![酸辣腌海带，最棒的佐餐小菜食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣腌海带，最棒的佐餐小菜方法]( "酸辣腌海带，最棒的佐餐小菜食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣腌海带，最棒的佐餐小菜方法")
- 第一次吃腌海带是在饭店里，后来自己尝试着做，发现比饭店的还要好吃呢！在这个鲜海带上市的时候，特别时候做来当早餐的佐餐小菜，一碗粥、一个肉包、加上一小碟酸辣海带，满足感油然而生。而且做起来特别简单，不到半个小时就OK了，喜欢吃海带的朋友赶紧试试吧。用料海带500克生姜50克...
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![酸辣海带扣的详细做法大全,简单又营养的酸辣海带扣做法]( "酸辣海带扣的详细做法大全,简单又营养的酸辣海带扣做法")
- 海带作为藻类食物，含有丰富的蛋白质及维生素等，今天教大家做一道泡海带扣，可作为餐前小菜或下酒开胃小菜食用。用料海带扣500克蒜片20克姜片20克小米椒（青，红）各15克陈醋100克白糖150克花椒油15克生抽50克鸡粉10克芝麻油5克以上500克海带量克酸辣海带扣的做法海带扣洗净盐份，加...
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![酸辣海带片，韩式海带根海带头食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣海带片，韩式海带根海带头方法]( "酸辣海带片，韩式海带根海带头食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣海带片，韩式海带根海带头方法")
- 一次在烧烤店吃到的，回来自己研究，已经做了很多次了，一发朋友圈，很多人问做法，所以抽空上传下步骤。用料大张海带片10斤（整箱买的便宜，厚的好吃）厨邦桶装特级生抽1/4桶恒顺玻璃瓶无添加陈醋4瓶小米椒(泰椒）一大把蒜10头花椒一把白糖约250克姜10大片(爱吃糖醋姜的可多放)酸辣海带片...
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![酸辣酱海带如何做才美味，怎么做酸辣酱海带简单又好吃]( "酸辣酱海带如何做才美味，怎么做酸辣酱海带简单又好吃")
- 用料海带600克生抽2勺陈醋1勺白糖20克大蒜30克瓣姜30克片八角3个花椒5克粒辣椒30克个香叶5片植物油70克酸辣酱海带的做法海带洗净切片，以上材料全部倒入不锈钢锅里这里说明一下酱油用量140毫升，醋70毫升，我用的千禾酱油，醋是无添加的粮食醋，老家产的，超市好一点的醋也可以搅拌...
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![腌海带如何做才美味，怎么做腌海带简单又好吃]( "腌海带如何做才美味，怎么做腌海带简单又好吃")
- 用料海带头5片醋少许生抽小半碗盐2勺蒜6瓣姜5片蚝油1勺酱油1勺糖1大勺豆腐乳汁2勺豆瓣酱2勺腌海带的做法煮好的海带头切块放入容器中姜切丝，蒜切片放入海带中豆瓣酱，生抽，酱油，醋，蚝油，盐，糖，豆腐乳汁调好，倒入海带中，搅拌均匀，保鲜膜覆盖放入冰箱冷藏一夜可放入罐中密封保存，随吃随...
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![酸酸辣辣的海带丝做法烹饪大全 地道酸酸辣辣的海带丝如何做]( "酸酸辣辣的海带丝做法烹饪大全 地道酸酸辣辣的海带丝如何做")
- 嘴巴馋时，你想吃点啥？辣口？甜口？我呢，是酸辣口。今天的这道菜的调料都是厨房里的基础用料，简单方便。再加点新鲜香菜，红椒圈，色面会好看很多。用料海带丝300克（水发后）醋20克生抽20克糖10克盐5克蒜大半头辣椒油30克食用油20克芝麻油适量蔬之鲜适量酸酸辣辣的海带丝的做法海带丝泡发...
