- 橙、白、绿、黄……五彩斑斓,食欲大增!用料胡萝卜半根莲藕一截白菜一把姜2片蒜2瓣鸡蛋2个五彩斑斓的炒时蔬的做法将胡萝卜、莲藕去皮,切片,白菜切段,鸡蛋打散备用,喜欢加肉的话可适量加一点将莲藕,胡萝卜,入锅飞水一分钟,水中加入少许的油盐糖,然后加入白菜灼30秒,一起倒出蔬菜倒出...
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- 作为一个烘焙初学者,我对未尝试过的一切充满好奇!终于按耐不住这种好奇,自己动手做了起来。在披萨取出烤箱的时候内心喜悦、激动、兴奋于一体,颇有成就感!闻着融化的奶油奶酪和马苏的香味,倍感幸福!用料猕猴桃适量高筋面粉100g低筋面粉50g干酵母4g芒果适量草莓适量菠萝适量火龙...
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- 因为长期减肥,不敢吃太多的米饭,偶尔会很馋,尝试着用粗粮和鸡胸肉做焖饭会不会好些呢用料红,黄,绿色椒半个土豆半个豌豆50克洋葱50克五彩斑斓鸡胸肉焖饭的做法先将所有的材料切丁,备用用橄榄油爆炒,因为家里有两岁的宝宝同食,所以我没放太多盐和其他料,只放了海鲜酱油,所以焖出来的...
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- 你要的星空,我都有。还是五彩斑斓的,无例外,无偏爱。用料红心火龙果1个蝶豆花5朵水2.5kg冰糖1大块冰粉粉1包红糖水适量小西米适量五彩斑斓的星空冰粉的做法水里放入冰糖块,烧开,关火,五分钟后倒入冰粉粉搅拌均匀。烧水的途中,消毒容器,蝶豆花用开水泡开待用。火龙果切小块,放入容...
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- 用料卤猪耳朵1个小青瓜1根红辣椒1个鲜虫草花80克小葱2条香菜2条蒜头2瓣盐适量油适量五彩斑斓炒卤猪耳的做法准备好食材。红辣椒和小青瓜洗干净后切丝,虫草花洗干净沥干水备用。卤猪儿朵也切丝。小葱和香菜洗干净后切段或切粒。锅内放油烧热,放入拍碎的蒜头爆香。先倒入红辣...
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- 过年啦,之前都是一如既往单调白色的饺子,今年疫情第一次不能回家,异地过年来一点小花样,也让自己的生活多姿多彩起来。用料面粉适量(看几口人)食用色素2滴(根据自己喜欢的颜色)水适量五彩饺子(代表着五彩斑斓的人生)的做法芹菜牛肉酸菜猪肉我之前做蛋糕买的食用色素,今天包饺子想...
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- 用料面粉200克果蔬汁100克酵母粉3克豆沙馅100克盐1克小苏打1克猪油(或植物油)10克五彩斑斓的果蔬馒头&豆沙包的做法用菠菜🥬(提前焯一下水),紫薯🍠,胡萝卜🥕,黄瓜皮🥒,南瓜🎃,切块榨汁,纱布过滤,取无渣的果蔬汁备用。南瓜和紫薯也可蒸熟加少量水打成泥,这样吃不浪费。如果想要红...
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- 看见微信空间转发,马上做了味道不错。用料消化饼干160黄油75自制酸奶450淡奶油450糖粉80吉利丁片20冰水适量色素五彩斑斓的彩虹慕斯的做法消化饼干打碎,黄油融化一起拌匀,放入8寸膜具。压实放入冰箱冷藏。吉利丁放入冰水中泡软。隔热水融化。糖粉放入酸奶拌匀,加入吉利丁拌匀...
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- 用料盐克糖克米醋生抽鲜鸡汁芝麻酱蒜泥香油五彩斑斓之凉拌海蜇的做法蔬菜焯水彩椒稍微炒一下海蜇备用小贴士蔬菜焯水,过凉。调味汁于大碗内调好,蔬菜和海蜇倒入碗内,拌匀,装盘即可。鸡汁也可以是鲍鱼汁等等,提鲜而已时蔬选择自己喜欢的即可,色彩搭配是感觉简单,易做;爽口,健康...
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- 大家都知道冷藏后的面包体容易老化,配方是怎么样解决这问题的呢?冰面包的馅料和冰淇淋一样吗?吃起来是什么口感呢?口味上又可以有些什么变化呢,现在就来一起了解一下吧。从下方的食谱可以看到,配方中搭配了约10%的低筋面粉,目的是让面包体更加松软,适当高比例的糖和黄油,尤其是蜂...
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- 如果你和我一样早餐爱吃水果,却又担心没有主食会饿肚子,那么你的微波炉,破壁机和各类蔬菜将会拯救你。无论是各类豆子,还是番薯紫薯,甚至花菜,打成厚厚的泥配上自己喜爱的香料调味,和水果都是绝配。没有破壁机也不要紧,打碎过筛也能有细腻的口感。不在意口感的话普通搅拌机打碎也...
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- 用料草鱼1.5-2斤1条黄酒2勺孜然粉适量辣椒粉适量盐适量克耗油1勺生抽1勺蒜头整瓣2球生姜1个各种喜欢的蔬菜适量柠檬1个小米辣几个黄,红彩椒各1个小洋葱1个火锅底料适量花椒1把好吃到想咬舌头的五彩斑斓多蔬烤鱼的做法1.菜场买鱼的时候让老板杀好,从中间剖开,掏干净。回家洗...
