![小美 蒜炒丝瓜做法烹饪大全 地道小美 蒜炒丝瓜如何做]( "小美 蒜炒丝瓜做法烹饪大全 地道小美 蒜炒丝瓜如何做")
- 小美炒丝瓜，不需要加水，炒出来颜色青翠，秀色可餐。用料丝瓜2根大蒜5瓣色拉油15克盐1/5茶匙小美蒜炒丝瓜的做法将大蒜放入主锅，设置5秒/速度6打碎；加入色拉油，设置3分钟/120度/小勺爆香；加入丝瓜及盐，设置4分30秒/V/反转小勺翻炒；时间到，打开锅盖，倒出品尝。小贴士食材增加调料自行调...
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![小美版-清炒蒜泥南瓜藤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版-清炒蒜泥南瓜藤方法]( "小美版-清炒蒜泥南瓜藤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版-清炒蒜泥南瓜藤方法")
- 用料蒜头3瓣菜油20克南瓜藤400克左右白酒几滴盐1/4茶勺青、红椒各1个小美版-清炒蒜泥南瓜藤的做法食材洗好、切好备用。蒜头放入主锅设置3秒/速度5切碎，用刮棒刮至锅底，加入20克油。洗干净的南瓜藤放入主锅，倒入几点白酒和1/4茶勺盐，盖上锅盖及量杯盖，设置6分钟/V/反转小勺。（...
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![小炒南瓜丝如何做才美味，怎么做小炒南瓜丝简单又好吃]( "小炒南瓜丝如何做才美味，怎么做小炒南瓜丝简单又好吃")
- 用料小南瓜1个小米椒2个蒜2瓣白糖0.5勺鸡精1勺盐适量小炒南瓜丝的做法南瓜去瓤切丝，蒜切沫，小米椒切小片热油下蒜末小米椒，炒香放南瓜丝，炒1分钟左右，南瓜丝出水的样子，加白糖，鸡精，盐，炒两分钟，出锅...
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![小瓜炒肉丝如何做才美味，怎么做小瓜炒肉丝简单又好吃]( "小瓜炒肉丝如何做才美味，怎么做小瓜炒肉丝简单又好吃")
- 记录家常菜用料小瓜半根肉丝木耳小瓜炒肉丝的做法小瓜切片（这个菜我也不知道其他地方怎么叫）木耳泡发肉切丝，最好是肥瘦分开锅烧热，把肥肉煸出油放瘦肉炒至变色加入木耳、小瓜翻炒至小瓜变软加生抽、盐、鸡精调味，再放少许水翻炒片刻即可出锅装盘...
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![小美丝瓜包如何做才美味，怎么做小美丝瓜包简单又好吃]( "小美丝瓜包如何做才美味，怎么做小美丝瓜包简单又好吃")
- 转载禹蒙用料丝瓜根小美丝瓜包的做法好好好好好好好...
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![美善品～蒜蓉粉丝蒸丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品～蒜蓉粉丝蒸丝瓜方法]( "美善品～蒜蓉粉丝蒸丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品～蒜蓉粉丝蒸丝瓜方法")
- 重庆美善品花椒队见见。此菜品适用于小美一锅三菜之蒸锅，摆盘漂亮，微辣味型，老少皆宜。用料干粉丝50克(泡发剪断)长丝瓜300克蒜头50克油30克生抽2汤匙耗油1汤匙糖1/2茶匙红尖椒2颗(切片)美善品～蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法1.蒜头放入主锅，5秒/速度10打碎加入油，5分/120度/速度小勺爆...
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![小美蒜苔炒肉丝做法烹饪大全 地道小美蒜苔炒肉丝如何做]( "小美蒜苔炒肉丝做法烹饪大全 地道小美蒜苔炒肉丝如何做")
- 用小美炒出嫩嫩美味的肉丝。用料蒜苔200克肉丝300克鹃城牌郫县豆瓣酱10克油45克蚝油1茶勺冰糖粉5克盐适量姜丝5克小美蒜苔炒肉丝的做法量杯盖里装入30克食用油备用。将豆瓣酱、冰糖粉、肉丝放入小美主锅。小美设置4分钟/反转速度2，量杯盖里的食用油分三次从量杯孔里到入，4...
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![蒜蓉炒丝瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉炒丝瓜简单又好吃]( "蒜蓉炒丝瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉炒丝瓜简单又好吃")
- 用料丝瓜1根蒜4瓣盐适量蒜蓉炒丝瓜的做法丝瓜滚到切成块状，蒜瓣切成末备用热油下蒜末爆香，加入丝瓜翻炒变软加入开水，开水量刚刚末过丝瓜面即可。大火煮15分钟，丝瓜变软即可。...
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![蒜蓉丝瓜/蒜香丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉丝瓜/蒜香丝瓜方法]( "蒜蓉丝瓜/蒜香丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉丝瓜/蒜香丝瓜方法")
- 丝瓜是常见蔬菜。这个菜谱丝瓜的切法和辅料的用量稍有不同，供大家参考。《本草纲目》：“丝瓜，甘，平。.....取其性冷解毒耳。”因此我们增加蒜的用量，以达到平衡的目的。注意：这个菜动妈是用相机拍的，所以色彩还原度高，如果用手机可能拍不出来这个效果。用料丝瓜2根蒜1头以上生抽...
