![凉拌柚子皮如何做才美味，怎么做凉拌柚子皮简单又好吃]( "凉拌柚子皮如何做才美味，怎么做凉拌柚子皮简单又好吃")
- 柚子皮是江西的特色菜用料柚子1个糖适量盐适量大蒜1个生抽适量小米椒6-8个香油2勺凉拌柚子皮的做法柚子皮洗干净备用切成不厚不薄的片放盐腌制10分钟左右，倒开水泡半小时左右，换凉水泡泡水的过程中要一直换水，最少换十五次以上，直到柚子皮没有苦味就可以了把柚子皮拧干水分备...
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![爽口下饭凉拌柚子皮食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口下饭凉拌柚子皮方法]( "爽口下饭凉拌柚子皮食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口下饭凉拌柚子皮方法")
- 以前从来没听过柚子皮可以做菜。来到南昌后慢慢发现真不愧是红色革命城市，很多菜的皮都可以做成美味小菜。用料柚子1个小米椒适量个大蒜子适量姜适量片豆豉适量勺生抽油（麻油也可以）克耗油料酒爽口下饭凉拌柚子皮的做法柚子皮切把里面白色的切掉，然后切成小片条放盐腌30分钟...
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![凉拌马家柚子皮做法烹饪大全 地道凉拌马家柚子皮如何做]( "凉拌马家柚子皮做法烹饪大全 地道凉拌马家柚子皮如何做")
- 广丰有名的马家柚，果肉水分多，柚子皮厚，整个柚子下来都可以不用浪费，这道美食制作也是出自于我朋友的妈妈，不与大家分享下觉得很可惜，所以赶在大晚上写完这一谱^_^用料柚子皮1个大蒜2头姜看个人喜好豆豉少许萝卜条少许生抽看个人口味黄酒少许油少量辣椒粉看个人口味凉拌马家柚...
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![香辣凉拌柚子皮做法烹饪大全 地道香辣凉拌柚子皮如何做]( "香辣凉拌柚子皮做法烹饪大全 地道香辣凉拌柚子皮如何做")
- 一直不喜欢吃柚子，觉得有些苦，不爱！最近几年不知啥时候突然就爱吃柚子了！柚子皮开始也吃过几次削掉黄色皮，然后腌制的，觉得没有一点嚼劲，不爱！突然一个姑娘带了妈妈做的柚子皮，带着黄色皮部分，有嚼劲，香辣爽口，好吃！最近有朋友想吃柚子皮，特地打个电话问阿姨柚子皮的做法，写下来，分享给爱...
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![柚又柚 凉拌柚子皮食谱大全及做法，烹饪好吃的柚又柚 凉拌柚子皮方法]( "柚又柚 凉拌柚子皮食谱大全及做法，烹饪好吃的柚又柚 凉拌柚子皮方法")
- 用料柚子1个盐适量糖适量小米辣适量大蒜头适量生姜适量柚又柚凉拌柚子皮的做法开水泡一次至凉透，挤干净水分，在开水泡过夜挤干水分，先加入盐和糖拌匀再加入剁碎的小米辣和生姜大蒜头翻拌均匀装罐冷藏半日后就可以吃了儿时的味道...
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![南昌菜｜凉拌柚子皮食谱大全及做法，烹饪好吃的南昌菜｜凉拌柚子皮方法]( "南昌菜｜凉拌柚子皮食谱大全及做法，烹饪好吃的南昌菜｜凉拌柚子皮方法")
- 秋天到了吃柚子的时候，南昌人不仅吃柚子肉，连柚子的皮也不会放过，柚子皮发苦怎么吃？在制作的过程中，祛除柚子皮的苦味就展示了南昌人在吃上面的精细，吃，就别怕麻烦用料蒜末1勺柚子2个生抽1勺老抽半勺辣椒油1勺糖半勺香油1勺鸡精微量辣椒酱1勺南昌菜｜凉拌柚子皮的做法把柚子破开，取...