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- 用天然蔬菜调面,蔬菜有纤维,调成的面团很有筋道,口感好也不容易破。南瓜调出黄色面团,紫薯调出紫色面团,菠菜汁调出绿色面团,几种颜色的面团搭配出五彩斑斓的彩虹饺子皮,给单调的厨房增加色彩。分享四种不同的搭配,你也可以脑洞大开,想出更多的搭配哦。用料面粉适量南瓜适量紫薯适...
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- 用料鱿鱼花刀或者买现成的鱿鱼卷蟹肉两三个切片萝卜一小段切片西芹两根,不要叶子姜两片蒜三瓣儿耗油鲍鱼汁有没有无所谓生抽一点老抽一点色彩斑斓的做法热油,放入蒜,姜,炒一下,加入鱿鱼翻炒,再加西芹,萝卜和蟹棒,翻炒一下加入耗油(放多点儿),如果有鲍鱼汁可以加一点点提味儿,没有也没...
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- 早上起来,只有一堆剩饭和一个不爱吃饭的小朋友。没有什么比一个甜甜的水果炒饭更好了。用料鸡蛋个每日坚果1包菠萝1/4个小朋友五彩斑斓菠萝炒饭的做法鸡蛋打入剩饭,搅匀,颗粒分明。菠萝切成小丁热锅加油,倒搅拌好的米饭,加盐。倒菠萝,倒每日坚果。别把防腐袋倒进去了。出锅。...
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- 一个人的晚饭,想多吃几样时蔬,又不能炒好几盘菜,就想到了这个可以卷一切的春饼。用料普通面粉200克40度左右的温水110克少许盐(一点点)肉酱青笋尖椒胡萝卜生菜馓子一个五彩斑斓的春饼的做法面粉和盐混合后加入水,边加水边用筷子搅拌成粗粒,然后用手揉成光滑的面团,用一个锅盖扣住...
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- 哈~时隔一年我又来尝试做菜啦用料鸡胸肉一小块玉米粒一大把青豆一大把胡萝卜切完一大把洋葱切完一小把五彩斑斓的做法配齐。把鸡胸肉切小块放一丢丢盐一丢丢味多美腌制十来分钟我还放了一片姜一截葱两捏子淀粉(我家里只有木薯淀粉就放了它)热油。调小火下鸡胸肉反复翻炒加一...
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- 休假为爸妈做的爱心炒饭用料米饭2碗鸡蛋3个蒜苔5根胡萝卜半根洋葱小半个香菇1朵木耳3朵午餐肉少许熟羊肉少许葡萄干少许大葱少许生姜少许盐少许五彩斑斓什锦炒饭的做法鸡蛋打到碗中把蛋黄拨出到事先准备好的冷米饭中把蛋黄和米饭拌匀,确保每一粒米上都裹满蛋黄。葱姜切末,...
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- 用料鸡蛋两个米饭一小碗腊肠半根玉米粒胡萝卜丁荷兰豆耗油辣椒酱老抽白糖五彩斑斓炒饭的做法炒鸡蛋三色蔬菜腊肠米饭放入锅中加入料汁出锅...
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- 用料牛肉(黄瓜条)100g彩椒2个蚝油1勺生抽2勺黑胡椒1勺黑椒汁2勺五彩斑斓的黑椒牛柳的做法彩椒去筋膜,切段。牛肉黄瓜条切段,加入一勺蚝油,两勺生抽,一勺黑胡椒抓匀,边抓边加水,使牛肉丝吸饱水分。抓匀后,加入两勺油拌匀,腌制15分钟。热锅热油,放入牛肉丝翻炒,牛肉丝变色,立马盛出。在...
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- 用料紫甘蓝2-3片樱桃萝卜2个西蓝花5瓣圣女果3-4个五彩斑斓蔬菜沙拉的做法将食材按照自己喜欢的样子切好备用将盐醋胡椒粉白砂糖放入拌匀后最后淋上沙拉酱...
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- 本人觉得这道菜不放辣椒好吃,而且小孩也可以吃哦!用料草鱼1条胡萝卜丁彩椒丁(红黄绿)洋葱丁葱,姜,蒜盐,糖,生粉,料酒,生抽五彩斑斓鱼的做法1.将鱼刮鳞后从背部切开,不要切断,在鱼身上划上口子,洗净,撒少许盐和料酒,生抽,姜蒜腌制半小时2.锅中热油,将腌制好的鱼用厨房纸吸干,滑入锅中炸透,大...
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- 老少皆宜,3步get健康营养的大满足早餐!用料手抓饼1张包心菜适量紫甘蓝适量午餐肉适量玉米粒若干喜欢的酱料五彩斑斓de鲜蔬手抓饼的做法手抓饼解冻,擀薄一点~各种蔬菜切丝,把玉米和午餐肉堆好,把手抓饼四角折叠,包成一个小盒子~有点脆弱!轻拿轻放开小火,慢慢煎透保证每一面都煎到位,...
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- 用料鸡蛋1个胡萝卜半根米饭3碗盐少许里脊肉50克甜豆少许菠萝1个玉米半根生抽少许蚝油少许花生油少许五彩斑斓菠萝炒饭的做法一个鸡蛋打散,备用玉米切粒,甜豆去壳半根胡萝卜切丁整个菠萝取3分之1切开掏空,取出的菠萝肉切丁备用。这是取出的菠萝肉,切丁备用。白米饭,最好是粳米(...
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- 总有一些孩子不爱吃饭,但是面对这五彩斑斓的面条总是能吃一大碗,我家孩子就是这样的。所以当妈的总是变着法子学来做,尝试过很多面粉,终于找到不易断的,大家可以参考一下用料高筋面粉(加福牌)500克果蔬泥(南瓜,紫薯,菠菜,西红柿等等都可以)紫薯需要加水打成泥状160-170g五彩斑斓的果...
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