![鸡肉马铃薯暖沙拉，层叠出美味/鸡肉土豆热沙拉，蒸滋味轻松享食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉马铃薯暖沙拉，层叠出美味/鸡肉土豆热沙拉，蒸滋味轻松享方法]( "鸡肉马铃薯暖沙拉，层叠出美味/鸡肉土豆热沙拉，蒸滋味轻松享食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉马铃薯暖沙拉，层叠出美味/鸡肉土豆热沙拉，蒸滋味轻松享方法")
- 用料80克橄榄油1/2茶匙甜紅椒粉4茶匙鹽2小撮黑胡椒粉1/2茶匙香蒜粉1茶匙百里香1小撮辣椒粉1茶匙胡莓粉1茶匙乾燥巴西利800克去皮去骨雞胸肉，切片(約2公分)500克水650克馬铃薯，去皮、切丁(約2公分)3茶匙葡萄酒醋1茶匙糖1茶匙乾燥羅勒200克小蕃茄，對半切60-80克芝麻葉鸡肉马铃...
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![肉酱千层面——叠出层层幸福食谱大全及做法，烹饪好吃的肉酱千层面——叠出层层幸福方法]( "肉酱千层面——叠出层层幸福食谱大全及做法，烹饪好吃的肉酱千层面——叠出层层幸福方法")
- 千层面在家做确实比外面的好吃，真材实料，但确实功夫多，要有足够耐性，慢慢来，我家那2活宝超级爱吃，那千层面真是层层充满爱心，充满幸福啊！这里大概是2-3人份量！用料肉酱材料猪肉（肥瘦相当的最好）200克黑胡椒粉适量料酒适量生粉适量水适量番茄2个洋葱半个蘑菇4个黄油15+20克番茄酱3大...
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![红豆松糕，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆松糕，层叠出美味方法]( "红豆松糕，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆松糕，层叠出美味方法")
- 用料红豆沙150克干燥红豆，浸泡4-24小时850克水红糖50克松糕100克粘米粉(见要诀)125克糯米粉或125克糯米粉60克糖粉75克牛奶15克果干(如：葡萄干、杏桃干)，切小块1000克水红豆松糕，层叠出美味的做法红豆沙1将浸泡好的红豆用网锅沥干水份并冲洗干净。将红豆和500克水放入主锅，以4...
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![鸡肉冻卷佐莳萝优格酱，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉冻卷佐莳萝优格酱，层叠出美味方法]( "鸡肉冻卷佐莳萝优格酱，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉冻卷佐莳萝优格酱，层叠出美味方法")
- 用料雞肉凍卷150克綜合甜椒(如：黃、紅、青)，切塊300克去皮去骨雞胸肉，切塊(約3-4公分)300克去骨去皮雞腿肉，切塊1小撮黑胡椒粉2茶匙蔬菜鹽(自製)或1茶匙鹽加1茶匙乾燥綜合香料500克水薛羅優格醬10-15根詩羅，只取葉子1粒蒜頭300克原味優格50克美乃滋2小撮鹽鸡肉冻卷佐莳萝优格...
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![蒜味鲜虾粉丝煲，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜味鲜虾粉丝煲，层叠出美味方法]( "蒜味鲜虾粉丝煲，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜味鲜虾粉丝煲，层叠出美味方法")
- 用料200-250克冬粉水(溫水，詳見做法1)，浸泡用70克蒜頭40克油1/2茶匙鹽1/4茶匙白胡椒粉35克糖40克醬油20克米酒或20克白酒700克水200-250克生草蝦仁，去腸泥200克新鮮甜豌豆50克葸，切葱花或切絲(詳見要缺)，裝飾用蒜味鲜虾粉丝煲，层叠出美味的做法1將碗放置於主鍋蓋上，在碗內秤出冬...
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![鸡肉暖沙拉佐香米饭，层叠出美味/鸡肉串配孜然饭与热蔬菜色拉，蒸滋味轻松享食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉暖沙拉佐香米饭，层叠出美味/鸡肉串配孜然饭与热蔬菜色拉，蒸滋味轻松享方法]( "鸡肉暖沙拉佐香米饭，层叠出美味/鸡肉串配孜然饭与热蔬菜色拉，蒸滋味轻松享食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉暖沙拉佐香米饭，层叠出美味/鸡肉串配孜然饭与热蔬菜色拉，蒸滋味轻松享方法")
- 用料雞肉串12茶匙鹽1茶匙肉桂粉1茶匙紅椒粉1茶匙多香果粉(詳見要缺)450克去皮雞柳，切長條(厚約0.5公分，寬約2公分)6-8顆小蕃茄50克洋葱60克蕃茄泥或60克蕃茄醬4-6根巴西利，只取葉子80克水20克醋沙拉淋醬50克小蕃茄，對半切15克葡萄酒醋20克橄榄油1/2茶匙鹽1小撮黑胡椒粉2-3根...