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![凉拌饺子皮如何做才美味，怎么做凉拌饺子皮简单又好吃]( "凉拌饺子皮如何做才美味，怎么做凉拌饺子皮简单又好吃")
- 消耗多余饺子皮的好办法。简单易做，在新加坡做为消暑主食，很清爽。用料饺子皮10张醋适量胡椒粉适量麻油适量盐适量生抽适量凉拌饺子皮的做法水烧开。把饺子皮分开一片片，放入烧开的水里。饺子皮煮熟后，捞到凉开水里。生抽、陈醋、麻油、胡椒粉和白芝麻，全部按自己的口味调好。...
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![热拌柚子皮如何做才美味，怎么做热拌柚子皮简单又好吃]( "热拌柚子皮如何做才美味，怎么做热拌柚子皮简单又好吃")
- 过年回江西婆家，婆婆教我做了柚子皮，好吃又简便用料柚子皮适量酱油适量姜适量糖适量盐适量蒜适量蚝油适量水适量热拌柚子皮的做法根据需要选择用量外层的黄皮丢掉加开水浸泡一定要盖盖子浸泡后可冲洗一下多挤几次根据个人口味调佐料爆炒佐料热拌柚子皮小贴士酱汁、佐料可根...
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![柚子皮糖（附挑选柚子、剥柚子皮方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的柚子皮糖（附挑选柚子、剥柚子皮方法）方法]( "柚子皮糖（附挑选柚子、剥柚子皮方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的柚子皮糖（附挑选柚子、剥柚子皮方法）方法")
- 每年10月中秋以后，酸甜可口的柚子就开始上市了。大家都知道柚子果肉的营养丰富，其维生素C的含量是柠檬、橙子的3倍，钙的含量更比苹果、香蕉、梨等水果多10倍。可是吃剩的柚子皮一般都被直接丢掉了，其实这样太浪费啦，柚子皮不但可以作为冰箱和房间内的除味剂，还能做成吃的。柚子...
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![凉拌橘子皮（腌橘子皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌橘子皮（腌橘子皮）方法]( "凉拌橘子皮（腌橘子皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌橘子皮（腌橘子皮）方法")
- 很多人都没有吃过新鲜得橘子皮，一般都是用陈皮。小时候我奶奶经常做这道小菜，长大了就学着自己做，应该也只有在江西才有吧。用料豆豉一袋橘子皮一斤大蒜一个大蒜须6根小米辣4个盐少许麻油一小瓶糖2勺辣椒油5勺辣椒末2勺凉拌橘子皮（腌橘子皮）的做法首先准备好自己剥下来的橘子...
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![柚子皮如何做才美味，怎么做柚子皮简单又好吃]( "柚子皮如何做才美味，怎么做柚子皮简单又好吃")
- 用料柚子1个盐一勺半克水20克柚子皮的做法姜片、蒜头少许油爆爆的鱼肠将泡了一晚的柚子皮榨干水，放进鍋与鱼肠一起煮。放一勺半盐加酱油，加少许水，盖锅煮干水，即可。...
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![香辣 凉拌 柚子皮 腌制 — 零基础快手版 0失败食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣 凉拌 柚子皮 腌制 — 零基础快手版 0失败方法]( "香辣 凉拌 柚子皮 腌制 — 零基础快手版 0失败食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣 凉拌 柚子皮 腌制 — 零基础快手版 0失败方法")
- 关于食用柚子皮的益处，大家可以去度娘普及一下，这里就不啰嗦了！南昌特色！想起来就流口水了……姐夫家的秘方，这次要过来试着自己动手做，非常成功，所以好东西大家分享！用料柚子皮2只小米椒20个蒜头4头黑芝麻30g冰糖粉40g香油2勺生抽60克盐5克鱼露4滴香辣凉拌柚子皮腌制—零基础快...
