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通血管降低胆固醇做法烹饪大全 地道通血管降低胆固醇如何做
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  • 此方子简单,主要我懒得打字上图.....方子很好,每天喝一杯有降低胆固醇的功效用料柠檬10蒜头一碗亨氏醋一瓶冰糖适量生姜一斤多通血管降低胆固醇的做法柠檬压成汁,蒜头也要压成汁,也可以搅拌成汁,生姜也是搅拌成汁!生姜忘记拍照进去!全部混合一起,加入冰糖,小火熬到浓稠,然后分装小...
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舒芙蕾(低糖低胆固醇又快手)食谱大全及做法,烹饪好吃的舒芙蕾(低糖低胆固醇又快手)方法
红麴鸭,因为用了红麴米,或者红麴酱为原料而得名的,红麴是发酵了的米,有降低胆固醇和降血压的作用,是一种很好的天然染色剂。食谱大全及做法,烹饪好吃的红麴鸭,因为用了红麴米,或者红麴酱为原料而得名的,红麴是发酵了的米,有降低胆固醇和降血压的作用,是一种很好的天然染色剂。方法
黄瓜柠檬饮 降低胆固醇食谱大全及做法,烹饪好吃的黄瓜柠檬饮 降低胆固醇方法
降低胆固醇吃什么做法烹饪大全 地道降低胆固醇吃什么如何做
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  • 1⃣️少吃糖,面包,米饭馒头,减少碳水,少吃加工食物,不仅能降低身体氧化水平,还能控制体重。超重肥胖与心血管疾病的相关性理极大。2⃣️吃抗氧化剂,比如虾青素,花青素,葡萄籽,姜黄素,维生素A/C/E。抗氧化食物:大蒜(含硫化物,除抗氧化外还可以预防高血压及心血管疾病),洋葱(富含抗氧化剂硒)...
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