![蚕豆冰糕如何做才美味，怎么做蚕豆冰糕简单又好吃]( "蚕豆冰糕如何做才美味，怎么做蚕豆冰糕简单又好吃")
- 老妈给我带啦好多新鲜蚕豆，太多啦，只能各种创意，各种消灭用料蚕豆一碗牛奶适量蜂蜜适量蚕豆冰糕的做法准备好所有食材，新鲜蚕豆煮熟后，剥皮待用蚕豆和适量牛奶所有放入料理机中搅拌成泥，牛奶一定不能加多，要不然后期很难成型蚕豆泥倒入不粘锅中，开始翻炒翻炒的目的是吸干水分，这是...
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![快手蚕豆糕如何做才美味，怎么做快手蚕豆糕简单又好吃]( "快手蚕豆糕如何做才美味，怎么做快手蚕豆糕简单又好吃")
- 用料蚕豆去皮300克黄油15克冰糖50克快手蚕豆糕的做法蒸盘蒸熟30分钟。控水。加黄油冰糖2分钟速度3.压模。...
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![清香蚕豆糕如何做才美味，怎么做清香蚕豆糕简单又好吃]( "清香蚕豆糕如何做才美味，怎么做清香蚕豆糕简单又好吃")
- 用料新鲜蚕豆适量冰糖适量桂花适量清水适量清香蚕豆糕的做法一新鲜豆子洗净剥去外壳，再用清水冲洗一遍。放入有孔蒸盘，设置好温度100℃，时间15min，确认开启蒸箱，开始蒸制蚕豆。10分钟后从蒸箱内取出蒸熟的蚕豆，凉水过凉之后放入碗中剁成泥状（亦可用电饭煲、电压力锅蒸熟豆子后用...
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![蚕豆如何做才美味，怎么做蚕豆简单又好吃]( "蚕豆如何做才美味，怎么做蚕豆简单又好吃")
- 蚕豆季节多吃可补充维生素B群还有丰富的植物蛋白，都是人体易吸收的营养。因淀粉含量占到一半，减脂人群当主食吃最好不过了～用料蚕豆350克蚕豆的做法油15g葱花10g加入主锅3分钟/120/小勺爆香加入蚕豆20g水2-3g水一勺盐（根据个人口味添加）6分钟/V/小勺反转量杯盖盖上好啦来吃吧...
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![蚕豆糯米饼PLUS蚕豆蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆糯米饼PLUS蚕豆蛋饼方法]( "蚕豆糯米饼PLUS蚕豆蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆糯米饼PLUS蚕豆蛋饼方法")
- 朋友送来蚕豆，利用一下而已用料蚕豆一碟盐2克糯米粉100G大概水少许鸡蛋2个蚕豆糯米饼PLUS蚕豆蛋饼的做法朋友送来剥开，水煮捞起来加入盐，椒盐，糯米饭，少许水揉小剂子饼蚕豆蛋盐搅拌锅里少油煎糯香蚕豆蛋饼一般感觉...
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![炒蚕豆（日本蚕豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒蚕豆（日本蚕豆）方法]( "炒蚕豆（日本蚕豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒蚕豆（日本蚕豆）方法")
- 用料蚕豆（去皮后）400克油30克开水70克盐5克糖20克葱3根炒蚕豆（日本蚕豆）的做法加入油，2分钟/V/速度小勺加入蚕豆，开水，盐，糖。10分钟/V/速度小勺反转。最后1分钟时，从主锅盖孔中加入葱末。出锅享用。小贴士这个菜谱适合日本蚕豆，如果是上海本地蚕豆，应适当调整时间。...
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![果仁蚕豆糕如何做才美味，怎么做果仁蚕豆糕简单又好吃]( "果仁蚕豆糕如何做才美味，怎么做果仁蚕豆糕简单又好吃")
- 用料蚕豆500克新疆巴旦木（大杏仁）花生米核桃仁白糖50克果仁蚕豆糕的做法买来的蚕豆剥去外壳，留下蚕豆仁，放在清水中洗净洗净的蚕豆仁用手剥去蚕豆皮，留下蚕豆瓣蚕豆瓣放入电压力锅中（慧心贴心提示一：煮制蚕豆时用电压力锅，有利于蚕豆瓣快速出沙，且出沙率多）放入适量冷水，水面与蚕豆...
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![蚕豆糯米糕如何做才美味，怎么做蚕豆糯米糕简单又好吃]( "蚕豆糯米糕如何做才美味，怎么做蚕豆糯米糕简单又好吃")
- 用料糯米粉120克黄油80克蚕豆泥300克细砂糖60克玉米淀粉10克蚕豆糯米糕的做法蚕豆去壳后上锅蒸15分钟，待凉透后去皮；依次加入黄油，细砂糖，糯米粉，玉米淀粉，揉至光滑；用模具压出形状后，可存放至冰箱冷冻；需要食用时，上锅蒸10分钟即可。...
