![孜然牛肉炒黄花菜做法烹饪大全 地道孜然牛肉炒黄花菜如何做]( "孜然牛肉炒黄花菜做法烹饪大全 地道孜然牛肉炒黄花菜如何做")
- 偶然发现黄花菜的口感和牛肉还挺配的~一松一实，一软一韧，再配上孜然和花椒，赶紧多准备几碗饭吧~！用料黄花菜牛肉胡萝卜木耳孜然生抽盐，花椒粉，糖适量葱和姜孜然牛肉炒黄花菜的做法黄花菜切小段，胡萝卜切条，木耳掰成小朵，焯水5分钟牛肉切条，用孜然，花椒粉，生抽腌半小时左右葱和姜爆锅...
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![孜然牛肉，孜然羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然牛肉，孜然羊肉方法]( "孜然牛肉，孜然羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然牛肉，孜然羊肉方法")
- 用料牛肉，羊肉胡椒粉，辣椒面芝麻，孜然香菜孜然牛肉，孜然羊肉的做法孜然牛肉：牛肉切薄片，反复清洗，沥干水分，加入酱油，盐，胡椒粉腌制20分钟。然后爆炒，撒上芝麻，孜然，辣椒面。。。出锅放香菜孜然羊肉：羊肉切薄片，加入生抽，淀粉，孜然腌制半小时。然后爆炒羊肉，加盐，孜然，辣椒面，花椒粉，芝麻。。。...
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![孜然辣炒黄牛肉做法烹饪大全 地道孜然辣炒黄牛肉如何做]( "孜然辣炒黄牛肉做法烹饪大全 地道孜然辣炒黄牛肉如何做")
- 一道非常下饭的小炒菜，牛肉鲜香可口，孜然回味，辣爽过瘾，值得一试。用料黄牛肉200g孜然粉一茶匙现磨黑胡椒半茶匙现磨海盐半茶匙糖半茶匙生抽一汤匙老抽少许蚝油半汤匙孜然辣炒黄牛肉的做法1.1牛肉洗净，顺刀改块，横纹切片；1.2蒜瓣切蓉；1.3小米辣切圈；1.4葱切长段；腌制牛肉：一茶匙现磨...
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![SCD孜然味酸黄瓜花菜炒鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的SCD孜然味酸黄瓜花菜炒鸡腿肉方法]( "SCD孜然味酸黄瓜花菜炒鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的SCD孜然味酸黄瓜花菜炒鸡腿肉方法")
- 不好意思每个菜拍出来颜色都一样……但是味道其实不同哒……自己制作了酸黄瓜，无添加的发酵食物，最好是冷着吃，可以补充有益菌，不过食疗还没到可以生吃的阶段，所以做熟。虽然没了有益菌，还有很多发酵过程中产生的氨基酸等营养。孜然和酸黄瓜的搭配意外地让彼此的味道都变得柔和...
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![🥳SCD - 孜然花菜炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的🥳SCD - 孜然花菜炒肉方法]( "🥳SCD - 孜然花菜炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的🥳SCD - 孜然花菜炒肉方法")
- SCD“特殊碳水化合物饮食”是自主做出的选择，相关知识请自行百度，或查阅相关公众号，目前对我是有效果的，这里只是一个CD患者的简单日常饮食管理记录。感谢好胃口♥️感谢消化系统的照顾•ᴗ•用料花菜吃多少放多少猪肉吃多少放多少大颗粒孜然一定要足够盐适量🥳SCD-孜然花菜炒...
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![孜然炒花菜如何做才美味，怎么做孜然炒花菜简单又好吃]( "孜然炒花菜如何做才美味，怎么做孜然炒花菜简单又好吃")
- 用料花菜1个干辣椒5个蒜5瓣盐克孜然粉适量辣椒粉适量孜然炒花菜的做法花菜要先焯水。生姜，干辣椒，蒜瓣切好。热锅倒油，放入生姜，干辣椒。蒜瓣。炒出香味，放入花菜翻炒片刻。倒入蚝油翻炒炒至断生。放入孜然粉，辣椒粉，盐，花椒粉。最后放入葱段。翻炒出锅即可。小贴士花菜焯水时水...
