![番茄玉米龙骨煲(养生，鲜掉舌头)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄玉米龙骨煲(养生，鲜掉舌头)方法]( "番茄玉米龙骨煲(养生，鲜掉舌头)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄玉米龙骨煲(养生，鲜掉舌头)方法")
- 这是某一粤菜馆的看家菜。每次必点。现在大家吃饭都觉得是个负担，怕油，怕胖，怕脂肪，这道汤品吃了以后没有任何负担。里面不加任何的调味料。只用猪脊骨和几位时令蔬菜来调出汤的鲜美。煲完后的汤呈现奶白色。用料猪脊骨350克黄玉米1个新土豆1个（中等大小即可）胡萝卜1根（中等大小...
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![鲜掉舌头的三鲜饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的三鲜饺子方法]( "鲜掉舌头的三鲜饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的三鲜饺子方法")
- 有一次接女儿，在学校门口吃到了玉米饺子，女儿说妈妈这个饺子好吃（早知道女儿以前从来不吃饺子的，那次一口气吃了6个）。但是我看了看，肉没有家里的新鲜，玉米也少的可怜，我就想要自己给女儿包着尝试下！经过琢磨研究了好几次，终于可以出成品了！用料韭菜300克鸡蛋2个虾仁400克猪肉400克...
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![鲜掉舌头的上汤西蓝花食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的上汤西蓝花方法]( "鲜掉舌头的上汤西蓝花食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的上汤西蓝花方法")
- 用料西兰花1朵皮蛋1个蒜3瓣咸鸭蛋1个盐适量油适量蟹棒5根白胡椒粉适量鲜掉舌头的上汤西蓝花的做法西蓝花掰小朵，起锅烧水，水开后放适量盐，几滴油，放入西蓝花，焯至变色，捞出另起锅烧油，爆香蒜瓣，放入切碎的皮蛋煎一下倒入多半碗水，水烧开，倒入切碎的咸鸭蛋白，适量白胡椒粉倒入西蓝花，...
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![鲜掉舌头的浓汤海鲜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的浓汤海鲜锅方法]( "鲜掉舌头的浓汤海鲜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的浓汤海鲜锅方法")
- 鲜掉眉毛是没用的要鲜到感觉不到舌头了才是真的用料小黄鱼3-5根鸡蛋2个大虾5-8个蛤蜊10个小墨鱼1个老豆腐1块姜1块料酒2勺笋1支芹菜叶一小撮鲜掉舌头的浓汤海鲜锅的做法小黄鱼洗干净擦干表面的水分热油下姜片放入小黄鱼两面煎黄备用对虾一堆都去掉虾头把虾头放入锅里煎炸...
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![鲜掉舌头的快手海鲜菇食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的快手海鲜菇方法]( "鲜掉舌头的快手海鲜菇食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的快手海鲜菇方法")
- 最近在尝试冷冻常备菜，用这种方法，这道菜10分钟就能出过用料海鲜菇一包胡萝卜0.5根干辣椒3个蒜3瓣五香粉半勺盐适量耗油适量生抽适量鲜掉舌头的快手海鲜菇的做法用剪刀剪去海鲜菇的根部，并用清水洗净控干胡萝卜是之前切好冻在冰箱里的，可以储存很久，我们这次用条状的，旁边胡萝...
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![「鲜掉舌头」油面筋塞豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜掉舌头」油面筋塞豆腐方法]( "「鲜掉舌头」油面筋塞豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜掉舌头」油面筋塞豆腐方法")
- 本来想做油面筋塞肉，但是今天面筋到货的时候我妈说她吃素🥺好吧，那就试试塞豆腐吧！（感觉面筋有点大，塞满肉也担心吃不下两个）用料油面筋即食豆腐香菇木耳黄花菜笋尖【鲜掉舌头】油面筋塞豆腐的做法【菜沫儿】笋尖，木耳，黄花菜，香菇洗净切沫儿【豆腐馅儿】即食豆腐压碎，加菜沫儿搅拌...
