- 2020年疫情,孩子参加中考,转眼两年过去,又是一年中高考季,祝孩子们考的都会,蒙的全对。用料爱心用心中高考旗开得胜一举夺魁的做法中考第一天,西红柿肉沫意面,寓意顺顺利利旗开得胜中考第二天,手抓饼玉米瘦肉粥一帆风顺中考第三天,蛋炒饭和海带汤一举夺魁高考第一天糕(高)粽(中)自制绿...
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- 看了夏妈的做法,觉得很可,所以跟着做了。配方是我按照自己习惯的方子做的。水面比大概是1:2,大家根据自己的面粉吸水性适量调整一下,不过一般这个比例就够了。糖可以按照自己口味调整。用料高筋粉150g红糖30克酵母2-3克温水75克馒头➕窝窝头一举两得的做法红糖用热水化开,等温...
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- 【秋葵】:食用秋葵可以提高抗缺氧性,而且长期适量吃秋葵不但可以消除疲劳,还能快速恢复体力。可以说是非常适合考生食用啦~用料秋葵10根小米辣1个🔘调料:盐1勺白糖2勺蒜5瓣酱油1勺米醋2勺香油1勺💪🏽一举夺魁给考生的加油菜【蒜蓉秋葵】健康营养快手菜的做法准备秋葵、小米辣...
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- 今天是6月3号,距离高考还有3天,这时,除了继续奋笔疾书之外,还能做点什么呢?一道补脑明目的菜——乌子卤核桃,高考生经常挑灯夜读,奋笔疾书,这时亟需要给大脑和眼睛迅速补充养分;一道安神助眠的菜——合志烧平鱼,越逼近考试时间,考生心里就会越紧张,很容易导致失眠及心神不宁,这时妈妈...
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- 红豆沙吃腻了吧,DIY个绿豆沙呗大夏天吃啥馅的包子呢,清凉的绿豆沙馅是个不错的选择噢用料绿豆二两蜂蜜200g清水适量「一举两得」绿豆沙〜绿豆沙馅的做法绿豆洗净(理论上清水浸泡一晚好煮烂)我赶时间就直接洗洗煮了洗净的绿豆放入不锈钢锅中(高压锅在煮烂绿豆上貌似可以事半功...
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- 民间流传着这样的话“每天吃豆三钱,何需服药连年”,由此可见,豆类营养丰富,有助于提高机体免疫力。其中豌豆主治脾胃之病,它富含纤维素、维生素C,能保持大便通畅,起到清洁大肠的作用。红萝卜中有大量的胡萝卜素,能起到补肝明目的作用,对肝脏和眼睛有很大的帮助。青豆加红萝卜二者...
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- “费时费蛋”是爱做甜品人心中会呼吸的痛…要么只用蛋黄要么只用蛋清。无意间发现双皮奶和布丁,这两种中西文化背景下的甜品,居然具有完美的互补性!差不多简单的用料,雷同的制作方式,一次制作就可同时拥有两款甜点。只需20分钟,做好2人份2日的早餐与甜点,就问你妙不妙^_^用料牛...
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- 为了锻炼宝宝咀嚼能力蒸了南瓜米糕甜甜软软的剩下的材料还做了蛋清溶豆可谓是一举两得啊用料鸡蛋1个奶粉12克玉米淀粉4克南瓜泥90克核桃油适量大米粉50克一举两得南瓜米糕溶豆的做法南瓜去皮去籽上锅蒸熟碾压成泥取75克15克两份75克南瓜泥加入鸡蛋黄和大米粉搅拌均匀鸡蛋...
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- 准备熬皮冻,买了点猪手,熬了三个小时,皮冻熬好了,把猪脚捞出来,已经很烂了,丢了很可惜,回锅加些酸梅酱和水,煮开就可以了。酸酸甜甜的很好吃,而且解决掉了猪手的油腻。用料猪蹄只酸梅酱一瓶一举两得的酸梅猪手的做法凉水下锅煮开,然后把水倒掉,从新加开水煮三小时,汤倒出,汤留着,冷却就...
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- 一口浓郁一口香甜,果然不负十二小时的等待💕喜欢这种红豆红枣与糯米的结合,经过长时间的闷煮,糯米已经完全被染成了红色,夹杂着红枣与蜜枣的香气,早晨来一口简直不要太幸福因为是家庭制作所以没有买到正宗甑糕的红腰豆,也没有“甑”这个器皿,所以就简单的模仿一下,味道虽然不及正...
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- 为了豆沙馅,我还做了碗豆沙糖水。用料红豆沙一把适量水适量,可多一点红糖适量陈皮一两片一举两得红豆沙的做法红豆沙洗净泡水,过夜。第二天,把红豆、红糖、陈皮所有材料放入高压锅,搅拌一下,把红糖化一化。选择“杂粮粥”模式,压50分钟。各高压锅脾性不同,适当调整。出锅后,可以看...
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- 五谷中,小米金黄,入脾经,最是养胃健脾,有防治消化不良的功效。家人喜欢小米特殊的香气,饭桌上便常见小米的身影,熬粥,糕点,米糊......这款小米糕好吃不上火,是早餐牛奶,豆浆,小米粥的绝佳搭配,好吃又营养~用料鸡蛋4只小米粉80克糯米粉30克低筋面粉20克玉米油15克牛奶70克细砂糖40克柠...
