![大姨妈补汤如何做才美味，怎么做大姨妈补汤简单又好吃]( "大姨妈补汤如何做才美味，怎么做大姨妈补汤简单又好吃")
- 这里是一人份量，我直接用不锈钢平底大汤碗，放在电磁炉上面煮。不怕上火的，还可以放点桂圆同煮，喜欢甜一点，可以放多一点红糖。这个全程十分钟搞定，用来当个早餐也不错，寒冷的冬天早上，来一碗暖暖的大姨妈补汤，吃完整个身子都暖和了😊用料去核红枣3颗枸杞数粒姜母红糖1小块鸡蛋一个...
- 8346
![姨妈十全大补―参鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈十全大补―参鸡汤方法]( "姨妈十全大补―参鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈十全大补―参鸡汤方法")
- 突然想做鸡汤，然后小江童靴说喝过参鸡汤很好喝。于是乎就有了今天这个菜。以下是度娘说的，一句话，很补，很适合女生喝。参鸡汤是中国古老的一道非常著名颇具特色的菜肴名汤，肉类食品和滋补类食品的完美组合，传至韩国后成为最具代表性的韩国宫中料理之一。实际是广东粤菜汤类家常...
- 14983
![大姨妈补血粥做法烹饪大全 地道大姨妈补血粥如何做]( "大姨妈补血粥做法烹饪大全 地道大姨妈补血粥如何做")
- 用料红豆50g黑米50g黑木耳一小把黑芝麻一小把红糖适量大姨妈补血粥的做法红豆黑米先泡2小时黑木耳先泡一小时把泡好的黑米红豆黑木耳放进电饭锅再加上黑芝麻红糖选择粥选项...
- 20795
![大姨妈补血汤做法烹饪大全 地道大姨妈补血汤如何做]( "大姨妈补血汤做法烹饪大全 地道大姨妈补血汤如何做")
- 背后的故事就是来大姨妈肚子痛。受不了需要补😂😅用料花生小把红枣4个红豆小把红糖多点姜两三丝枸杞几颗紫薯1个南瓜一小圈姜丝两三根丝薏仁小把糯米一点就好，不是煮粥银耳一小朵大姨妈补血汤的做法先把薏仁红枣枸杞红豆花生等都洗净泡2小时银耳泡发后洗净摘小朵紫薯南瓜...
- 20090
![补血汤（专治姨妈量少）食谱大全及做法，烹饪好吃的补血汤（专治姨妈量少）方法]( "补血汤（专治姨妈量少）食谱大全及做法，烹饪好吃的补血汤（专治姨妈量少）方法")
- 生完孩子感觉姨妈量好少，都说姨妈是气血之本，姨妈量少看起来气色也很不好。之前找中医把脉，感觉中药又苦效果也一般。后来偶然发现这个配方，喝了一段时间感觉明显有改善，推荐个大家！我都是月经前一周找2天连续喝，月经前两天喝，月经后一周内喝两次！用料鸡蛋1个红枣6颗桂圆8颗姜3.4...
- 6497
![夏日低血压补气茶补血补气缓解大姨妈疼食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日低血压补气茶补血补气缓解大姨妈疼方法]( "夏日低血压补气茶补血补气缓解大姨妈疼食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日低血压补气茶补血补气缓解大姨妈疼方法")
- 我自己本身有低血压，冬天的时候不要紧，夏天的时候很难受.心悸，失眠，困倦乏力，严重的时候连走路说话的力气都没有。我有习惯天天喝这款补气补血汤，特别对于低血压有气无力的情况能有效缓解。关键这款汤是轻补，不上火，大姨妈期间也能好，缓解痛经。不明白的朋友可以交流。用料红枣（去...
- 5746
![大姨妈如何做才美味，怎么做大姨妈简单又好吃]( "大姨妈如何做才美味，怎么做大姨妈简单又好吃")
- 用料红糖克红花大姨妈的做法开水冲泡，闷十分钟。无...
