![清炒乌菜如何做才美味，怎么做清炒乌菜简单又好吃]( "清炒乌菜如何做才美味，怎么做清炒乌菜简单又好吃")
- 用料乌菜300克食用油适量盐适量六月鲜轻盐酱油适量清炒乌菜的做法把黄心乌菜的菜叶子摘成一片一片的，然后清洗干净，中间的心不好摘可以用剪刀剪开，再清洗干净，沥掉水分起锅中倒油烧热后加入切好的黄心乌菜用大火翻炒加入适量的六月鲜轻盐酱油再翻炒几下，加入适量的盐待青菜炒...
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![比猪肉还贵好几倍的乌菜蒲（黑金萝卜干）炒鸭蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的比猪肉还贵好几倍的乌菜蒲（黑金萝卜干）炒鸭蛋方法]( "比猪肉还贵好几倍的乌菜蒲（黑金萝卜干）炒鸭蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的比猪肉还贵好几倍的乌菜蒲（黑金萝卜干）炒鸭蛋方法")
- 闽南人早餐吃白粥必搭配菜，今天选用老妈做的10年的乌菜蒲，和本地的青壳鸭蛋。用料鸭蛋4个食用油1勺乌菜蒲3个比猪肉还贵好几倍的乌菜蒲（黑金萝卜干）炒鸭蛋的做法将乌菜蒲洗干净切块剁碎备用，最好不要用机器去剁碎，会影响口感。剁碎后这样子备用。选用青壳鸭蛋敲开鸭蛋放入盒中...
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![好吃的🌻乌菜腐竹炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的🌻乌菜腐竹炒鸡蛋方法]( "好吃的🌻乌菜腐竹炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的🌻乌菜腐竹炒鸡蛋方法")
- 简单也可口🌺用料乌菜3颗腐竹3根鸡蛋2个小香葱1根料酒适量生抽一丢丢鸡精少许食用油适量淀粉芡（淀粉加少许水搅拌均匀）少许好吃的🌻乌菜腐竹炒鸡蛋的做法腐竹提前温水泡发至软，乌菜洗净，鸡蛋磕入碗中加入小香葱碎锅中加入水烧开后，放入腐竹焯水沥干待用锅中放油，鸡蛋加少许料酒...
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![酸菜乌鱼如何做才美味，怎么做酸菜乌鱼简单又好吃]( "酸菜乌鱼如何做才美味，怎么做酸菜乌鱼简单又好吃")
- 又酸又菜又多余用料黑鱼1条酸菜适量花椒20粒蒜5瓣盐适量葱1根姜5片酸菜鱼调料一包酸菜乌鱼的做法用酸菜调料包里面的腌料加入大葱老姜料酒腌制10分钟备好佐料葱姜蒜花椒准备打底素菜（喜欢什么放什么）将腌制好的乌鱼洗干净分为鱼骨与鱼片开始放入佐料炒料炒好料后加入开水水...
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![香乌笋菜饭如何做才美味，怎么做香乌笋菜饭简单又好吃]( "香乌笋菜饭如何做才美味，怎么做香乌笋菜饭简单又好吃")
- 用料咸肉100克大米2杯盐6克香乌笋叶子300克干香菇5朵香乌笋菜饭的做法香乌笋叶子用盐腌制，出水后洗净挤干剁碎；香菇剁碎；咸肉切碎。锅热后，倒入少量油，倒入咸肉碎翻炒，变色后倒入香菇翻炒，再倒入香乌笋叶子翻炒后，盛出待用。电饭锅内倒入2两杯米，水稍少于定量，加盖精煮，刚冒热气后，倒...
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![泡菜乌东面如何做才美味，怎么做泡菜乌东面简单又好吃]( "泡菜乌东面如何做才美味，怎么做泡菜乌东面简单又好吃")
- 用料韩式辣白菜50克袋装乌东面一人份口蘑3个小白菜适量鱼丸牛蒡丸韩式辣椒酱1大匙盐适量泡菜乌东面的做法先将辣白菜中的汤汁挤出锅烧热，放少许油，将辣白菜和口蘑片炒香接着，把挤出的泡菜汁倒入锅内，放入1大匙辣椒酱，将鱼丸，牛蒡丸等放入锅内，倒入适量的热水一起煮沸接着把乌东...