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![椰香蚕豆糕-主锅#糕点食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香蚕豆糕-主锅#糕点方法]( "椰香蚕豆糕-主锅#糕点食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香蚕豆糕-主锅#糕点方法")
- 用料蚕豆600克糖20克椰子油50克椰香蚕豆糕-主锅#糕点的做法蚕豆放入主锅，加水600克，25分钟100°小勺煮熟将水滤除，加入糖和椰子油，5分钟120°速度1拌炒不设定时间，速度10打磨，听到刀头空转停止，用刮刀整理，在用速度10打磨，重复3-4次，直至打磨细腻将打磨好的豆泥分割成30克1个，滚圆放...
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![蚕豆饭的详细做法大全,简单又营养的蚕豆饭做法]( "蚕豆饭的详细做法大全,简单又营养的蚕豆饭做法")
- 时间：约20-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜蚕豆仁200g咸肉50g笋80g大米100g糯米50g食用油10g干香菇4朵料酒5g酱油8g水没过食材蚕豆饭的做法干香菇洗净提前泡发。大米混合糯米，洗净。锅内放油，烧热后炒香咸肉丁，出油后倒入蚕豆仁、笋丁、香菇丁，淋入料酒，翻炒至半熟即可。电...
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![329 蚕豆肉丝煮年糕食谱大全及做法，烹饪好吃的329 蚕豆肉丝煮年糕方法]( "329 蚕豆肉丝煮年糕食谱大全及做法，烹饪好吃的329 蚕豆肉丝煮年糕方法")
- 用料年糕200克蚕豆150克猪瘦肉丝80克胡萝卜60克（切丝）油20克葱末15克水650克盐适量葱花适量（调味）329蚕豆肉丝煮年糕的做法准备好所有食材备用；肉丝可以提前用料酒腌制一下主锅放入20克油、15克葱末和80克肉丝，设置3分钟/120度/反转/速度小勺爆香加入胡萝卜丝和蚕豆，设定3分钟/1...
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![夏日冰冰冰凉蚕豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日冰冰冰凉蚕豆糕方法]( "夏日冰冰冰凉蚕豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日冰冰冰凉蚕豆糕方法")
- 春天买太多扁豆，冻在冰箱吃不完，正好夏天做蚕豆糕用料扁豆一把黄油一块奶粉四大勺白砂糖两勺夏日冰冰冰凉蚕豆糕的做法蚕豆泡涨或煮熟后，去皮打成蚕豆泥后加入黄油和奶粉，白砂糖，继续打成泥放入锅中小火炒五分钟，有香味不粘锅即可放入模具，冷藏十五分钟到半个小时就好。...
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![蚕豆发糕如何做才美味，怎么做蚕豆发糕简单又好吃]( "蚕豆发糕如何做才美味，怎么做蚕豆发糕简单又好吃")
- 用料蚕豆牛奶蚕豆发糕的做法牛奶蚕豆小贴士这种时节正是吃各种豆子的好时节有机的棒棒哒！要是有人喜欢我在放步骤！...
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![蚕豆糕如何做才美味，怎么做蚕豆糕简单又好吃]( "蚕豆糕如何做才美味，怎么做蚕豆糕简单又好吃")
- 很春天的颜色，如果蚕豆刚上市的时候做更好，这个时候的蚕豆要下市了，太老了，颜色发黄了～～用料蚕豆瓣400克黄油20克糖70克蚕豆糕的做法蚕豆剥去外皮，再剥掉里面的一层壳主锅放600克水，蚕豆瓣铺在蒸盘上…30分钟-Voroma-速度1，蒸制蒸好了试一颗，会不会熟透粉烂…清空主锅，，放入蒸好的蚕...
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![豆瓣糕（蚕豆糕）附简易版赤豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的豆瓣糕（蚕豆糕）附简易版赤豆糕方法]( "豆瓣糕（蚕豆糕）附简易版赤豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的豆瓣糕（蚕豆糕）附简易版赤豆糕方法")
- 在家庭群里问妈妈舅妈阿姨们小时候的蚕豆糕是怎么做的，是不是加盐不加糖。我爹居然说加糖。我说能不能信啊，从小到大你也没给我们做过饭做过糕。但我爹说他小时候帮我姑姑们打过下手，就是这样做的。所以你小时候没有挨你姐姐们揍吗？给豆瓣糕加糖～😂😂😂用料豆瓣糕粘米粉90克糯...
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![葱油蚕豆，炒蚕豆，食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油蚕豆，炒蚕豆，方法]( "葱油蚕豆，炒蚕豆，食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油蚕豆，炒蚕豆，方法")
- 用料新鲜蚕豆米500克蒜4瓣盐3克糖粉少许葱油蚕豆，炒蚕豆，的做法葱油蚕豆15克油3支葱，切末400克蚕豆1茶匙盐(约5克)70克水1将油和葱花放入主锅，以3分/120℃/速度1爆香。2加入蚕豆、盐和水，以10分/Varoma/反转小勺拌炒，即可享用。步骤1：蒜瓣放主锅，3秒速度5打碎，放油20克，喜欢花椒可...