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![孜然牛肉炒饭的详细做法大全,简单又营养的孜然牛肉炒饭做法]( "孜然牛肉炒饭的详细做法大全,简单又营养的孜然牛肉炒饭做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料米饭120g牛肉80g速冻混合蔬菜粒60g火腿肠1根食用油15g蒜末20g孜然粒5g生抽10g老抽10g黑胡椒粉1g盐1g小葱10g孜然牛肉炒饭的做法油锅烧热，倒入蒜末和孜然粒煸香。倒入牛肉末，翻炒至肉末变色。加入米饭、混合蔬菜粒、火腿肠、生抽、...
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![孜然花菜如何做才美味，怎么做孜然花菜简单又好吃]( "孜然花菜如何做才美味，怎么做孜然花菜简单又好吃")
- 用料花菜半个小米辣半根蒜末3瓣生抽1勺孜然粉1勺孜然花菜的做法把花菜切成小朵，洗干净。朵小一点好熟。小米辣半根切碎（能吃辣可加）蒜切末锅中底油，烧热，下蒜末和小米辣。下花菜，翻炒1min加酱油（我家是海天海鲜酱油）再炒2min。关火，加孜然粉。出锅小贴士花菜不焯水，炒着杆子会变绿...
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![孜然牛肉杂蔬炒（下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然牛肉杂蔬炒（下饭菜）方法]( "孜然牛肉杂蔬炒（下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然牛肉杂蔬炒（下饭菜）方法")
- 下班累成狗的时候就是想吃口舒心的~！但又不想太费事儿。。。买了点牛肉，回家利用冰箱里剩余的蔬菜炒了一下，还挺好吃~带点辣味，属于下饭菜。炒的时候没拍照，成品出来拍了一张，我尽量把过程写详细些。这道菜利用的都是剩的蔬菜，所以蔬菜的种类包括份量可以根据个人喜好调整，并不是...
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![孜然炒牛肉如何做才美味，怎么做孜然炒牛肉简单又好吃]( "孜然炒牛肉如何做才美味，怎么做孜然炒牛肉简单又好吃")
- 快手家常菜，超级简单，按照菜谱调料的比例烹饪，基本零失误，请大家参考用料腌肉牛肉300克老抽1勺料酒2勺胡椒5克食盐2克黑胡椒2克配料青椒切丝3个大蒜切片4瓣姜4片干辣椒3个干料盐1勺辣椒粉2勺孜然3勺孜然炒牛肉的做法辣的青椒1/4，其他用不辣的青椒，切丝按照盐、辣椒、孜然1:2:3...
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![孜然菜花炒肉做法烹饪大全 地道孜然菜花炒肉如何做]( "孜然菜花炒肉做法烹饪大全 地道孜然菜花炒肉如何做")
- 隔离期间政府发的物资，菜花和五花肉用料花菜个生抽勺料酒勺葱根猪肉克老抽勺蒜瓣孜然勺孜然菜花炒肉的做法菜花洗净...
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![孜然牛肉的详细做法大全,简单又营养的孜然牛肉做法]( "孜然牛肉的详细做法大全,简单又营养的孜然牛肉做法")
- 用料牛肉300克孜然粉半勺孜然粒1勺白芝麻20克生抽1勺白胡椒粉5克淀粉2勺干辣椒6个葱2根姜3片蒜4瓣辣椒灰1勺白糖半勺孜然牛肉的做法牛肉切片，加入生抽，白胡椒粉，淀粉腌制30分钟。锅中油热放入切好的蒜末、姜末以及干辣椒段，炒香后加入腌好的牛肉翻炒，加入辣椒灰，白糖，翻炒均匀，再...
