![沙参玉竹鸽子汤做法烹饪大全 地道沙参玉竹鸽子汤如何做]( "沙参玉竹鸽子汤做法烹饪大全 地道沙参玉竹鸽子汤如何做")
- 用料鸽子1只沙参20g玉竹20g无核红枣3颗沙参玉竹鸽子汤的做法📚做法如下:1.鸽子🐦先煮一遍，大火煮开后捞出，冷水再多清洗几遍，洗掉血水浮末熬出来的汤更清甜2.烧适量一锅热水，水开后倒入鸽子熬15分钟，再倒入药膳转小火再熬20分钟后关火3.调味料可下可不下，下的话就一丢丢鸡精+盐...
- 15966
![秋冬必喝滋润汤水~沙参玉竹炖乳鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬必喝滋润汤水~沙参玉竹炖乳鸽方法]( "秋冬必喝滋润汤水~沙参玉竹炖乳鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬必喝滋润汤水~沙参玉竹炖乳鸽方法")
- 秋冬万物皆干燥，大气中湿度低，人都特别容易上火，适时多煲一点滋润的汤水，去肺热降心火，今天就来个沙参玉竹乳鸽汤，滋润家人。用料乳鸽1只沙参20克玉竹20克无花果4-6个麦冬10克姜片4片料酒适量盐适量秋冬必喝滋润汤水~沙参玉竹炖乳鸽的做法准备食材。按上述量准备好。乳鸽斩大件...
- 10269
![沙参玉竹莲子百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹莲子百合汤方法]( "沙参玉竹莲子百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹莲子百合汤方法")
- 清热止咳，滋阴润燥，美容养颜。用料沙参，玉竹，莲子，百合，瘦肉适量沙参玉竹莲子百合汤的做法将瘦肉切小块，过水，其他材料洗干净，然后锅内加水，所有材料放入，大火煲开，小火煲1.5小时，然后加盐调味即可！图片是网上找滴...
- 12545
![花旗参石斛玉竹炖鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛玉竹炖鸽子汤方法]( "花旗参石斛玉竹炖鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛玉竹炖鸽子汤方法")
- 用料花旗参，石斛，玉竹，麦冬，鸽子花旗参石斛玉竹炖鸽子汤的做法准备好材料鸽子洗干净沥干水分，把全部材料放入炖盅，炖两小时加盐可以饮用。此汤经常熬夜，肝火旺可以炖来喝。...
- 22638
![沙参玉竹椰青乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹椰青乳鸽汤方法]( "沙参玉竹椰青乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹椰青乳鸽汤方法")
- 最近男朋友总是干咳，煲点清肺润肺的汤给他喝用料玉竹50克沙参50克椰青1个乳鸽1只红枣3颗枸杞适量粒沙参玉竹椰青乳鸽汤的做法洗净下配料煮熟加椰汁椰肉...
- 25172
![清热温补润肺的老火靓汤🆚海底椰、沙参、玉竹、百合鸽子汤💕食谱大全及做法，烹饪好吃的清热温补润肺的老火靓汤🆚海底椰、沙参、玉竹、百合鸽子汤💕方法]( "清热温补润肺的老火靓汤🆚海底椰、沙参、玉竹、百合鸽子汤💕食谱大全及做法，烹饪好吃的清热温补润肺的老火靓汤🆚海底椰、沙参、玉竹、百合鸽子汤💕方法")
- 秋意浓🍁秋高气爽干燥的气候很适合煲的一款清热温补润肺的老火靓汤🆚海底椰、沙参、玉竹、百合鸽子汤💕（放多少汤料的量去汤料店或药店买的时候直接跟老板说煲几个人喝的汤，老板就会给你配合适比例的量）用料海底椰适量沙参适量玉竹适量百合适量鸽子1只姜片2、3片清热温补润...