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![酸菜乌鱼花如何做才美味，怎么做酸菜乌鱼花简单又好吃]( "酸菜乌鱼花如何做才美味，怎么做酸菜乌鱼花简单又好吃")
- 用料乌鱼1000克酸菜250克葱姜蒜花椒适量猪油150克鸡精味精盐白糖适量酸菜乌鱼花的做法乌鱼肉切花，卖鱼的切的，乌鱼皮很有韧劲，比较好操作鱼骨斩成小块，清洗干净，泡起去血水鱼花清洗干净，挤干水分，进行调味，盐、白糖、鸡精、味精、花椒粉、胡椒粉，根据自己的口味调配。葱姜蒜切好，加...
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![蒜蓉乌塌菜如何做才美味，怎么做蒜蓉乌塌菜简单又好吃]( "蒜蓉乌塌菜如何做才美味，怎么做蒜蓉乌塌菜简单又好吃")
- 一台会让蔬菜跳舞的小美，谁都值得拥有用料蒜4瓣油10克乌塌菜1颗盐5克蒜蓉乌塌菜的做法云南的独头蒜很好玩蒜和油放入主锅，3秒速度5，打碎，3分钟120度速度1爆香放入洗干净的乌塌菜，4分钟，120度，反转小勺，不盖量杯盖小美绿的青菜，营养保持最好了...
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![苋菜炒乌冬如何做才美味，怎么做苋菜炒乌冬简单又好吃]( "苋菜炒乌冬如何做才美味，怎么做苋菜炒乌冬简单又好吃")
- 突发奇想，击中少女心！！！自己冰箱有啥加啥，主要是苋菜！用料乌冬面1包（一人份）洋葱半个酱油适量盐少许瘦肉100克苋菜5棵蒜1瓣（中等大小）杏鲍菇1个青椒1根料酒少许苋菜炒乌冬的做法洋葱切丝，青椒切小段，杏鲍菇切片，蒜切碎，苋菜切小段，瘦肉切条➕淀粉和少于生抽➕胡椒粉抓匀腌一会儿锅里➕水...
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![咸菜乌骨鸡如何做才美味，怎么做咸菜乌骨鸡简单又好吃]( "咸菜乌骨鸡如何做才美味，怎么做咸菜乌骨鸡简单又好吃")
- 温州本地特色菜，记录一下不然每次都得琢磨半天😂用料乌鸡只咸菜克姜片葱根枸杞粒红枣颗咸菜乌骨鸡的做法香菇、木耳提前泡好乌骨鸡下沸水焯过，捞起来再用水冲洗干净，放入高压锅倒入黄酒，加入水没过鸡喜欢喝汤的再多加点水和黄酒，放入生姜，2个红枣（或放一点冰糖），可以加点黄芪（补气...
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![杂菜炒乌冬如何做才美味，怎么做杂菜炒乌冬简单又好吃]( "杂菜炒乌冬如何做才美味，怎么做杂菜炒乌冬简单又好吃")
- 台风天，在家用冰箱里的库存随便倒腾个什么吃。正好有乌冬面，就用杂菜炒个乌冬面呗。当然用拉面啥的也是完全可以的。用料乌冬面（210g一包）3包胡萝卜半根香菇3朵菜苗几颗火腿肠2根小黄瓜1根鸡蛋1个调味料（生抽，老抽，麻油，盐，糖）少许杂菜炒乌冬的做法把胡萝卜，黄瓜，香菇，火腿肠都切好备...
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![乌龙头别称乌刺菜，乌鲳，树头菜，刺嫩芽，刺龙芽食谱大全及做法，烹饪好吃的乌龙头别称乌刺菜，乌鲳，树头菜，刺嫩芽，刺龙芽方法]( "乌龙头别称乌刺菜，乌鲳，树头菜，刺嫩芽，刺龙芽食谱大全及做法，烹饪好吃的乌龙头别称乌刺菜，乌鲳，树头菜，刺嫩芽，刺龙芽方法")
- 乌龙头是袍木（植物名）芽的别称，又名木龙头，属五加科，落叶灌木乔木，在甘肃天水林区、洮河林区、陇南山地、漳县阴湿山区与其它林木混生，喜连片生长，浑身长满小刺，是礼县山林地区所产的药、菜两用的名贵野菜。乌龙头树根茎可入药，其味甘苦性平，有健胃利便、活血止痛等功效。乌龙头是乌...
