![生津鲜榨橄榄汁做法烹饪大全 地道生津鲜榨橄榄汁如何做]( "生津鲜榨橄榄汁做法烹饪大全 地道生津鲜榨橄榄汁如何做")
- 纯纯的橄榄汁，喉咙痒痒的时候来一扎！迅速抵达患处，全身舒爽！用料橄榄500g冰糖20克（可不加）凉开水600～800克生津鲜榨橄榄汁的做法把橄榄放入网锅，网锅放入主锅，加水和橄榄齐平，5分钟/50度/速度4清洗橄榄，量杯盖打开。橄榄洗澡过程看着也好治愈哈哈哈。洗干净的橄榄倒入主锅，用1分钟/反...
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![西班牙蒜香橄榄油浸虾「特级初榨橄榄油」食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙蒜香橄榄油浸虾「特级初榨橄榄油」方法]( "西班牙蒜香橄榄油浸虾「特级初榨橄榄油」食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙蒜香橄榄油浸虾「特级初榨橄榄油」方法")
- 经常收到厨友的询问，橄榄油可不可做热菜？回答当然是肯定的。很多著名的西餐料理都是用橄榄油烹制的。就比如咖啡今天和大家分享的这道西班牙美味小食tapas，就是用橄榄油烹制的。大虾在橄榄油、蒜蓉、辣椒与香芹碎的香气融合之下，将鲜与嫩演绎到了极致，最过瘾的要数那橄榄油蒜...
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![橄榄油柑汁如何做才美味，怎么做橄榄油柑汁简单又好吃]( "橄榄油柑汁如何做才美味，怎么做橄榄油柑汁简单又好吃")
- 在奶茶果汁店喝过，觉得酸甜生津好好喝，自己在家复制油柑果也就是余甘果，滇橄榄，总之很多名字。。随便更多内容见公众号：啊呜是大白兔呀用料青橄榄汁一半油柑果汁一半冰块最好加橄榄油柑汁的做法自己榨汁太麻烦了，推荐买这种冷冻的果汁直接用青橄榄汁买这种！一比一怼一起，加冰块就...
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![无敌橄榄汁如何做才美味，怎么做无敌橄榄汁简单又好吃]( "无敌橄榄汁如何做才美味，怎么做无敌橄榄汁简单又好吃")
- 缓解咳嗽症状，清咽利喉用料橄榄500克冰糖150克凉开水2碗无敌橄榄汁的做法青橄榄500g用刀面拍，像拍大蒜一样，有点费手去壳就剩一半了料理机果汁模式，加100g冰糖和两碗凉开水干了这杯橄榄汁，明天就好了(*°∀°)=3...
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![油甘橄榄汁如何做才美味，怎么做油甘橄榄汁简单又好吃]( "油甘橄榄汁如何做才美味，怎么做油甘橄榄汁简单又好吃")
- 油甘：橄榄2:1配方水放的多，清请的好喝，不喜欢喝太浓的全部榨完可以自己试试味道，甜度跟浓度看自己喜欢再作调整用料油甘1斤橄榄约半斤矿泉水5瓶糖适量油甘橄榄汁的做法洗干净用刀拍打一下再用刀把肉刮下来分次加入油甘，橄榄，水，加糖过滤，渣到后面我还分2次加水在榨多一遍满满一盆...
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![清肺生津青橄榄石斛瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺生津青橄榄石斛瘦肉汤方法]( "清肺生津青橄榄石斛瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺生津青橄榄石斛瘦肉汤方法")
- 橄榄具有清肺利咽，生津解毒的功效。可用于治疗咽喉肿痛，烦渴，咳嗽吐血，也可用于菌痢，癫痫的治疗。石斛的主要功效为益胃生津，滋阴清热。可以用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕的治疗。青橄榄与石斛同用煲汤，适合咽喉肿痛，口舌干燥的患者服用。小贴士：青榄，即潮汕地区出产的新鲜橄榄，是我...