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![鲜掉舌头的冬阴功汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的冬阴功汤方法]( "鲜掉舌头的冬阴功汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的冬阴功汤方法")
- 冬阴功汤实在太好喝了，从泰国回来买了好多冬阴功酱，凭着记忆中的味道，做了一下，还原度能达到90%，跟泰国吃到的一样美味，鲜美，酸甜，还有一丝丝辣味，喝一口想两口～用料香茅2根柠檬半个草菇5个椰子1个泰国黑虎虾7只冬阴功酱1袋子蕃茄酱1勺洋葱3/1个番茄1个鲜掉舌头的冬阴功汤的做法准...
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![鲜掉舌头的鲜虾蘑菇豆腐羹食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的鲜虾蘑菇豆腐羹方法]( "鲜掉舌头的鲜虾蘑菇豆腐羹食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的鲜虾蘑菇豆腐羹方法")
- 用料内脂豆腐1盒虾400克鲜菇100克毛豆粒200克水淀粉半碗鲜掉舌头的鲜虾蘑菇豆腐羹的做法鲜菇撕开，葱切碎，豆腐切成3*7的块，毛豆粒焯水。虾焯水到熟捞出剥虾仁，煮虾的水去掉浮沫留用。锅中放油，爆香葱末，倒入鲜菇炒一下，倒入煮虾的水，再适当加入水没过食材，倒入青豆，虾仁煮两分钟。...
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![鲜掉舌头的鲜虾豆腐金针菇煲食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的鲜虾豆腐金针菇煲方法]( "鲜掉舌头的鲜虾豆腐金针菇煲食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的鲜虾豆腐金针菇煲方法")
- 儿子爱吃虾，我爱吃豆腐，老公爱吃金针菇，希望每道菜都能兼顾一家三口，食材原汁原味，又能彼此融合、衬托、碰撞出美妙的滋味。用料鲜虾一斤半水豆腐2块金针菇一把鸡蛋一个葱、蒜碎若干蚝油一勺生抽一勺鲜掉舌头的鲜虾豆腐金针菇煲的做法水豆腐切片，裹上鸡蛋液，小火煎至金黄。虾头...
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![鲜掉舌头的鲜虾鸡汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的鲜虾鸡汤面方法]( "鲜掉舌头的鲜虾鸡汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的鲜虾鸡汤面方法")
- 家常版的食材，米其林的味道用料乌鸡肉半只香菇2朵小油菜三棵虾2只菜籽油适量葱姜少量葱五片姜盐少许鲜掉舌头的鲜虾鸡汤面的做法1，乌鸡洗净，冷水下锅，放2片姜两段葱白，烧开后捞出待用。水倒掉。2，乌鸡重新下锅加适量水，两片姜，两段葱，烧开后，小火煲汤一小时以上。3，鲜虾或冻虾都可，冻...
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![鲜掉舌头的「自制杏酱」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的「自制杏酱」方法]( "鲜掉舌头的「自制杏酱」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的「自制杏酱」方法")
- 每年吃杏的季节太短，所以会赶在杏季结束前，做几罐子杏酱留着慢慢吃。自己做的杏酱甜美无比，秒杀超市里的各种酱类。看不明白的➕微信：lyy11779509用料杏3斤糖1斤盐1小勺鲜掉舌头的【自制杏酱】的做法1，把杏洗干净。杏比较大的话洗干净后切成小块儿2，在切好的杏里加入冰糖和盐3，...
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![鲜掉舌头的生腌花盖蟹食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的生腌花盖蟹方法]( "鲜掉舌头的生腌花盖蟹食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的生腌花盖蟹方法")
- 现下正是花盖蟹上市的季节，新鲜肥美价格还特低，家里每周都要买几斤清蒸或者生腌。相比较大螃蟹，花盖蟹要更鲜美一些，所以在海鲜丰富的本地更多的人爱吃花盖蟹。用料花盖蟹适量葱姜蒜适量花椒适量盐适量香菜适量白糖一点点鲜掉舌头的生腌花盖蟹的做法生腌一定要买活的花盖蟹（最...
