![上刀山，下油海做法烹饪大全 地道上刀山，下油海如何做]( "上刀山，下油海做法烹饪大全 地道上刀山，下油海如何做")
- 葱油鲈鱼用料葱姜蒜克适量盐克适量酱油勺2蚝油勺1上刀山，下油海的做法背部花刀，塞葱姜蒜！大火蒸8分钟后，淋油小贴士注意油温...
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![超下饭的油酥海椒做法烹饪大全 地道超下饭的油酥海椒如何做]( "超下饭的油酥海椒做法烹饪大全 地道超下饭的油酥海椒如何做")
- 一枚自小被母亲大人用辣椒养出来的小女子，来到魔都求学之后，甚是想念那从小吃到大的母上大人版油酥海椒(注海椒即辣椒)，因自小在母上大人身边溜达，不敢说得到了其厨艺的真传，只能说尚且能看，各位看馆姑且将就一下吧！用料辣椒粉(个人喜好，牌子不定)约两个小饭碗的量花椒(不是粉哦)...
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![停不下来的下酒菜－－爆炒海瓜子食谱大全及做法，烹饪好吃的停不下来的下酒菜－－爆炒海瓜子方法]( "停不下来的下酒菜－－爆炒海瓜子食谱大全及做法，烹饪好吃的停不下来的下酒菜－－爆炒海瓜子方法")
- 炎炎的夏日晚，坐在海边的大排档，喝着啤酒配着几样下酒菜，十分惬意！其中爆炒海瓜子是每次必点。搭配白粥也是粉下饭，做了顺便把菜谱也写了😄😂😜用料海瓜子2斤姜、葱、蒜头各少许料酒1小勺蚝油1小勺蒸鱼鼓油或生抽1小勺糖少许提鲜喼汁1小勺停不下来的下酒菜－－爆炒海瓜子的做法把...
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![上海味道「油面筋塞肉」食谱大全及做法，烹饪好吃的上海味道「油面筋塞肉」方法 下厨房]( "上海味道「油面筋塞肉」食谱大全及做法，烹饪好吃的上海味道「油面筋塞肉」方法 下厨房")
- 有小美的同学就按照此方步骤做，没小美的同学就按照家里现有的器材或手动操作了哈～味道真的超赞的！值得一试～用料油面筋（大概12个）1袋肉馅：肉猪糜300克姜片10克水70克料酒15生抽10克盐3克红烧调料：食用油15克葱末适量生抽10克砂糖10克水200克老抽5克上海味道【油面筋塞肉】的做法...
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![冰花海滩，带你下海看👀食谱大全及做法，烹饪好吃的冰花海滩，带你下海看👀方法]( "冰花海滩，带你下海看👀食谱大全及做法，烹饪好吃的冰花海滩，带你下海看👀方法")
- 好想去海边！去海边的条件虽不成熟，但只要有心…我就把海搬到我的玻璃杯里小小一杯容纳了我心心念念的海边元素一起来看看怎么做用料燕麦奶（原味/巧克力味）250ml蝶豆花5-8朵零卡糖适量椰蓉适量七彩菊2-5朵气泡水200ml冰花海滩，带你下海看👀的做法蝶豆花用开水泡出颜色加入零卡...
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![「蚝油海鲜菇」简单好吃又下饭的素菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「蚝油海鲜菇」简单好吃又下饭的素菜方法]( "「蚝油海鲜菇」简单好吃又下饭的素菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「蚝油海鲜菇」简单好吃又下饭的素菜方法")
- 海鲜菇，属低温型草生菌，是一种具有很高营养价值和药用价值的食用菌，颜色洁白，菌肉肥厚，口感细腻，气味芬芳，味道鲜美。金娘子专注厨房用刀，拥有先进的制刀机器，以及多年的老师傅精湛开刃，使刀具更加锋利！用料海鲜菇500g青椒1条红椒1条蒜3瓣生抽1勺老抽少许蚝油1勺香油1勺胡椒粉少许鸡...
