- 瘦身减肥用料菠菜1捆糖适量盐适量香油2勺花生米1把搅拌菠菜的做法锅中水烧开先把菠菜焯水两分钟,捞出放冷开水里备用,然后再调个凉拌汁,适量盐、鸡精、蚝油、生抽、香油、搅拌均匀就可以浇在切好的菠菜上面,加入炸熟的花生米拌一拌就完成了。喜欢吃酸辣的可以加点香醋和辣椒...
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- 用料椰子油95g黄油40g牛奶240g鸡蛋3个细砂糖76g盐2g低筋粉180g玉米淀粉30g可可粉90g奶粉45g泡打粉6g黑巧40g耐高温黑巧30g搅一搅拌一拌直接送烤箱的做法椰子油,黄油室温软化(没有椰子油可以用玉米油,没有玉米油可以全部用黄油,没有黄油可以全用玉米油,但油的总量保持不变)牛奶...
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- 之前做戚风蛋糕,一直小心翼翼地把蛋白蛋清分离。在刷菜谱时,发现做马芬,可以直接用全蛋,而且不用打发,简直太轻松!趁周末,赶紧做起来!(这个方子是减油减糖版)用料鸡蛋2个牛奶70克鲜榨橙汁50克玉米油50克白糖40克低粉150克玉米淀粉15克泡打粉5克香橙马芬(搅拌搅拌就可以)的做法材料合...
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- 开始节食,所以晚餐做个素菜吃。用料菠菜一小把,烫完捏干水有一个拳头那么多麻油少许盐少许糖少许白芝麻少许*拌菠菜的做法菠菜洗干净,开水汆烫。汆烫好的菠菜冰镇一下,挤干多余水分备用。糖、盐、麻油、芝麻跟挤干水的菠菜一起拌一下即可。小贴士水开了关火,菠菜下水用筷子搅拌...
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- 说是肠,看这个模样,都不好意思用肠这个字,只能算饼,烤肠味儿的饼无添加,制作简单,做给出笼得神兽吧,健康美味用料鸡胸肉1000克五花肉100克胡萝卜250克圆葱250克甜玉米粒180克鸡蛋4个淀粉200克鸡精25-32盐10-14克十三香4克白胡椒粉2克黑胡椒粉2克孜然粉6-10克马苏里拉芝士适量搅...
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- 最简单的巴斯克蛋糕了~芝士绵软~口感顺滑,是我做的那么多蛋糕中操作最简单,味道却最丰富的。用料糖100克奶油奶酪454克鸡蛋3个奶油200克香草精一小勺玉米淀粉一小勺巴斯克蛋糕~搅拌搅拌~就完成了~的做法预热烤箱250度,软化奶油奶酪后搅拌至顺滑~加入白砂糖搅匀至白砂糖颗粒融化~分...
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- 夏天的美食,香啊!用料菠菜粉丝花生,胡萝卜丝,料汁菠菜拌粉丝拌菠菜凉菜菠菜鸡蛋酱蒜香菠菜麻酱拌菠菜的做法一、菠菜拌粉丝粉丝热水烫,泡8至10分钟花生炸熟胡萝卜切丝锅里加热水,加盐和油,下菠菜,水开下锅水开捞,不要焯水时间太长!捞出,放冷水碗里放焯好的菠菜,粉丝,花生米胡萝卜丝加...
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- 用料蛋白35g白糖15克玉米油20克中粉20克黑芝麻5克搅一搅,拌一拌薄脆饼干的做法35g蛋清加入15g糖搅拌一下。再加入20g玉米油搅拌至乳化状态。预热烤箱,上下火🔥145°20分钟加入面粉和黑芝麻搅拌均匀把搅拌好的面糊倒入裱花袋中,用剪刀8<剪个小口挤到烤盘上,注意不要挤的太厚,不...
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- 记录,以便查询与调整。稀稠度没毛病,多一点耐心,小火+焖~下次打算尝试,煎多个单饼/烤多个单饼,做厚一丢丢~味道比较淡,建议加糖(即便如此,下次我也不加,倔强😏)用料酸奶70克南瓜110克低筋面粉85克即食燕麦25克鸡蛋2个蔓越莓20克芝麻若干小苏打1克南瓜酸奶饼(搅一搅拌一拌)的做法混合,搅...
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- 🌈今天来分享一道牛肉神仙吃法~雪碧香菜拌牛肉!味道绝了,香辣过瘾✅牛肉嫩滑✅好吃一点也不柴!一口馋哭,做法简单,一定要试试哦!用料牛肉300克香菜2根生抽1勺料酒1勺雪碧适量淀粉1勺老抽1勺蚝油1勺陈醋1勺小米辣2个青椒1个五香粉半勺熟芝麻适量蒜3瓣搅拌搅拌鲜嫩香滑!太绝了~雪碧...
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- 用料低筋面粉200克黄油60克鸡蛋1个牛奶85克蔓越莓20克核桃仁15克细砂糖(0卡糖)30克(微甜的量)搅搅拌拌就成功的蔓越莓司康的做法1、黄油室温软化2、把低筋面粉、泡打粉、糖搅过筛3、把黄油加入粉类里抓匀4、加入蛋清和牛奶合计120g,抓拌均匀5、加入蔓越莓和核桃干抓拌均匀,基本...