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![酸辣海带片如何做才美味，怎么做酸辣海带片简单又好吃]( "酸辣海带片如何做才美味，怎么做酸辣海带片简单又好吃")
- 用料海带克陈醋勺蚝油勺白糖克盐克大蒜瓣小米椒个生抽勺酸辣海带片的做法海带片洗净，水开焯水5分钟，焯水后过凉水。我买的海带片是超市卖的真空包装的脱盐海带片，所以不用长时间浸泡。小米辣切段、大蒜切片、与焯好水的海带一同放入容器中。加入生抽、陈醋、白糖、蚝油、盐...
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![酸辣🌶海带如何做才美味，怎么做酸辣🌶海带简单又好吃]( "酸辣🌶海带如何做才美味，怎么做酸辣🌶海带简单又好吃")
- 用料海带120克小米椒适量大蒜适量生抽1勺陈醋2勺蚝油1勺糖半勺胡椒粉适量五香粉适量鸡精适量凉白开适量酸辣🌶海带的做法家里还有几包海带丝，顺便拿来泡酸辣海带吧，但是泡海带最好还是用海带头泡，肉质更厚，更好吃些。😜海带泡几个小时，清洗掉泥沙。准备好配料。锅里烧开水，把海...
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![酸酸辣辣凉拌海带苗食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸辣辣凉拌海带苗方法]( "酸酸辣辣凉拌海带苗食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸辣辣凉拌海带苗方法")
- 吃惯了海带丝，突然知道了还有海带苗这个东东，二十块不到买了满满一箱，然后，然后就爱上它了……以下素材用量为“适量”的，根据吃家自己口味调整哈😊，蚝油增鲜，为什么只有1勺呢?因为这家伙实在是有点咸啊，在下有一次不小心用量多了，鲜是够鲜了，可是那咸也是够咸的了🤪用料香菜适量酱...
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![酸辣海带丝如何做才美味，怎么做酸辣海带丝简单又好吃]( "酸辣海带丝如何做才美味，怎么做酸辣海带丝简单又好吃")
- 用料海带克蒜瓣生抽勺糖克盐克小米椒个醋香油酸辣海带丝的做法1海带切丝后焯水捞出备用2调料碗糖盐生抽醋香油倒在海带里搅拌均匀3蒜切末喜欢吃的多放提味切好后放在海带上面4辣椒炸油然后将此浇在海带上蒜香爆出5放冰箱冷藏后再食用味道最佳...
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![酸辣海带结的详细做法大全,简单又营养的酸辣海带结做法]( "酸辣海带结的详细做法大全,简单又营养的酸辣海带结做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料泡发海带结200g香菜根据口味添加蒜泥4g小米辣2个熟白芝麻根据口味添加调味料生抽15g醋1大勺盐一小撮香油5g油辣子10g藤椒4g糖1g酸辣海带结的做法海带结热水煮3至4分钟，拿出晾凉备用。海带结放大碗里，依次放入香菜、小米辣、蒜泥、...
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![爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝方法]( "爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝方法")
- 海带是一个物美价廉的好东西，而且烧制非常简单，酸酸甜甜的口味小朋友也爱吃。喜欢的就是最好的，味道也是如此，按自己的意愿调味用料海带300克醋适量2勺糖适量10克盐适量3克油50克小米椒，蒜、姜适量香菜（可有可无）2根生抽适量2勺料酒适量2勺爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝的做...
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![麻辣爽口海带（腌制）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣爽口海带（腌制）方法]( "麻辣爽口海带（腌制）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣爽口海带（腌制）方法")
- 之前吃过别人做的海带，相比较其他各种#鸭店卖的，里面有麻椒、更爽口一些，微辣不油腻，但是不知道怎么做的。于是乎，查询了“麻椒鸡、各种凉拌菜、腌制萝卜、海带”，最后自己整合试了一下，味道还不错，麻辣爽口不油腻，味道很好吃。提前做好，晚上腌制一夜，第二天早饭方便很多。这个配料，...
