![香菇（平菇）炒油菜食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇（平菇）炒油菜方法]( "香菇（平菇）炒油菜食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇（平菇）炒油菜方法")
- 简单美味，家常做法！用料香菇2朵油菜2棵蒜4瓣盐4克橄榄油2勺小米辣或干辣椒2个香菇（平菇）炒油菜的做法葱切花，蒜瓣拍碎，小米辣切圈香菇切片油菜洗干净，如果叶片大，可以从中间纵向掰开热锅凉油放入葱蒜辣椒，炒出香味放入蘑菇，翻炒缩水，变软。放入油菜翻炒大约一分钟菜叶变软，放入盐，关火...
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![白菜炒平菇如何做才美味，怎么做白菜炒平菇简单又好吃]( "白菜炒平菇如何做才美味，怎么做白菜炒平菇简单又好吃")
- 用白菜切丝和平菇炒的这道菜，虽然是素菜，但是味道鲜美，平菇嚼起来有肉的口感，其植物纤维能促进肠道蠕动，容易消化又不担心增肥，不妨多吃些。这种灰色扁平伞状的蘑菇，菜市场上非常多见，我们通常叫它平菇，也叫蚝菇，黑牡丹菇。虽然它其貌不扬，但是营养非常丰富，在中医上来说，能追风散寒、...
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![香菇油菜炒如何做才美味，怎么做香菇油菜炒简单又好吃]( "香菇油菜炒如何做才美味，怎么做香菇油菜炒简单又好吃")
- 下饭菜，偶然的家中食材拼凑，完美味道用料油菜香菇腊肉蒜姜盐味精海鲜酱油耗油小米椒十三香香菇油菜炒的做法水烧开，香菇，油菜分别焯水，捞出备用，腊肉切条（自己随意）备用油热姜蒜炒香，腊肉下锅炒出油放油菜加盐等佐料，最后放小米椒，完成...
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![炒香菇油菜如何做才美味，怎么做炒香菇油菜简单又好吃]( "炒香菇油菜如何做才美味，怎么做炒香菇油菜简单又好吃")
- 很久不吃香菇油菜了，今天简单做一下。用料香菇5朵油菜3棵蒜2瓣盐1勺油2勺大葱四分之一根花椒粉1勺姜粉1勺酱油1勺炒香菇油菜的做法洗干净的油菜下锅焯水。焯水后的油菜捞出，放入凉水中。油菜控干水分，在盘子中摆成这样。葱蒜切好备用，香菇切好备用。起锅烧油，放入葱蒜爆香，加入...
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![芹菜炒平菇如何做才美味，怎么做芹菜炒平菇简单又好吃]( "芹菜炒平菇如何做才美味，怎么做芹菜炒平菇简单又好吃")
- 用料芹菜少许平菇少许蒜少许葱根据个人姜根据个人花椒少许芹菜炒平菇的做法油开放花椒、蒜，翻炒几秒，放芹菜，进行翻炒。再放入平菇进行翻炒，放盐，耗油，味精，鸡精翻炒数下，关火出锅！...
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![蚝油炒平菇如何做才美味，怎么做蚝油炒平菇简单又好吃]( "蚝油炒平菇如何做才美味，怎么做蚝油炒平菇简单又好吃")
- 用料平菇适量青椒两个蚝油2勺盐适量鸡精适量十三香适量蚝油炒平菇的做法平菇洗净去根撕成小块青椒两根洗净去蒂切块起油锅，油热后下青椒，青椒变色后下平菇翻炒，待平菇出水后加入盐、鸡精、十三香等调料然后加入两大勺蚝油翻炒五分钟收汁即可...
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![平菇炒花菜如何做才美味，怎么做平菇炒花菜简单又好吃]( "平菇炒花菜如何做才美味，怎么做平菇炒花菜简单又好吃")
- 平菇又称侧耳、耳菇，是日常食用菌中最普通的一种。质地肥厚，嫩滑可口，有类似牡蛎的香味。无论食素炒还是制成荤菜，都十分鲜嫩诱人，加之价钱便宜，实在是餐桌上的佳品。平菇的营养价值很高，而且对人体具有多种保健功效。1、含有抗肿瘤细胞的多糖体，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具...
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![香菜平菇如何做才美味，怎么做香菜平菇简单又好吃]( "香菜平菇如何做才美味，怎么做香菜平菇简单又好吃")
- 妈妈炒的平菇最好吃啦。香菜一定要有，巨好吃哦ପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ用料平菇500克猪肉100克葱根姜片生抽/味极鲜1勺半盐克香菜几根食用油糖香菜平菇的做法平菇去蒂，掰成块，再撕条。用水泡上一会儿再搓洗。我家一般泡+洗过三遍。沥干水分。ps:新鲜平菇，一定要挑选干爽的，摸上去干干...