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![青橄榄汁如何做才美味，怎么做青橄榄汁简单又好吃]( "青橄榄汁如何做才美味，怎么做青橄榄汁简单又好吃")
- 用料橄榄500克（约46个）凉开水1000克青橄榄汁的做法把橄榄放入网筛用3个5清洗。加入凉开水，没过橄榄，10分钟100度小勺煮开。6秒速度5.5打碎去核。再来一遍，把核捡出来，一定要数，一定要数，一定要数！加入剩下的水，90秒速度10，用滤网过筛去渣。倒出享用！甘甜润喉，舒服！...
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![鲜虾芦笋青酱炒饭「特级初榨橄榄油」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾芦笋青酱炒饭「特级初榨橄榄油」方法]( "鲜虾芦笋青酱炒饭「特级初榨橄榄油」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾芦笋青酱炒饭「特级初榨橄榄油」方法")
- 我是一名青酱爱好者，很喜欢用青酱做各种料理，意面、炒饭、抹酱都喜欢，我想我应该是爱香草坚果和橄榄油的味道。青酱一定要用高品质的初榨橄榄油做才能突出它最好的风味。这次用的是来自甘肃陇南的“橄榄时光”轻烹时光特级初榨橄榄油，它是橄榄油的国货之光，口感清纯淡雅，入口有...
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![生拌绿橄榄如何做才美味，怎么做生拌绿橄榄简单又好吃]( "生拌绿橄榄如何做才美味，怎么做生拌绿橄榄简单又好吃")
- 用料盐适量糖适量绿橄榄一个姜、蒜适量白醋适量黄瓜适量生拌绿橄榄的做法绿橄榄洗净切小片。放入三小勺盐拌均匀，然后放到一边。剥蒜，切姜丝或者切薄片。蒜用刀拍一下然后在切碎，姜，我是切成丝了，但是做好以后发现还是切片好。把切好的姜和蒜放入已经变的有些软的绿橄榄里，同时...
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![鲜榨橄榄汁（附带橄榄去核）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜榨橄榄汁（附带橄榄去核）方法]( "鲜榨橄榄汁（附带橄榄去核）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜榨橄榄汁（附带橄榄去核）方法")
- 秋天的第N杯鲜榨橄榄汁，生津润咽，解腻甘甜，还可以加温喝，听说外面在卖一杯100大元哦，我赶紧喝它个几百块回来用料橄榄（选择老的橄榄味更浓）50粒（喜欢喝浓一点的随意加，要数颗）冰糖（可以不要）30克饮用水（可以温水）400克（2杯量）鲜榨橄榄汁（附带橄榄去核）的做法橄榄用网锅加水，5分钟50度速度5洗...
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![橄榄柠檬汁如何做才美味，怎么做橄榄柠檬汁简单又好吃]( "橄榄柠檬汁如何做才美味，怎么做橄榄柠檬汁简单又好吃")
- 方子是有加柠檬和薄荷叶的的哈买到的是冰糖橄榄，没有加柠檬和薄荷的，不用加冰糖，足够甜用料橄榄🫒200克黄柠檬1个薄荷3朵冰糖粉40克矿泉水600克橄榄柠檬汁的做法新鲜橄榄买回来，用盐巴搓洗干净，丢进锅内前数一数🈶️多少个，后面方便捡核哈1分钟反转速度5去核干干净净有小美太方便...
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![「百合花开」清味回甘、生津止渴——鲍鱼排骨橄榄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「百合花开」清味回甘、生津止渴——鲍鱼排骨橄榄汤方法]( "「百合花开」清味回甘、生津止渴——鲍鱼排骨橄榄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「百合花开」清味回甘、生津止渴——鲍鱼排骨橄榄汤方法")
- 最近鲍鱼是真便宜，小个的2块钱一个，大个的也只有5块一个，买一些回来煲汤。用料鲍鱼8个排骨250克青橄榄15颗【百合花开】清味回甘、生津止渴——鲍鱼排骨橄榄汤的做法鲍鱼8个去内脏、洗干净、打上花刀。排骨半斤抄一下水再洗干净。排骨、鲍鱼肉、鲍鱼壳、青橄榄15颗（拍裂）一起...
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![甘草橄榄(生津润喉止咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草橄榄(生津润喉止咳）方法]( "甘草橄榄(生津润喉止咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草橄榄(生津润喉止咳）方法")
- 秋冬气候干燥，常食点橄榄有生津润喉止咳之功。中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咽炎、咽喉肿痛颇有益，还有排毒、助消化的作用。橄榄营养丰富，含有17种人体所需要的氨基酸，果肉富含钙质与维生素C，人们将橄榄称为“天堂之果”。李时珍在《本草纲目》中介绍了“蜜渍...
