![香脆面包糠西兰花做法烹饪大全 地道香脆面包糠西兰花如何做]( "香脆面包糠西兰花做法烹饪大全 地道香脆面包糠西兰花如何做")
- 用料面包糠2大勺蒜2瓣盐少许白胡椒粉少许黄油5g香脆面包糠西兰花的做法水煮开加点盐下西兰花焯熟其他材料一起炒到金黄撒在西兰花上...
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![面包糠西蓝花做法烹饪大全 地道面包糠西蓝花如何做]( "面包糠西蓝花做法烹饪大全 地道面包糠西蓝花如何做")
- 用料面包糠克西兰花胡椒盐黄油面包糠西蓝花的做法西兰花切成小块，水煮一分钟放凉。面包糠，盐，胡椒粉混合用黄油炒制变色撒在西兰花上。腌好的鸡胸肉，可以放在旁边，无油炸好。...
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![无面包糠版香脆无骨鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的无面包糠版香脆无骨鸡柳方法]( "无面包糠版香脆无骨鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的无面包糠版香脆无骨鸡柳方法")
- 家里囤了鸡胸肉，但是又没有面包糠，看菜谱做鸡柳鸡米花都是裹上面包糠炸至金黄，怎么办办呢？本菜谱无需面包糠，并且金黄焦脆，味道好极了！用料鸡蛋1个鸡胸肉1块盐半勺大概3克料酒1勺蒜少许切片黑胡椒粉1勺生抽1勺淀粉适量勺馒头半个蚝油半勺无面包糠版香脆无骨鸡柳的做法鸡胸肉斜45...
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![香脆虾 （面包糠版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香脆虾 （面包糠版）方法]( "香脆虾 （面包糠版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香脆虾 （面包糠版）方法")
- 营养与美食永远有冲突，但是总抵不住油炸香脆的味道。。所以我们尽量综合，在家做第一，油用着安全放心第二卫生用料鲜虾胡椒粉淀粉蛋液面包糠盐鸡精香脆虾（面包糠版）的做法清先将虾头清理干净清理虾头虾线虾壳将清理好的鲜虾腌5分钟左右，依次:将蛋液，淀粉，再蛋液最后再面包糠的顺序...
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![面包糠虾~鲜香酥脆快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的面包糠虾~鲜香酥脆快手菜方法]( "面包糠虾~鲜香酥脆快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的面包糠虾~鲜香酥脆快手菜方法")
- 家里炸虾，也能美味十足！玉米淀粉可以很好的保留虾肉鲜嫩的口感，面包糠使得外表酥脆，入口鲜香！用料对虾300克甘汁园面包糠50克甘汁园玉米淀粉40克鸡蛋1个胡椒粉3克食用盐半勺生姜、蒜少许十三香半勺蚝油1勺面包糠虾~鲜香酥脆快手菜的做法准备好食材；①虾冲洗干净，揪去虾头，去除虾...
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![香脆炸鸡翅（面包糠）食谱大全及做法，烹饪好吃的香脆炸鸡翅（面包糠）方法]( "香脆炸鸡翅（面包糠）食谱大全及做法，烹饪好吃的香脆炸鸡翅（面包糠）方法")
- 用料鸡翅10个盐2克料酒2勺姜5片葱1根十三香1勺面粉40克淀粉10克鸡蛋1个盐2克面包糠60克香脆炸鸡翅（面包糠）的做法洗净的鸡翅竖着从中间剪开，方便入味并且炸起来容易熟。放入葱、姜、料酒、十三香、盐，抓拌均匀入味，此处放盐是入底味不能太咸，后面还有放盐的地方。低筋面粉、鸡...