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![平菇炒芹菜如何做才美味，怎么做平菇炒芹菜简单又好吃]( "平菇炒芹菜如何做才美味，怎么做平菇炒芹菜简单又好吃")
- 用料芹菜1根平菇1朵干海椒8个小米辣2个仔姜几片酱油平菇炒芹菜的做法切好芹菜撕好平菇直接炒很简单小贴士#午餐•2022年6月3日#仔姜小米辣切好很多备份在冷冻室锅底热油放入干海椒切断小米辣仔姜酱油加入平菇和芹菜一起炒完成好简单55555好好吃我把平菇挑着吃完了才拍了...
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![平菇油菜如何做才美味，怎么做平菇油菜简单又好吃]( "平菇油菜如何做才美味，怎么做平菇油菜简单又好吃")
- 用料平菇200克油菜4棵蚝油1勺蒜4瓣盐3克平菇油菜的做法蒜热锅后先下平菇平菇炒三分钟后扔油菜，反复搅拌倒进一勺蚝油再搅拌搅拌到差不多能盛进一个盘子的量时撒盐再搅拌一分钟小贴士别把油菜翻出来了...
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![平菇炒平菇如何做才美味，怎么做平菇炒平菇简单又好吃]( "平菇炒平菇如何做才美味，怎么做平菇炒平菇简单又好吃")
- 我发现炒平菇好吃的秘诀是把蘑菇的p股切掉用料平菇葱海鲜酱油盐味精平菇炒平菇的做法多切一点葱，平菇切开泡水先炸一片油渣再下葱下完蘑菇换大火炒蘑菇炒出水以后加海鲜酱油、盐、味精炒到这样就阔以出锅了平菇炒好了...
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![葱油平菇（清炒平菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油平菇（清炒平菇）方法]( "葱油平菇（清炒平菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油平菇（清炒平菇）方法")
- 用料平菇克葱根盐克葱油平菇（清炒平菇）的做法倒油，放平菇，炒出水份，加盐。加水漠过平菇，炖。炖干前大火炒至收一点汁（留一点汁）。撒葱，出锅。...
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![油菜炒香菇如何做才美味，怎么做油菜炒香菇简单又好吃]( "油菜炒香菇如何做才美味，怎么做油菜炒香菇简单又好吃")
- 用料香菇朵油菜炒香菇的做法香菇焯水；热锅凉油，加入花椒、蒜；放入香菇炒软，加入油菜；放入盐、耗油，出锅。...
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![平菇炒咸菜如何做才美味，怎么做平菇炒咸菜简单又好吃]( "平菇炒咸菜如何做才美味，怎么做平菇炒咸菜简单又好吃")
- 从小就好喜欢吃平菇，我们那边管平菇叫鸡肉菇，别说！感觉吃起来跟鸡肉蛮像！可能是从小就这么认为的缘故吧？跟咸菜一起炒感觉更好吃用料平菇一斤咸菜一两颗五花肉适量，不爱吃肉的可不加平菇炒咸菜的做法平菇用盐水浸泡，撕开一朵朵，炒时尽量挤干水，因为平菇会出较多水咸菜浸泡，洗净，用斜...
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![油菜炒平菇如何做才美味，怎么做油菜炒平菇简单又好吃]( "油菜炒平菇如何做才美味，怎么做油菜炒平菇简单又好吃")
- 用料油菜200克平菇100克葱半根蒜2瓣辣椒1小只油适量盐适量生抽1勺油菜炒平菇的做法葱切丝，蒜切片油菜切小块，平菇手撕成小片热锅冷油，油热后葱蒜炝锅放入平菇，炒软后淋入一勺生抽继续翻炒半分钟加入油菜，翻炒1分钟，加入辣椒，加适量盐继续翻炒2分钟出锅。...
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![青菜炒平菇如何做才美味，怎么做青菜炒平菇简单又好吃]( "青菜炒平菇如何做才美味，怎么做青菜炒平菇简单又好吃")
- 用料平菇250克青菜250克盐少许生抽1勺蚝油1勺青菜炒平菇的做法青菜和平菇洗净，平菇撕成条。锅中放油，油热下入平菇翻炒，变软后倒入青菜，调入调味品，青菜炒熟即可出锅。...
