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- 如果觉得一碗白粥太家常普通，而五花八门的豆粥、肉粥又太费时费力，那不如选择桂花蜜粥。只需在熬好的白粥中放入一勺桂花蜜做点缀，味道、面貌都变得不一样了，就算不是在秋天，也能感受金桂飘香的味道。（可盛两碗）用料大米100克桂花蜜适量枸杞少许清水1200ml总操作时间80分钟食美...
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![扶桑花粥如何做才美味，怎么做扶桑花粥简单又好吃]( "扶桑花粥如何做才美味，怎么做扶桑花粥简单又好吃")
- 还记得小时候总爱将“大红花”的花蕊摘下来黏在鼻子上玩。其实扶桑也能食用，入药有清热利水、解毒消肿的功效。家里通常用来煮粥喝。想保持色彩鲜艳的话，趁着白粥温热时将洗干净的花瓣拌入其中即可。滑溜溜的口感让粥喝起来更润了。用料大米适量盐适量有机扶桑花1-2朵扶桑...
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![瑶柱海参虫草花粥做法烹饪大全 地道瑶柱海参虫草花粥如何做]( "瑶柱海参虫草花粥做法烹饪大全 地道瑶柱海参虫草花粥如何做")
- 第一次用砂锅手动煮粥用料海参1只虫草花一撮干贝6颗大米半桶姜丝适量盐适量芥兰一根瑶柱海参虫草花粥的做法按照煮粥的技巧煮粥，中途加芥兰和虫草花。出锅五分钟前加姜丝、瑶柱丝和海参，搅拌一下。关火后加盐。小贴士姜丝如图的量有点多，可以再减半。瑶柱要泡透，芥兰下锅前要...
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![洛神花粥如何做才美味，怎么做洛神花粥简单又好吃]( "洛神花粥如何做才美味，怎么做洛神花粥简单又好吃")
- 用料花生6-10颗大米适量小米适量糯米适量糙米适量水6碗洛神花8-10朵蜂蜜适量洛神花粥的做法花生提前一会儿浸泡，洗净大米小米糯米糙米共一碗，淘净➕水洛神花干洗净放入，开始蒸煮待粥温热，根据个人酸味的适应性调整蜂蜜加入量...
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![花粥如何做才美味，怎么做花粥简单又好吃]( "花粥如何做才美味，怎么做花粥简单又好吃")
- 用料糯米克大米杯糙米克红小豆克莲子花生仁克茉莉花朵燕麦少许花粥的做法煮...
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![食美粥-花粥系列|“茉莉花粥”疏肝理气、健脾运湿 痛经者更为适宜 营养早餐的详细做法，食美粥-花粥系列|“茉莉花粥”疏肝理气、健脾运湿 痛经者更为适宜 营养早餐做法技巧]( "食美粥-花粥系列|“茉莉花粥”疏肝理气、健脾运湿 痛经者更为适宜 营养早餐的详细做法，食美粥-花粥系列|“茉莉花粥”疏肝理气、健脾运湿 痛经者更为适宜 营养早餐做法技巧")
- 用茉莉花来比喻东方女性非常贴切，恬淡、雅致、清丽，没有浓烈的脾气秉性，却用淡淡的幽香沁人心脾。无论是熬粥还是做甜品，加点茉莉花，格调都立刻不一样了，连盛粥的碗都变得文雅起来。（可盛两碗半）用料大米100克干茉莉花5克枸杞少许冰糖适量食美粥-花粥系列|“茉莉花粥”疏肝理气、...
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![火腿蛋花粥（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿蛋花粥（超简单）方法]( "火腿蛋花粥（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿蛋花粥（超简单）方法")
- 1人份的火腿蛋花粥，小白可立即上手，材料和步骤巨简单。用料火腿肠1根鸡蛋1个大米50毫升水适量食盐撒一点火腿蛋花粥（超简单）的做法拿量杯盛大概30-50毫升大米，按大约1：8的比例加水淘洗，放入电饭锅中打开煮粥模式，坐等烧开一根火腿肠切成丁在煮开的粥里打一个鸡蛋搅拌均匀（此时可以...
