![健康的味美鸡爪做法烹饪大全 地道健康的味美鸡爪如何做]( "健康的味美鸡爪做法烹饪大全 地道健康的味美鸡爪如何做")
- 比较喜欢吃骨头用料鸡爪只健康的味美鸡爪的做法如图如图葱姜蒜，五香粉，花椒粉和其他酱料倒进去浸泡一夜，更入味。我前天晚上准备。鸡胸肉是我准备做其他的菜一夜之后，拿出来装盘180℃25分钟左右，拿出来刷点酱料和油，撒芝麻，孜然，觉得淡了，这里可以撒点盐装盘，比较劲道。口感更好，请...
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![健康美味鸡肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味鸡肉三明治方法]( "健康美味鸡肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味鸡肉三明治方法")
- pass罗森全家三明治，自己做的想怎么加怎么加，很健康还很便捷还管饱阿！！用料鸡蛋个吐司花生酱西红柿生菜鸡胸肉包心菜健康美味鸡肉三明治的做法哈哈哈，这样好像很清楚，要准备的都在图里了，吐司记得锅煎一下，然后抹上花生酱，个人喜欢花生酱涂抹在三明治煎一下吐司煎个蛋饼，这里放了四...
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![健康·美味｜椒麻鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的健康·美味｜椒麻鸡方法]( "健康·美味｜椒麻鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的健康·美味｜椒麻鸡方法")
- 补充了步骤3、4照片。难易程度：🌟（简单）口感：微麻辣鲜香份量：2～4人量料汁可根据个人口味在用量上进行微调，但是，重点⚠️：辣椒品种要用小米辣，麻椒油品种要用藤椒油，就是用青花椒榨的油，如果用其他的辣椒和花椒油，味道就不一样了，会差很多用料煮鸡腿用料：鸡腿2只大葱一段姜3片料酒或黄酒2...
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![健康美味的时蔬鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味的时蔬鸡丁方法]( "健康美味的时蔬鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味的时蔬鸡丁方法")
- 用料鸡腿2只胡萝卜半根铁棍山药三份一根青椒1个淀粉少许食盐少许料酒少许酱油少许蚝油少许蒜末少许健康美味的时蔬鸡丁的做法鸡腿剔骨切丁，用少许料酒和盐腌十分钟，然后放少许淀粉拌匀胡萝卜、铁棍山药、青椒切丁国内放食用油，放蒜末爆香，倒入鸡丁炒至变色后取出。锅洗净，下油...
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![可乐鸡翅（美味健康版）食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐鸡翅（美味健康版）方法]( "可乐鸡翅（美味健康版）食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐鸡翅（美味健康版）方法")
- 可乐鸡翅的版本很多哦，制作简单，口味极佳。小丸子这版不仅简单易学，除了老抽，蚝油，料酒，可乐以外不需要添加任何调味品，是不是很健康。口味嘛，不用我在此赘述，试了你就知道！用料鸡翅中12根可乐180毫升老抽4勺蚝油两勺料酒两勺可乐鸡翅（美味健康版）的做法1.准备好需要的调料：老抽，料酒，蚝...
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![冬天里的美味：健康鸡爪煲食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天里的美味：健康鸡爪煲方法]( "冬天里的美味：健康鸡爪煲食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天里的美味：健康鸡爪煲方法")
- 鸡爪含有丰富的胶原蛋白，每次去吃胖哥俩我都会大吃特吃鸡爪。可是，每次吃完都好口渴，里面添加了不少的味精吧～今天，我向妈妈学习了这道菜的做法，现在在家也可以做出可以和餐厅媲美的鸡爪煲啦，而且还很健康哟，让我们在冬天一起补充胶原蛋白变得美美哒～～ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡...