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![小美橄榄汁如何做才美味，怎么做小美橄榄汁简单又好吃]( "小美橄榄汁如何做才美味，怎么做小美橄榄汁简单又好吃")
- 橄榄浸泡温水后捞出，加凉白开水和橄榄一起打，很容易脱核还不伤小美刀头。用料橄榄320克凉白开水400克蜂蜜适量小美橄榄汁的做法橄榄先冲洗一下，再拿一个大碗装，泡温开水半小时。浸泡过的橄榄沥干水分进主锅，同时加400克凉白开水。盖上锅盖和量杯盖，15秒反转速度5,肉和核已经完...
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![鲜榨生姜汁如何做才美味，怎么做鲜榨生姜汁简单又好吃]( "鲜榨生姜汁如何做才美味，怎么做鲜榨生姜汁简单又好吃")
- 趁生姜大量上市，储备些鲜榨姜汁，可以冲热奶，可以拌肉馅，可以做红糖姜汁茶，还可以兑入洗发露防脱，一举多得。用料鲜姜1公斤鲜榨生姜汁的做法买了带泥鲜姜。洗净，削除不好的部分，晾干水分。宜上火体质，保留姜皮。切成小块。案板和刀最好无水无油。取一部分倒入料理机，打碎，如果启动困...
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![生渍橄榄如何做才美味，怎么做生渍橄榄简单又好吃]( "生渍橄榄如何做才美味，怎么做生渍橄榄简单又好吃")
- 一人食最大的苦恼是：一次买的食材太多，吃不完。买橄榄是为了煲汤，结果只用了10颗，剩下的做了个福州小吃。用料鲜橄榄400克生抽5勺甜醋4勺白糖4勺老抽1勺生渍橄榄的做法橄榄洗净，逐一去掉两头尖尖，用刀竖划5道、横划一圈；加入调料，冷藏即可，可放半个月。...
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![利咽生津-橄榄雪梨炖瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的利咽生津-橄榄雪梨炖瘦肉方法]( "利咽生津-橄榄雪梨炖瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的利咽生津-橄榄雪梨炖瘦肉方法")
- 清肺热，利咽生津，清热降火，滋阴润燥，加入莲子，红枣，无花果调养脾胃吸收。用料橄榄15克雪梨50克瘦肉100克莲子15克麦冬8克红枣2颗（去核）无花果15克利咽生津-橄榄雪梨炖瘦肉的做法将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，雪梨洗净切片，再与洗净的其他材料放入炖盅内，加水250毫升，隔水炖2小时即可。...
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![超鲜甜美味的青橄榄响螺汤「润肺生津」【滋阴养颜]( "超鲜甜美味的青橄榄响螺汤「润肺生津」【滋阴养颜")
- 夏天一到，就想着煲些不油腻却清补生津开胃的汤。一下子就想到了青橄榄，于是就有了这一碗【美味香浓】。用料青橄榄10颗响螺片2片瘦肉300克蜜枣1个生姜2片-3片盐适量超鲜甜美味的青橄榄响螺汤【润肺生津】【滋阴养颜】【开胃消暑】【利咽】抽烟多的和经常上火的宝贝多喝好喔...
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![石橄榄排骨汤，生津润肺下火食谱大全及做法，烹饪好吃的石橄榄排骨汤，生津润肺下火方法]( "石橄榄排骨汤，生津润肺下火食谱大全及做法，烹饪好吃的石橄榄排骨汤，生津润肺下火方法")
- 石橄榄，性凉，孕妇是可以适量吃👌。（最近鼻子里总是有血痂）石橄榄含有较多的营养物质，含有较丰富的铁元素，可以补血❤️。丰富的铁元素可以促进胎儿的血红蛋白的生成，可以有效的预防新生儿贫血的现象。石橄榄还具有一定的清热解毒功效，防止出现便秘😳。石橄榄是一年四季生长在深山林...