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![虾仁滑蛋蛋花粥做法烹饪大全 地道虾仁滑蛋蛋花粥如何做]( "虾仁滑蛋蛋花粥做法烹饪大全 地道虾仁滑蛋蛋花粥如何做")
- 晚上来一碗鲜香的葱花虾仁滑蛋蛋花粥吧。用料虾仁半斤鸡蛋2个香菜适量小葱3～5跟姜2片蒜2瓣料酒一大勺香油一小勺盐适量耗油适量虾仁滑蛋蛋花粥的做法首先将虾仁切碎，再用料酒（一大勺）、大蒜（蒜末）、生姜（姜末）手抓（1～3分钟）去腥，再放葱花和香菜。其次，将两个鸡蛋🥚打成蛋液备用。接着，...
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![食美粥-花粥系列|“菊花粥”菊花小米粥 清肝火、降压作用 营养早餐的详细做法，食美粥-花粥系列|“菊花粥”菊花小米粥 清肝火、降压作用 营养早餐做法技巧]( "食美粥-花粥系列|“菊花粥”菊花小米粥 清肝火、降压作用 营养早餐的详细做法，食美粥-花粥系列|“菊花粥”菊花小米粥 清肝火、降压作用 营养早餐做法技巧")
- 比起其他种类的花朵，菊花入菜更常见。一是它没有什么怪味道，二是廉价易得。借它几分颜色，再借几分它的清香。一碗好看又好吃的粥就有了。用料大米100克小米20克干杭白菊5克枸杞少许冰糖适量清水1200ml食美粥-花粥系列|“菊花粥”菊花小米粥清肝火、降压作用营养早餐的做法先...
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![食美粥-花粥系列|“堇菇粥”杏鲍菇粥 营养美容养生早餐的详细做法，食美粥-花粥系列|“堇菇粥”杏鲍菇粥 营养美容养生早餐做法技巧]( "食美粥-花粥系列|“堇菇粥”杏鲍菇粥 营养美容养生早餐的详细做法，食美粥-花粥系列|“堇菇粥”杏鲍菇粥 营养美容养生早餐做法技巧")
- 爱你在心口难开？那不如送花表达情感。很多花都有花语，三色堇的花语是“请思念我，让我们交往吧”，还有“无条件的爱”。如果你有这样的情感需要传递，就让三色堇替你表达。Ps：杏鲍菇肉质肥厚、口感鲜嫩，富含维生素及矿物质，能提高人体免疫力、降血脂以及美容护肤等作用。三色堇是波...
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![香妃花粥如何做才美味，怎么做香妃花粥简单又好吃]( "香妃花粥如何做才美味，怎么做香妃花粥简单又好吃")
- 用料大米干香妃花香妃花粥的做法香妃花用清水泡30分钟煮粥把泡好的香妃花放到煮好的白粥里就可以咯，香香甜甜的很好吃~...
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![食美粥-花粥系列|“玫瑰薏仁粥”薏米玫瑰花营养早餐粥 疏肝解郁 和血调经 美容的功效的详细做法，食美粥-花粥系列|“玫瑰薏仁粥”薏米玫瑰花营养早餐粥 疏肝解郁 和血调经 美容的功效做法技巧]( "食美粥-花粥系列|“玫瑰薏仁粥”薏米玫瑰花营养早餐粥 疏肝解郁 和血调经 美容的功效的详细做法，食美粥-花粥系列|“玫瑰薏仁粥”薏米玫瑰花营养早餐粥 疏肝解郁 和血调经 美容的功效做法技巧")
- 爱美之人十有八九都知道，常吃点薏米，或者常喝点玫瑰花茶，都会让人越来越漂亮。当他们相遇，变成一锅粥时，正所谓一石二鸟，把你喝饱，还让你好看。用料大米100克薏米20克干玫瑰花5克冰糖适量清水1200ml食美粥-花粥系列|“玫瑰薏仁粥”薏米玫瑰花营养早餐粥疏肝解郁和血调经美容的功...