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![美味健康的鸡蛋灌饼食谱大全及做法，烹饪好吃的美味健康的鸡蛋灌饼方法]( "美味健康的鸡蛋灌饼食谱大全及做法，烹饪好吃的美味健康的鸡蛋灌饼方法")
- 无法出门采购食材的清闲早晨就用家中现有食材做一份美味健康的鸡蛋灌饼吧😊以下为三人份哦！用料面皮的用料面粉60×3=180克食盐适量茶油适量油酥的用料面粉10×3=30克茶油5×3=15克蛋液的用料鸡蛋3个食盐适量葱花适量配菜的用料卤牛肉6片包菜6片苹果半个腐乳适量美味健康...
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![健康减脂-美味汽锅鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减脂-美味汽锅鸡方法]( "健康减脂-美味汽锅鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减脂-美味汽锅鸡方法")
- 营养指标【优质蛋白】汽锅的好处就是做出来的肉非常非常非常的鲜嫩，一点都不柴，入口即化。关键是做法简单，仍在那里就可以不管了，完全是好食材的天然味道，鸡汤是蒸汽凝出来的，非常清澈，可以留着做高汤用。用料土鸡1只姜片5片草菇一把红枣5颗盐4克枸杞7、8粒健康减脂-美味汽锅鸡...
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![自制美味健康素鸡！食谱大全及做法，烹饪好吃的自制美味健康素鸡！方法]( "自制美味健康素鸡！食谱大全及做法，烹饪好吃的自制美味健康素鸡！方法")
- 自己动手，健康美味。用料干豆皮9张酱油，味极鲜50克白糖少许自制美味健康素鸡！的做法水烧开后，放一点小苏打关火，将豆腐皮放里面浸泡20分钟。20分钟后捞出豆皮，控干水分，取一张平铺，酱油，味极鲜和糖搅拌后刷在上面。在铺一张重复刚才的，总共三张后卷起。用线绑紧！上锅蒸熟即可！蒸熟的...
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![健康与美味如何做才美味，怎么做健康与美味简单又好吃]( "健康与美味如何做才美味，怎么做健康与美味简单又好吃")
- 用料青瓜丝1条糖适量醋适量米饭一碗红萝卜半条鸡蛋一个健康与美味的做法青瓜切丝和糖醋拌匀红萝卜切丁鸡蛋切丝青椒切丁炒熟和米饭拌匀...
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![八爪鱼红烧肉：美味·营养·健康·增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的八爪鱼红烧肉：美味·营养·健康·增强免疫力方法]( "八爪鱼红烧肉：美味·营养·健康·增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的八爪鱼红烧肉：美味·营养·健康·增强免疫力方法")
- 现在新冠病毒疫情严峻，加强自我卫生防护措施，提高免疫力，是我们所有人应多到的。一道美味健康的八爪鱼炖肉献给大家，祝愿大家身体健康，一切平安！用料八爪鱼10-15只姜3片葱1根(切3-4段)料酒3勺冰糖4小块蚝油2勺五花肉500克酱油2勺盐5-8克八爪鱼红烧肉：美味·营养·健康·增强免疫...
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![美味鸡爪煲的详细做法大全,简单又营养的美味鸡爪煲做法]( "美味鸡爪煲的详细做法大全,简单又营养的美味鸡爪煲做法")
- 非常软糯入味的一个鸡爪煲。还不辣。好吃。用料鸡爪500g土豆1个生抽3勺料酒适量盐小半勺姜适量蚝油1勺洋葱半个豆瓣酱1勺胡萝卜1根鸡翅中350g酱油1勺玉米1根黄豆酱1勺美味鸡爪煲的做法把鸡爪去根去甲（我买的已去甲的），翅中两面花刀，准备配菜，洋葱半个切块。胡萝卜一根切块土豆...
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![美味鸡爪如何做才美味，怎么做美味鸡爪简单又好吃]( "美味鸡爪如何做才美味，怎么做美味鸡爪简单又好吃")
- 用料鸡爪美味鸡爪的做法鸡爪十来只，料酒适量，姜片适量把材料放格格，100度8分钟红色和绿色辣椒，蒜姜，花生可要可不要，豆瓣酱适量，蚝油适量，酱油，醋，冰糖备好这个鸡爪是煮好的鸡爪先把这些香料放进去120度4分钟然后把其他材料也一起加入10分钟80度焖烧，具体自己看情况本来想做虎皮鸡爪...
