![海胆虾仁鸡蛋羹做法烹饪大全 地道海胆虾仁鸡蛋羹如何做]( "海胆虾仁鸡蛋羹做法烹饪大全 地道海胆虾仁鸡蛋羹如何做")
- 用料海胆若干虾仁100g鸡蛋3个香菜，香油少许海胆虾仁鸡蛋羹的做法先将海胆取出，一定要小心不要弄到内脏，先从上面用剪子剪一圈，再用小叉子小心取出海胆再将鸡蛋打散放入温水，不要太多，少许盐，上锅蒸，待蒸到7分熟时再放入海胆，虾仁，待海胆虾仁变色就好了，放入香菜滴入少许香油...
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![鸡蛋虾仁羹如何做才美味，怎么做鸡蛋虾仁羹简单又好吃]( "鸡蛋虾仁羹如何做才美味，怎么做鸡蛋虾仁羹简单又好吃")
- 营养健康，做法简单用料鲜虾一只鸡蛋3-5个葱花适量香油适量盐适量温水适量鸡蛋虾仁羹的做法把虾处理干净，只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。把鸡蛋打散，加入少量的盐，盐一定要少放，鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。然后准备一杯温水（30度左右），把温水加入到蛋液中，水和鸡蛋的比例约为2比1。...
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![海胆虾仁鸡蛋炒饭做法烹饪大全 地道海胆虾仁鸡蛋炒饭如何做]( "海胆虾仁鸡蛋炒饭做法烹饪大全 地道海胆虾仁鸡蛋炒饭如何做")
- 无论工作多么繁忙，我总喜欢下班后再为孩子做一点特别的食物。看着妞妞惊喜的小表情，大口大口吃饭的样子，还有“妈妈是大厨”的评价，心理美美哒！用料虾仁5只米饭1碗鸡蛋1个洋葱半个海胆100克盐少量海胆虾仁鸡蛋炒饭的做法海胆千万不要洗。所有材料切碎。鸡蛋，虾仁，海胆分别炒散盛...
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![虾仁鸡蛋羹（家常虾仁蒸水蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡蛋羹（家常虾仁蒸水蛋）方法]( "虾仁鸡蛋羹（家常虾仁蒸水蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡蛋羹（家常虾仁蒸水蛋）方法")
- 大人小孩都爱吃的鸡蛋羹，嫩嫩滑滑的，真的很好吃呢。用料鸡蛋5个温水鸡蛋液的1.2倍蒸鱼豉油1勺盐3克香油1勺小葱少许虾仁12颗左右生粉少许胡椒粉少许虾仁鸡蛋羹（家常虾仁蒸水蛋）的做法鸡蛋打入大碗中打散，加入盐搅拌。再加入液蛋液大概1.2倍的温开水充分搅拌均匀。（我用的是母鸡...
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![微波炉虾仁海参豆腐鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉虾仁海参豆腐鸡蛋羹方法]( "微波炉虾仁海参豆腐鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉虾仁海参豆腐鸡蛋羹方法")
- 用料鸡蛋2个小葱1根虾仁5个海参1只生抽1勺鸡蛋豆腐1盒香油少许微波炉虾仁海参豆腐鸡蛋羹的做法鸡蛋豆腐切方块放到蒸碗里鸡蛋打撒加盐料酒去腥加水1比1比例加水切小香葱备用豆腐加入蛋液盖盖子放入微波炉选择蒸蛋模式（大约5分钟左右，看你们家微波炉的功率大小）待蛋液基本凝...
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![海胆蒸蛋如何做才美味，怎么做海胆蒸蛋简单又好吃]( "海胆蒸蛋如何做才美味，怎么做海胆蒸蛋简单又好吃")
- 用料海胆半斤鸡蛋3个酱油2勺料酒2勺芝麻油适量葱适量海胆蒸蛋的做法1.备好料。海胆放料酒2小勺去腥，备用。2.鸡蛋打散倒入海胆继续揽拌，加入冷水搅匀。热锅蒸8分钟就可以了...