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![酸辣海带如何做才美味，怎么做酸辣海带简单又好吃]( "酸辣海带如何做才美味，怎么做酸辣海带简单又好吃")
- 这道菜，从第一次做就备受欢迎用料海带若干（我买了一箱五斤装的）生抽食材的2/1醋（香醋或米醋）5勺白糖三大勺蒜1只小米椒10个泡椒10个雪碧一次性1纸杯麻油，花椒油一大勺熟芝麻10克柠檬2个酸辣海带的做法海带清洗干净切成菱形小块放进锅里煮开，再继续煮五分钟煮好后，过冷水，倒进小竹...
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![酸酸辣辣的开胃海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸辣辣的开胃海带丝方法]( "酸酸辣辣的开胃海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸辣辣的开胃海带丝方法")
- 云南人的饮食口味普遍偏重，每顿饭都必须要有下饭菜，否则这顿饭就感觉不正宗，今天给家人做的下饭菜是酸辣海带丝，瞬间光盘，现在把菜谱分享给大家。用料干海带丝30克香菜3根花生1把大蒜2瓣生抽2勺老陈醋1勺油辣椒2勺鲜鸡汁调味料1勺酸酸辣辣的开胃海带丝的做法1，先把干海带丝放入...
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![酸辣海带丝的详细做法大全,简单又营养的酸辣海带丝做法]( "酸辣海带丝的详细做法大全,简单又营养的酸辣海带丝做法")
- 天气渐渐变热了，酸辣海带丝又开胃又下饭，而且简单易做，夏天吃还适合减脂更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料新鲜海带300克胡萝卜1根香菜2根小米辣4-5个生抽8毫升陈醋10毫升白糖10克花椒油3毫升勺l蚝油5毫升蒜2瓣芝麻香油2克葱花5克油辣子2勺白芝麻1克酸辣海带丝的做法准...
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![美味海带腌如何做才美味，怎么做美味海带腌简单又好吃]( "美味海带腌如何做才美味，怎么做美味海带腌简单又好吃")
- 海带是一种营养价值很高的菜菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘、钾等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种功能。用料海带1张蒜2头姜适量葱1棵干红辣椒适量味达美半瓶醋半...
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![盐腌海带鱼如何做才美味，怎么做盐腌海带鱼简单又好吃]( "盐腌海带鱼如何做才美味，怎么做盐腌海带鱼简单又好吃")
- 新鲜带鱼，腌制成咸鱼，是下饭的好食物噢！用料鲜带鱼3只盐10克盐腌海带鱼的做法买回新鲜带鱼去除掉鱼内脏清洗干净，然后按照自己喜好剪段用玻璃碗来腌制较卫生，安全。先在碗底撒点盐放去带鱼段，再放一层盐，重复这样做，直至把鱼放完，最后在上面再撒层盐。放好后，盖上碗盖，放入冰箱，第二...
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![酸辣海带结如何做才美味，怎么做酸辣海带结简单又好吃]( "酸辣海带结如何做才美味，怎么做酸辣海带结简单又好吃")
- 用料海带250克生抽100克醋50克水50克糖50克小米椒2个蒜7瓣老干妈1勺鸡精1勺香油适量酸辣海带结的做法海带煮15分钟。生抽、醋、糖、水煮开备用，放入蒜、小米辣、鸡精、香油拌匀。放入海带腌制一小时。超级简单...