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![美味健康菠菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的美味健康菠菜炒鸡蛋方法]( "美味健康菠菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的美味健康菠菜炒鸡蛋方法")
- 菠菜是一样好吃又营养的蔬菜，补铁，老少皆宜。寒冬时节，简简单单的新鲜菠菜炒鸡蛋更是美味，赶紧做起来吧！用料菠菜1把鸡蛋3个盐适量生抽少量美味健康菠菜炒鸡蛋的做法菠菜清理好，洗净，沥水。稍微切两下，成段。鸡蛋磕进碗里，加半小勺盐，打散。冷锅倒油，开火，加温至八成热。下菠菜，迅速翻...
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- 为了女儿的海鲜早餐准备的🦐干，也可当零食补充蛋白质哦用料基围虾1-3斤盐料酒生姜健康美味🦐干的做法🦐洗净加料酒姜煮开几分钟，不用加水哦可以用筷子🥢搅小板凳坐好，去虾头虾线也可以晒一天后再去头和虾线，这样虾线更清晰更好处理些继续晒🌞第2天连续3个大太阳🌞就很干了可...
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![柠檬无骨鸡爪（自制小菜，健康又美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬无骨鸡爪（自制小菜，健康又美味）方法]( "柠檬无骨鸡爪（自制小菜，健康又美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬无骨鸡爪（自制小菜，健康又美味）方法")
- 很适合夏天的一道网红菜酸辣爽口的鸡爪简单美味过瘾～～用料鸡爪2斤柠檬1个小米辣5个大蒜4瓣洋葱半个香菜1根姜3片料酒2勺醋3勺生抽6勺糖2勺味精1勺鸡精1勺盐适量蚝油1勺柠檬无骨鸡爪（自制小菜，健康又美味）的做法鸡爪洗净，去掉指甲冷水下锅加入料酒煮开后，在煮10分钟！煮好的鸡爪放...
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![健康美味蔬食鸡腿卷食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味蔬食鸡腿卷方法]( "健康美味蔬食鸡腿卷食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味蔬食鸡腿卷方法")
- 用料鸡边腿1黑胡椒/胡椒粉少许辣椒粉少许盐少许胡萝卜黄瓜健康美味蔬食鸡腿卷的做法鸡腿洗净剔骨，把比较厚的部分切开，厨房纸擦干，双面均匀抹上少许胡椒粉或黑胡椒粉辣椒粉盐，静置10分钟入味。鸡腿摊平，在锡纸上刷点油，黄瓜胡萝卜切成长条状，像卷寿司一样卷起，可以选择自己喜欢的...
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![健康美味果冻的详细做法大全,简单又营养的健康美味果冻做法]( "健康美味果冻的详细做法大全,简单又营养的健康美味果冻做法")
- 满满小时候的回忆～喜之郎😋市面上的食品大部分都是有一定添加成分，不是那么放心的，因此，我就决定自己动起手来，和娃一起，快乐美食相伴😝娃儿们就像咱们的小时候一样，对所有的糖类无法抗拒，下一期带你们做QQ糖，让娃儿们尽情放心的享受童年。🥰用料水300克白凉粉30克糖20克（不喜甜可...
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![健康美味火锅卤鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味火锅卤鸡爪方法]( "健康美味火锅卤鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味火锅卤鸡爪方法")
- 疫情期间不能去饭店吃火锅鸡爪自己做咯！用料鸡爪15只老抽5勺生抽5勺蚝油1勺香叶2片干辣椒5个桂皮1块八角2个料酒3勺冰糖10克火锅料两大勺姜6片蒜6瓣葱1段健康美味火锅卤鸡爪的做法准备好配料鸡爪加料酒焯水去掉浮沫捞出备用做的太忘我忘记拍图了！锅内放入少许油放入一小块...