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![海胆蒸蛋 海胆炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆蒸蛋 海胆炖蛋方法]( "海胆蒸蛋 海胆炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆蒸蛋 海胆炖蛋方法")
- 海胆用的是普通的海胆罐头，淘宝上一罐卖十多块～用料鸡蛋1只盐半茶匙海胆罐头半汤匙海胆蒸蛋海胆炖蛋的做法海胆罐头长这样，新鲜海胆好难买～-_-#～罐头里面有带白色的汤汁～要把汤汁加半汤匙～一个鸡蛋配半汤匙的海胆，如果两个蛋就是两倍～。拿出家里可以研磨的东西，如果有料理棒，直接打...
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![综合海鲜蛋羹（虾仁文蛤炖蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的综合海鲜蛋羹（虾仁文蛤炖蛋）方法]( "综合海鲜蛋羹（虾仁文蛤炖蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的综合海鲜蛋羹（虾仁文蛤炖蛋）方法")
- 文蛤炖蛋太单调，加入虾仁、芹菜碎、红葱酥来提升这道菜的鲜美及口感。一道原汁原味的家常菜，无需过多的调味料。用料鸡蛋4个文蛤7个虾10只中芹少许红葱6个生抽1茶勺生姜一块综合海鲜蛋羹（虾仁文蛤炖蛋）的做法鲜虾去头去壳留尾，那些壳不要丢掉一会吊汤用！如果是活虾倒一点白酒放...
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![海胆蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的海胆蒸蛋做法]( "海胆蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的海胆蒸蛋做法")
- 海胆—让人深爱而不懂的那个毛扎扎的灵魂爱的爱到魂牵梦绕不爱的尝过一次便再也不想多吃然而这并不妨碍海胆的鲜美成为众多美食家口中的极品珍味它丰腴的口感和带着海水味的鲜甜早已名声在外海胆和鸡蛋都有独特的鲜味非常契合从外观看来似乎平淡无奇但滑嫩的蒸蛋里暗藏的...
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![海胆虾仁海鲜粥做法烹饪大全 地道海胆虾仁海鲜粥如何做]( "海胆虾仁海鲜粥做法烹饪大全 地道海胆虾仁海鲜粥如何做")
- 用料大米粥2碗干瑶柱5粒干虾仁1小把鲜大虾仁2个海胆1只海参1只小葱1颗香菜2颗姜2片胡椒粉1勺料酒2勺盐适量克大喜大牛肉粉或鸡精适量香油1勺海胆虾仁海鲜粥的做法煮熟的大米粥2碗，加入干瑶柱和干虾仁，姜末、料酒、胡椒粉煮2分钟。加入切丁的鲜虾仁和海参，海胆煮3分钟。关火...
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![海胆炒蛋如何做才美味，怎么做海胆炒蛋简单又好吃]( "海胆炒蛋如何做才美味，怎么做海胆炒蛋简单又好吃")
- 海胆和鸡蛋真是绝配，味道太好了！用料海胆一只鸡蛋四个海胆炒蛋的做法将鸡蛋和黄油放入锅中，开小火加热，边搅拌。开始粘稠的时候加入一些海胆，chives，黑胡椒，盐，奶油，接着搅拌成型。起锅装盘，摆上一些海胆。有米的话再刮点truffle上去。...
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![海参虾仁鸡蛋羹做法烹饪大全 地道海参虾仁鸡蛋羹如何做]( "海参虾仁鸡蛋羹做法烹饪大全 地道海参虾仁鸡蛋羹如何做")
- 每年都要买点海参来进行食补，海参中不含胆固醇，但含有丰富的优质蛋白质和无机盐，有助于调节人体脂质代谢，使机体脂肪含量明显下降；可降低血机体胆固醇含量，能有效预防心血管疾病的发生，今天就做了海参虾仁鸡蛋羹，做法简单又美味。用料海参1只鸡蛋2个虾仁2个生抽5克料酒3克花生油5...
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![虾仁蛋羹如何做才美味，怎么做虾仁蛋羹简单又好吃]( "虾仁蛋羹如何做才美味，怎么做虾仁蛋羹简单又好吃")
- 用料原材料：鸡蛋3个温水与鸡蛋液1：1的量虾10只西兰花一小朵调味料：生抽1勺香油少许虾仁蛋羹的做法碗中打入鸡蛋，先不搅拌。加入温水。开始打散鸡蛋液。直到表面出现细密的气泡，搅打完成。用勺撇去表面的气泡，也可过筛。蒸锅上汽后放入蛋液，大火蒸5分钟后转小火2分钟。蒸蛋羹时西...