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- 荤油与油渣儿一锅出。冬天用猪油炖上一锅菜,美味自然不用说。猪油其实是很健康的油,与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进人们的食欲。特别与萝卜、粉丝及豆制品相配时,可以获得用其他调料难以达到的美味。适量吃些,着实有益健康。除了喷香的猪油,熬油的油渣儿也是一...
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- 一直觉得豆子是特别神奇的东西。大豆营养丰富,可以做豆浆、豆花、豆腐、豆油皮、豆腐干、毛豆腐……发酵后还可以做臭豆腐、豆腐乳……简直是万能的存在!女性多吃豆制品,可以滋阴润燥、生津解渴等等,但是外面买的豆浆不太放心,我有一个弟弟做餐饮,他说圈里有一个方子,用一斤豆子...
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- 新的一年开始啦!惟愿2021,多喜乐,长安宁,岁无忧,有可期。高中生继续高考前的努力学习,陪读妈妈在租住的房子里,用有限的条件,提供给孩子最好的后勤保障。由于离学校很近,早中晚三餐都可以在家里吃,因此只要三餐能够荤素搭配,不需要很复杂。搬来出租屋之前,带过来的都是用了很多年准备...
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- 想给家里两个小屁孩准备点小食,山楂正当时,是不是来点山楂消消食开开胃呢😜雪衣山楂?冰糖葫芦?山楂糕?最后还是决定做了山楂糕😜😜😜。早上做了馒头,山楂糕制作过程可以顺便留点山楂酱裹面包馒头,简直不要太方便了😂😂😂,又有山楂酱又得山楂糕解馋了✌嘿嘿,我是不是太会打算了...
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- 美丽夏日,又到了“炫腹”的时候了,低头捏了捏自己的两圈腹肌,不禁流下两行清泪,我每天都吃素食沙拉减肥餐,为何体重不减反增呢?这个时候你就应该拿出自己平时拌沙拉的沙拉酱,看看上面的配料表,首当其冲的就是油脂和糖分,天天吃着高油高糖的沙拉酱,不要说拌素食了,你就是冲水喝也会长...
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- 纯粹的水果沙拉,颇得小朋友喜欢,大人也可以当减肥餐,是不是一举两得呢,颜色又赏心悦目,而且操作简单方便.用料苹果1个黄瓜1根胡萝卜适量番茄适量蓝莓适量生菜紫甘蓝色拉酱均自己口味一举两得的水果沙拉的做法所有材料切丁、切丝,不锈钢盆里翻拌铺好生菜装盘,是不是很简单方便喜...
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- 红薯:又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。常见的多年生双子叶植物,草本,其蔓细长,茎匍匐地面。块根,无氧呼吸产生乳酸,皮色发白或发红,肉大多为黄白色,但也有紫色,除供食用外,还可以制糖和酿酒、制酒精。营养价值:《本草纲目》、《本草纲目拾...
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- 今年的端午节跟高考季临近,今天是高考第一天,端午的粽子还没消耗完。就用蛋奶布丁的方式做一个“考中”(烤粽)布丁吧,为考生默默鼓劲。用料豆沙粽1只鸡蛋1个牛奶50克每日坚果1包为高考生加持的考中早餐的做法材料备好。粽子去皮切块。鸡蛋打散,加入牛奶,搅匀。烤碗里放入粽子块,...
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- 猪舌头肉质有嚼劲!白灼简单,原汁原味!它的汤可以加点丝瓜做汤,鲜甜美味!一举两得!用料猪舌1条酱油适量姜一块丝瓜1根葱2根盐适量鸡粉少量胡椒粉少量一举两得白灼猪舌头丝瓜汤的做法买回来的猪舌头洗干净,烧水放姜片,料酒。煮舌头变白,可以刮除表面那层!像这样的一层,刮掉!冷水下锅放...
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- 一矩多葵,寓意高考考生一举夺魁。矩,自己找个长方盘就是了。用料秋葵适量大蒜若干瓣小米辣两颗芝麻酱1勺酱油1勺醋1勺糖适量克其他调味料依口味添加高考加油菜:一举夺魁(蒜蓉秋葵)的做法第一步:选嫩而小的秋葵,清洗干净,烧开水煮一下捞出来冲凉控水备用。第二步:依个人口味调制...
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- 时下虽己进入未伏,但秋老虎的威力依然不减,多少影响到大家的食欲,今天介绍的这一款菜品即简单易学,又好吃下饭,并且还可以有一点意外的收获,这就是所谓“一举两得”的含义!用料土豆一个西红柿两个葱一根淀粉两小勺盐适量生抽适量糖适量食用油少许一举两得的茄汁土豆片的做法土豆...
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- 以前阿姨每年都会做好粽子带过来给我,今年阿姨帮表弟去上海带娃了,我们的粽路也就断了,想吃了怎么办,只能硬着头皮自己上了😀用料糯米4000克五花肉1000克老抽1勺咸蛋黄75个生抽3勺五香粉适量勺一举高粽的做法大米需要提前浸泡一个晚上,让糯米充分吸收水分,达到一捏就碎的程度就...
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- 从小小乐8个月开始,我给他的辅食加了高汤。猪骨汤,鸡高汤,牛肉高汤、鱼高汤……都可以。经常没事做一次大骨头汤,然后汤给小小乐留着冻成了高汤砖,剩下的肉和汤我们炖酸菜,哈哈哈炖汤的时候,加点蔬菜之类的一起做,肉泥菜泥也一起有了不过,我们在吃肉啃骨头,小小乐就自己在桌下爬着...
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