- 17761
![沙参玉竹如何做才美味，怎么做沙参玉竹简单又好吃]( "沙参玉竹如何做才美味，怎么做沙参玉竹简单又好吃")
- 小时候和妈妈走在街上，看到有卖沙参玉竹甜水的店铺，就会看到很多小朋友和我一样吵着要喝一杯，有时还会为了喝上一杯，假装咳几声，可惨痛的是，别的小朋友就喝上了，而我妈经常回一句：“回家煲你喝”~对，回家煲！这个季节，喝沙参玉竹水或煲汤都很好，喝完感觉会蛮舒服的。无硫沙参玉竹，收到...
- 13919
![党参沙参玉竹海马鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的党参沙参玉竹海马鸡汤方法]( "党参沙参玉竹海马鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的党参沙参玉竹海马鸡汤方法")
- 冬日养生要多喝点滋补的汤水哦！🌸🌸我的这款鲜党参沙参玉竹海马鸡汤还不错😀！科普一下：1.党参：健脾肺、补中益气功效。2.沙参：养阴清肺、益胃生津；3.玉竹：养阴润燥、清热、生津止咳4.海马：补肾、滋阴！我煲的这锅汤四个人每人能喝两碗！用料我用的鲜党参几根沙参适量玉竹适量海马4对...
- 13568
![沙参玉竹瘦肉汤（鲜玉竹）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹瘦肉汤（鲜玉竹）方法]( "沙参玉竹瘦肉汤（鲜玉竹）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹瘦肉汤（鲜玉竹）方法")
- 鲜玉竹很难得被我发现了，口感甜脆很好吃。沙参玉竹是滋阴润燥的标配～不过8-9块/斤还是有点小贵。杨志敏教授《每日一膳·秋》里还有很多关于玉竹的做法：牛蒡淮山玉竹煲排骨、沙参玉竹乌鸡汤、沙参玉竹煲水鸭、板栗玉竹沙参排骨汤等，都是适合秋季食用的。“沙参补肝肺之阴而去...
- 13828
![沙参玉竹汤如何做才美味，怎么做沙参玉竹汤简单又好吃]( "沙参玉竹汤如何做才美味，怎么做沙参玉竹汤简单又好吃")
- 沙参玉竹汤清心滋补的。适合秋冬季节喝。沙参：润肺清心，益胃生津玉竹：养阴，润燥，除烦，止渴。此款汤非常适合秋冬季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺、益胃生津的功效。用料沙参3支玉竹50克猪骨300克莲子30克茨实10克薏米10克姜3片沙参玉竹汤的做法所有的材料清洗干净备用。材料...
- 14765
![山参玉竹鸽子汤做法烹饪大全 地道山参玉竹鸽子汤如何做]( "山参玉竹鸽子汤做法烹饪大全 地道山参玉竹鸽子汤如何做")
- 用料鸽子2只山参15克玉竹15克北芪20克红枣6颗枸杞15克水适量盐适量山参玉竹鸽子汤的做法鸽子洗净剁块，冷水下锅焯水洗净。山参玉竹北芪洗净。把鸽子，山参，玉竹，北芪跟红枣一起放炖锅里，加足量的水。汤炖了一个半钟后加入枸杞，继续炖半个钟。时间到加点盐调味即可。...
- 33731
![玉竹沙参莲子椰子鸡汤｜爱宝靓汤⁰²²食谱大全及做法，烹饪好吃的玉竹沙参莲子椰子鸡汤｜爱宝靓汤⁰²²方法]( "玉竹沙参莲子椰子鸡汤｜爱宝靓汤⁰²²食谱大全及做法，烹饪好吃的玉竹沙参莲子椰子鸡汤｜爱宝靓汤⁰²²方法")
- 秋季主养肺，可适当喝些鸡汤、骨汤等。秋季药补的基本原则应以滋润为主。常用的药物有西洋参、沙参、芡实、玉竹、天冬、麦冬、百合。用料鸡半只老椰子1个玉竹2把沙参2～3根淮山1把莲子2把红枣几颗枸杞小抓玉竹沙参莲子椰子鸡汤｜爱宝靓汤⁰²²的做法鸡肉焯水所有材料椰子水和...
