼（蒸鱼豉油）的做法临时起意，没有拍步骤图，这道鱼已经做过若干次了，每次都吃的很干净。方法也超级简单。1.将鱼去内脏清洗干净后，拿厨房用纸吸收多余水分2.在鱼身上温柔的划几道，随后将2-3勺料酒和少量盐（可不放）洒...
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![清蒸鲳鱼君如何做才美味，怎么做清蒸鲳鱼君简单又好吃]( "清蒸鲳鱼君如何做才美味，怎么做清蒸鲳鱼君简单又好吃")
- 用料鲳鱼1条蒜3瓣盐适量姜片10片葱丝适量酱油适量香油适量清蒸鲳鱼君的做法去内脏鱼身清洗干净装平盘里鱼身两面切刀花姜、蒜切好放入鱼身一起下锅蒸15分钟时间根据鱼身大小而定蒸好起锅放葱、酱油、香油蒸好后有太多水可倒掉一些另用锅将油烧开浇上👌😊...
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![简单清蒸鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的简单清蒸鲳鱼做法]( "简单清蒸鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的简单清蒸鲳鱼做法")
- 用料鲳鱼3条姜4片葱适量干辣椒适量料酒2勺蒸鱼豉油5勺盐少许简单清蒸鲳鱼的做法准备食材和调料，清洗干净鲳鱼。鲳鱼放入盘中，加入姜，料酒，少许盐。入锅蒸10-15分钟，拿出过滤掉多余汤汁。加入葱和干辣椒，浇油爆香，淋上蒸鱼豉油。就可以开吃啦！小贴士光顾着拍视频忘记拍步骤图啦，这...
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![清蒸红鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸红鲳鱼简单又好吃]( "清蒸红鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸红鲳鱼简单又好吃")
- 活鱼鲜肉，无小刺。老少咸宜。用料鲳鱼姜葱蒸鱼豉油料酒盐花椒清蒸红鲳鱼的做法鲳鱼洗干净。鱼后背切几刀。用盐腌制一会。葱叶垫底。葱姜丝、料酒、花椒放入鱼肚、肉缝里。放入开水水锅中，蒸10分钟（鱼大小调整时间）。锅中焖2分钟后出锅。盘中的汤汁倒入炒锅内。加入少许蒸鱼...
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![清蒸金鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸金鲳鱼简单又好吃]( "清蒸金鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸金鲳鱼简单又好吃")
- 用料金鲳鱼清蒸金鲳鱼的做法鱼两面切花刀用盐和料酒腌制半小时装盘在鱼身上铺上姜丝、葱丝水烧开➕勺料酒，蒸鱼15分钟，倒出盘中水、葱姜丝重新铺葱姜丝，浇蒸鱼豉油另烧一勺热油淋在鱼身上美味营养清蒸金鲳鱼...
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![清蒸白鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸白鲳鱼简单又好吃]( "清蒸白鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸白鲳鱼简单又好吃")
- 用料白鲳鱼1条葱1根姜6片料酒2勺油5勺酱油适量清蒸白鲳鱼的做法切鱼切到肚皮处不要切断粉丝加入生抽耗油盐搅拌均匀粉丝铺底鲳鱼摆花加入姜，红椒，葱花水开蒸5分钟静静等待加入红椒丝，葱丝，姜丝淋热油,完成~...
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![清蒸鲳鱼🐟如何做才美味，怎么做清蒸鲳鱼🐟简单又好吃]( "清蒸鲳鱼🐟如何做才美味，怎么做清蒸鲳鱼🐟简单又好吃")
- 鲳鱼营养价值高·降低胆固醇，益气养血，丰富的蛋白质增强免疫力，鱼肉中含维生素素A护眼明目🍹用料鲳鱼1条葱2根姜3片料酒3勺盐胡椒粉适量蒸鱼豉油2勺生抽2勺清蒸鲳鱼🐟的做法鲳鱼🐟洗净，鱼身划几刀，葱姜料酒盐胡椒粉腌制20分钟.水烧开蒸15分钟（这个鱼大一些，小鱼8-10分钟）蒸熟撒上...
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![清蒸鲳扁鱼如何做才美味，怎么做清蒸鲳扁鱼简单又好吃]( "清蒸鲳扁鱼如何做才美味，怎么做清蒸鲳扁鱼简单又好吃")
- 家常菜之清蒸系列用料鲳鱼3条姜5-6片料酒2勺盐少量干红辣椒1只清蒸鲳扁鱼的做法鲳扁鱼洗净，取出肚中内脏，对半切开，并在正反面鱼肉上划几刀（入味）。每一条鲳扁鱼正反面，用少量盐抹匀。腌15分钟。姜切片5一6片均匀放在鱼肉中间。1只干红辣椒切段后，也均匀放在鱼肉中间。加入料酒2...