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![韭菜炒鸡蛋，美味又健康食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜炒鸡蛋，美味又健康方法]( "韭菜炒鸡蛋，美味又健康食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜炒鸡蛋，美味又健康方法")
- 鸡蛋配方真不少，配肉配菜都能炒，融合韭菜鲜香味，简便易学滋味妙。用料鸡蛋4个韭菜500克盐10克油5克生抽1勺韭菜炒鸡蛋，美味又健康的做法选取优秀的韭菜，摘掉根部，洗净晾干把韭菜用刀切碎，就跟包饺子的那种似的把鸡蛋打入盆中，与韭菜来一阵翻云覆雨，二者完美融合在一起热锅凉油，油热...
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![健康美味的山药鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味的山药鸡丝方法]( "健康美味的山药鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味的山药鸡丝方法")
- 用料山药一根鸡胸一块香菜一小把健康美味的山药鸡丝的做法山药擦丝，泡水，洗去粘液鸡胸切丝，加胡椒粉，料酒，水淀粉，蛋清腌一会。香菜只要梗不要叶，切段。山药丝焯水。鸡丝下锅翻炒，放山药丝，加盐。放香菜梗，出锅。...
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![健康美味鸡肉儿童肠食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味鸡肉儿童肠方法]( "健康美味鸡肉儿童肠食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味鸡肉儿童肠方法")
- 用料鸡肉靡270克盐0.5克糖16克生抽10g姜末1克淀粉16g葱姜水27g料酒2g健康美味鸡肉儿童肠的做法鸡胸肉剁碎，加入糖，料酒，盐，淀粉，生抽等拌匀灌肠器灌好，这是和猪肉肠一起做的，图上是肌肉肠冷水下锅，加入姜片，料酒和花椒，小火慢煮，边用筷子少许搅动，以防粘锅，煮至漂浮即可食用……小贴士...
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![凉拌鸡脚(美味健康!)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡脚(美味健康!)方法]( "凉拌鸡脚(美味健康!)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡脚(美味健康!)方法")
- 吃了好朋友的这个菜后念念不忘，于是拿来主义，学起来，记下来，下次想吃就再煮😝关键是，这个才不下辣椒酱豆瓣酱，而是柠檬汁柠檬肉这些，另一番小清新的味道，而且花椒油简直是灵魂，爱了！用料鸡爪我做了大概10只，个人喜好哈蒜头1个(特喜欢吃蒜）香菜1-2小束小米椒3条洋葱少量（我把一个大洋葱...
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![美味健康的炸鸡腿鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的美味健康的炸鸡腿鸡翅方法]( "美味健康的炸鸡腿鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的美味健康的炸鸡腿鸡翅方法")
- 用料鸡蛋1个玉米淀粉（生粉）适量面包糠适量料酒适量盐适量白糖适量生抽适量辣椒粉适量白胡椒粉适量葱适量蒜适量鸡翅根8个美味健康的炸鸡腿鸡翅的做法鸡翅根洗净，两面划上几刀（好入味）将葱段，干辣椒，和一半多的蒜末放到一个大碗中，糖、盐、白胡椒、料酒、生抽按照1:2:2:2:3的体积...
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![健康美味香菇滑鸡粥食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味香菇滑鸡粥方法]( "健康美味香菇滑鸡粥食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味香菇滑鸡粥方法")
- 用料干香菇5朵姜3片小葱5根大葱1/3根鸡胸肉1块健康美味香菇滑鸡粥的做法米提前泡半小时左右我用的杂粮你们可以大米加少许糯米会更好吃香菇泡发切片备用香菇水不倒掉等会加入锅里煮鸡胸肉一半捣成泥加入姜丝料酒腌制半小时另一半鸡胸肉切细丝加入姜丝料酒腌制半小时砂锅...
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