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![鲜掉舌头的爆炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的爆炒花蛤方法]( "鲜掉舌头的爆炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的爆炒花蛤方法")
- 山东地区靠海，有好多好多的海味海鲜可吃，而且山东厨师们做出来的海产那叫一个鲜呀，恨不得吞掉舌头哦!我们公司附近一家小店老板的铁锅花蛤做的超级好吃，我专门偷学了一下，在这里分享给大家。用料花蛤2斤姜10片蒜7-8瓣小米椒(选用)2个干辣椒1-2个白酒或料酒1勺盐5克水500克鲜掉...
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![鲜掉舌头的花甲花甲食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的花甲花甲方法]( "鲜掉舌头的花甲花甲食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的花甲花甲方法")
- 报告一下，粉丝有21个了，收藏超过500了~啦啦啦~今天体重58.1了。马上下57了，太开心了~用料花甲300克金针菇1把豆腐1块葱姜蒜小米辣鲜掉舌头的花甲花甲的做法花甲洗净泡水吐沙葱姜蒜小米辣香菜切好备用金针菇切尾撕开洗净备用温油炒香葱姜蒜豆腐也切块~炒香葱姜蒜了放金针菇，上...
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![鲜掉舌头的水煮青菜食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的水煮青菜方法]( "鲜掉舌头的水煮青菜食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的水煮青菜方法")
- 调味料只有盐➕一咪咪糖👆🏻鲜味全部来自食材之间化学反应——————————————一个人吃饭饭量又不大的困扰就在于每次买的菜几乎都吃不完而我又是个一日三餐不重样的冰箱里的蔬菜就这一点那一点So就搞起了这么个「水煮青菜」做法如下，注意重点:用料黄豆芽蟹味菇...
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![鲜掉舌头的花蛤豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的花蛤豆腐汤方法]( "鲜掉舌头的花蛤豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的花蛤豆腐汤方法")
- 入口鲜甜，配料超简单，有手就会做！用料蛤蜊500克姜一小块盐少许内酯豆腐半盒枸杞随意放一小把鲜掉舌头的花蛤豆腐汤的做法花蛤洗净，可以适当泡一会儿，洗到水清凉即可姜切粗丝，可以适当多放点儿锅里放入干净的水（我一般用矿泉水，净水器净化过的饮用水也可以），放入切好的姜丝，煮开。等...
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![鲜掉舌头的羊蝎子汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的羊蝎子汤面方法]( "鲜掉舌头的羊蝎子汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的羊蝎子汤面方法")
- 冷烈的寒冬来一碗热乎乎鲜掉舌头👅的羊蝎子汤面，爽！用料羊蝎子1斤香菜1根韭菜1根香葱1根生姜适量甜油适量蚝油适量盐适量胡椒粉适量鸡精适量龙须面吃多少放多少鲜掉舌头的羊蝎子汤面的做法先把买的羊蝎子泡下血水，因为我买的是冻的所以泡了两个小时。然后冷水下锅焯下水，温水...
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![鲜掉舌头的菌菇鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的菌菇鸡汤方法]( "鲜掉舌头的菌菇鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的菌菇鸡汤方法")
- 我是真的超爱超爱喝汤的一个人，这个鸡汤除了耗时长了点，工序一点都不麻烦，而且真的鲜掉舌头的那种哦！最后一点汤底都被我弄来做鸡汤饭了，一点不浪费！用料土鸡（母鸡）半只鸡纵菌15只各类菌类随意生姜3-4片鲜掉舌头的菌菇鸡汤的做法半只鸡，一般的土鸡啊，清远鸡什么的都可以。个头不要...
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![［鲜掉舌头］极简椰子鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的［鲜掉舌头］极简椰子鸡方法]( "［鲜掉舌头］极简椰子鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的［鲜掉舌头］极简椰子鸡方法")
- 最近做毕设做到焦虑又头秃，每天焦虑到没有心情吃饭，睡不着觉，已经快一个星期每天只吃得下一顿饭了。今天饿到头晕，但是觉得外卖真的又难吃又贵，一想到就反胃，经过楼下超市看到泰国椰子打折，七块钱一个，于是买了。拿回去煲鸡用料鸡半只椰子1个茶树菇一小把红枣3颗生姜5片盐4克水大...