- 13939
![玉竹沙参白鸽汤做法烹饪大全 地道玉竹沙参白鸽汤如何做]( "玉竹沙参白鸽汤做法烹饪大全 地道玉竹沙参白鸽汤如何做")
- 也没啥故事，就是小区群里说某店的老鸽好吃，我就试一试，果然不错，汤色好美用料玉竹10片沙参4节老鸽一只红枣3颗盐少许克玉竹沙参白鸽汤的做法全部材料洗干净，扔进锅里，放三碗（面碗）水，水开后小火炖半个小时锅里忘记拍照了，反正我也没有过多的步骤，材料一开始就放的，煮开汤色就是这样了...
- 7214
![沙参玉竹莲子水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹莲子水鸭汤方法]( "沙参玉竹莲子水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹莲子水鸭汤方法")
- 夏秋交替清补可以多吃鸭、鱼、泥鳅、黄鳝、猪瘦肉、海产品、芝麻、糯米、粳米、银耳等食材，还可以选择药性平和、益气养阴的中药材，如党参、沙参、山药、玉竹、麦冬、石斛等煲汤或者煮粥吃，既可补脾胃又可生津液，达到润燥不滋腻的效果。用料玉竹20克沙参20克莲子20克姜5克水...
- 21422
![沙参玉竹莲子百合猪腱汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹莲子百合猪腱汤方法]( "沙参玉竹莲子百合猪腱汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹莲子百合猪腱汤方法")
- 养胃生津养阴润燥养心安神润肺止咳用料沙参70克玉竹70克干莲子20克干百合20克南北杏20克茨实20克蜜枣2个无花果2个陈皮1角水3.5升盐适量沙参玉竹莲子百合猪腱汤的做法把材料用水浸泡一下洗干净；陈皮泡软把囊刮去。冷水下猪腱出水。滚起关火，把肉洗干净。把水烧开，把所有材料...
- 11515
![沙参玉竹椰子乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹椰子乌鸡汤方法]( "沙参玉竹椰子乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹椰子乌鸡汤方法")
- 清肺化痰养生补气～无敌好喝用料乌鸡半只沙参20克玉竹20克新鲜椰子1个红枣6颗枸杞适量姜片6片胡萝卜半根料酒2勺盐少许葱花适量沙参玉竹椰子乌鸡汤的做法乌鸡加姜片料酒焯水新鲜椰子开好取出椰子水跟椰肉把焯水好的乌鸡洗干净放进椰子水里，加入胡萝卜，红枣，沙参，玉竹，姜片~沙参...
- 8866
![沙参玉竹炖乳鸽汤做法烹饪大全 地道沙参玉竹炖乳鸽汤如何做]( "沙参玉竹炖乳鸽汤做法烹饪大全 地道沙参玉竹炖乳鸽汤如何做")
- 今天就做个沙参玉竹炖乳鸽。沙参有清热养阴，润肺止咳的功效，玉竹则养阴润燥，止渴生津的作用。鸽肉的营养价值高，对老人和小孩尤其适合，民间有“一鸽胜九鸡”的说法。所以，这一款汤水特别适合在秋高气爽的季节饮用。用料乳鸽一只玉竹50克姜3片沙参50克杞子少许猪展200克百合20克...
- 33526
![沙参玉竹老鸽汤做法烹饪大全 地道沙参玉竹老鸽汤如何做]( "沙参玉竹老鸽汤做法烹饪大全 地道沙参玉竹老鸽汤如何做")
- 老广很喜欢的汤，没有鸽子可以换猪骨，鸡骨用料老鸽子1只沙参20克玉竹20克蜜枣1个红枣2颗姜2片枸杞10粒盐少许沙参玉竹老鸽汤的做法鸽子小美5-10分钟，50度，速度5，清洗除盐外，其他材料放进小美主锅，70分钟98度反转小勺（或是60分钟100度反转小勺）小美熬好的汤，加少许盐汤鲜甜浓郁，鸽子肉...