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![孜然炒肥牛如何做才美味，怎么做孜然炒肥牛简单又好吃]( "孜然炒肥牛如何做才美味，怎么做孜然炒肥牛简单又好吃")
- 用料肥牛卷300克洋葱半个蚝油勺孜然粉勺料酒勺糖克生抽勺辣椒粉孜然粒香菜孜然炒肥牛的做法肥牛卷一盒，可以不解冻二，水烧开，加料酒，分批放入肥牛片三，肥牛片烫到变色就捞出四，加入蚝油、生抽、一点白糖提鲜、孜然粉、花椒粉拌匀腌制10分钟左右五，洋葱切丝，香菜切小段六，热锅冷油...
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![「超级香的」芹菜炒孜然牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「超级香的」芹菜炒孜然牛肉方法]( "「超级香的」芹菜炒孜然牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「超级香的」芹菜炒孜然牛肉方法")
- 牛肉含有丰富的蛋白质，脂肪低。中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效。牛肉我裹上淀粉炸了一遍，比直接炒生肉丝更容易嚼、更香用料牛肉1块芹菜1把干辣椒一把孜然1勺淀粉适量鸡蛋清1个生抽1勺料酒1勺姜末蒜末适量花椒适量【超级香的】芹菜炒孜然牛肉的做法先把...
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![炒孜然花蛤如何做才美味，怎么做炒孜然花蛤简单又好吃]( "炒孜然花蛤如何做才美味，怎么做炒孜然花蛤简单又好吃")
- 夏天了！是个海鲜季节！大家都很爱大排档有木有！？！用料花蛤葱丝姜丝蒜块香葱孜然味精盐炒孜然花蛤的做法最好多些油！大火爆葱姜丝！炸孜然！然后放如花蛤，中火！盖锅盖不要翻动！花蛤嘴巴开口后表示熟了，然后放入少许盐和味精香葱！慢慢翻炒一下！最后加蒜末！就好了！小贴士炒花蛤千万不要来回来去...
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![孜然菜花的详细做法大全,简单又营养的孜然菜花做法]( "孜然菜花的详细做法大全,简单又营养的孜然菜花做法")
- 夏天要来了，减脂刻不容缓…用料花菜200克青椒60克橄榄油适量孜然适量盐适量糖适量孜然菜花的做法主辅料一次性投入炒菜档3分钟减脂菜小贴士用橄榄油更健康...
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![孜然圆白菜炒牛肉的详细做法，孜然圆白菜炒牛肉做法技巧]( "孜然圆白菜炒牛肉的详细做法，孜然圆白菜炒牛肉做法技巧")
- 时间：约10-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料圆白菜100g胡萝卜丝50g食用油25g蒜片20g小米辣2个老抽5g生抽10g孜然粉1g腌制牛肉牛肉150g盐2g糖3g玉米淀粉15g老抽5g水20g食用油10g孜然圆白菜炒牛肉的做法牛肉需要腌制30分钟，所以炒菜前先腌制牛肉，将除了食用油以外的所有调料全...
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![孜然牛肉如何做才美味，怎么做孜然牛肉简单又好吃]( "孜然牛肉如何做才美味，怎么做孜然牛肉简单又好吃")
- 用料【主食材】牛板腱（可用其他部位替代）200克【牛肉腌料】生抽1大勺料酒1大勺盐1小勺糖1小勺【炒制用料】干辣椒5个（喜辣可多放）蒜8-10瓣姜1小片葱2根孜然粒1把孜然牛肉的做法牛肉我用了澳洲谷饲板腱牛肉，本身很嫩。牛肉切成小长条，加入料酒、生抽、糖和盐腌制10分钟。如果使...
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![孜然黄豆芽牛肉杂粮蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然黄豆芽牛肉杂粮蛋炒饭方法]( "孜然黄豆芽牛肉杂粮蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然黄豆芽牛肉杂粮蛋炒饭方法")
- 这年头，物价涨的跟什么似的，谁能跟得上啊！工资为毛不涨，为毛？为了应付通货膨胀给俺们小家带来的危机，不浪费，才是小媳妇的省钱经。没吃了的你们都给我上阵杀敌啊！剩菜剩饭们表示压力很大，=。=用料杂粮饭鸡蛋孜然牛肉胡萝卜葱花香菜黄豆芽食盐味精食用油孜然黄豆芽牛肉杂粮蛋炒饭的...