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![石橄榄鲜酿如何做才美味，怎么做石橄榄鲜酿简单又好吃]( "石橄榄鲜酿如何做才美味，怎么做石橄榄鲜酿简单又好吃")
- 石橄榄是一年四季生长在深山林荫岩石壁上的多年草本植物！功用：清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀。主治：感冒，咳嗽，咽喉肿痛，支气管炎，肺炎，哮喘，肺结核，淋巴结结核，小儿疳积，胃溃疡，十二指肠溃疡，胃炎，肝炎，痢疾，吐血，瘰疬，牙痛，头痛，眩晕，梦遗，白带，小便不利等；外用治慢性骨髓炎，跌打损伤，骨折，外伤...
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![榨菜炒肉丝（橄榄菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的榨菜炒肉丝（橄榄菜）方法]( "榨菜炒肉丝（橄榄菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的榨菜炒肉丝（橄榄菜）方法")
- 上学时，我妈做的榨菜炒肉丝是住宿岁月里最好的美味！我的一个小友说榨菜是最神奇的一种食物！用料榨菜适量牛肉适量干红辣椒两个葱适量姜适量花椒粉适量生抽勺黄酒适量辣椒油适量牛肉粉适量榨菜炒肉丝（橄榄菜）的做法我用的是涪陵榨菜，切丝！牛肉切丝！备用！锅烧开水，放入切好丝的榨菜煮...
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![生津止渴的橄榄肉糜炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的生津止渴的橄榄肉糜炖汤方法]( "生津止渴的橄榄肉糜炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的生津止渴的橄榄肉糜炖汤方法")
- 老公有咽炎，我隔三差五都会用橄榄炖肉糜，或者炖猪尾骨或者排骨都可以用料肉200克橄榄6颗玉竹适量石斛适量红枣3颗生津止渴的橄榄肉糜炖汤的做法橄榄6颗（我这里只剩5了🤣）我还加玉竹，石斛（这个大家随意加不加）瘦肉剁成泥，（我用的是前腿肉）加点盐，然后加淀粉，抓拌均匀摔一摔🤣搓成球，我...
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![青橄榄龙骨鲍鱼汤#靓汤#生津健脾#夏天最佳#食谱大全及做法，烹饪好吃的青橄榄龙骨鲍鱼汤#靓汤#生津健脾#夏天最佳#方法]( "青橄榄龙骨鲍鱼汤#靓汤#生津健脾#夏天最佳#食谱大全及做法，烹饪好吃的青橄榄龙骨鲍鱼汤#靓汤#生津健脾#夏天最佳#方法")
- 简单爱•简单爱初夏时节，满树的橄榄如果要说这时候最好喝的汤我会推荐这道青橄榄龙骨鲍鱼汤如果要说这时候最养生的汤我会推荐这道青橄榄龙骨鲍鱼汤喝一碗生津止渴一整天用料龙骨250克鲍鱼6只青橄榄10颗盐3克青橄榄龙骨鲍鱼汤#靓汤#生津健脾#夏天最佳#的做法新鲜青橄榄去...
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![橄榄汁如何做才美味，怎么做橄榄汁简单又好吃]( "橄榄汁如何做才美味，怎么做橄榄汁简单又好吃")
- 橄榄，又名青果，因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。橄榄果富含钙质和维生素C，于人有大益。味甘、酸，性平。能清肺利咽，生津，解毒。含蛋白质、脂肪、糖类、多量维生素C、钙、磷、铁等成分。用于咽喉肿痛；心烦口渴，或饮酒过度用料橄榄45颗凉开水600-800克橄榄汁的做法先用小美3个...
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![橄榄油醋汁如何做才美味，怎么做橄榄油醋汁简单又好吃]( "橄榄油醋汁如何做才美味，怎么做橄榄油醋汁简单又好吃")
- 基础款油醋汁，低脂简单。适用于蔬菜，肉类，海鲜类沙拉用料橄榄油三勺红酒醋三勺盐适量黑胡椒适量橄榄油醋汁的做法橄榄油与红酒醋或黑醋，加盐和黑胡椒粉调味。放入密封容器用力摇晃二十秒，至乳化。可分别加入第戎芥末酱，蜂蜜，柠檬汁，白葡萄酒或香槟，辣椒汁等以适应不同风味的沙拉...
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厨趣阁