- 17627
![沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润肺系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润肺系列）方法]( "沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润肺系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润肺系列）方法")
- 功效作用：润燥利咽喉特别适合秋天干燥容易上火，喉咙痛咽干舌燥近期应时节选用的汤谱，记之用料玉竹20克沙参20克百合20克海底椰15克无花果5-6个鸽子/猪骨1只/500克沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润肺系列）的做法备好材料备好材料猪骨焯水捞出洗净，注意一定要冷水煲不要用开水，煲至沸腾焯...
- 5768
![沙参鸽子汤如何做才美味，怎么做沙参鸽子汤简单又好吃]( "沙参鸽子汤如何做才美味，怎么做沙参鸽子汤简单又好吃")
- 我女朋友最爱喝鸽子汤，用于补气血今天我给你们分享用料鸽子只枸杞粒葱根红枣颗料酒勺姜片盐克山药根党参克玉竹克沙参鸽子汤的做法本期视频就到这里，希望你给我点关注，并收藏我的，别忘记评论666。...
- 15899
![沙参玉竹无花果海底椰乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹无花果海底椰乳鸽汤方法]( "沙参玉竹无花果海底椰乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹无花果海底椰乳鸽汤方法")
- 用料海底椰8片水3000ml无花果6个沙参4条玉竹4条玉米半根姜2片乳鸽半只小香菇8只虫草花约15克沙参玉竹无花果海底椰乳鸽汤的做法乳鸽飞水后加上洗净的所有材料加水煲煲了1.5小时，下盐可以饮了。...
- 16651
![沙参玉竹炖老鸽做法烹饪大全 地道沙参玉竹炖老鸽如何做]( "沙参玉竹炖老鸽做法烹饪大全 地道沙参玉竹炖老鸽如何做")
- 最近很多小孩都发烧喉咙发炎咳嗽，阿群姐👩🍳特意给大家推荐“沙参玉竹老鸽汤”，此汤可滋阴益气，清热解毒，润肺养肺，生津润燥，老鸽汤营养丰富活血化淤增强体质、提高记忆力延缓衰老，老少皆宜👍用料老鸽500克姜3片沙参10克玉竹10克红枣6粒百合干10克淮山（山药干）10克枸杞10克沙参...
- 21491
![沙参玉竹麦冬鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹麦冬鸽子汤方法]( "沙参玉竹麦冬鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹麦冬鸽子汤方法")
- 麦冬沙参玉竹三样材料都是滋阴润肺润燥的材料，加上补而不燥的鸽子肉，此汤是即好味，又有营养。麦冬_userid=10256579用料麦冬15克枸杞5克沙参15克玉竹20克蜜枣25克鸽子1只沙参玉竹麦冬鸽子汤的做法蜜枣和枸杞冲洗一下即可。玉竹泡20分钟后洗净。沙参泡20分钟后洗净。麦冬泡20...
- 28712
![沙参玉竹炖老鸽（温润滋阴）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹炖老鸽（温润滋阴）方法]( "沙参玉竹炖老鸽（温润滋阴）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹炖老鸽（温润滋阴）方法")
- 养生膳食品类众多，但鸽子汤一定是不可或缺的，以鸽子为主料配以沙参玉竹等食材熬制而成的汤，温润滋阴益气、清热生津、美容养颜，最适合秋冬季节。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，且含有许多人体必需的氨基酸，我国民间又有“一鸽胜九鸡”的说法。煲汤的鸽子，选用老鸽，味才更鲜美，如果分不...
- 30979
![*沙参玉竹莲子煲排骨汤*食谱大全及做法，烹饪好吃的*沙参玉竹莲子煲排骨汤*方法]( "*沙参玉竹莲子煲排骨汤*食谱大全及做法，烹饪好吃的*沙参玉竹莲子煲排骨汤*方法")
- *沙参玉竹莲子薏米煲排骨汤*沙参玉竹莲子具有清心养阴，降心火的作用。玉竹是有名的养阴生津类中药材，性平味甘，入肺、胃经，能补阴润燥、生津止渴，善治肺胃阴虚燥热之症。沙参也是养阴类的中药材，能滋阴清肺、养胃生津、除虚热。芡实性味甘涩平，具有健脾祛湿，益肾固精的功效。用料...
- 29785
厨趣阁