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![下饭海苔如何做才美味，怎么做下饭海苔简单又好吃]( "下饭海苔如何做才美味，怎么做下饭海苔简单又好吃")
- 参照别人的方法做了第一次，味道真的和买的一样，孩子们都以为是我买的。用料糖5克盐2克紫菜一大片1张白芝麻10克橄榄油1勺下饭海苔的做法准备好材料到1勺橄榄油把撕碎的紫菜倒入锅里小火慢炒再加入糖和盐，量多少皓要看自己的口味炒的紫菜脆脆的就好了，出来晾凉后装瓶密封拌米...
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![上海只有葱油拌面？夏天限定款上海冷面了解一下！食谱大全及做法，烹饪好吃的上海只有葱油拌面？夏天限定款上海冷面了解一下！方法]( "上海只有葱油拌面？夏天限定款上海冷面了解一下！食谱大全及做法，烹饪好吃的上海只有葱油拌面？夏天限定款上海冷面了解一下！方法")
- 说到上海的面，全国都知道葱油拌面，但其实只有夏天才能吃到的上海冷面，才是上海人民夏天心头好。冷面的浇头一般都有：银芽（去头的绿豆芽和青椒丝）、三丝（茭白+青椒+肉丝）、双菇面筋、四喜烤麸、大排等等，自己家里做可以随心调配。用料上海冷面茭白肉丝青椒花生酱上海只有葱油拌面？夏...
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![老上海葱油饼 香喷喷 早餐下午茶的好选择食谱大全及做法，烹饪好吃的老上海葱油饼 香喷喷 早餐下午茶的好选择方法]( "老上海葱油饼 香喷喷 早餐下午茶的好选择食谱大全及做法，烹饪好吃的老上海葱油饼 香喷喷 早餐下午茶的好选择方法")
- 用料面粉300克开水200克小葱10根盐3克油10克老上海葱油饼香喷喷早餐下午茶的好选择的做法适量的面粉加盐加开水搅和搅和记住：开水！开水！开水！做到三光放在碗里醒发。冬天一个小时夏天30分钟在面团醒发的时候做葱油饼油酥小碗里准备30g面粉和适量猪油平日里烧菜的油烧热浇入搅...
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![烤海马，泡海马酒还是海马磨粉，烘烤下！食谱大全及做法，烹饪好吃的烤海马，泡海马酒还是海马磨粉，烘烤下！方法]( "烤海马，泡海马酒还是海马磨粉，烘烤下！食谱大全及做法，烹饪好吃的烤海马，泡海马酒还是海马磨粉，烘烤下！方法")
- 海马壮腰，明目，补肾，女人坐月子的珍贵药材！用料海马几只新瓦片一片烤海马，泡海马酒还是海马磨粉，烘烤下！的做法把煤气炉点燃，将新瓦片放在点燃的气炉上，再把海马干放在瓦片上翻两下新瓦片发热了，海马翻下，有股香味小贴士用新瓦片，注意别烤焦了。...
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![北海道松下面包机（消耗淡奶油）无油配方食谱大全及做法，烹饪好吃的北海道松下面包机（消耗淡奶油）无油配方方法]( "北海道松下面包机（消耗淡奶油）无油配方食谱大全及做法，烹饪好吃的北海道松下面包机（消耗淡奶油）无油配方方法")
- 做过很多面包机的方子，这个是最喜欢的，简单易做，还不用二次加工。用料高筋面粉240g淡奶油135g鸡蛋1个细砂糖28g盐1g耐高糖酵母3.2g葡萄干（没有可不放）若干北海道松下面包机（消耗淡奶油）无油配方的做法酵母放酵母盒，其余配料一起放入面包机，松下面包机2档软式面包。烤色：标准，（加葡萄...
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![超级下饭版肉沫豆角，一滴海天酱油就够喽食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭版肉沫豆角，一滴海天酱油就够喽方法]( "超级下饭版肉沫豆角，一滴海天酱油就够喽食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭版肉沫豆角，一滴海天酱油就够喽方法")
- “香辣下饭菜，一碗饭不够啊”用料猪肉豆角海天酱油盐克大蒜海天豆瓣酱辣椒葱根超级下饭版肉沫豆角，一滴海天酱油就够喽的做法猪肉剁末，龙豆洗净掰段，炒锅放油，加花椒炒香放干红辣椒炒，最后放入葱和大蒜炒香，再放入豆瓣酱炒。放入肉糜炒变色，加入龙豆，放食盐酱油调味煮熟食用小贴士...