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![西兰花焖面如何做才美味，怎么做西兰花焖面简单又好吃]( "西兰花焖面如何做才美味，怎么做西兰花焖面简单又好吃")
- 用料西兰花半颗面条适量大蒜2瓣老抽少许盐适量小米辣2根西兰花焖面的做法1.西兰花焯水（加一点盐和油，颜色变亮）；2.锅中热油，爆香蒜末，加入西兰花翻炒均匀；3.加一点水，放入面条，小米辣，中火焖一会儿；4.翻炒均匀，加少许盐调味，加一点老抽上色；5.撒一点鸡精，炒匀，出锅；6.齐活儿开吃！...
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![自制香酥大鸡排（特酥脆，无面包糠）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制香酥大鸡排（特酥脆，无面包糠）方法]( "自制香酥大鸡排（特酥脆，无面包糠）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制香酥大鸡排（特酥脆，无面包糠）方法")
- 用料鸡胸肉1块面粉200g克盐少许自制香酥大鸡排（特酥脆，无面包糠）的做法把未完全解冻的鸡胸肉切成大片，切完基本就都化开了，因为天气热了面粉糊：面粉100g，水适量，盐少许，花椒面少许，碎碎葱花少许，小苏打（面粉也可以买小酥肉专用面粉，更省事，鸡蛋我觉得可有可无）鸡肉先裹上面粉糊，再裹上干...
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![薄脆西兰花的详细做法大全,简单又营养的薄脆西兰花做法]( "薄脆西兰花的详细做法大全,简单又营养的薄脆西兰花做法")
- 用料西兰花1棵薄脆西兰花的做法详见视频...
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![面包糠香蕉如何做才美味，怎么做面包糠香蕉简单又好吃]( "面包糠香蕉如何做才美味，怎么做面包糠香蕉简单又好吃")
- 秋后吃面包抗香蕉真的好香啊！用料香蕉2根面包糠20克黄油自己放鸡蛋一个面包糠香蕉的做法先准备这些材料。将鸡蛋打散把面包糠倒入盘子中将香蕉切成片把黄油切块裹上面包糠和鸡蛋液，下锅煎煎出来之后，淋上蜂蜜就好啦😊...
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![西兰花香肠面包（蒸）食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花香肠面包（蒸）方法]( "西兰花香肠面包（蒸）食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花香肠面包（蒸）方法")
- 食谱源自日本森崎茧香的《“蒸”的可以做蛋糕》今天第一次做，不管是口感还是颜值都很赞👍，因此把它分享到这里，即方便自己下次再做，也与有兴趣的朋友一起分享。用料低筋面粉110克泡打粉3克鸡蛋1个砂糖（枫糖10克）18克（原）牛奶60克色拉油（橄榄油）15克盐（玫瑰盐）1.7克西兰花30克香肠1根...
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![香酥鸡米花（非面包糠版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥鸡米花（非面包糠版）方法]( "香酥鸡米花（非面包糠版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥鸡米花（非面包糠版）方法")
- 消耗下冰箱里的鸡胸肉，本地跑山大骨鸡，吃着更鲜美放心。用料鸡胸肉1块盐1小勺辣椒粉2勺胡椒粉/胡椒粉1小勺酱油2勺葱姜水/料酒3勺鸡精/糖可选香酥鸡米花（非面包糠版）的做法鸡胸肉切小方块。加盐、辣椒粉、胡椒粉、酱油、葱姜水拌匀。也可以加自己喜欢的任何调料。盖上保鲜膜...
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![西川功晃的西兰花面包食谱大全及做法，烹饪好吃的西川功晃的西兰花面包方法]( "西川功晃的西兰花面包食谱大全及做法，烹饪好吃的西川功晃的西兰花面包方法")
- 本菜谱来自西川功晃老师的《面包教科书》，略作改动，如有不妥请联系删改。是一款无糖面包，只用了橄榄油，适合减脂人士及怕血糖高人士，口感软软的，空口吃有点淡淡的，po主家的盐是海盐巨巨咸所以放的很少，适合剖开来夹凉拌生菜包菜啥的。书中材料原配比：中粉：500克，低粉500克，水500克，盐1...
