- 虽然薏仁味道不太好我觉得加冰糖加山楂柠檬百合神马的,都没有这个味道好!!!!用料薏仁蜜枣矿泉水薏仁蜜枣水的做法把薏仁淘洗干净。将薏仁泡在水中。一个小时+将泡好的薏仁捞出,放入锅中,大火煮一小时(我用的奶锅,不大,其中我参矿泉水参了4次。。)加入蜜枣,最好把蜜枣用勺子给弄开成两...
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- 用料薏仁绿豆绿豆薏仁水的做法绿豆和薏仁挑去杂质和坏豆,清洗干净后浸泡一夜。(据说泡3个小时左右就可以了,我是头天晚上泡上第二天早上煮的。另外,特别说一声,天气热的话,记得放冰箱里冷藏浸泡)把泡好的绿豆薏仁连水一起倒入汤锅,再加适量清水,大火烧开后转中小火水开后再煮20分...
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- 用料原味酸奶800克红豆适量薏仁红豆的一半芒果适量柚子适量草莓🍓适量蜂蜜适量冰糖适量红豆薏仁蜂蜜酸奶水果捞的做法薏仁红豆泡发可提前一晚准备,减少煮烂时间其它任意水果切丁准备薏仁红豆加入冰糖开始煮40分钟左右甜度跟煮发程度具体自己品尝薏仁红豆捞出冷却加入酸奶,...
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- 低温炒薏仁泡水具有强大的去湿功效和美容功效,祛斑去黄气哦!用料薏米500克炒薏仁泡水的做法薏仁用干净布擦干净最小的火用不粘锅慢火(最小的火)不断慢炒一个小时炒至发出微黄和香气关火出锅放凉透用瓶子装起来备用每晚临睡前下抓一把放在保温瓶里加烧开的水(水的分量按每人一...
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- 夏天女神除湿去水肿必备。还能美白哟。用料赤小豆一大把薏米一大把克水2000克红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)的做法赤小豆(非红豆)瘦长的那种,加薏仁一大把。用水泡一个小时。泡好的赤小豆和薏仁放入干净烧热的锅里。翻炒一下。因为薏仁性寒。这样能中和它的寒气。既能美白去湿。...
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- 用料薏米1杯水3杯白糖1杯蜜薏仁的做法薏米淘洗干净浸泡一晚电饭煲柴火饭程序走一遍开锅看薏米状态,软糯未开花粒粒分明少量液体为好,加糖拌匀,视状态在调整水量,不够软糯在加一遍快速饭程序...
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- 用料薏米6勺(两人份)水冰糖适量酒酿4勺酒酿薏仁水的做法薏米煮熟加入薏米、酒酿和水,酒酿原本的酒酿汁也加入,水的量可以多一点,我加的少了点混合后打匀,可以多加点水,我的水有些少,所以成品比较厚。完成后可以根据个人口味加些糖,我因为不喜欢太甜所以没加,加入冰块即可。消暑解渴...
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- 悠闲的下午,闲来无事想喝碗糖水,无奈家中没有红豆,于是就将这些仅有的材料放入锅中尝试新品,没想到煮出来还真和我口味。用料枣13颗枸杞适量桂圆4颗薏仁三把水1升黄冰糖6-7块枸杞薏仁红枣桂圆水的做法将除枸杞与黄冰糖的其他材料都放入电饭锅中,煮粥模式一个半小时,即可大功告...
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- 用料薏仁两把花生半把红枣3颗鸡蛋1颗薏仁红枣粥的做法睡前把洗净的薏仁、花生和红枣放进电饭煲,预约5小时,煲粥。个人不太中意黏稠的所以会多放点水。早上只要把鸡蛋打了然后在把粥盛起来前放进去,闷5分钟即可。如果要加冰糖需要温度足够且需等到冰糖化没了才出锅。asparagu...
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- 用料雪莲子适量薏仁适量红枣适量百合适量莲子适量雪莲子薏仁红枣糖水的做法雪莲子提前泡发,至少2小时以上。将其余材料洗净与雪莲子一同放入炖盅内,加水和冰糖,炖2小时即可。...
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- 时间:约30-40分钟难度:有点挑战🖖份量:2人份用料柠檬0.5个薏米80g冰糖10g清水600ml盐根据口味添加薏仁柠檬水的做法薏米放在锅中小火翻炒至出现焦黄色盛出。放在沸水中,加冰糖煮20到39分钟,放凉。用盐搓洗柠檬皮。柠檬切片,去籽。将柠檬片放入放凉的薏米水中即可。放在冰箱里冰...
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- 赤豆和薏仁都是袪湿利器,最适合夏天饮用。用料薏仁适量赤小豆适量冬瓜角糖半块赤豆薏仁水的做法赤小豆和薏仁适量加冷水浸泡一夜,夏天建议冷藏。加适量水,放入冬瓜角糖。用米家电饭煲红豆薏仁水程序开煮。90分钟后出锅。夏天每天喝一些,可以健脾袪湿。小贴士赤小豆和红豆是完...
