![自己发海参、零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的自己发海参、零失败方法]( "自己发海参、零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的自己发海参、零失败方法")
- 海参营养丰富，搭配随意，是平时滋补比较好的食材。干海参如何泡发，常令很多人望而却步。其实真的没有那么难，需要的就是一点仔细认真，其他就是等时间了。只要你按照我的方法做到了，保证零失败。用料海参15只纯净水/矿泉水若干克自己发海参、零失败的做法首先准备一个干净的大一...
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![快手零失败海参鸡蛋羹(海参炖蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的快手零失败海参鸡蛋羹(海参炖蛋)方法]( "快手零失败海参鸡蛋羹(海参炖蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的快手零失败海参鸡蛋羹(海参炖蛋)方法")
- 术后调养，大夫建议吃高蛋白的食物，每天一参成了我的必备，海参是叔叔从东北泡发好直接发过来的，还给我捎带了一些鲍鱼汁，海参也可以直接沾着鲍鱼汁吃，有滋味😋海参空腹吃营养吸收是最充分的，所以我选择了早餐时间，做最常见的鸡蛋糕（这是青岛的说法），这也就是全国俗称的"鸡蛋羹"，这也是...
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![自己泡发海参做法烹饪大全 地道自己泡发海参如何做]( "自己泡发海参做法烹饪大全 地道自己泡发海参如何做")
- 用料海参6只纯净水(每换一次)300克自己泡发海参的做法干海参干海参无油干净玻璃瓶海参纯净冰水放入冰箱泡两天12小时换次纯净水水24小时泡两天半用干净剪刀✂剪开洗净(去头部沙包)用纯净水大火🔥烧开5分钟改小火🔥煮80分钟煮成这样继续用冰水泡两天(12小时换次水)泡发前...
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![泡发海参（方便自己使用）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡发海参（方便自己使用）方法]( "泡发海参（方便自己使用）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡发海参（方便自己使用）方法")
- 用料淡干海参若干只纯净水我用的怡宝泡发海参（方便自己使用）的做法这是同学专门为了指导我做的图，谢谢她啦！过程中自己可以根据实际调节时间。小贴士无油，纯净水...
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![自己泡发海参（海参泡发详细步骤）食谱大全及做法，烹饪好吃的自己泡发海参（海参泡发详细步骤）方法]( "自己泡发海参（海参泡发详细步骤）食谱大全及做法，烹饪好吃的自己泡发海参（海参泡发详细步骤）方法")
- 从2016年尝试泡发海参成功后，现在都自己泡发，偏爱南美参。最最最重要要保证全过程无油，全过程无油，千万千万泡发过程不能接触到有油脂的东西。用料海参适量纯净水适量自己泡发海参（海参泡发详细步骤）的做法注意，最最最重要泡发全过程不能接触到油，确保全过程无油！！！用纯净水泡发，效果...
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![自己在家做零失败阿胶糕食谱大全及做法，烹饪好吃的自己在家做零失败阿胶糕方法]( "自己在家做零失败阿胶糕食谱大全及做法，烹饪好吃的自己在家做零失败阿胶糕方法")
- 自泡阿胶开始很多朋友就问我怎么突然想到自己做阿胶糕？😊😊因为生完孩子后明显感觉体质不如从前，经常腰酸背痛，加上妈妈会贫血头晕，所以就想着自己做阿胶糕调理下，吃的安全又健康。全过程自己纯手工制作，没有任何添加剂，防腐剂，吃的放心。而且哺乳期吃阿胶糕也是很好的，可以提高奶...
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![零失败保温杯泡发海参法食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败保温杯泡发海参法方法]( "零失败保温杯泡发海参法食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败保温杯泡发海参法方法")
- 买海参地方有教怎么煮发海参，但我嫌弃太麻烦了还是喜欢妈妈教的这种，靠谱、简单、方便～零失败用料干海参4条普通保温桶1个零失败保温杯泡发海参法的做法忘记拍图了……拿四条干的海参放入泡发容器里水装满（建议家里专门找个盒子只用来泡发海参，这样不会有油啊什么影响泡发）放入...
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![海参自己动手发做法烹饪大全 地道海参自己动手发如何做]( "海参自己动手发做法烹饪大全 地道海参自己动手发如何做")
- 提高身体免疫力。自己动手发，吃的放心。用料海参30只纯净水2500克左右海参自己动手发的做法美国淡干海参放入无油的容器内，放入冰箱冷藏48小时，明显可以看到涨发。48小时候，拿出海参。由开口处剪开，前头留一点，不要全部剪开。后面全部剪开。对着自来水冲洗。把海参肚子里面的泥...