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![海米乌塌菜如何做才美味，怎么做海米乌塌菜简单又好吃]( "海米乌塌菜如何做才美味，怎么做海米乌塌菜简单又好吃")
- 用料海米一小把乌塌菜400克大蒜5粒橄榄油适量玉米油适量鸡精1小勺盐两勺水适量海米乌塌菜的做法乌塌菜剪去根部摆开洗净海米用温水泡发大蒜去皮切碎锅中加水放入盐，玉米油烧开。放入乌塌菜炒水1分钟捞出锅中加入橄榄油放入蒜末炒出香味放入海米炒香再将炒好水的乌塌菜放入...
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![乌干菜焖肉如何做才美味，怎么做乌干菜焖肉简单又好吃]( "乌干菜焖肉如何做才美味，怎么做乌干菜焖肉简单又好吃")
- 我最爱的菜这次用点东坡肉的方法来伺候的，从绍兴带了两包不同的菜做的乌干菜（霉干菜）。今天这道是用左边这个黑麻麻的乌干菜做的，这种以前较少见。绍兴三乌－－－乌篷船、乌毡帽、乌干菜用料乌干菜四两五花肉八两切片老抽3大匙生抽3大匙绍兴花雕冰糖100克姜一块拍烂八角一个花雕酒...
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![泡菜乌冬如何做才美味，怎么做泡菜乌冬简单又好吃]( "泡菜乌冬如何做才美味，怎么做泡菜乌冬简单又好吃")
- 跟老公领证前一天的早餐～用料乌冬面一包泡菜适量水克火腿4片泡菜乌冬的做法步骤很简单，没有分开拍照煮乌冬加上点酱入味，放上几片青菜然后同时煎蛋，溏心的，做好放一边在锅里浇上泡菜汁，把泡菜和火腿翻炒一下乌冬放盘，然后把谢谢放在上面即可。...
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![乌子熬白菜如何做才美味，怎么做乌子熬白菜简单又好吃]( "乌子熬白菜如何做才美味，怎么做乌子熬白菜简单又好吃")
- 乌子鱼学名墨鱼，营养丰富，口感好。具有补血、补肾、滋阴、催乳等等一大些好处，特别适合女同志吃。这道菜是山东日照海边家常菜，每年乌子和白菜大量上市时候家家都会做，很多人家都会囤几十斤冻起来吃一冬。用料大墨鱼3只猪肉一小块白菜8片葱姜丝若干盐适量生抽适量冻鸡汤两小块...
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![青菜烧乌贼如何做才美味，怎么做青菜烧乌贼简单又好吃]( "青菜烧乌贼如何做才美味，怎么做青菜烧乌贼简单又好吃")
- 用料乌贼适量青菜一小捆火腿一根鸡蛋皮一张葱适量姜两片蒜适量干红辣椒2个青菜烧乌贼的做法起锅烧油，油热放入葱姜蒜爆香，放入乌贼翻炒放生抽，加适量水，把乌贼烧开放鸡蛋皮，火腿，青菜，烧开放调味料，出锅...
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![芹菜炒乌贼的详细做法大全,简单又营养的芹菜炒乌贼做法]( "芹菜炒乌贼的详细做法大全,简单又营养的芹菜炒乌贼做法")
- 蒜苔炒鱿鱼也是一样炒法，把芹菜换蒜苔，乌贼换鱿鱼即可。用料油10克姜3片乌贼270克芹菜300克料酒20克生抽5克盐3克芹菜炒乌贼的做法放几片生姜片，倒入10克油盖上盖子，设置3分钟120度小勺，爆香一下。倒入乌贼（或鱿鱼）加入20克料酒，5克生抽盖上盖子，设置2分钟120度反转小勺。倒入芹菜...
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![菠菜乌冬面如何做才美味，怎么做菠菜乌冬面简单又好吃]( "菠菜乌冬面如何做才美味，怎么做菠菜乌冬面简单又好吃")
- 调味料拯救世界用料乌冬面1包菠菜把关西乌冬调味粉菠菜乌冬面的做法备好食材，下锅3分钟，搞定这不叫菜谱吧……...