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![蚕豆糕的详细做法大全,简单又营养的蚕豆糕做法]( "蚕豆糕的详细做法大全,简单又营养的蚕豆糕做法")
- 蚕豆（学名：ViciafabaL.），别名南豆、胡豆等，据宋《太平御览》记载，蚕豆由西汉张骞自西域引入中原地区。蚕豆营养价值较高，其蛋白质含量为25%-35%。蚕豆还富含糖、矿物质、维他命、钙和铁。我是十分喜欢吃嫩蚕豆的，加香葱或者咸菜炒一炒，一个人可以吃上一大盘。现在搬去和婆婆住，婆...
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![五香蚕豆（水发蚕豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的五香蚕豆（水发蚕豆）方法]( "五香蚕豆（水发蚕豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的五香蚕豆（水发蚕豆）方法")
- 用料蚕豆200克干辣椒2个八角2个花椒15粒桂皮1块香叶2片盐克五香蚕豆（水发蚕豆）的做法蚕豆洗净，泡水约12-24小时洗净泡好的豆子，加入花椒，大料香叶，辣椒，盐，大火煮开，再关小火，煮大约20-30分钟，关火后再水中泡10-15分钟煮好的豆子装盘，完工✌...
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![炸蚕豆（消耗新鲜蚕豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸蚕豆（消耗新鲜蚕豆）方法]( "炸蚕豆（消耗新鲜蚕豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸蚕豆（消耗新鲜蚕豆）方法")
- 用料蚕豆克油克椒盐粉辣椒粉炸蚕豆（消耗新鲜蚕豆）的做法1蚕豆剥皮洗干净摊开晾干水分，每一颗用刀开口。锅里倒油，油温自己把握吧，厨渣也不知道几成热，伸入筷子可看见凝聚小气泡。倒入蚕豆中火小火炸数分钟。颜色变黄后捞出，趁热撒上椒盐粉和辣椒粉。...
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![小美蚕豆糕如何做才美味，怎么做小美蚕豆糕简单又好吃]( "小美蚕豆糕如何做才美味，怎么做小美蚕豆糕简单又好吃")
- 转载用料蚕豆克小美蚕豆糕的做法好好...
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- 蚕豆，印象中是妈妈爱吃的。以前到了蚕豆的季节，我们家就会经常出现各种和蚕豆有关的菜，葱油蚕豆、咸菜豆瓣、豆瓣蛋花汤、蚕豆焖饭等等。后来妈妈走后，蚕豆也渐渐淡出了我家的餐桌。可是，人的味蕾是有记忆的，妈妈爱烧的菜时常会出现在我的想吃清单里。之前收到淘最上海节目组的...
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![蚕豆米糕（纯天然）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆米糕（纯天然）方法]( "蚕豆米糕（纯天然）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆米糕（纯天然）方法")
- 前两天在下关黑龙桥桥头买了一小块，7元钱，觉得好贵，而且豆米没有点少。吃得不带劲，索性回家自己做用料大米面，糯米面，白糖，水蚕豆米糕（纯天然）的做法豆米洗净，放锅里煮，直至煮烂。两小碗大米面，半碗糯米面混合。豆米煮烂后，沥掉水，用铁勺子碾碎，和刚才准备好的面粉混合。蒸锅放好水，盖好...
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![奶油蚕豆糕如何做才美味，怎么做奶油蚕豆糕简单又好吃]( "奶油蚕豆糕如何做才美味，怎么做奶油蚕豆糕简单又好吃")
- 蚕豆我们这叫北豆家里种的北豆最近熟的太快了已经老了想着换个吃法嘻嘻我的蚕豆是比较成熟了所以成品是黄色比较粉如果你是绿色的豆子做出来是绿色成品同样很漂亮用料蚕豆550克淡奶油150克左右绵白糖（冰糖也可以）90克黄油35克盐一丢丢50g月饼模具花片若干奶油蚕豆糕的做法...
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![「蚕豆糕」的详细做法大全,简单又营养的「蚕豆糕」做法]( "「蚕豆糕」的详细做法大全,简单又营养的「蚕豆糕」做法")
- 吃了那么多春的时令美食，今天终于轮到它了！翠翠绿绿透出一股新鲜劲儿的它，在做成糕点之前，大家对它的味道都挺怀疑的——“炒的我就吃过，做成糕点还是第一次见呢。”“啊？它的味道真的不会怪怪的嘛？”它就是今天的主角：蚕豆糕~用料蚕豆120g（去壳后）腊肠1根虾米15g粘米粉150g葱花少...
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![蚕豆豆酥糕如何做才美味，怎么做蚕豆豆酥糕简单又好吃]( "蚕豆豆酥糕如何做才美味，怎么做蚕豆豆酥糕简单又好吃")
- 在抖音上看到一种蚕豆做成豆酥糕的新吃法！切块、造型时改良了一下——淋了酸奶加了葡萄干，又好看又好吃！蚕豆豆酥糕1.蚕豆洗净用清水煮熟2.用铁勺将煮熟的蚕豆捣烂3.过筛（我因为没找到筛子，所以省略了此步骤，导致成品不够细腻）4.锅内放黄油，小火，翻炒5.加少量奶油，继续翻炒6.加白砂...
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