- 吃冬枣的季节。~20200913用料培根3片咸鸭蛋1个鸡蛋3个枣季的早餐的做法先煎培根再煎鸡蛋。现在的鸡蛋容易粘锅。准备大米、血糯米、米仁、糙米煮粥,提前一晚电饭锅预约好。...
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- 荤素搭配,跑步前蒸上米饭,肥牛和蔬菜的加工仅需十分钟足矣。是春季孩子们绝佳的补钙和维生素的快手营养早餐。用料肥牛100克西蓝花5朵胡萝卜半根洋葱半个春天绿叶菜小把生抽适量料酒适量淀粉适量盐适量蜂蜜适量春季早餐盖浇饭的做法胡萝卜西兰花煮熟,肥牛煮八分熟备用生抽料...
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- 【写在爱心早餐第100季】(补发)恍然之间,就走到了曾经梦里才能一蹴而就的100季。在2017,一个辣么遥不可及,却又望眼欲穿的梦。本已无心于掰着脚丫算计,可你咋又嬉笑蹦哒着就来了呢!过往的100季,绝非风轻又云淡,手到擒来;过往的100季,已然酸甜苦辣咸,五味杂陈。个中波澜,或许只有我这从...
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- 用料枸杞5-10粒(可以在最后5分钟再放入)党参10克猪肉1块(吃多少放多少)红枣6-10颗(每个人3-5颗)桂圆5-6颗(每人3-5颗,一周顶多两次)盐1勺天麻2个(1人1个,可不放)秋季营养早餐—党参红枣枸杞桂圆蒸肉饼的做法把食材一定洗干净后,把肉切碎后剁碎后,一把放入碗中配好了加入半碗农夫山泉矿...
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- 冬季天凉吃好出门暖和用料黑豆面50克黄豆面50克黑麦粗粮粉150克玉米面50克黑米面100克调料下详冬季→早餐杂粮馒头的做法放入盆中溫水调安琪一小包加同量白糖翻拌好加入三勺(日用)蜂蜜揉好盖严室内醒发80分钟发的有些大了加入黑麦粗粮粉揉和做成馒头锅内醒发十分钟开火上...
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- 参考份量:1烤盘烘烤时间:50分钟用料干红枣100克红糖90克展艺蛋糕粉160克核桃仁120克展艺泡打粉10克鸡蛋7个蜂蜜25克色拉油125克活力早餐│古早味枣糕的做法干红枣去核放大碗里,倒入冷水泡3小时备用红枣泡好捞起来放料理机里,加入色拉油一起打成红枣泥打好倒入大碗里,加入蜂蜜...
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- 用镜头留住美味,享受生活,享受过程,享受美味吧用料家里常用食材用心妈妈一枚蔬菜、水果耐心妈妈一枚小学生营养早餐&儿童早餐(第三季)持续更新的做法油菜鸡蛋饼、小米粥、水果(成熟的苹果树)蛋挞、蔬菜疙瘩汤、水果(小蚂蚁搬东西)鸡肉汉堡、八宝粥、水果(期末考试300分)抹茶蛋糕...
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- 冬天到了,早餐就想吃点热乎又营养的,但是又不想省时的可以参考一下这个食谱,真的超级简单了。用料燕麦麸或者燕麦40g奇亚籽适量火麻仁适量亚麻籽粉适量鸡蛋1只喜马拉雅粉盐适量黑胡椒粉适量各种蔬菜或者水果随意加肉桂粉适量也可以不加营养酵母粉适量开水适量快手减脂早餐冬...
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- 软弗弗的“红枣核桃千层糕”,昨天跳操前5分钟揉面整形,放在锅中发酵然后一键启动蒸好,啥都不用管,早餐就准备好了真的是好吃又省心!疫情40多天每天都是自制早餐没有任何半成品,而且几乎没有重样,跟着Linda你也可以哒[调皮]我是爱做美食的“玛捷斯美食烹饪顾问Linda琳达”。喜欢...
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- 幼儿园带量四季食谱用料大米15克滑子菇5克花生带红衣5克盐0.5克香油适量春季早餐花生滑子菇粥的做法将花生洗净,放入开水锅中煮至八成熟,与斩碎的滑子菇放在一起备用。大米洗净放入开水,锅中大火煮至开花后放入花生和滑子菇,再煮10分钟后放入盐,出锅前点几滴香油即可。小贴士...
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- 首先这200天来,感谢一路陪伴和持续关注我的朋友,感谢不断分享经验和及时提意见的朋友。起初小目标只是100天,恍然之间都到了200天。但是365都没到,有着完美主义的我,是不会轻言放弃的。有如我坚持了14年的收支日记账一般,要让一切成为日常习惯! 其次只是平台“晒照”停止...
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- 小时候妈妈每年中秋节都做给我吃,现在我也蒸给我的女儿吃😊。用料面粉约300g安琪酵母5g核桃100g鲜枣200g红糖30g油约10毫升鲜枣核桃发面枣糕健康早餐的做法利用发面的过程备馅。把核桃压碎,搁盘备用。把鲜枣去核剁碎将核桃碎炒熟备用锅里倒约10毫升油将红糖和鲜枣同时翻炒,...