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![层层叠叠的美味鸡蛋灌饼食谱大全及做法，烹饪好吃的层层叠叠的美味鸡蛋灌饼方法]( "层层叠叠的美味鸡蛋灌饼食谱大全及做法，烹饪好吃的层层叠叠的美味鸡蛋灌饼方法")
- 15年前上班的第一家公司小区里有一对夫妻的鸡蛋灌饼摊，两个人默契配合，在小小餐车上烹制美味。长达一年的时间，每天给住宿舍同事带两个鸡蛋灌饼，直到他结婚。听闻大屯那边老胡的鸡蛋灌饼店异常兴旺，又是限时又是限量的，而且做法与当年的那对夫妻及其一致。无奈距离太远，还未去体...
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![鸡肉清汤佐面包丸，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉清汤佐面包丸，层叠出美味方法]( "鸡肉清汤佐面包丸，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉清汤佐面包丸，层叠出美味方法")
- 用料40克帕瑪森起士，切塊(約2-3公分)250克乾硬麪包，切塊(約2-3公分)或250克乾硬白麪包，切塊(約2-3公分)80克洋葱，切塊6根巴西利，取梗和葉子25克奶油200克牛奶3顆蛋(每顆重約53-63克)2茶匙鹽2小撮胡椒粉2小撮肉豆蔻粉1000克水4隻雞翅(約600克)200克綜合蔬菜(如：紅羅萄、洋葱、西...
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![甜菜根浓汤佐香料丸，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的甜菜根浓汤佐香料丸，层叠出美味方法]( "甜菜根浓汤佐香料丸，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的甜菜根浓汤佐香料丸，层叠出美味方法")
- 用料香料丸10-15克新鮮综合香草(如：羅勒、巴西利)，只取葉子200克牛奶60克奶油，切塊，需多備刷油用3/4茶匙鹽1/4茶匙肉豆蔻粉150克粗粒小麥粉1顆蛋(每顆重約53-63克)甜菜根濃湯500克甜菜根，去皮、切塊或500克罐裝熟甜菜根，切塊700克水150克白酒2滿茶匙自製蔬菜高湯醬或2塊蔬菜高...
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![咖喱扁豆配蒸南瓜，蒸滋味轻松享/层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱扁豆配蒸南瓜，蒸滋味轻松享/层叠出美味方法]( "咖喱扁豆配蒸南瓜，蒸滋味轻松享/层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱扁豆配蒸南瓜，蒸滋味轻松享/层叠出美味方法")
- 用料3满茶匙干燥的茴香籽(10克)4满茶匙香菜籽(10克)12茶匙盐30克香菜，多备一些装饰用50克新鲜去皮椰子肉，切块(2-3厘米)或3满汤匙椰丝(15克)80克黄油，切块300克洋葱，切块2瓣蒜头1/2-3/4茶匙红辣椒粉或1-2根新鲜青辣椒(长6-8厘米)，去籽1000-1200克南瓜，去籽，切8块或1000-1200克冬...
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- 用料500克水1茶匙盐150克斯佩耳特小麦(spelt)200克红甜椒，切丁(约0.5厘米)300克任何鸡胸肉，切条(约5厘米x1厘米)50克特级初榨橄榄油2小撮胡椒粉40克大杏仁，生40克红葱头4-5根新鲜综合香草(如：香菜，欧芹)，只取叶子20克红酒醋20克鲜榨柠檬汁盐，多备一些，调味用胡椒粉，多备一些，调味用...
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![台式筒仔米糕，蒸滋味轻松享，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的台式筒仔米糕，蒸滋味轻松享，层叠出美味方法]( "台式筒仔米糕，蒸滋味轻松享，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的台式筒仔米糕，蒸滋味轻松享，层叠出美味方法")
- 用料甜辣酱2汤匙红辣椒酱1汤匙番茄酱30克糖100克水1/2茶匙土豆淀粉或1/2茶匙玉米淀粉筒仔米糕450克糯米，圆粒50克酱油30克糖1小撮白胡椒粉200克瘦猪肉，无带筋，切丝(5厘米x1厘米x0.5厘米)30克油12-15朵干香菇(约20克)，泡发后切丝50克虾米600克水5根香菜，略切，盛盘用10克熟花生，略...
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![双茄起士千层面，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的双茄起士千层面，层叠出美味方法]( "双茄起士千层面，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的双茄起士千层面，层叠出美味方法")
- 用料50克帕瑪森起士，切塊5-10克巴西利，只取葉子1-2小撮胡椒粉1100克水2茶匙鹽160克乾的千層額皮300克圓茄(蛋茄),切小丁(約1公分)1粒蒜頭50克洋葱，切塊50克紅薩葡，切塊30克西洋芹，切塊30克特級初榨橄攬油500克罐裝碎蕃茄250克里考塔乳酪(ricottacheese)，歷乾水份双茄起士千层面...