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![清蒸乌鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸乌鲳鱼简单又好吃]( "清蒸乌鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸乌鲳鱼简单又好吃")
- 用料鲳鱼1条料酒3勺姜适量葱适量蒸鱼豉油适量盐适量清蒸乌鲳鱼的做法1:新鲜乌鲳鱼去鳞、去鳃、内脏，清洗干净（我这是在市场买让卖家处理好的）。2:葱姜一半切丝一半切片，清洗干净的乌鲳鱼放料酒、葱姜、盐、腌制十五分钟去腥（腌鱼的照片忘记拍了🙈，这里葱姜不要用完留一半蒸好鱼...
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![清蒸白鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的清蒸白鲳鱼做法]( "清蒸白鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的清蒸白鲳鱼做法")
- 本食谱所用“蒸鱼酱油”为店主私房配方，购买食材免费配送，方便，快手，味道好！用料鲳鱼（300克）1条蒸鱼酱油1包葱/姜/热油适量清蒸白鲳鱼的做法材料准备：1.白鲳鱼开背处理（不开也不影响）2.葱、姜切丝3.蒸鱼酱油、清油备用用一个汤匙垫在鱼身下水开后鱼入锅，加盖，大火蒸8分钟8分钟出锅，将...
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![清蒸斗鲳鱼（顶级鲳鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸斗鲳鱼（顶级鲳鱼）方法]( "清蒸斗鲳鱼（顶级鲳鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸斗鲳鱼（顶级鲳鱼）方法")
- 斗鲳鱼虽然外表其貌不扬，但肉质确实细腻柔软[色]干煎下酒下饭，清蒸亦很美味[机智]用料斗鲳鱼1条蒸鱼豉油2勺姜5片葱2根料酒1勺清蒸斗鲳鱼（顶级鲳鱼）的做法取优质食材，现在市面上所卖的冰鲜斗鲳鱼100%泡药水的，因为斗鲳鱼蛋白质高，肉质很容易变坏。姜丝铺于盘底，一勺料酒去腥，摆鱼，...
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![清蒸黄鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸黄鲳鱼简单又好吃]( "清蒸黄鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸黄鲳鱼简单又好吃")
- 小窝开火饭留念～小鱼竟然被蒸到起飞～好吃又易做～快手菜造福人类～用料鲳鱼1条葱丝少许姜片6片料酒3勺姜丝少许红椒丝少许盐少许蒸鱼豉油适量油少许清蒸黄鲳鱼的做法鱼去净内脏和腮，洗净；鱼身上均匀的抹上些盐；在鱼身正反面上划川字～里面塞上姜片～找个大小合适的盘子～(由于我的蒸锅小...
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![清蒸金鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的清蒸金鲳鱼做法]( "清蒸金鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的清蒸金鲳鱼做法")
- 500g的金鲳鱼，洗干净两面斜刀，水开再下锅蒸10分钟即可。出锅淋油，非常好吃。每次1条都不够吃用料鲳鱼1条料酒1勺葱1根姜4片黄豆酱1勺豆豉10颗小米椒2个蒸鱼豉油2勺清蒸金鲳鱼的做法鱼洗干净，两面斜切3刀。不用太深两面用盐巴，黄豆酱抹均匀，腌制5分钟姜丝，葱丝，辣椒丝，香菜备用水开...
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![清蒸小鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸小鲳鱼简单又好吃]( "清蒸小鲳鱼如何做才美味，怎么做清蒸小鲳鱼简单又好吃")
- 最近喜欢上清蒸菜，操作方便，味道绝佳。喜欢的可以试试。用料鲳鱼3条二荆条辣椒3根蒜头半只生姜，葱头，葱花适量清蒸小鲳鱼的做法洗净鲳鱼，去尾巴，划斜刀，加料酒和少许盐腌制10分钟备用。辣椒，生姜，蒜头和葱头剁碎。佐料铺在盘子底部，鲳鱼腌制好了覆盖在佐料上方，加生抽，醋，油浇上，入蒸笼...
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![海鲳鱼清蒸如何做才美味，怎么做海鲳鱼清蒸简单又好吃]( "海鲳鱼清蒸如何做才美味，怎么做海鲳鱼清蒸简单又好吃")
- 面对疫情，我只能用美食封住自己的嘴，冰箱里囤了点海鲜，咨询过海边的朋友，开搞！清淡为主～用料鲳鱼2条葱2根姜3片生抽少许盐少许大蒜2瓣海鲳鱼清蒸的做法1、海鲳化冻、洗净、去内脏、两边划刀，两面摸少许盐，腌15分钟备用（朋友告知内脏必须去，腥）热油，下姜丝，再下鱼，两面煎一会，下葱白。原...
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厨趣阁
