- 自制豆沙枣泥陷做法:很原始的味道,我爱粗粮用料特精粉300g荞麦面200g牛奶250g-300g酵母5g豆沙枣泥陷400g豆沙枣泥粗粮包的做法酵母从冰箱里拿出,室温回温10分钟,牛奶加热到30度左右,倒进酵母中,把酵母融化,静置10分钟把特精粉和荞麦面放入面盆中,把牛奶酵母慢慢倒入面粉中,一边倒...
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- 家里每年都会种玉米打面,现在是玉米的季节,做点粗粮包子吃吃吧。用料玉米面250克开水100克面粉250克酵母5克白糖10克温水150克玉米豆沙包(一发松软,健康粗粮)的做法玉米面倒进盆里,烧开的开水倒进玉米面里,一边用筷子搅拌一边倒开水。稍微晾凉(不烫手)加入面粉、白糖、酵母和温水(...
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- 端午节还没到就开始馋各种粽子😋想吃就自己动手试试吧,不会告诉你们这是我第一次包粽子😜😜没想到还挺好吃的😎😎好开心😁😁菜谱记录生活,做个开心的吃货✌用料粽叶适量糯米1400克,粗粮300克黄豆适量红豆适量绿豆适量花生适量蜜枣适量食用碱适量蜜枣豆粽and减脂粗粮粽的做法...
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- 枣泥豆沙包来喽,新鲜热乎的,蓬松暄软的包子皮,搭配丝滑细腻又带着一丝颗粒感的红豆红枣馅,香甜美味,因为加入枣泥,给普通的红豆馅增加了另一层味道,吃起来更加醇厚,上桌都抢着吃[哈哈]预祝大家新的一年里也能像这个枣泥豆沙包一样红红火火,甜甜美美!!用料普通面粉330g砂糖15g酵母粉3...
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- 去了皮的枣泥和红豆泥入口非常细腻,浓郁的枣香混合着淡淡的豆香,非常值得一试的一款馅料。用料红豆150克红枣300克玉米油65克水饴130克盐2克枣泥豆沙馅的做法红豆洗净后加清水泡一晚上。锅里加冷水,放入泡好的红豆,煮至微沸但没煮开大约90度把水倒掉,重新加冷水煮至90度再倒掉...
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- 女人气色好,全凭血气,30过后,需要经常补充能量,众多周知,小赤豆、小枣、玫瑰花、黑糖、枸杞子,是补血养颜的五宝。今天我一起做了泥,准备下午吃炸糕,当作馅料。你也可以当豆沙包、馅饼等其它的馅料来用,当然直接吃也非常好吃用料赤小豆适量小枣1大把玫瑰花10朵黑糖适量枸杞子一小...
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- 我一直觉得粘豆包是一种神奇的存在,各种粗粮豆子煮熟,用糯米粉混合,简简单单的食材就变成了一种美味可口的小食,既能填饱肚子,又不怕太腻,还不会长肉,多做点放冰箱当主食。用料糯米粉克红豆克黑米克红枣颗白糖克绿豆等杂豆都可以加入粗粮粘豆包的做法1.各种豆子浸泡一晚,家里只有...
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- 减肥两周的我,血压偏低,给自己整点红豆,红枣的时候,突然想应该给自己准备粗粮红豆包……用料红豆350克玉米面200克全麦粉300克酵母4克红糖250克粗粮红豆包—附红豆泥的做法的做法1.红豆至少泡3个小时2.电饭煲杂粮饭按钮3.一个小时左右,倒入红糖。4.电饭煲提示饭已ok时,看看水量...
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- 用料全麦面150克高精面粉150克红枣20粒玉米面150克红糖80克苏打粉3克泡打粉3克枣泥粗粮发糕的做法将红枣洗净后加入适量冷水将红枣煮开,再煮上二十分钟待稍凉后将红枣捞出,用勺按压红枣,取出红枣核将红糖加入红枣水后搅拌均匀将三种面粉分别称重后放在容器内加入苏打粉和泡...
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- 记个方子,防止自己忘了用料高筋面粉220克全麦粉40克鸡蛋1个油20克糖20克盐2克酵母3克水130克左右粗粮餐包的做法揉面混合一发,手指戳不回缩二发擀卷成团,滚上坚果碎170度烤箱预热,中下层,30min加盖锡纸!!!锡纸!!!锡纸!!...
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- 每日早餐从粗粮开始红豆营养丰富,健康美味,黑米富含蛋白质,营养价值也很高,五谷为养,均衡膳食,亦可作为餐桌上的饮料用料红豆50克黑米50克去核红枣8颗水900克冰糖25克红豆粗粮红豆沙红豆汁的做法红豆、黑米、红枣清洗干净放入破壁机,加入花生、水、冰糖选择五谷杂粮,开始养颜补血...
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- 本来想做枣泥馒头,结果有包豆沙,就做了枣泥豆沙包用料豆沙200克面粉320克水150克糖40克酵母粉4克泡打粉3克新疆大红枣20颗枣泥豆沙包的做法随便买了包豆沙身为一个南方人,不怎么会捏褶,但是我发面已经找到了精髓,用的二次发酵法:1.、将红枣剪成小块,加135g水用料理机打成糊糊,酵...