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![姜味青豆浓汤、柠檬鲑鱼配西兰花，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的姜味青豆浓汤、柠檬鲑鱼配西兰花，层叠出美味方法]( "姜味青豆浓汤、柠檬鲑鱼配西兰花，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的姜味青豆浓汤、柠檬鲑鱼配西兰花，层叠出美味方法")
- 用料橄榄油80克50克酱油1/2茶匙红糖1个柠檬，选用有机为佳，取皮和果汁4块去皮蛙鱼鱼排(每块150-180克)100克红葱头，切块1瓣蒜头100克京葱，取葱白，切块20-30克嫩姜，去皮100克芹菜，切块350克冷冻豌豆450克水2茶匙盐400克西兰花，切小朵2小撮黑胡椒粉50-100克稀奶油(约含18%脂肪)，依个...
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![小黄瓜浓汤佐鲜虾串，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的小黄瓜浓汤佐鲜虾串，层叠出美味方法]( "小黄瓜浓汤佐鲜虾串，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的小黄瓜浓汤佐鲜虾串，层叠出美味方法")
- 用料40克橄榄油2大匙萊姆汁1/2茶匙鹽24隻草蝦仁，去腸泥80克洋葱，切塊2粒蒜頭500克小黃瓜，去皮、切塊1顆萊姆，切片、每片切四等份500克水1茶匙自製蔬菜高湯醬或1塊蔬菜高湯塊(可用於0.5公升)1/4茶匙黑胡椒粉200克牛奶40克麪粉(中筋粉)2大匙莳萝，切碎小黄瓜浓汤佐鲜虾串，层叠出美...
- 15580
![小里脊佐红酒酱，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的小里脊佐红酒酱，层叠出美味方法]( "小里脊佐红酒酱，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的小里脊佐红酒酱，层叠出美味方法")
- 用料30克紅葸頭，去皮150克紅葡萄酒300克紅薩萄，切條(約1公分×7公分)1塊豬里肌肉(約500克，@約6公分)1茶匙鹽1/2茶匙黑胡椒粉100克水1/2茶匙肉高湯醬或1/2塊肉類高湯塊(可溶於0.5公升水)8粒杜松子25克紅樱桃果醬或25克紅莓果醬20克奶油1茶匙玉米粉小里脊佐红酒酱，层叠出美味的...
- 11186
![美味低热量-秋葵鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的美味低热量-秋葵鸡胸肉沙拉方法]( "美味低热量-秋葵鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的美味低热量-秋葵鸡胸肉沙拉方法")
- 经过腌制的鸡胸肉口感滑嫩、配上高纤维的玉米粒、脆生生的缸豆和秋葵、饱腹又没有热量负担用料食材：鸡胸肉1块秋葵适量玉米粒适量缸豆适量配料：料酒1勺胡椒粉1克盐1克橄榄油1勺调汁：柚子醋适量橄榄油1勺蜂蜜1勺盐少许美味低热量-秋葵鸡胸肉沙拉的做法所有食材洗净备用鸡胸肉...
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![莱姆蛋糕，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的莱姆蛋糕，层叠出美味方法]( "莱姆蛋糕，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的莱姆蛋糕，层叠出美味方法")
- 用料150克奶油，切塊、多備一些刷油用2大匙粗粒小麥粉，撒粉用或2大匙低筋面粉，撒粉用180克糖1顆有機萊姆，取皮屑和汁液3顆蛋(每顆重約53-63克)20克牛奶180克低筋缅粉1.5茶匙泡打粉1小撮鹽1400克水100克黑巧克力(70%可可含量)，切塊1茶匙天然油(蔬菜油)如：葵花油、葡萄籽油或15克...
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![培根鸡腿卷佐马铃薯，层叠出美味/培根火鸡腿陪土豆，蒸滋味轻松享食谱大全及做法，烹饪好吃的培根鸡腿卷佐马铃薯，层叠出美味/培根火鸡腿陪土豆，蒸滋味轻松享方法]( "培根鸡腿卷佐马铃薯，层叠出美味/培根火鸡腿陪土豆，蒸滋味轻松享食谱大全及做法，烹饪好吃的培根鸡腿卷佐马铃薯，层叠出美味/培根火鸡腿陪土豆，蒸滋味轻松享方法")
- 用料30克蒜头5根新鲜迷迭香50克培根片或50克火腿片800克去皮火鸡腿或800克去皮鸡腿1茶匙盐3小撮现磨黑胡椒粉100克培根片或100克火腿20克特级初榨橄榄油1300克水600克土豆，去皮切块(4厘米)培根鸡腿卷佐马铃薯，层叠出美味/培根火鸡腿陪土豆，蒸滋味轻松享的做法1将蒜头放入主...