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- 现在开始吃它,湿气暑气绕道走!素食者必学!软糯清甜,5块钱煮一大锅用料冬瓜200g薏仁、鸡头米各50g清水800ml冬瓜薏仁水的做法冬瓜去皮去瓤,洗净切块起锅烧水,先将薏仁煮半小时放入冬瓜,煮至冬瓜软烂再下鸡头米(芡实),煮20分钟,撒入少许松茸调味料关火即可味道鲜鲜咸咸,很不错。...
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- 养血+美白+消肿简单又方便哇哈哈用料薏仁一把红枣随你薏仁黑枣汤的做法薏仁洗干净浸泡起码5小时红枣洗干净在煮之前洗干净就好了放进电炖锅煮至薏仁熟烂为止...
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- 多喝可以美白噢🍹用料薏米一碗蜂蜜适量蜂蜜薏米水的做法薏米提前一晚泡好。取半锅水,煮沸后倒入薏米。小火熬制一小时,盛杯加入蜂蜜即可。...
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- 用料薏仁若干柠檬半个蜂蜜两勺薏仁柠檬蜂蜜水的做法薏仁洗净,泡4个小时以上连泡米水一起,再加适量的水放入高压锅里,水量比稠粥量大一些,电高压锅压了30分钟,估计燃气的那种10分钟就好了。如果砂锅炖,需要60分钟吧薏米水温凉后,放入柠檬汁,蜂蜜,搅拌均匀后,咕嘟吧……...
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- 用料薏仁一些百香果三个柠檬四到五片蜂蜜一些薏仁蜂蜜柠檬百香果水的做法煮好的薏米水放进杯子,晾到微温的状态百香果处理好,准备出来这是我用蜂蜜把切好片的柠檬泡好在晾好的薏仁水中放入适量的百香果,百香果是酸味,按照个人喜好添加。然后放入几片柠檬,一些蜂蜜,喜欢甜口就可...
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- 曾经吃海南鸡饭的时候,店了配了一杯薏仁水,喝过后至今难忘,只可惜海南鸡饭店早就关了,只能自己做了!🙃用料薏仁1碗冰糖20粒水5碗薏仁水的做法薏仁洗净,浸泡一夜;泡好的薏仁放入高压锅,加入冰糖和水,水要尽量多,大火煮10分钟,转小火煮5分钟;然后就装杯可以饮用了!...
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- 薏仁中含有薏苡仁素等物质,可增强机体免疫力,抑制癌细胞生长,具有抗癌防癌的功效,不失为一种很好的抗衰益寿食品,适宜于中老年人常食。薏仁枣米粥,具有健脾养胃利湿之效,适于中老年人,尤其是脾胃虚弱,贫血,慢性胃炎者食用。用料薏米25克红枣3颗黑米50克莲子15克水适量枸杞适量薏仁...
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- 用料薏米一把蜜枣五只薏米蜜枣羹的做法薏米洗干净,浸泡一阵,蜜枣用水冲一下。将蜜枣,薏米一起放入高压锅,压制。因为蜜枣本身已有甜味,可以根据自己喜爱的甜度,放入适量冰糖。开大火,高压锅开始喊叫的时候,让他再叫五分钟,关到小火,压制十分钟即可。出锅啦!...
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- 春天刚站稳脚跟,夏天的味道就扑鼻而来了,这让多少吃货猝不及防。口口声声念着的美白瘦身大计,早被遗忘在了大明湖畔。觉悟的时刻已经到了!!!不想度过一个游泳圈的夏天,就从一碗薏仁柠檬蜂蜜水开始吧!用料薏仁若干柠檬半个蜂蜜3-4勺薏仁柠檬蜂蜜水—减肥必备的做法薏仁洗净,泡4个小...
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- 用料薏米随意几把柠檬两片蜂蜜少许柠檬薏仁水的做法清洗洗完,浸泡三小时左右入锅炖煮。我的是电炖锅,功率小,耗时长。亲们,可以放炒菜的锅里面煮几十分钟就好了。我炖了三四个小时吧,我牙不好,炖的烂一些。把薏仁撇出来当主食吃掉把薏仁水倒入杯子中或者瓶中,放凉后加入少许蜂蜜...
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- 美白去水肿用料薏仁水蜂蜜蜂蜜薏仁水的做法薏仁加水煮熟,加入蜂蜜...
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- 用料鸡骨草1捆薏米1把蜜枣2个茯苓1点陈皮2片猪骨1个鸡骨草薏仁茯苓蜜枣陈皮排骨汤的做法排骨、鸡骨草、薏仁、赤小豆、茯、蜜、陈皮排骨、鸡骨草、薏仁、赤小豆、茯、蜜、陈皮...
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- 在马来西亚和香港有些餐厅餐牌上就有这个饮料。卖倒是贵,其实并不难做。女生常喝可以美白去湿。用料薏米仁水冰糖美白薏仁水的做法薏米洗净,浸泡隔夜。用豆浆机五谷模式。过滤后加入适量的冰糖。...
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