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![虾仁蛋羹的详细做法大全,简单又营养的虾仁蛋羹做法]( "虾仁蛋羹的详细做法大全,简单又营养的虾仁蛋羹做法")
- 食谱名：虾仁蛋羹参考月龄：12个月以上之前也推荐过很多蛋羹的做法，今天这种算是最投机取巧的了。面条、鸡蛋、蔬菜一混合，上锅一蒸，加点虾仁，味道香滑鲜美，营养一点都不落下。用料鸡毛菜叶3克宝宝面条10克鸡蛋1个（约50克）鲜虾3只（净虾仁10克）虾仁蛋羹的做法准备食材：鸡毛菜叶3克，宝宝面...
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![虾仁鸡蛋羹的详细做法大全,简单又营养的虾仁鸡蛋羹做法]( "虾仁鸡蛋羹的详细做法大全,简单又营养的虾仁鸡蛋羹做法")
- 用料鸡蛋个温水适量虾仁适量香油几滴生抽一小勺葱花一小把虾仁鸡蛋羹的做法找一个干净的碗敲入俩鸡蛋加一点盐打散加入1倍-1.5倍不烫手的温水，搅拌均匀。想要表面顺滑用滤网过滤2遍准备一个可以入微波炉的碗，刷一层油，将过滤好的蛋液倒入刷好油的碗放入微波炉，高火2分钟撒入...
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![海胆蒸鸡蛋如何做才美味，怎么做海胆蒸鸡蛋简单又好吃]( "海胆蒸鸡蛋如何做才美味，怎么做海胆蒸鸡蛋简单又好吃")
- 今天顺路去海鲜市场买了两个海胆，近一斤花螺，还有一斤花甲。海胆是店家选的，有一个是死的，只能扔了，最后就只做了一个。薄荷是路边扯的。海胆的刺需要修炼一下。用料海胆2只变1只鸡蛋1个薄荷2片盐海胆蒸鸡蛋的做法买的海胆，这个样子的海胆跟我在大连吃到的不一样啊。每个2两，买...
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![海胆蒸蛋羹如何做才美味，怎么做海胆蒸蛋羹简单又好吃]( "海胆蒸蛋羹如何做才美味，怎么做海胆蒸蛋羹简单又好吃")
- 生剖的鲜活海胆，是有些残忍哈~~不过味道相当鲜美~~在海边吃海鲜长大，就喜欢这一口~~做法很简单，就是处理海胆比较麻烦一些，不过找到了窍门，也是很快的~~四五月份是最肥的时候用料海胆2个鸡蛋2个盐1勺蒸鱼豉油少许牛奶适量海胆蒸蛋羹的做法处理海胆。如果要放在原壳里蒸，要从比...
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![虾仁鸡蛋羹如何做才美味，怎么做虾仁鸡蛋羹简单又好吃]( "虾仁鸡蛋羹如何做才美味，怎么做虾仁鸡蛋羹简单又好吃")
- 尝试做了一下鸡蛋羹真的很好吃，水放多了，调整一下用量会更好！用料鸡蛋2内酯豆腐3分之一盒虾仁3-5只生抽一勺黑胡椒适量勺料酒半勺姜丝适量虾仁鸡蛋羹的做法1.虾仁加入姜丝半勺料酒，适量黑胡椒和一丢丢生抽腌制半小时，最好提前一天腌制好放冰箱里。2.鸡蛋两个搅拌好加入1倍的温...
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![海胆豆腐蒸蛋羹做法烹饪大全 地道海胆豆腐蒸蛋羹如何做]( "海胆豆腐蒸蛋羹做法烹饪大全 地道海胆豆腐蒸蛋羹如何做")
- 用料盒装嫩豆腐一盒鸡蛋三个海胆适量盐适量海胆豆腐蒸蛋羹的做法材料大集合。把盒豆腐用大浅勺盛到大碗中。鸡蛋打散，海胆我用的是罐头，大家要是有新鲜的当然更好。鸡蛋打散后把蛋液加入适量盐和同鸡蛋等量的白水慢慢倒入盛豆腐的大碗中，海胆放到另外一个碗里备用。把盛有鸡...