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![零失败发面如何做才美味，怎么做零失败发面简单又好吃]( "零失败发面如何做才美味，怎么做零失败发面简单又好吃")
- 大概10个小包子的量用料面粉500克酵母5克温水260克白糖20克泡打粉5克零失败发面的做法酵母温水化开，混合除泡打粉以外的所有材料，室温发酵至两倍大，发好混入泡打粉捏好包子或者花卷，放蒸锅里醒20-30分钟上气后，包子大火蒸15-20分钟，花卷大火蒸10分钟，关火后保温5-10分钟后再揭开...
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![发海参失败了做法烹饪大全 地道发海参失败了如何做]( "发海参失败了做法烹饪大全 地道发海参失败了如何做")
- 这是我第N+1次失败...也不知道哪出了问题唉用料海参只纯净水克发海参失败了的做法纯净水+干净容器泡一两天不能有一丁点油干净的锅煮1个小时小火之后放盒子里水泡之一天换一次水放冰箱里软冻层就行一层冰碴那种泡三天然后我就这样了还是这么小也没发起来愁的慌唉感受一下...
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![0⃣️失败泡发海参食谱大全及做法，烹饪好吃的0⃣️失败泡发海参方法]( "0⃣️失败泡发海参食谱大全及做法，烹饪好吃的0⃣️失败泡发海参方法")
- 用料海参只纯净水克0⃣️失败泡发海参的做法我这是90头的海参清水洗干净，找个玻璃瓶加入纯净水，水一定要没过海参，放冰箱冷藏一天第二天换一次水，继续冰箱冷藏，第三天换一次水，这样连续泡发3天泡发好的海参，找个干净的剪刀，剪开肚皮到嘴这一段，把内脏和沙嘴的脏东西去除，中间的筋剪断...
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![零失败泡发海参做法烹饪大全 地道零失败泡发海参如何做]( "零失败泡发海参做法烹饪大全 地道零失败泡发海参如何做")
- 现“其性温补，足敌人参”，因补益作用而得名。海参肉质软嫩，营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，风味高雅，是久负盛名的名馔佳肴，是海味“八珍”之一，与燕窝、鲍鱼、鱼翅齐名，在大雅之堂上往往扮演着“压台轴”的角色，被视作为中餐的灵魂之一。下面给大家推荐一个超简单零...
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![自发绿豆芽「零失败」食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽「零失败」方法]( "自发绿豆芽「零失败」食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽「零失败」方法")
- 【宅抗疫·发绿豆芽】【全民发豆芽吧】跟一个漂亮外婆学的1/4-1/3杯干绿豆泡发过夜准备4个矿泉水瓶子，底部挫洞把泡发后的绿豆装在底部挫了洞的瓶子里，再把瓶子放在一个漂亮的汤锅里，锅放在灶台旁边，室内温度21度，每天保持冲淋2次水，今天第八天，终于成功收获漂亮的绿豆芽👍绿瓶...
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![自己发海参如何做才美味，怎么做自己发海参简单又好吃]( "自己发海参如何做才美味，怎么做自己发海参简单又好吃")
- 海参和蹄筋是老家兴化春节宴席上必备的食材。外面买的发好的海参不太让人放心，还是买来干海参自己发最好。记得小时候老家的做法都是用暖水瓶来发海参。几年前去北欧，学会了冰岛红极参的泡发方法，感觉比较简单，同样可以用来发国产海参。用料海参纯净水自己发海参的做法干海参...
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![零失败珍珠奶茶自己做食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败珍珠奶茶自己做方法]( "零失败珍珠奶茶自己做食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败珍珠奶茶自己做方法")
- 每个女孩都喜欢喝奶茶吧，Q弹的珍珠更是最爱。我很喜欢复刻美食，喝过外面奶茶总想自己做来试试，主要是喝点安心健康。经过好多次的实验，终于掌握了做珍珠的诀窍，也想迫不及待的分享给大家。用料木薯淀粉100克水60克黑糖6块红茶适量牛奶一袋零失败珍珠奶茶自己做的做法食材准备6...
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![泡发海参零失败技巧食谱大全及做法，烹饪好吃的泡发海参零失败技巧方法]( "泡发海参零失败技巧食谱大全及做法，烹饪好吃的泡发海参零失败技巧方法")
- 第一次自己泡发海参，效果还不错，脾胃一直不太好，买了些海参泡发，打算后续做海参小米粥养胃😊用料海参2只纯净水适量泡发海参零失败技巧的做法用纯净水泡发海参48到72小时，我选用的是农夫山泉，容器注意要洁净无油。温度0到5度，放入冰箱冰鲜保存。之后用开水煮40到60分钟，看个人喜...
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![不失败的发海参方法食谱大全及做法，烹饪好吃的不失败的发海参方法方法]( "不失败的发海参方法食谱大全及做法，烹饪好吃的不失败的发海参方法方法")
- 作为一个青岛人，发海参的手艺绝壁还是厉害一些的，家家户户基本或多或少都吃这个，然后送礼也是送海参优选，干海参发好以后做菜或者入小米粥都是佳品，增强免疫力，经常吃对身体还是很好的。用料海参12只纯净水一桶不失败的发海参方法的做法发海参其实是非常简单的，但是就是花时间。...