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![鲑鱼时蔬沙拉，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的鲑鱼时蔬沙拉，层叠出美味方法]( "鲑鱼时蔬沙拉，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的鲑鱼时蔬沙拉，层叠出美味方法")
- 用料1/2顆有機萊姆，只取皮絲10-12根新鮮综合香草(如：巴西利、羅勒、細香葱)，只取葉子1粒蒜頭枝新鮮紅辣椒或2小撮辣椒粉60克橄榄油1200克水1.5茶匙鹽100克藜麥600克新鮮蛙魚片，去皮，去骨(約2公分厚)160克綜合甜椒，切塊50克紫洋葱，切塊120克小黃瓜，切塊150克菲達乳酪，切塊1茶匙第戎...
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![茄汁淡菜通心粉，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁淡菜通心粉，层叠出美味方法]( "茄汁淡菜通心粉，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁淡菜通心粉，层叠出美味方法")
- 用料4-5根新鮮平葉巴西利，只取葉子或4-5根香菜，只取葉子250克水，需多備一些1000克新鮮淡菜，刷洗乾淨30克特級初榨橄榄油，需多備一些30克紅葱頭3粒蒜頭1根新鮮紅辣椒50克不甜白酒120克小蕃茄，對半切40-50克濃縮蕃茄泥1小撮鹽350克筆管通心麪或短型通心麪茄汁淡菜通心粉，层叠出美...
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![纸包沙丁鱼佐四季豆沙拉，层叠出美味/蒸滋味轻松享食谱大全及做法，烹饪好吃的纸包沙丁鱼佐四季豆沙拉，层叠出美味/蒸滋味轻松享方法]( "纸包沙丁鱼佐四季豆沙拉，层叠出美味/蒸滋味轻松享食谱大全及做法，烹饪好吃的纸包沙丁鱼佐四季豆沙拉，层叠出美味/蒸滋味轻松享方法")
- 用料纸包沙丁鱼8条新鲜整条沙丁鱼，去内脏(每条70-80克)(见变化)特级初榨橄榄油，抹油用4小撮盐四季豆色拉2颗蛋500克水500克四季豆或500克冷冻四季豆，切块250克小番茄，切半80克葱，切丝40克特级初榨橄榄油15克醋2-3小撮盐纸包沙丁鱼佐四季豆沙拉，层叠出美味/蒸滋味轻松享的做法纸...
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![辣味炖蔬菜，层叠出美味/辣味素食，蒸滋味轻松享食谱大全及做法，烹饪好吃的辣味炖蔬菜，层叠出美味/辣味素食，蒸滋味轻松享方法]( "辣味炖蔬菜，层叠出美味/辣味素食，蒸滋味轻松享食谱大全及做法，烹饪好吃的辣味炖蔬菜，层叠出美味/辣味素食，蒸滋味轻松享方法")
- 用料200克紫洋葱，切块或200克洋葱，切块20克蒜头1条新鲜红辣椒，去籽，依个人口味调整10克橄榄油750克番茄，切块或750克罐头番茄200克综合甜椒(如：红椒和青椒)，切丝(长约2厘米)1-1.5茶匙盐150克玉米粒罐头，沥干500克罐头红腰豆，沥干(沥干前约800克)6条大豆香菇肠，素食(450-600克)或6条...
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![西西里鲜虾沙拉，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的西西里鲜虾沙拉，层叠出美味方法]( "西西里鲜虾沙拉，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的西西里鲜虾沙拉，层叠出美味方法")
- 用料200克紫洋葱，切絲(約0.1-0.2公分)30-40克紅酒醋，依個人口味調整10克巴西利，只取葉子50克特級初榨橄攬油1粒蒜頭40克檬汁或40克新鮮萊姆汁12茶匙鹽，多備一些調味用1小撮白胡椒粉水300克500克生明蝦仁，洗淨去腸泥(含殼重約1公斤)1-2顆樟檬，切片(約0.2-0.3公分)或1顆萊姆，切片(...
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![俄式甜菜根沙拉，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的俄式甜菜根沙拉，层叠出美味方法]( "俄式甜菜根沙拉，层叠出美味食谱大全及做法，烹饪好吃的俄式甜菜根沙拉，层叠出美味方法")
- 用料150克酸黃瓜，切塊(約3-4公分)150克紅薩萄，切塊(約3-4公分)350克甜菜根，切塊(約3-4公分)500克水250克馬铃薯，切小塊(約1公分)100克冷凍青豆100克德國酸菜50克葸，切絲2-3根時薩，多備一些裝飾用60克蔬菜油20克白葡萄酒醋1茶匙鹽俄式甜菜根沙拉，层叠出美味的做法1將酸黃瓜放入主...
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