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![孜然炒馍花如何做才美味，怎么做孜然炒馍花简单又好吃]( "孜然炒馍花如何做才美味，怎么做孜然炒馍花简单又好吃")
- 这款食品松软，可口，做法较简单，用时也短，偶而可以做给孩子吃，再配一碗粥或一包奶，是一顿很理想的快捷早餐。瞧，平时吃饭都让人催的儿子竟然很快就把一碗馍花吃光了。用料馒头，鸡蛋，孜然，葱花，盐孜然炒馍花的做法馒头切小块，打入鸡蛋拌匀。锅中加少量油烧至微熟，中小火加入馍花掂锅摇一...
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![孜然菜花如何做才美味，怎么做孜然菜花简单又好吃]( "孜然菜花如何做才美味，怎么做孜然菜花简单又好吃")
- 用料花菜一个孜然适量姜蒜一个盐适量生抽适量孜然菜花的做法准备好材料。花菜焯一下水。烧热一个炒锅，把姜、蒜、辣椒、葱白爆出香味，白菜花投入锅内，大火煸炒加入调味料中的盐，糖，酱油在锅内，撒下孜然粉。出锅。...
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![孜然小炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的孜然小炒牛肉做法]( "孜然小炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的孜然小炒牛肉做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料牛肉220g洋葱50g芹菜50g腌肉料淀粉3g料酒10g老抽10g辅料食用油10g花椒3g孜然粒3g生姜10g小米辣10g生抽10g白糖2g盐1g孜然小炒牛肉的做法牛肉用淀粉、料酒、老抽腌制10分钟。油锅烧热，倒入腌制好的牛肉片，翻炒至变色后，立刻盛出...
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![孜然牛肉炒面的详细做法大全,简单又营养的孜然牛肉炒面做法]( "孜然牛肉炒面的详细做法大全,简单又营养的孜然牛肉炒面做法")
- 时间：约15-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鲜面条300g牛肉150g生抽20g盐5g洋葱0.3个胡萝卜0.5根孜然粉2g辣椒粉2g孜然牛肉炒面的做法面条沸水下锅，煮熟后过冷水捞出备用。热油锅下入牛肉，煸炒至变色后依次加入青椒、胡萝卜、洋葱，然后加入混合的孜然粉和辣椒粉翻炒均匀。加...
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![芹菜炒牛肉，孜然牛肉，有嚼劲的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜炒牛肉，孜然牛肉，有嚼劲的做法方法]( "芹菜炒牛肉，孜然牛肉，有嚼劲的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜炒牛肉，孜然牛肉，有嚼劲的做法方法")
- 用料牛肉200-300克孜然1勺洋葱或者芹菜1个1-3颗看大小姜3片酱油生1勺老半勺盐1勺料酒1勺耗油1勺小米红辣椒3-6个看个人口味选择青椒3个看个人口味选择孜然粉1勺芹菜炒牛肉，孜然牛肉，有嚼劲的做法的做法芹菜去老叶子洗干净，切段备用牛肉生姜辣椒分别切好直接放锅里，加入料酒，翻...
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![孜然牛肉（牛肉炒不老）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然牛肉（牛肉炒不老）方法]( "孜然牛肉（牛肉炒不老）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然牛肉（牛肉炒不老）方法")
- 孜然牛肉最容易炒老了嚼不动，我有不老秘方哦😄用料牛里脊300克淀粉1勺料酒3勺姜3片盐适量小葱2根耗油1勺老抽1勺海鲜酱油1勺大蒜5瓣孜然4勺孜然牛肉（牛肉炒不老）的做法1️⃣牛里脊切片（刀工不好的，可以买了直接让商家帮你切好😀省时省力）2️⃣清水冲洗几遍，把血水洗净，沥水待用3️⃣姜...
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