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![响油鳝丝（传统上海本帮菜，孩子们下饭利器）食谱大全及做法，烹饪好吃的响油鳝丝（传统上海本帮菜，孩子们下饭利器）方法]( "响油鳝丝（传统上海本帮菜，孩子们下饭利器）食谱大全及做法，烹饪好吃的响油鳝丝（传统上海本帮菜，孩子们下饭利器）方法")
- 上海本帮菜，浓油赤酱，这道菜可谓体现的淋漓尽致啊！用料黄鳝250克淀粉2勺生抽2勺老抽1勺糖20克料酒1勺姜2片大蒜2瓣葱3根白胡椒粉适量勺麻油适量勺响油鳝丝（传统上海本帮菜，孩子们下饭利器）的做法准备葱姜蒜2勺生抽，1勺老抽，2勺淀粉，搅拌。油锅下姜丝下鳝丝，料酒一勺，前面准备的淀粉...
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![下饭海带丝如何做才美味，怎么做下饭海带丝简单又好吃]( "下饭海带丝如何做才美味，怎么做下饭海带丝简单又好吃")
- 可提前准备好的小菜，佐餐喝粥都非常适合用料海带适量葱姜蒜1:1:2切碎盐克醋勺生抽勺香油白糖下饭海带丝的做法把海带丝去盐泡水，多洗几次再泡泡。锅中水开加盐再煮开放入海带煮五分钟捞出过凉沥干水分备用葱姜蒜1:1:2切末备用，可以用工具辅助锅中放适量油，放花椒八角炒香后等...
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![老上海葱油饼——松下IR光火力电磁灶食谱大全及做法，烹饪好吃的老上海葱油饼——松下IR光火力电磁灶方法]( "老上海葱油饼——松下IR光火力电磁灶食谱大全及做法，烹饪好吃的老上海葱油饼——松下IR光火力电磁灶方法")
- 用料面粉250克香葱50克盐4克食用油25克老上海葱油饼——松下IR光火力电磁灶的做法取面粉。食用油各10克放在一起加盐调成湿软的油酥，把香葱洗净切成葱花备用。其余面粉先加入80克沸水搅拌，再加入60克温水拌匀，揉成通透的面团，盖上湿布饧20分钟。将饧好的面团分成适量的等分，再...
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![上海油焖笋 咸鲜口味 简单下饭美味食谱大全及做法，烹饪好吃的上海油焖笋 咸鲜口味 简单下饭美味方法]( "上海油焖笋 咸鲜口味 简单下饭美味食谱大全及做法，烹饪好吃的上海油焖笋 咸鲜口味 简单下饭美味方法")
- 买到了产自杭州冷冻的竹笋，一般会用来做麻辣香锅，或者做成腌笃鲜。这次怀念家乡上海本帮口味的油焖笋。很简单，油炒一下，加水焖煮至变软入味即可。食材：2-3人份时间：20分钟用料笋450克食用油3大勺冰糖10-15克盐半小勺生抽1大勺老抽1大勺葱花适量上海油焖笋咸鲜口味简单下饭美味...
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![韩国下奶汤-海虹海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国下奶汤-海虹海带汤方法]( "韩国下奶汤-海虹海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国下奶汤-海虹海带汤方法")
- 海虹含有丰富的蛋白质，钙和铁元素，对骨头和牙齿有好处。特别是海虹所含有的铁含量是鲍鱼的三倍，牡蛎的2倍。冒虚汗或者贫血感到眩晕的产妇食用后会有所改善用料海虹200g干裙带菜10g水适量（做法中有说明）白萝卜1/2个蒜茸1/2t酱油（국간장)1T韩国下奶汤-海虹海带汤的做法1.将干裙...
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![「上海本帮菜」油面筋塞肉（汤汁超下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的「上海本帮菜」油面筋塞肉（汤汁超下饭）方法]( "「上海本帮菜」油面筋塞肉（汤汁超下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的「上海本帮菜」油面筋塞肉（汤汁超下饭）方法")
- 上海有一道家喻户晓的名小吃：油面筋塞肉。采用产自无锡的油面筋，塞上美味的肉馅，浓油赤酱，烧汁艳丽，汤汁饱满，美味鲜嫩，惊艳味蕾只需一口～深受大家喜爱。一方水土养一方人，这道菜也印证了许多人童年记忆的小美好。汤汁超级下饭，二十分满足～亲测350克猪肉末可做23只左右的油面筋，大家...