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![鲜掉舌头的乳山生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的乳山生蚝方法]( "鲜掉舌头的乳山生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的乳山生蚝方法")
- 用料乳山生蚝30大葱1/5根生姜3片黄酒适量鲜掉舌头的乳山生蚝的做法将买来的生蚝用小刷子和流水冲干净活的生蚝炒鸡难开，所以我放弃了，直接码码好上锅蒸，可以放几片生姜，蒸锅水里可以放点黄酒。为了防止生蚝汁流掉，生蚝凸起的一面朝下放，冷水下锅大火烧开之后再蒸3-5分钟，立刻关...
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![鲜掉舌头的瑶柱焖节瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的瑶柱焖节瓜方法]( "鲜掉舌头的瑶柱焖节瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的瑶柱焖节瓜方法")
- 虾米瑶柱香菇，鲜味三大法宝。我从小就很爱吃节瓜，焖透了的节瓜，吸尽了虾米瑶柱香菇的鲜味，一咬下去，海味的鲜味随着汁水流淌在唇齿之间，啊，享受！趁着疫情在家钻研厨艺，给妈妈打了好几通电话，终于将记忆中的味道复制出来！以下食谱是一人食的份量。用料瑶柱（干贝）5小粒冬菇3只虾米一小撮...
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![鲜掉舌头的虾滑玉米丸食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的虾滑玉米丸方法]( "鲜掉舌头的虾滑玉米丸食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的虾滑玉米丸方法")
- 在外面看见有卖虾滑的，十几块钱就十个球，当然吃不过瘾啦，趁现在大虾价格还算低，自然要尝试一下我最爱的虾滑了☺我是一个人做，所以只有用具的照片了😂😂用料大虾330克玉米粒150克面粉适量葱姜水适量绞肉机我的是手动的料酒适量鲜掉舌头的虾滑玉米丸的做法将葱姜切碎泡水备用大...
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![莲子鸡汤（鲜得吞掉舌头）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子鸡汤（鲜得吞掉舌头）方法]( "莲子鸡汤（鲜得吞掉舌头）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子鸡汤（鲜得吞掉舌头）方法")
- 老妈自己养的老母鸡，舅舅家池塘种的白莲，搭配在一起无敌了……用料鸡半只生姜2片莲子适量淀粉适量盐适量莲子鸡汤（鲜得吞掉舌头）的做法鸡剁成小块和姜片一起用淀粉和盐抓均匀直接上锅蒸（我这里是直接蒸哦，碗里没加水），蒸到如图油出来了，肉变白，大概半个小时左右莲子洗干净（这是我舅...
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![鲜掉舌头的「金汤黄辣丁」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的「金汤黄辣丁」方法]( "鲜掉舌头的「金汤黄辣丁」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头的「金汤黄辣丁」方法")
- 我爱吃鱼，也害怕鱼。买的宰杀好，连鱼头都去掉的黄辣丁，女生按这个方法做鱼，不用去餐厅吃了。（封面的葱油蛏子做法在我主页里）用料黄辣丁3条大葱1根青椒1个花椒少许小米辣2个蒜4瓣姜3片黄灯笼椒2勺鲜掉舌头的【金汤黄辣丁】的做法鱼洗净，加姜片、两勺料酒、一勺白醋腌10-20分钟锅...
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![鲜掉舌头！潮汕海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头！潮汕海鲜砂锅粥方法]( "鲜掉舌头！潮汕海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉舌头！潮汕海鲜砂锅粥方法")
- 倒春寒胃冻着了，那就喝点粥养一养吧，两人份～用料大米1杯冬菜1勺姜片4片干贝12粒排骨250克明虾10只花甲/沙白200克香芹3-4根盐酌量鲜掉舌头！潮汕海鲜砂锅粥的做法懒人不配图了！【食材准备】半斤排骨斩小块，虾去线去头，贝壳清水养半天吐沙（不爱虾头嫌腥味重，不怕麻烦也可以用姜丝爆...
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