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- 用料红豆沙360克粗粮粉150克糯米粉150克可可粉10克冰糖粉150克蒸红薯2个酵母5克糯米粉克粗粮豆沙饼的做法泡了500克豆子一夜,第二天用电饭锅蒸煮功能约一小时就可以,热时加冰糖粉就很好了!无需炒制,馅料12克左右一个。这是剩余的红豆沙,干吃也好吃!孩子说想吃巧克力口味,加了十...
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- 这是一道减肥面包,所以没有加糖,都是原滋原味,稍微加点盐用料高筋面粉150克全麦面粉150克黑豆芝麻粉三勺麦片适量酵母4克水110克盐5克葡萄干适量粗粮面包的做法把材料全部混在一起揉团,放置发酵一个小时左右发酵好后,揉成一个一个小剂子花式随意做,摆好后再放置一个小时再次发...
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- 低卡!粗粮!饱腹感很强一个就够了不能多吃~用料玉米面200克普通面粉100克酵母3克豆沙适量温水适量低卡粗粮玉米面豆沙包的做法碗中放入200克玉米面和100克普通面粉。酵母用温水化开。加入酵母水及少量温水和成面团,揉至表面光滑盖保鲜膜醒发两倍大。醒发好的面团多揉会排气,均...
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- 我喜欢吃粗颗粒,有红豆皮的豆沙包。今天是第一次做掺了红枣的豆沙包,还做了一些纯豆沙的。用料面粉、酵母、温水发成面团豆沙、糖豆沙馅红枣5颗粗沙红枣豆包的做法酵母倒进一小碗温水中(38度不能烫手),加入面粉,揉成面团,发1.5小时(直到变成2、3倍大。煮红豆,加入冰糖(可以先不放糖...
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- 我们家的小宝宝偏爱面食又有点喜欢吃甜食,外面买的豆沙包太甜了,就自己熬了红豆沙没放太多糖,微甜的,做了这个南瓜豆沙包。每次做了冷冻起来,早上煮点粥吃两个。以前我都是在超市买速冻的那种包子给宝宝吃,因为我不会做,但是我发现超市卖的有的蒸熟了刚出锅吃还行,放凉一点点就不...
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- 用料红枣250克红豆250克枣泥豆沙的做法红枣红豆洗净放入电饭锅煮粥模式.51小时左右都熟透后红枣去核放入盆中用擀面杖捣碎可以加入一点糖桂花因为是给宝宝吃的所以在没有加其他糖了小贴士感觉红枣皮有点降低吃的愉悦感下次蒸熟去核后红枣先用搅拌机打下应该会好很多...
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- 陕西的狗头大枣+失恋的玉米面,必须请出冰箱😁用料失恋玉米面500克小麦面500克公鸡蛋2个陕西狗头枣8枚福建干桂圆肉80克枸杞20粒芝麻20克水500克无碘盐6克橄榄油3勺国产奶粉60克山楂片60克红糖1勺枣泥粗粮煎饼的做法首先,水480克+干酵母8克+无碘盐6克,充分搅拌后备孕。第二,中...
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- 不管在哪儿,我还是喜欢儿时的饮食。妈妈是巧手,尤其是面食,从小到大都没有跟她学过。无论是什么口味,都那么地道。记忆中的一道玉米豆渣面粉做的包子,美味极了。今天又再现。用料豆渣玉米面面粉粗粮包子的做法玉米面用热水烫,和入豆渣和面粉成为面团。准备馅料:韭菜切末倒油拌匀...
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- 淡淡的阳光从指缝间溜走,在唇齿间回旋着朴实又惊喜的味道,原来是开始想念那种原始的、天然的味道了,原味的麦香,朴实的口感以及肉眼能看到的麦麸的颗粒,质地虽然比较粗糙,但是麦香味浓郁,而且营养价值要比白面包高,富含丰富的膳食纤维和维生素。近年人们越来越重视健康问题,因此粗...
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- 2岁儿子的面点小作,爸妈合作伙伴用料牛奶250克克面粉500克酵母克细砂糖克黄油克豆沙馅克粗粮豆沙包的做法搓粘放...
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- 红豆加上红枣,简简单单,自然香甜。用料红小豆(干豆子)250克水650克去核大红枣50克橄榄油10-20克枣泥红豆沙的做法红小豆、红枣洗净,加入清水,放入高压锅。上汽后,小火压60分钟。一小时后,豆子已经软烂。漏勺捞出来,尽量控干水份,水份如果太多,翻炒时间长。放入搅拌机,打搅成泥。喜欢...
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- 跟着女神Sunny做了不少健康的quickbread,模仿女神的思路,用手边的材料做了这款面包。用料香蕉中等大小3根鸡蛋2个泡打粉3克枣泥150g山核桃50g小苏打3g全麦粉320g椰子油/玉米油/黄油20g棕榈糖30g海盐3g堂很恬爱粗粮—枣泥香蕉快手面包的做法所有材料混合均匀,不要过度搅拌。...
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- 一直想做枣泥豆沙糕,美容养颜又好吃,但是想到每次过筛累的半死就放弃了,现在有了米厨静音破壁机,制作起来就轻松多了,连豆皮和枣皮都打得非常细腻,无形中增加了成品的整体重量,节约了成本,开心的做起来了。用料小红豆500克大红枣100克玉米油200克白砂糖180克纯牛奶200克麦芽糖60...
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