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![清炒小瓜丝如何做才美味，怎么做清炒小瓜丝简单又好吃]( "清炒小瓜丝如何做才美味，怎么做清炒小瓜丝简单又好吃")
- 小瓜就是小南瓜，人们常常把它和西葫芦混淆。但是其实是两种不同的蔬菜。小瓜味道偏甜，有天然的清香，炒熟后色泽偏黄。这道菜是小瓜的最简版做法，适合忙着或累着但又想吃炒蔬菜的人。用料小瓜一根或一个蒜半个盐适量油适量清炒小瓜丝的做法小瓜切丝，蒜切末。热锅入油，蒜爆香。闻...
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![清炒丝瓜（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒丝瓜（小美版）方法]( "清炒丝瓜（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒丝瓜（小美版）方法")
- 用料丝瓜1根油少许盐少许糖少许葱末清炒丝瓜（小美版）的做法5分钟，V档，反转小勺。小贴士选择胖胖短短丝瓜，这个很关键，那种长条型丝瓜口感完全不行。最好用菜籽油，丝瓜现切现炒，无需加盐腌制。...
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![丝瓜小炒如何做才美味，怎么做丝瓜小炒简单又好吃]( "丝瓜小炒如何做才美味，怎么做丝瓜小炒简单又好吃")
- 用料丝瓜2根洋葱1个辣椒3个盐少许糖少许六月香豆瓣酱少许丝瓜小炒的做法把丝瓜、洋葱、辣椒切块。先把洋葱，辣椒加少许盐和糖炒至断生，装起备用。另起油锅爆香蒜头，加入丝瓜块，少许盐和糖翻炒一下，加少许水盖上锅盖煮直八成熟。加入备用的洋葱，辣椒，再加少许六月鲜豆瓣酱，翻炒均...
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![蒜炒丝瓜如何做才美味，怎么做蒜炒丝瓜简单又好吃]( "蒜炒丝瓜如何做才美味，怎么做蒜炒丝瓜简单又好吃")
- 丝瓜+蒜=美味！软糯鲜甜用料丝瓜2根蒜2瓣盐1克糖（黄豆那么大）0.3克水150克小黄姜2片蒜炒丝瓜的做法丝瓜去皮，切片，5mm宽度蒜切成蒜米姜切片热锅冷油，下姜片蒜米小火煸香，下丝瓜，中-大火，炒香，干锅就加点水，炒出金色汤汁半透明丝瓜片，就可以加1g盐和0.3g糖，搅拌均匀，完成✅小贴士丝瓜用本...
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![美味炒丝瓜如何做才美味，怎么做美味炒丝瓜简单又好吃]( "美味炒丝瓜如何做才美味，怎么做美味炒丝瓜简单又好吃")
- 用料丝瓜1根鸡蛋1个阿呆西红柿1个虾干按需姜蒜丝美味炒丝瓜的做法丝瓜洗净去皮切滚刀块、西红柿切块鸡蛋打散，炒熟盛出来热锅凉油，爆香姜蒜，加入虾干煸炒加入西红柿煸炒加入丝瓜炒熟，加入少量酱油加入盐翻炒，最后加入鸡蛋翻炒均匀，出锅...
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![素炒小瓜丝如何做才美味，怎么做素炒小瓜丝简单又好吃]( "素炒小瓜丝如何做才美味，怎么做素炒小瓜丝简单又好吃")
- 在云南的小餐馆吃到炒瓜丝觉得很好吃，回家复刻不清楚店家的做法，借鉴了湘菜的做法，做出了这道菜。瓜丝脆爽，微带麻辣，蒜香扑鼻。用料简单，属于快手菜。用料小瓜（西葫芦）一根蒜三到四瓣切断干红辣椒一把花椒一调料勺食盐适量鸡精适量食用油适量素炒小瓜丝的做法备主料：小瓜一根，洗净...
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![清炒丝瓜（小美省事版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒丝瓜（小美省事版）方法]( "清炒丝瓜（小美省事版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒丝瓜（小美省事版）方法")
- 小美炒蔬菜，创造了一个名词叫：小美绿～用料猪油适量丝瓜适量盐一小勺清炒丝瓜（小美省事版）的做法丝瓜去皮切小块主锅内放油后倒入丝瓜，时间7分钟，温度V，速度反转小勺出锅30～60s前加盐即可完成～不加一滴水，都是丝瓜原汤...
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![小美梭子蟹 炒丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的小美梭子蟹 炒丝瓜方法]( "小美梭子蟹 炒丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的小美梭子蟹 炒丝瓜方法")
- 让人鲜掉眉毛的一碗菜用料梭子蟹1只姜4-5片色拉油15克丝瓜2-3根（滚刀切块）盐3-4克（按自己口味放）料酒10克小美梭子蟹炒丝瓜的做法做法:放入油,和生姜，3分/V/反转小勺爆香；将蟹块均匀放置在刀头两侧,加一点料酒，3分/V/反转小勺；夹出蟹块，放入丝瓜，重新放入蟹块。加盐，4-5分/V/反转小...