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![乌鸡菠菜汤的详细做法大全,简单又营养的乌鸡菠菜汤做法]( "乌鸡菠菜汤的详细做法大全,简单又营养的乌鸡菠菜汤做法")
- 没有什么比前一晚热汤更暖人心用料菠菜适量乌鸡片适量虾仁适量白胡椒粉少许盐适量姜适量乌鸡菠菜汤的做法菠菜，过水备用盒马的乌鸡火锅卷，虾仁也是ta家买的适量准备好食材：砂锅烧水，开锅后下入姜片+乌鸡卷+虾仁，等虾仁变红后，关火刚入菠菜，撒白胡椒粉+盐；菠菜是烫过的，砂锅的余温...
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![剩菜炒乌冬如何做才美味，怎么做剩菜炒乌冬简单又好吃]( "剩菜炒乌冬如何做才美味，怎么做剩菜炒乌冬简单又好吃")
- 每次去日料店小孩必点的食物因为大海先生近期查处尿酸高，风湿关节炎，脂肪肝等等病😂（平时吃太多大鱼大肉了，自己疼得受不了，医院回来后要求每晚吃蔬菜沙拉）所以每天冰箱都是一些分量不大，但品种很多的蔬菜🥬用料乌冬面一包洋葱随便切几圈胡萝卜四分之一根西兰花4小朵牛肉一小块...
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![咸菜乌贼鱼如何做才美味，怎么做咸菜乌贼鱼简单又好吃]( "咸菜乌贼鱼如何做才美味，怎么做咸菜乌贼鱼简单又好吃")
- 宁波人的美食用料小包装咸菜一包200克乌贼鱼（墨鱼）3只干辣椒2个糖三勺20克辣椒1个咸菜乌贼鱼的做法辣椒切丝墨鱼滚刀切花，切成长条，烧水水中加生姜，料酒，烧开，下墨鱼，煮至白色盛起，留少量水油锅加油，先放辣椒翻炒，再放咸菜翻炒，然后把墨鱼和煮墨鱼的水一起放下去翻炒，然后加糖，盛起。注...
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![乌贼炒芹菜如何做才美味，怎么做乌贼炒芹菜简单又好吃]( "乌贼炒芹菜如何做才美味，怎么做乌贼炒芹菜简单又好吃")
- 用料乌贼700克芹菜1/2根鲜辣椒1个姜、蒜适量盐1/2调味勺糖1/2调味勺料酒1勺薄盐酱油1勺乌贼炒芹菜的做法乌贼去内脏、软骨切块，芹菜切块，辣椒切段，葱姜切沫放油，爆香姜蒜和辣椒中火，倒入芹菜炒2分钟再倒入乌贼段倒入料酒、盐、糖（提鲜）、薄盐酱油接着炒，这时候会出很多汤，盛出倒掉...
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![乌贼炖白菜如何做才美味，怎么做乌贼炖白菜简单又好吃]( "乌贼炖白菜如何做才美味，怎么做乌贼炖白菜简单又好吃")
- 这道菜是山东日照地方家常菜，一到冬季大白菜上市的时候几乎家家都做。这道菜的特点是酱香浓郁，大白菜柔嫩可口。我经常在家做，主要是闺女特别爱吃。用料白菜10片乌贼2只粉条1把六月香豆瓣酱1勺半花生油适量葱、姜少许盐1勺乌贼炖白菜的做法白菜帮切片，白菜叶切块，备用。乌贼洗...
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![蔬菜乌冬面如何做才美味，怎么做蔬菜乌冬面简单又好吃]( "蔬菜乌冬面如何做才美味，怎么做蔬菜乌冬面简单又好吃")
- 央街上有一家日本小饭店。昨天点了一碗蔬菜乌冬面。在寒冷的初春热腾腾的面条下肚还是让人感觉舒服的。看着很简单，所以早饭可以试试。上海冬天的早上给上学上班的人来一碗，应该蛮落胃。用料乌冬面包白菜（上海青菜）西兰花蔬菜乌冬面的做法青菜焯熟。鸡蛋煮好。面单独煮。放日...
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