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![无国籍大虾柚子凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的无国籍大虾柚子凉拌方法]( "无国籍大虾柚子凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的无国籍大虾柚子凉拌方法")
- 把泰式大虾柚子换个口味！用料味增酱少许大虾六只泰柚四瓣洋芫荽两颗红辣椒四根黑芝麻适量橄榄油适量无国籍大虾柚子凉拌的做法黑芝麻下锅炒香，备用红辣椒洗净去籽切段备用芫荽洗净摘出叶片，备用柚子剥开撕成细块，备用用橄榄油拌好味增酱大虾洗净焯熟，去壳留头尾，挑去虾肠部分酱...
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![冰糖渍柚子皮 柚子皮糖食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖渍柚子皮 柚子皮糖方法]( "冰糖渍柚子皮 柚子皮糖食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖渍柚子皮 柚子皮糖方法")
- 自从这样吃以后家里柚子皮都不够吃了。要用冰糖，白糖味道会怪怪的用料柚子皮一个柚子的量冰糖量自己放冰糖渍柚子皮柚子皮糖的做法柚子皮清洗干净，然后放锅里煮，煮到都变成透明以后还要继续煮，基本煮到八分熟。可以先尝一下皮不会那么硬了。然后取出来用热水投然后攥干，反复几...
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![凉拌柚子皮-清脂又刮油食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌柚子皮-清脂又刮油方法]( "凉拌柚子皮-清脂又刮油食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌柚子皮-清脂又刮油方法")
- 柚子皮微苦，性温，是一味中药，有宽中理气，消食，化痰，止咳平喘的好处。冬天大鱼大肉吃多了，容易积食，可以吃一点用柚子皮做的美食，有助于消化和化解油腻。用料柚子皮2个大蒜5瓣小米椒5个香菜2棵盐适量生抽3勺食用油适量芝麻油适量凉拌柚子皮-清脂又刮油的做法柚子皮削掉黄色的部分，只...
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![夏日凉菜-柚子醋拌海带食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉菜-柚子醋拌海带方法]( "夏日凉菜-柚子醋拌海带食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉菜-柚子醋拌海带方法")
- 用料海带丝少许盐少许香菜一根生抽一勺芝麻粒少许柚子醋两勺花生油一小勺夏日凉菜-柚子醋拌海带的做法海带丝泡水半个小时，切丝...锅内加水烧开，把海带丝投入，煮五分钟...滤水装碗，加入柚子醋生抽盐，加香菜🌿和芝麻粒，搅拌均匀，完成✅小贴士1⃣️喜欢可以加点芝麻油和辣椒丝🌶️2⃣️...
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![❁凉拌柚子皮❁做法烹饪大全 地道❁凉拌柚子皮❁如何做]( "❁凉拌柚子皮❁做法烹饪大全 地道❁凉拌柚子皮❁如何做")
- 柚子皮功效：中医认为，柚肉甘酸，性寒无毒，具有理气化、润肺清肠、补血健脾等成效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分，有降血糖成效，极有益于糖尿病、血汗管病患者，能治食少、口淡、消化不良等症，常食有协助消化、除痰止渴、理气散结后果。此外，柚子还有健胃脾、润肺、补血、清肠、利便，可增...
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![柚子皮，简易凉拌版食谱大全及做法，烹饪好吃的柚子皮，简易凉拌版方法]( "柚子皮，简易凉拌版食谱大全及做法，烹饪好吃的柚子皮，简易凉拌版方法")
- 柚子皮有什么营养柚子皮的功效和作用显著，内服外敷两不耽误。柚子皮的功效和作用如此之多，那么柚子皮有什么营养呢？柚子皮的不同营养价值影响着不同的柚子皮功效。1、柚子皮和柚子肉，都富含丰富的维生素、多种矿物质、胡萝卜素、枳实和糖类等营养物质。2、柚子皮具有有健胃消...
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![蒜拌柚皮香如何做才美味，怎么做蒜拌柚皮香简单又好吃]( "蒜拌柚皮香如何做才美味，怎么做蒜拌柚皮香简单又好吃")
- 儿行干里在远方，不惜快递送他乡。初试小刀心忐忑，色香味浓得赞扬。用料柚子3只水浸透柚子皮大蒜半斤辣椒1斤姜3两糖少量盐少许鸡精少许麻油少许蒜拌柚皮香的做法柚子去皮，开水浸泡。直至水清澈，没有黄水，去苦味。拧干，放好。蒜蓉，生姜，鲜红椒，切碎，加盐，加鸡精提鲜，拌匀。拌匀。效果...