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- 新学期开始,姐姐升入三年级,弟弟升入大班🤗我也要努力🤗我喜欢烤面包,虽然卖相总是在及格线徘徊,庆幸的是老公和孩子们一直很尝脸😄用料鸡蛋1个面包1个午餐肉2片苹果1个牛奶250ml2021秋季爱心早餐的做法8月,毛线球原味面包,奶酪,灯影牛肉,酸奶,西瓜。8月,提子面包,煎蛋,苹果,牛奶。8月...
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- 娃上初中了,开始长身体了,起早贪黑的学习。看着豆芽菜一样的娃,营养均衡是个难题,每天晚上花五分钟想想家里有啥,明天早上要吃啥,写个菜单,想想用哪些厨具,先做啥后做啥,第二天6点起床,6点半尽量端上餐桌。没有步骤,都是快手菜,很多都是下厨房学来的方子,分享一下搭配。用料爱许多许多...
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- 开学啦,娃娃们天天起早贪黑也很不容易呢,每天早上从美味、温暖的早餐开始一天好心情吧?用料第一天开学季早餐的做法第二天第三天第四天第五天尝试一下不一样的一周吧...
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- 减脂期间养成的晒餐习惯,减脂结束后还是保留了下来😁!开始是一个人的早餐,后来做全家营养早餐也成为了新目标~看着家人吃的丰富,吃的健康,我也开心😊每天尽量来更新~早餐中的制作方法基本都可以在下厨房找到~感谢原方主们~我只是晒一下我的每日搭配,早餐真的是很重要的,无论多忙...
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- 用料藕香斋藕粉20克鸡蛋1个夏季健康早餐藕粉的做法如图,最好用室温的白开水稀释,再加上刚烧的开水。建议不要太浓稠,个人喜欢偏稀一点的,这样加葡萄干进去会比较好吃😋充分搅拌,如果觉得浓稠,可以加入少量开水搅拌稀释,待藕粉不烫了,温热时加入葡萄干。小贴士因为是纯藕粉,基本什...
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- 破案了,五道口枣糕真的没我这好吃他那不够细腻啊!最后这个是没有加苏打和泡打粉我也试了一下全蛋打发+泡打粉的版本,感觉还不如蛋白打发的有弹性建议有做蛋糕经验的盆友来尝试这个用料红枣12颗牛奶130ml鸡蛋🥚4个红糖50克白砂糖20克低筋面粉150克玉米油30克【早餐系列】-枣...
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- 自己动手做面食用料南瓜小的一个面粉约500克白砂糖50克蜂蜜三勺安琪一小包冬季早餐→南瓜馒头的做法蒸熟去皮放盆里去除的量,压细腻温水化开安琪白糖加入南瓜泥调和加入面粉拌好后加入蜂蜜揉好室温90分钟醒发可以了加入干面粉100克揉好做馒头另一半撒上油盐卷好切段两个一...
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- 用料燕麦10勺牛奶红枣6颗【早餐】红枣燕麦饼的做法六粒红枣去核切丁倒入牛奶牛奶的量不用太多之后少了可以再加加入麦片搅拌,直到可以成糊250度烤20-25分钟就好小贴士可多加些枣子提升甜味...
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- 来自《幼儿园带量四季食谱》用料面粉25克小麦胚粉3克红糖3克可可粉1克酵母0.3克水17克冬季早餐主食小猪糖包的做法面粉、小麦胚粉、酵母加水和成面团取3/4面团,擀成面皮,包入红糖取1/4面团加入可可粉,揉成可可粉面团。捏出小猪的眼睛、耳朵和鼻子,装饰小猪上蒸锅,蒸30分钟小贴...
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- 少年上学的日子里,每天迷迷糊糊的醒来,闭着眼睛👀到了厨房,打开美善品料理机,开始烹饪早餐。小美一锅多菜的早餐模式让我省心省力。今天教大家一锅搞定一餐用料去核红枣8颗山药一小段90克即食燕麦片30克核桃仁40克水1000克蒸锅提前包好的烧麦鸡蛋早餐(山药红枣糊)的做法山药、...
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- 笑口枣是每个佛山人的绝佳记忆每年春节家里人都会买上一些寓意笑口常开。香甜酥脆,十分可口,芝麻香气盖都盖不住笑口枣有大有小小的更有意思一口一个嘎嘣脆~用料低筋面粉500克白砂糖180克小苏打3克泡打粉3克鸡蛋1个调和油35克清水140克白芝麻适量笑口枣(早餐店版)的做法面粉...
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- 冬天来了,喜欢睡懒觉的小伙伴们,这款早餐既营养又简单,所以赶快行动起来吧用料牛奶250克水果麦片40克日东红茶1包热水350克香蕉🍌1根苹果🍎1个盘子🥏1只杯子1只碗1只冬季早餐🥣的做法水果麦片1袋,红茶1袋,也可以用牛奶🥛,这个根据自己的喜爱,也可以换着来拆开大袋,拿出一小袋准备...
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- 最近发明的新吃法因为本来就很爱四季豆再加上最爱的牛油果简直好吃到舔盘这样的早餐清爽又健康。用料牛油果一个四季豆若干牛油果拌四季豆(早餐)的做法1.四季豆洗净切小段儿用手掰也可以开水煮三分钟熟了即可捞出2.牛油果切开切小粒3.将牛油果和四季豆放入盘子加入一点盐醋...
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