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![油海椒如何做才美味，怎么做油海椒简单又好吃]( "油海椒如何做才美味，怎么做油海椒简单又好吃")
- 川人凉拌菜的灵魂用料辣椒面100克玉米油400克八角2个山奈1个香叶2-3片茴香0.1克白芝麻30克油海椒的做法辣椒冲洗后沥干水，烤箱150度烤15-20分钟，将辣椒烤熟烤干，每家烤箱温度有差异，记得第一次烤观察一下。也可以铁锅翻炒辣椒，炒好备用辣椒段放入主锅，20秒速度8打碎，喜欢大颗粒...
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![海天酱油饭，吃到停不下食谱大全及做法，烹饪好吃的海天酱油饭，吃到停不下方法]( "海天酱油饭，吃到停不下食谱大全及做法，烹饪好吃的海天酱油饭，吃到停不下方法")
- “和身边的朋友交流最多的就是孩子吃饭这个问题，在大部分家庭里，孩子吃饭都是一件非常伤脑筋的事，挑食、速度慢，一顿饭影响全家人的心情。因此，每天为了孩子吃什么也是相当费神。酱油饭，我们小时候都吃过，经过改良，加入了健康的食材，更符合小朋友的口味。大人、孩子都爱吃，再也不用...
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![海米油如何做才美味，怎么做海米油简单又好吃]( "海米油如何做才美味，怎么做海米油简单又好吃")
- 海米油是我家夏天必备调料，每隔几天就得做一瓶。每天必做的拍黄瓜或者炒青菜，放一勺就变得非常精彩。翻了翻下厨房，还真没找到相应的菜谱，这么简单易做又好味的东西，当然要和大家分享了。用料干海米油海米油的做法干海米泡水至少2小时泡软，投洗几遍。海米泡软后，把海米上残存的...
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![下饭炒海带如何做才美味，怎么做下饭炒海带简单又好吃]( "下饭炒海带如何做才美味，怎么做下饭炒海带简单又好吃")
- 用料海带盐半小汤勺酱油5小汤勺蒜头6颗下饭炒海带的做法下蒜头炒，喜欢辣的可以用几个小辣椒切小丁一起炒下海带炒2分钟后加酱油再炒3分钟好了...
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![上海本帮菜 油面筋塞肉 浓油赤酱超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的上海本帮菜 油面筋塞肉 浓油赤酱超下饭方法]( "上海本帮菜 油面筋塞肉 浓油赤酱超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的上海本帮菜 油面筋塞肉 浓油赤酱超下饭方法")
- 春节期间怀念家乡的味道，做了一道油面筋塞肉，异常好吃，老公一连吃了7个，赞不绝口。总结了一下过程中的注意事项，以后还会复制。食材：3人份共15个油面筋准备时间：15分钟烹制时间：15分钟用料面筋15个猪肉糜300克香油2小勺盐1/4小勺白胡椒粉1/4小勺十三香粉或五香粉1/4小勺料酒2小勺...
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![下饭下粥神器海鲜鱼露煲食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭下粥神器海鲜鱼露煲方法]( "下饭下粥神器海鲜鱼露煲食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭下粥神器海鲜鱼露煲方法")
- 用料鱼露5勺海虾15只杂鱼仔10条鲜鱿鱼10只葱段10段糖1克花生油5克下饭下粥神器海鲜鱼露煲的做法我买的是花虾，这种虾的口感非常好，爽口弹牙鱿鱼就如我上图那样切成小圈圈，记得把眼睛和嘴巴还有它的肠肚和墨去掉小鱼其实不限定什么鱼，只要新鲜就可以了冲洗干净后晾干水分，然后...
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- 用料高筋面粉270克细砂糖20克酵母3克盐2克牛奶130克鸡蛋1个50克无盐黄油30克有盐黄油40克(内馅)松下面包机版海盐黄油卷的做法所有材料除黄油外面包机里饺子皮程序15分钟，加入黄油后再来两个饺子皮程序，发酵到面包机九分满后分割10个面团，滚圆，然后搓成水滴💧状，盖保鲜膜后松...
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