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![芹菜火腿蛋花粥做法烹饪大全 地道芹菜火腿蛋花粥如何做]( "芹菜火腿蛋花粥做法烹饪大全 地道芹菜火腿蛋花粥如何做")
- 照片拍的不好看，但是味道好极了。操作简单，营养丰富。本来不爱吃芹菜，但是喜欢喝这个粥。用料芹菜一小段火腿一根鸡蛋一个剩米饭或大米骨汤（没有用白水也可）芹菜火腿蛋花粥的做法芹菜，火腿切丁。汤锅里放好骨汤米饭（或大米）大火煮开后转小火慢熬，直至粥浓稠。加入火腿丁，芹菜丁，煮一...
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![胡萝卜火腿蛋花粥做法烹饪大全 地道胡萝卜火腿蛋花粥如何做]( "胡萝卜火腿蛋花粥做法烹饪大全 地道胡萝卜火腿蛋花粥如何做")
- 因为只有电煮锅~所以只能煮东西~表示各种各样的方法熬粥感觉太赞~朋友都喜欢喝~用料大米按自己的煮粥的需要添加火腿肠一根到两根，几个人的份就放几根小葱两根鸡精一小勺鸡蛋一个人的分量三个，不太喜欢吃可以少放盐喜欢吃咸的就稍微加一点点胡萝卜火腿蛋花粥的做法先淘米，开...
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![食美粥-花粥系列|“金银花瘦肉粥”清热解毒、疏散风热、凉血止痢 营养早餐的详细做法，食美粥-花粥系列|“金银花瘦肉粥”清热解毒、疏散风热、凉血止痢 营养早餐做法技巧]( "食美粥-花粥系列|“金银花瘦肉粥”清热解毒、疏散风热、凉血止痢 营养早餐的详细做法，食美粥-花粥系列|“金银花瘦肉粥”清热解毒、疏散风热、凉血止痢 营养早餐做法技巧")
- 忍冬，听名字就知道是耐得住恶劣环境的植物。无论是椰林海风的热带海滨，还是自然条件恶劣的喜马拉雅，都能看到它的身影。它咬咬牙，忍一下，寒冬也就过去了。等到天气回暖，又是满藤黄的白的小花没心没肺地花枝招展。它还有一个好听的名字“金银花”PS：金银花稍微带一点苦味，如果不适...
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![白果瑶柱虫草花粥做法烹饪大全 地道白果瑶柱虫草花粥如何做]( "白果瑶柱虫草花粥做法烹饪大全 地道白果瑶柱虫草花粥如何做")
- 虫草花把金黄色分享给了大米和白果，瑶柱藏在看不到的地方。早上满上一碗带到办公室，能量值+1000。用料东北米2抓干贝3-5粒白果10粒虫草花3-5丝盐适量油适量白果瑶柱虫草花粥的做法东北米洗了要用水泡30分钟以上。沥干水，用食用油（+盐）把泡好的东北米搅拌均匀。静置。（注意要温...
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![南瓜花粥如何做才美味，怎么做南瓜花粥简单又好吃]( "南瓜花粥如何做才美味，怎么做南瓜花粥简单又好吃")
- 现在正好是南瓜花的季节，拿来煮粥满口都是花的鲜，甜用料南瓜花一把粥一碗盐.味精.油适量南瓜花粥的做法把花朵摘好，洗干净把粥煮开，倒入瓜花，等到瓜花熟了，调好味就可以出锅了！...
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![火腿蛋花粥如何做才美味，怎么做火腿蛋花粥简单又好吃]( "火腿蛋花粥如何做才美味，怎么做火腿蛋花粥简单又好吃")
- 就在某一天清晨，我活活被饿的睡不着觉，我饥肠辘辘，饥不择食，饥寒交迫。。。。。呵呵，反正我真的很饿拉～～～我吃什么？对，咸粥，我想吃咸粥！～～～家里都有什么可以往里拼凑的就放进去拉，然后这个火腿蛋花粥就诞生了，简单是很简单的，不过作为早餐真是很好的，营养美味又简单。用料高汤精适量生大米半...