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- 就喜欢这种有嚼劲的食物~用料纯牛奶68克鸡蛋2个(选蛋液72克)盐1克黄油30克蓝黛麻薯粉200克(一袋)芝麻6克“搅搅拌拌”圆滚滚的麻薯的做法30克黄油从冰箱冷藏室拿出,室温软化。68克纯牛奶+72克鸡蛋液+1克盐,放进大盆里,用手动打蛋器Mix。隔水加热混合液至温热。加入200克蓝黛麻薯...
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- 用料菠菜1把粉丝把蒜瓣生抽勺香醋勺蚝油勺香油勺菠菜拌菜的做法菠菜,金针菇,和/或加粉丝都煮熟以后按照图上加调料拌匀即可啊也可以调平菇...
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- 春季是荠菜最多的季节,多吃荠菜对身体有好处。荠菜有很多吃法。最简单就是煎成饼,懒人做法。不喜欢包饺子😂😂😂用料荠菜适量鸡蛋三个面粉一大勺盐适量荠菜懒人吃法❗️只需搅一搅❗️拌一拌的做法荠菜洗净切碎,加适量盐,盐根据个人口味适当添加。加入三个鸡蛋搅拌均匀。加一勺面...
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- 用料青瓜2条大蒜4瓣辣椒3个洋葱半个香菜适量香油1勺辣椒油适量白醋适量白糖适量食盐适量酱油适量香醋适量搅拌青瓜的做法青瓜切条去芯备用,加入配料调味放入蒜片,辣椒,洋葱,香菜放入,香油,辣椒油,白醋,白糖,食盐,酱油,香醋,搅拌均匀,腌制半个小时即可完成酸辣可口,真好吃~...
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- 这几天吃得油腻突然想吃凉拌茄子了。用料茄子2个搅拌茄子的做法1.茄子蒸熟,用筷子撕开备用。2.调料盐,味精,糖,醋,辣椒油拌一下。切点蒜蓉,葱花,小红椒放上面,烧点热油浇上去。...
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- 第一次觉得自己会凉拌菜系辣!鲜极辣!兴奋!纪念一下!✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧用料菠菜蒜香菜盐蚝油香油辣椒油醋拌菠菜✧的做法锅内放水烧开,放入择好的菠菜。菠菜变软后捞出,装盘控水。剥开几瓣蒜,切一小段香菜。然后一起放入蒜jiu子里砸成泥盛出备用。在菠菜中放入一点点盐,一...
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- 用料秋葵14根生抽3勺油少许蒜8瓣小米椒4个醋2勺搅拌秋葵的做法秋葵洗好锅中加水煮开1-2分钟秋葵洗干净,放入锅中加水煮,待水开了在煮2分钟,把煮好的秋葵用凉水冲洗待用,把蒜小米辣切好放入碗中加入白糖,生抽,醋,起锅烧油,油烧热淋入切好的蒜和小米辣的碗中,把用凉水淋过的秋葵切好...
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- 百吃不腻的鸡爪,实在太美味了,每次吃都意犹未尽!用料鸡爪二斤料酒一勺陈醋半碗生抽半碗糖少量可不下蒜头一整个柠檬一个洋葱半个百香果一个香菜1-2根葱1-2根盐少量小红椒几条搅拌鸡爪的做法把所有鸡爪洗净剪去指甲切两备用,水开鸡爪下锅下一勺料酒煮十分钟再用冷水冲干净冷却,有...
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- 最初是夏天太热不想吃饭,一个同事带的腌黄瓜,冰冰凉很爽口。然后让她妈妈来教我们怎么做的,从那以后迷上了这个泡菜这个料全程不需要盐哦用料莴笋740克糖30克生抽60克香醋40克泡椒6个泡椒水少许这个调料同样适合凉拌黄瓜,夏季吃非常可口搅拌莴笋的做法莴笋切片,腌黄瓜可以切菱...
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- 用料藕2节生抽2勺指天椒适量葱花适量搅拌莲藕的做法把莲藕切片放入碗中焯水捞出莲藕放入碗中加入冰块和水浸泡倒掉冰水加入酱油加入指天椒和葱花抓拌均匀美味既成...
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- 用料牛肉一块熟的香菜两三根圆葱爱吃多切点生抽不怕咸就多倒大蒜3瓣盐100粒白芝麻50粒孜然20粒白糖1000粒搅拌牛肉的做法1、有一块卤牛肉熟的就行2、看心情把它切了3、香菜和圆葱一个切段一个切丝切条也行切成啥形状都行4、准备一个碗碗里装点东西有蒜末有白芝麻还有孜然...
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- 用料面条黄瓜榨菜凉开水搅拌面的做法坐锅烧水,水开放入面条,煮熟后捞出放入凉开水中。黄瓜洗净后切丝,将过凉后的面条捞出,放入榨菜和黄瓜。再加点豆瓣酱。...
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- 用料菠菜1把香油半勺盐适量蘑菇精适量生抽酱油适量麻油半勺醋1勺白糖1克辣椒油一勺花生米适量拌菠菜的做法水开下入洗好的菠菜,烫的时间不要太长,否则营养素会流失,感觉断生就捞出。之后冲凉,挤出水分,加入调料就好了...
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- 用料菠菜把盐克白砂糖克香油勺鸡蛋1个拌菠菜的做法菠菜洗净用开水烫一下捞出(喜欢软的多烫一会儿)烫好的菠菜捞出沥干水份平底锅把蛋皮煎熟蛋皮切好菠菜和蛋皮加调料拌匀,麻油可以多一点很香,很好吃😋...
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