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![非油炸香烤脆鱼柳 不用面包糠食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸香烤脆鱼柳 不用面包糠方法]( "非油炸香烤脆鱼柳 不用面包糠食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸香烤脆鱼柳 不用面包糠方法")
- 疫情期间冰箱里冻了好些tilapia鱼片今天换个做法我刚才查了查Tilapia是罗非鱼我估计其他鱼也应该可以只要没有刺就行我不想用面包糠的原因是因为家里没有😂所以用了燕麦。网上看了好些菜谱说用早餐玉米片cornflakes也可以可能口感会更脆一些如果要用玉米片的话就买最普通...
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![消耗面包糠（面包糠裹面包糠面糊）食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗面包糠（面包糠裹面包糠面糊）方法]( "消耗面包糠（面包糠裹面包糠面糊）食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗面包糠（面包糠裹面包糠面糊）方法")
- 用料面包糠多一些鸡蛋一个玉米淀粉适量面粉适量盐适量花椒粉适量水适量消耗面包糠（面包糠裹面包糠面糊）的做法先调面糊，取适量的玉米淀粉，面粉，鸡蛋，盐，花椒粉，放入合适的容器内，加水，调成不浓稠的比较稀的面糊，搅拌均匀后，加入面包糠并搅拌均匀，加至面糊浓稠。（也可以在里面加一些切碎...
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![西兰花意面如何做才美味，怎么做西兰花意面简单又好吃]( "西兰花意面如何做才美味，怎么做西兰花意面简单又好吃")
- 用料西兰花1朵意大利面两人份奶油15克盐适量牛奶80-100克洋葱1/4个杏鲍菇1个油少量西兰花意面的做法水煮意面少量油煸炒切片杏鲍菇水烧开加少量盐炒一下西兰花西兰花加奶油加牛奶打碎西兰花酱锅底倒少量油煸炒切丁的洋葱加入西兰花酱，加入炒过的杏鲍菇，拌匀加入煮好过凉水...
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![西兰花素面如何做才美味，怎么做西兰花素面简单又好吃]( "西兰花素面如何做才美味，怎么做西兰花素面简单又好吃")
- 用料西兰花250g盐2克鸡蛋面1把水小半锅西兰花素面的做法西兰花洗干净，入水煮，加点盐，焯水捞出装碗。水开了下面条，加点盐煮7分透，使得面稍微有点韧劲，关火。盛有西兰花的碗中加入老抽3g，醋1g，调味。煮面的锅内所有汤和面倒入步骤3的碗中，搅拌一下，再加入香油，完成。又香又好吃😋小贴...
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![香酥炸鱼排--不用面包糠也酥脆食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥炸鱼排--不用面包糠也酥脆方法]( "香酥炸鱼排--不用面包糠也酥脆食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥炸鱼排--不用面包糠也酥脆方法")
- 鱼排是个大人小孩都喜欢的解馋小零食，不用出去买，自己家里随吃随做，更新鲜美味～我这次用的是鲷鱼，也可以用巴沙鱼/龙利鱼，味道都很好，如果说区别的话，我感觉鲷鱼肉更紧实，巴沙鱼更软糯，鲷鱼的鱼腥味稍微大一丢丢，不过做炸的，又提前处理过，完全没问题，选哪种看个人喜欢啦～用料鲷鱼香酥炸...
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![香脆鸡翅中（面包糠）食谱大全及做法，烹饪好吃的香脆鸡翅中（面包糠）方法]( "香脆鸡翅中（面包糠）食谱大全及做法，烹饪好吃的香脆鸡翅中（面包糠）方法")
- 用料鸡翅个面包糠克鸡蛋个姜片耗油勺生抽勺盐克糖克洋葱白胡椒粉姜香脆鸡翅中（面包糠）的做法买来鸡翅后洗干净,加入耗油，生抽，姜，洋葱，鸡粉，盐，白胡椒粉，糖进去拌匀,放入冰箱腌制几个小时（我加所以调味料忘记拍照了。只能把所用调味料写出来）每一块都拍上面粉,拖下蛋液,再裹上面包糠...