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![酸菜炒平菇如何做才美味，怎么做酸菜炒平菇简单又好吃]( "酸菜炒平菇如何做才美味，怎么做酸菜炒平菇简单又好吃")
- 用料平菇500:克泡姜适量。蒜3瓣盐一勺酸菜一片青辣椒2个酸菜炒平菇的做法青辣椒、蒜、姜、酸菜全部洗净切粒。平菇洗净撕小块，大火烧开焯水二分钟。捞起凉水浸泡，捏干水分。中火烧油，倒入配料，翻炒均匀，直到炒出香味为止。然后下入平菇，中火转大火，爆炒三分钟。之后加入一勺鸡精...
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![平菇炒青菜如何做才美味，怎么做平菇炒青菜简单又好吃]( "平菇炒青菜如何做才美味，怎么做平菇炒青菜简单又好吃")
- 用料杭白菜3颗平菇200克盐适量糖一丢丢油适量平菇炒青菜的做法首先杭白菜，洗净备用（沥水）后平菇洗净，手撕成块（沥水）最后锅烧热，放适量油，油烧热差不多放平菇煸炒大概2分钟左右，然后放杭白菜炒，撒点盐，继续，差不多好了时候放一丢丢糖提鲜。一般我做这个是爆炒，全程3分钟左右就行，放糖是...
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![菠菜炒平菇如何做才美味，怎么做菠菜炒平菇简单又好吃]( "菠菜炒平菇如何做才美味，怎么做菠菜炒平菇简单又好吃")
- 平菇：平菇是低脂高纤的一种菌类，春天吃蘑菇吃也吃不胖，菇类的蛋白质含量之丰富是数一数二的。除了蛋白质，菇类还含有大量微量元素、矿物质、多糖类物质和膳食纤维。素食者除了绿蔬和豆制品以外，也很喜欢食用菇类，毕竟，除了高蛋白、低脂肪的有点之外，菇类也非常鲜美。春天吃蘑菇有...
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![香菇炒油菜如何做才美味，怎么做香菇炒油菜简单又好吃]( "香菇炒油菜如何做才美味，怎么做香菇炒油菜简单又好吃")
- 用料油菜8-10棵香菇20朵油少许盐少许蚝油3勺糖1勺生抽2勺香菇炒油菜的做法油菜洗净，控干。油菜叶掰成小朵，油菜干切成小段。鲜香菇洗净切成片，备用。锅中放油少许，放葱花炝锅爆香后将油菜干放入锅中爆炒，再放油菜叶一起炒。加糖，加盐适量，出锅放到盘中。锅中放油，将鲜香菇片放入...
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![香菜拌平菇（无油菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菜拌平菇（无油菜）方法]( "香菜拌平菇（无油菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菜拌平菇（无油菜）方法")
- 用料芫荽平菇醋勺盐酱油辣椒粉香菜拌平菇（无油菜）的做法平菇洗净，切块，焯水，捞出，挤干水分备用。芫荽切碎，放入平菇中，加入醋，酱油，辣椒粉，盐拌匀即可。...
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![平菇炒油菜如何做才美味，怎么做平菇炒油菜简单又好吃]( "平菇炒油菜如何做才美味，怎么做平菇炒油菜简单又好吃")
- 用料油菜4棵平菇一坨蚝油2勺蒜2瓣生抽1勺干辣椒2个花椒5粒平菇炒油菜的做法热油下花椒干辣椒翻炒后下蒜蓉蒜发黄下平菇翻炒出水下油菜、蚝油翻炒均匀加生抽、鸡精，出锅...
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![香菜小平菇如何做才美味，怎么做香菜小平菇简单又好吃]( "香菜小平菇如何做才美味，怎么做香菜小平菇简单又好吃")
- 偶然间炒的一道菜还不错用料香菜适量平菇200克蒜1个糖适量盐生抽耗油适量麻油1勺姜一片香菜小平菇的做法锅里放入适量的麻油，小火煎蒜到金黄，放入姜和蘑菇炒软放入香菜，盐，生抽，耗油，糖调味...
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![油麦菜炒香菇的详细做法大全,简单又营养的油麦菜炒香菇做法]( "油麦菜炒香菇的详细做法大全,简单又营养的油麦菜炒香菇做法")
- 用料油麦菜把香菇朵大蒜瓣葱花，油麦菜炒香菇的做法安排...
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![油菜平菇如何做才美味，怎么做油菜平菇简单又好吃]( "油菜平菇如何做才美味，怎么做油菜平菇简单又好吃")
- 用料油菜2棵平菇1课油菜平菇的做法油菜，平菇洗干净，平菇藏水，稍微沥干拧一下准备干辣椒三颗，剪成段；葱姜蒜切碎；蒜分两拨加放油，放葱姜蒜，放平菇炒；加油菜；加生抽，蚝油，盐，鸡精，糖，一点点淀粉继续翻炒；快出锅时再加少许生蒜...
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