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![海虾鸡蛋羹如何做才美味，怎么做海虾鸡蛋羹简单又好吃]( "海虾鸡蛋羹如何做才美味，怎么做海虾鸡蛋羹简单又好吃")
- 虾的营养价值非常丰富，可以提高免疫力虾可以有效增强人体免疫功能。虾营养均衡的蛋白质来源，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。虾中丰富的氨基酸易被人体吸收，具有补充营养，增强免疫力的作用。用料鸡蛋3个开水和鸡蛋同等盐适量酱油适量海虾1只醋适量香油适...
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![海胆鸡蛋糕如何做才美味，怎么做海胆鸡蛋糕简单又好吃]( "海胆鸡蛋糕如何做才美味，怎么做海胆鸡蛋糕简单又好吃")
- 海胆是一种优质的蛋白食物，不但味道鲜美，营养价值也很高，具有滋阴补肾，养颜护肤的作用，是人们喜爱的海鲜产品，今天给大家做一份海胆鸡蛋糕。用料海胆100g鸡蛋3个凉白开100-150ml盐适量葱花适量香油少许海胆鸡蛋糕的做法备好原料，葱花、鸡蛋、海胆。将海胆按照顺序放在盘子里面，鸡...
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![海胆炖蛋如何做才美味，怎么做海胆炖蛋简单又好吃]( "海胆炖蛋如何做才美味，怎么做海胆炖蛋简单又好吃")
- 海胆和鸡蛋的完美组合哦用料鸡蛋2个海胆200G海胆炖蛋的做法鸡蛋和水的比例1:1.2或者1:1.5，放入少量盐和酒，温水倒入搅拌，撇除泡沫，放海胆，大火烧开蒸锅，闭口碗放入蛋液，小火十分钟，蛋液凝固，再放海胆在面上。五分钟关火。出锅倒几滴酱油和麻油...
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![滑嫩海胆蒸蛋羹鸡蛋膏食谱大全及做法，烹饪好吃的滑嫩海胆蒸蛋羹鸡蛋膏方法]( "滑嫩海胆蒸蛋羹鸡蛋膏食谱大全及做法，烹饪好吃的滑嫩海胆蒸蛋羹鸡蛋膏方法")
- 下班路过，给孩子们加个夜宵用料鸡蛋3个海胆3只凉白开适量火腿丁适量滑嫩海胆蒸蛋羹鸡蛋膏的做法海胆剪开，只取黄色部分，清洗干净。实在没什么步骤可写的，三个鸡蛋打散，加入火腿丁，搅成蛋液，加入凉白开。凉白开的量跟前面的蛋液一样多，也就是一倍变两倍。加入海胆膏。搅拌均匀。盖...
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![海胆肉虾仁炒饭做法烹饪大全 地道海胆肉虾仁炒饭如何做]( "海胆肉虾仁炒饭做法烹饪大全 地道海胆肉虾仁炒饭如何做")
- 今天的炒饭是一道色香味加营养俱全的豪华炒饭，海胆每100克鲜海胆黄中含蛋白质41克、脂肪32.7克，还含有维生素A、D各种氨基酸及磷、铁、钙等营养成分，对预防某些心血管疾病有很好的作用。虾仁本身也是很好的蛋白质补充物，还富含能抗氧化的虾青素。而且海胆肉和虾仁的组合可谓...
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![海胆虾仁蛋炒饭做法烹饪大全 地道海胆虾仁蛋炒饭如何做]( "海胆虾仁蛋炒饭做法烹饪大全 地道海胆虾仁蛋炒饭如何做")
- 吃,若不仅是为了填饱肚子,就是一种文化了😋😋用料隔夜米饭3碗海胆100克鸡蛋2个胡萝卜半根玉米粒半根菜心粒适量葱花适量花生油适量生抽适量虾仁50克海胆虾仁蛋炒饭的做法冰箱冷藏了一个晚上的白米饭。所有食材准备好，把虾仁切成一粒粒，然后放在蛋浆里面，加些许盐。将锅用热...
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厨趣阁