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![酸酸辣辣带点甜的凤爪～三步骤：煮鸡爪、调腌汁、冷藏腌制（2020.07.16）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸辣辣带点甜的凤爪～三步骤：煮鸡爪、调腌汁、冷藏腌制（2020.07.16）方法]( "酸酸辣辣带点甜的凤爪～三步骤：煮鸡爪、调腌汁、冷藏腌制（2020.07.16）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸辣辣带点甜的凤爪～三步骤：煮鸡爪、调腌汁、冷藏腌制（2020.07.16）方法")
- 夏天必吃😋用料鸡爪8只黄瓜1～2根柠檬半个姜1小块+4片（腌汁）葱1小把八角2个桂皮1块香叶5片蒜半个（捣成蒜泥）小红椒1个（喜辣可多加）话梅（很酸的）2颗料酒5调羹+3调羹（腌汁）糖2调羹生抽4调羹盐根据个人口味添加醋根据个人喜好添加香菜随意添加酸酸辣辣带点甜的凤爪～三步骤：煮鸡爪、调腌汁...
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![腌酸萝卜#清脆爽口 酸甜带辣食谱大全及做法，烹饪好吃的腌酸萝卜#清脆爽口 酸甜带辣方法]( "腌酸萝卜#清脆爽口 酸甜带辣食谱大全及做法，烹饪好吃的腌酸萝卜#清脆爽口 酸甜带辣方法")
- 很怀念桂林吃的酸，白萝卜酸甜爽口。但是家里这边没有卖的，只能照猫画虎的捣鼓一份了（不正宗）清脆爽口酸甜带辣好吃的停不下来(｡･ω･｡)ﾉ用料白萝卜1支白醋白糖盐克小米辣个小泡椒姜片蒜片花椒粒纯净水（白开水）腌酸萝卜#清脆爽口酸甜带辣的做法准备泡萝卜需要的材料白萝卜去皮，切成如图...
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![腌糖醋海带清爽酸甜食谱大全及做法，烹饪好吃的腌糖醋海带清爽酸甜方法]( "腌糖醋海带清爽酸甜食谱大全及做法，烹饪好吃的腌糖醋海带清爽酸甜方法")
- 吃同事带的午餐小咸菜，很喜欢，讨来先记下！用料白糖克盐克醋蚝油蒜碎瓣腌糖醋海带清爽酸甜的做法海带洗净倒入醋，盐，糖，蚝油，蒜碎，辣椒纯醋，不加水！放入冰箱，几个小时即可。...
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![酸辣海带根如何做才美味，怎么做酸辣海带根简单又好吃]( "酸辣海带根如何做才美味，怎么做酸辣海带根简单又好吃")
- 用料海带根一袋生抽5勺盐一小勺小米椒5-10个（看自己口味）糖2勺米醋10勺蒜10瓣蚝油2勺鸡精适量（不喜欢的可以不加）酸辣海带根的做法买现成的成袋的海带根，用清水冲洗干净，煮3-5分钟，根据自己的口感，喜欢硬一点的就3分钟，喜欢软一点的5-8分钟，捞出冲凉控水，放到干净的容器里蒜瓣儿切片...
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![酸辣海带头如何做才美味，怎么做酸辣海带头简单又好吃]( "酸辣海带头如何做才美味，怎么做酸辣海带头简单又好吃")
- 简单易做又好吃，夏天必不可少的一道开胃凉拌菜啊😋用料蒜适量小米椒适量醋适量生抽适量海带头一张油少量白糖少量盐适量酸辣海带头的做法我买的是盐渍海带，便于保存，平时都是放冰箱保鲜里的，吃的时候拿出来一张泡5个小时左右去除盐分。泡好的海带切块或丝，切丝会更入味。锅里...
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![腌制海带如何做才美味，怎么做腌制海带简单又好吃]( "腌制海带如何做才美味，怎么做腌制海带简单又好吃")
- 用料海带克盐克姜片剁椒酱味极鲜花椒白芝麻腌制海带的做法海带泡软后清洗干净，然后上锅蒸15分钟生姜切丝，花椒。油热后，姜丝花椒下锅，小火炒香。加入剁椒酱，小火炒，我用的是下图我用的剁椒酱。倒入味极鲜和少许盐，小火炒加入海带丝，小火炒至水分干，加入芝麻，晾凉，装瓶，腌几个小时就可...
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