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![这样泡发海参零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的这样泡发海参零失败方法]( "这样泡发海参零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的这样泡发海参零失败方法")
- 海参功效不多说了：世界八大珍品之一。富含18种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质及活性成分，具有促进睡眠、美容养颜等作用海参如果发不好！个头不大！发过头口感又不好！在这里分享一个口感好！发头大的泡发方法给大家👇用料海参500g纯净水1桶这样泡发海参零失败的做法在这是特地选了100...
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![自发海参如何做才美味，怎么做自发海参简单又好吃]( "自发海参如何做才美味，怎么做自发海参简单又好吃")
- 一次泡发一斤，然后分小包速冻够吃一阵的用料干海参500克纯净水自发海参的做法干海参放在干净的大盆里清水洗净，纯净水泡48小时到72小时中间每天早晚各换水一次大火煮开锅，小火煨40分钟到1小时。已经将近两倍大小了关火自然冷却，用剪刀抛开腹部，把口气和牙板去除，清洗干净放在大...
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![新手发海参零失败做法烹饪大全 地道新手发海参零失败如何做]( "新手发海参零失败做法烹饪大全 地道新手发海参零失败如何做")
- 第一次发海参居然这么成功，这个是海参养殖专家亲授的技能，一定要和厨友们分享。用料海参随意，根据大约一周的食用量纯净水最好是蒸馏水新手发海参零失败的做法所有操作的器皿都要无油洁净的，取适量海参用纯净水完全浸泡，放冰箱零度保鲜层，每12小时换水一次，共浸泡48小时将海参清...
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![零失败自己发豆芽做法烹饪大全 地道零失败自己发豆芽如何做]( "零失败自己发豆芽做法烹饪大全 地道零失败自己发豆芽如何做")
- 豆芽的营养价值不用多说大家都知道，脆口清甜的绿豆芽相信小伙伴们都爱吃，可市场上卖的豆芽放了各种添加剂变成了毒豆芽😱自己发豆芽又苦于没有合适的器皿😰还得弄块遮光布麻烦，网上卖的豆芽罐子超级贵，好几百块大洋下不去手😰今天我分享一个超级简单的发豆芽的方法，发豆芽的器...
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![电炖锅发海参，新手零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的电炖锅发海参，新手零失败方法]( "电炖锅发海参，新手零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的电炖锅发海参，新手零失败方法")
- 只为睡醒，海参已发好用料海参只纯净水克电炖锅发海参，新手零失败的做法1，海参泡水放冰箱里泡1-3天，每隔12小时换一次水（1-3天怎么看？海参肚子上有个洞，剪刀很容易就能伸进去剖肚子的时候就可以了。为什么是12小时换水？海参泡发是吸水的过程，身上的盐分融入水中，唯有保持水是低渗的...
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![泡发海参-零失败做法烹饪大全 地道泡发海参-零失败如何做]( "泡发海参-零失败做法烹饪大全 地道泡发海参-零失败如何做")
- 父亲母亲要提升免疫力，海参里面多种微量元素，医生建议一周至少两次，自己泡发淡干海参，制作葱爆海参，父母很满意。关键：纯净水，干净的锅和操作的双手和剪子筷子要干净，没有油。用料海参淡干海参33只120克纯净水约7000克泡发海参-零失败的做法1.先用2瓶500毫升水浸泡两天，每天换一次...
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![零失败发糕如何做才美味，怎么做零失败发糕简单又好吃]( "零失败发糕如何做才美味，怎么做零失败发糕简单又好吃")
- 用料自发面粉500克玉米油100g细沙糖240克温水460克零失败发糕的做法-温水和糖搅拌融化-加入玉米油搅拌均匀-再加入自发面粉搅拌-加入自己要的色素搅拌-倒入杯子9分满-蒸锅必须大火水滚了才可以把发糕放进去蒸15分钟小贴士*不能减糖...
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![零失败关东参泡发保存过程 大连海参辽参刺参适用食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败关东参泡发保存过程 大连海参辽参刺参适用方法]( "零失败关东参泡发保存过程 大连海参辽参刺参适用食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败关东参泡发保存过程 大连海参辽参刺参适用方法")
- 为了做这个菜谱，本次泡发拍了大量素材。泡发海参，其实没想象中那么难。从事滋补行业已经二十多年了，有任何问题都可以私聊，大家一起交流(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)有空再找几个食谱来分享～用料关东参若干纯净水，最好是冰的适量干净无油的容器1只冰箱，全程冰箱1个零失败关东参泡发保存...
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