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![老蛏炒丝瓜（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的老蛏炒丝瓜（小美版）方法]( "老蛏炒丝瓜（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的老蛏炒丝瓜（小美版）方法")
- 用料丝瓜1根老蛏半斤姜丝适量蒜头2瓣盐巴适量老蛏炒丝瓜（小美版）的做法老称洗干净。水烧开烫一下老蛏浸泡一分钟倒掉热水加冷水冲一下，用手把蛏肉剥出。丝瓜切块。两瓣蒜头设置3秒速度5切碎，加入20克油三分钟120度小烧爆香。设置6分钟蒸煮键，反转小勺，加入蛏肉设置两分钟反转小...
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![小炒丝瓜如何做才美味，怎么做小炒丝瓜简单又好吃]( "小炒丝瓜如何做才美味，怎么做小炒丝瓜简单又好吃")
- 用料丝瓜1根大蒜，葱，辣椒少许，辣椒可不加油，盐，生抽适量小炒丝瓜的做法准备食材开火放油把辣椒，蒜炒香，放入丝瓜翻炒，加入盐（油可以稍微多一点因为丝瓜吸油）加入一点清水（不用太多）煮一下丝瓜，丝瓜软了后，加入生抽，最后加入葱花即可小贴士简单...
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![蒜香炒丝瓜如何做才美味，怎么做蒜香炒丝瓜简单又好吃]( "蒜香炒丝瓜如何做才美味，怎么做蒜香炒丝瓜简单又好吃")
- 用料丝瓜根大蒜瓣蒜香炒丝瓜的做法准备材料：丝瓜洗净；大蒜去皮洗净。丝瓜去皮，切成滚刀块，装盘备用。大蒜切末。准备炒制：热锅冷油，下入少许豆瓣酱。炒出红油，下入丝瓜，中火翻炒2分钟。翻炒后加入1勺生抽。加入蒜末。加入水，没过丝瓜，煮至丝瓜变软，水份收干。出锅可以吃啦~...
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![蒜苗炒肉丝 鲜绿的美味 小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗炒肉丝 鲜绿的美味 小美版方法]( "蒜苗炒肉丝 鲜绿的美味 小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗炒肉丝 鲜绿的美味 小美版方法")
- 当季鲜嫩的蒜苗，赏心悦目的小美绿！用料蒜苗400克肉丝150克料酒1小勺老抽1小勺生抽10克盐5+5克糖10克小苏打适量油15克蒜苗炒肉丝鲜绿的美味小美版的做法肉丝加料酒、老抽，盐和适量小苏打，浆15分钟左右。主锅放油，加入浆好的肉丝，设置3分钟/V/反转/小勺。加入蒜苗，和调味料，设置7...
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![小美丝瓜酿如何做才美味，怎么做小美丝瓜酿简单又好吃]( "小美丝瓜酿如何做才美味，怎么做小美丝瓜酿简单又好吃")
- 用料丝瓜1根小美丝瓜酿的做法步骤如图...
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![蒜茸炒丝瓜如何做才美味，怎么做蒜茸炒丝瓜简单又好吃]( "蒜茸炒丝瓜如何做才美味，怎么做蒜茸炒丝瓜简单又好吃")
- 广东管八角瓜叫丝瓜，又因为“丝”粤语的发音跟“输”差不多，不吉利，故又把它叫星瓜或胜瓜。丝瓜中维生素C和B的含量都很高，是健脑美容的佳品。用料丝瓜3条蒜半颗盐1/2茶匙玉米油1.5大匙鸡精1/2茶匙蒜茸炒丝瓜的做法备好材料丝瓜削皮，不需要削得很干净，带点皮吃起来才更爽脆把丝...
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![特色美食：蒜蓉炒丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的特色美食：蒜蓉炒丝瓜方法]( "特色美食：蒜蓉炒丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的特色美食：蒜蓉炒丝瓜方法")
- 一道美味的蒜蓉炒丝瓜，美味可口，可下饭用料丝瓜1根蒜蓉适量盐适量生粉水适量特色美食：蒜蓉炒丝瓜的做法先下油、油热后放蒜蓉进去翻炒几秒，接着把切好的丝瓜倒进去翻炒一下，下适量水再翻炒到水开，然后下适量盐翻炒至丝瓜熟了之后，下一点粉水下去翻炒下就可以出锅了。忙着炒菜，没...
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- 自创菜...想吃丝瓜又想吃鸭血干脆二合一一起炒！真的超好吃用料鸭血华英鸭血一盒薄盐酱油一勺丝瓜一根油10g泡椒鸭血炒丝瓜小美版的做法做法相当简单！第一步油、红、绿泡椒一起爆香，3分钟/120度/速度1；第二步放入蝴蝶棒，再放入鸭血（切片厚度适中不要太薄）、薄盐酱油，6分钟/120度/...
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