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![江西凉拌柚子皮做法烹饪大全 地道江西凉拌柚子皮如何做]( "江西凉拌柚子皮做法烹饪大全 地道江西凉拌柚子皮如何做")
- 这是个吃柚子的季节，吃完的柚子皮被扔了好可惜，做做家乡风味的腌柚子皮，以此思乡用料蒜瓣盐克辣椒柚子皮江西凉拌柚子皮的做法柚子皮切薄片开水泡几遍，去除柚子皮的苦味。泡完几遍后，抓干再用凉开水过一遍，再抓干，然后放入切好的蒜、辣椒一起搅拌，加点油，装瓶。美味～...
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![南昌最爱的凉拌柚子皮食谱大全及做法，烹饪好吃的南昌最爱的凉拌柚子皮方法]( "南昌最爱的凉拌柚子皮食谱大全及做法，烹饪好吃的南昌最爱的凉拌柚子皮方法")
- 用料柚子皮1个姜6片左右糖少于盐适量大蒜30瓣左右生抽少于南昌最爱的凉拌柚子皮的做法柚子皮切成片，（刀工一般，同学们莫笑哈）😂我没有去掉外表的青皮，因为我觉得更有嚼劲！不喜欢的同学也可以花点精力去掉！一锅水烧开，水必须要能浸过柚子皮！加入柚子皮，浸泡，几个小时以后拧干水份换水...
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![凉拌豆腐皮-柚子厨房食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆腐皮-柚子厨房方法]( "凉拌豆腐皮-柚子厨房食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆腐皮-柚子厨房方法")
- 随性而为，却意外好吃。用料豆腐皮1张葱花若干蒜一瓣醋醋一勺，根据个人口味调整酱油1/3勺，根据个人口味调整花椒粉或油，生姜粉或者生姜花椒多撒，其他适量辣椒油口味而定凉拌豆腐皮-柚子厨房的做法取出一片豆腐皮，切成条状。蒜切末，葱切好葱花热水烧开，煮豆腐皮，大约3分钟熟为了摆盘...
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![凉拌（腌）柚子皮－炒柚子皮食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌（腌）柚子皮－炒柚子皮方法]( "凉拌（腌）柚子皮－炒柚子皮食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌（腌）柚子皮－炒柚子皮方法")
- 用料柚子皮1～2只大蒜若干瓣葱或葱头适量小辣椒适量酱油适量姜适量凉拌（腌）柚子皮－炒柚子皮的做法柚子皮削干净外层表皮切成薄片锅里烧开水，下柚子皮煮两分钟，刚好变色有点透明状即可。（这个过程要多翻几下，让柚子皮全都吸入水。不能煮久了，太软烂不好吃）沥起，用清水泡用手抓干水；然后...
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![凉拌鸡爪子皮的详细做法大全,简单又营养的凉拌鸡爪子皮做法]( "凉拌鸡爪子皮的详细做法大全,简单又营养的凉拌鸡爪子皮做法")
- 用料鸡爪只蒜瓣料酒勺辣椒凉拌鸡爪子皮的做法安排...
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![绝杀的凉拌柚子皮做法烹饪大全 地道绝杀的凉拌柚子皮如何做]( "绝杀的凉拌柚子皮做法烹饪大全 地道绝杀的凉拌柚子皮如何做")
- 作为一个地道的南昌人每到吃柚子的时候餐桌上就必不可少的一道菜—凉拌柚子皮感兴趣的朋友可以跟着我一起做起来吧～用料柚子皮1个大蒜3颗盐适量糖1小汤勺生抽5小汤勺老抽1小汤勺味精适量小米椒适量秘制蒜蓉酱适量耗油适量油适量绝杀的凉拌柚子皮的做法一颗柚子的柚子皮用...
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