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![葱花火腿滑蛋蛋花粥食谱大全及做法，烹饪好吃的葱花火腿滑蛋蛋花粥方法]( "葱花火腿滑蛋蛋花粥食谱大全及做法，烹饪好吃的葱花火腿滑蛋蛋花粥方法")
- 太饿的时候那就来一碗美味的粥吧。用料大米1杯鸡蛋2个火腿肠2根小葱2～3根盐适量克香油三滴耗油一小勺葱花火腿滑蛋蛋花粥的做法首先准备：鸡蛋🥚×2个、香葱2～3根、火腿肠×2根、大米×1碗。其次：打好鸡蛋🥚、小葱切成葱花、火腿肠切片或者切条状即可。接着把火腿肠切成火腿小...
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![花胶粥如何做才美味，怎么做花胶粥简单又好吃]( "花胶粥如何做才美味，怎么做花胶粥简单又好吃")
- 别于传统的吃饭，花胶煮粥也是不错哦。用料大米1杯肉片100克干贝30粒生姜10克水900克泡发好花胶2个盐适量克胡椒粉适量克葱花适量花胶粥的做法大米和干贝洗好后和生姜水一起放进主锅，设定14分钟/100度/反转小勺煮，花胶剪块，时间到放进花胶，肉片，可以再加鲍鱼片，设定6分钟/100度/...
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![花花绿绿粥如何做才美味，怎么做花花绿绿粥简单又好吃]( "花花绿绿粥如何做才美味，怎么做花花绿绿粥简单又好吃")
- 海鲜杂烩粥用料虾几只豌豆一把玉米粒一把胡萝卜一根米一大把生抽倒了一些花花绿绿粥的做法拨虾挑虾线，太难的弄了，它们会自己脱就好了胡萝卜排队切在一起先生煎会儿，感觉对了就加水煮，煮到下班...
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![腰花粥如何做才美味，怎么做腰花粥简单又好吃]( "腰花粥如何做才美味，怎么做腰花粥简单又好吃")
- 用料猪腰1个大米1人份笋丝100克胡萝卜丝50克香菇2朵姜适量芹菜适量盐适量胡椒粉适量味精适量灵魂咸豆腐条适量油适量腰花粥的做法猪腰改刀切片【腰子对切，薄片去中间白色部分，然后斜刀切别切断，再垂直切也不要切断，最后切成一块一块，这样切腰花煮起来漂亮，今天忘记让卖猪肉的师...
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![梅花粥如何做才美味，怎么做梅花粥简单又好吃]( "梅花粥如何做才美味，怎么做梅花粥简单又好吃")
- 梅花粥，出自《老老恒言·粥谱》。《采珍集》：“绿萼花瓣，雪水煮粥，解热毒。”按：兼治诸疮毒。梅花凌寒而绽，将春而芳，得造物生气之先。香带辣性，非纯寒。粥热加入，略沸。《埤雅》曰：“梅入北方变杏。”小雪，一碗梅花粥，虽不得雪水，也是冬日况味了。微信公共号壹水方yishuifang用料粳米...
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![雪花粥如何做才美味，怎么做雪花粥简单又好吃]( "雪花粥如何做才美味，怎么做雪花粥简单又好吃")
- 那是十几年前看过的一个小故事，一场误会男女各奔西东，只是这一碗粥成了男孩心底最温暖的回忆，也是最深的疤，这碗粥也留在了我的脑海里十几年......肉片色淡如胭脂，蛋白绽放如雪花，小葱一派青翠，十足的“色相诱人”。入口，粥软滑、肉片爽脆、和着柠檬的微酸和清香，宝贝一定会胃口大...
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![花样粥如何做才美味，怎么做花样粥简单又好吃]( "花样粥如何做才美味，怎么做花样粥简单又好吃")
- 用料肉100克米一杯水1000克春菜400克干贝15粒花样粥的做法肉turbo两秒或者5秒速度6切碎，加入水，米，干贝，20分钟98℃，反转。启动小勺，最后五分钟加入春菜，把菜都压下去确保都煮到，速度调整为反转1小贴士如果是老菜脯粥，香菇粥等，跟肉一起切碎即可...
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