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![西兰花香肠蒸面包的详细做法，西兰花香肠蒸面包做法技巧]( "西兰花香肠蒸面包的详细做法，西兰花香肠蒸面包做法技巧")
- 时间：约30-35分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料低筋面粉110g泡打粉3g鸡蛋1个白砂糖18g鲜牛奶60ml植物油15ml盐1g西兰花30g热狗肠3根西兰花香肠蒸面包的做法烧一锅沸水，加入少量油和盐，水沸腾后熄火。放入西兰花烫到变色，捞出沥干。西兰花切成小块，热狗肠切成厚片。鸡蛋中加入糖，充...
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![爽脆西兰花如何做才美味，怎么做爽脆西兰花简单又好吃]( "爽脆西兰花如何做才美味，怎么做爽脆西兰花简单又好吃")
- 用料西兰花1朵蚝油一勺大蒜两瓣盐生粉爽脆西兰花的做法西兰花切小朵，胡萝卜切片，忘记拍照了1、水烧开，放入西兰花，胡萝卜片，盐，油煮一分钟捞起备用2、锅起火下油，下蒜蓉炒至金黄，下西兰花，胡萝卜片，翻炒一下，下盐，鸡精3、耗油，水，生粉调好倒入西兰花翻炒一分钟起锅，爽脆的西兰花好了小贴...
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![面包糠鸡米花的详细做法大全,简单又营养的面包糠鸡米花做法]( "面包糠鸡米花的详细做法大全,简单又营养的面包糠鸡米花做法")
- 有爱的铠妈用心做菜。一个在家带娃人，每天专注给娃吃什么。只想自己动手，不想吃外面的。虽然油炸不健康，但比起外面吃不知道健康了多少，嘻嘻。外酥里嫩，超喜欢吃。用料鸡胸肉半块鸡蛋1个淀粉适量胡椒粉少许盐少许面包糠适量油适量面包糠鸡米花的做法先鸡胸脯肉切成小块，加一点...
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![西兰花面包（意式面包）食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花面包（意式面包）方法]( "西兰花面包（意式面包）食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花面包（意式面包）方法")
- 方子来自《面包新语》，这是一本6年前被别人收藏的书。2013年我买了烤箱，这本被闲置的书才辗转到我手里。这款健康的西兰花面包，没有动物油脂，原料易得，方法简单，即使手边没有高粉，也可以完成它。而且西兰花一改配角身份，咸鱼翻身，做了主角，西兰花搭配揉和了橄榄油的意式面包，味道非...
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![蒜香西兰花炒脆皮肠食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香西兰花炒脆皮肠方法]( "蒜香西兰花炒脆皮肠食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香西兰花炒脆皮肠方法")
- 蒜香西兰花炒脆皮肠真的是一道怎么吃都不会腻的家常菜，仅需清水焯煮，热量低，颜色鲜艳有食欲，真的是近期有瘦身减脂需求人士的福音呀~用料主料西兰花西兰花脆皮肠3根辅料色拉油10毫升盐5克酱油5克蒜适量蒜香西兰花炒脆皮肠的做法食材准备将西兰花洗净沥干，切小朵备用；蒜切片；将脆...
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![香酥鸡米花(面包糠版)食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥鸡米花(面包糠版)方法]( "香酥鸡米花(面包糠版)食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥鸡米花(面包糠版)方法")
- 用料还可添加适量花椒粉，孜然粉～用料鸡胸肉1块(380g)❤腌制用料:姜2片(3g)蒜2瓣精盐1盐勺鸡精1盐勺料酒1匙生抽1匙白糖2盐勺五香粉1盐勺黑胡椒粉1盐勺❤裹面用料:淀粉适量(100g)鸡蛋2个面包糠适量(100g)❤蘸酱用料:番茄酱(沙拉酱)适量(随意)香酥鸡米花(面包糠版)的做法准备...
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