- 33303
![大姨妈汤（催经汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的大姨妈汤（催经汤）方法]( "大姨妈汤（催经汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的大姨妈汤（催经汤）方法")
- 每次大姨妈来之前肚子疼，精神状态很差，大姨妈量很少，两次间隔时间长，烦恼呀，希望这个神仙汤可以给我带来惊喜，超级简单零失败，新手小白必须冲！用料红枣5颗鸡蛋一个枸杞适量红糖一颗桂圆5颗黄芪适量当归5片大姨妈汤（催经汤）的做法所有食材准备好，能清洗的清洗干净。除鸡蛋以外的食材...
- 7949
![大姨妈贫血痛经补虚补血补气经期养生汤水食谱大全及做法，烹饪好吃的大姨妈贫血痛经补虚补血补气经期养生汤水方法]( "大姨妈贫血痛经补虚补血补气经期养生汤水食谱大全及做法，烹饪好吃的大姨妈贫血痛经补虚补血补气经期养生汤水方法")
- 好记性不如烂笔头记录下这几年亲践有效的养生小技能这些东西平时也可以喝，只是平时体质好的人不会特地去吃能够补益的东西，只会在特殊虚弱时期才想好好爱自己。大家都很忙，但是再忙也要自己做个饭，照顾自己的胃，照顾好大姨妈。汤汤水水并不难做，难的是那份心和坚持用料玫瑰酵素...
- 19536
![温阳补姨妈之小红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的温阳补姨妈之小红汤方法]( "温阳补姨妈之小红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的温阳补姨妈之小红汤方法")
- 此汤针对气血虚造成的身体各种不适，头晕眼花，头疼眼眶疼，舌苔白，嘴唇白，人没力气，上两楼就气喘……什么时候喝？姨妈走后的第四天起连续喝三天。月经量少的女生，在经期就可以喝了。🈲️容易上火的人，还有感冒的人不能喝。红枣：补中益气，养血安神枸杞：滋补肝肾，益精明目桑葚：滋阴补血，生津润...
- 9102
![女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧食谱大全及做法，烹饪好吃的女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧方法]( "女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧食谱大全及做法，烹饪好吃的女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧方法")
- 此汤适合姨妈刚完时候喝它的，气血不足，姨妈不够通畅，量少，痛经之类的都可以喝一喝。用料当归3片红枣3颗枸杞10粒熟鸡蛋1个桂圆10颗红糖适量克女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧的做法把材料准备好，鸡蛋煮熟备用根据份量来，加水一起滚20分钟，最后放红糖就可以了这个汤...
- 27555
![大姨妈补气血的杂粮粥/汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大姨妈补气血的杂粮粥/汤方法]( "大姨妈补气血的杂粮粥/汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大姨妈补气血的杂粮粥/汤方法")
- 用料黑豆适量黑豆适量红腰豆适量黑米适量薏米适量红枣4颗生姜4片红糖适量枸杞适量大姨妈补气血的杂粮粥/汤的做法泡发黑豆红腰豆红豆薏米将除红糖外所有材料放入电饭锅，加没过食材两指节的水，煮粥模式加适量红糖调甜度就可以喝啦😄...
- 6649
![姨妈汤如何做才美味，怎么做姨妈汤简单又好吃]( "姨妈汤如何做才美味，怎么做姨妈汤简单又好吃")
- 因为忌糖。所以没放黑糖。不过效果棒棒哒，加油加油用料红枣3颗鸡蛋1个银耳少半朵姜适量片姨妈汤的做法银耳泡发红枣洗干净银耳红糖熬汤粘稠放母鸡蛋一只小贴士可以放枸杞桂圆，重要在银耳和姜...
- 14794
![姨妈汤下补气血的详细做法，姨妈汤下补气血做法技巧]( "姨妈汤下补气血的详细做法，姨妈汤下补气血做法技巧")
- 这款汤是姨妈后补气血的汤，每个女人都要好好爱自己。姨妈后一定要补气血奥。用料红枣几颗鸡蛋1个红糖一块桂圆几颗姜几片片姨妈汤下补气血的做法材料如图补气血非常好，平时也可以喝。一定要学会。...
- 8044
![大姨妈甜品的详细做法大全,简单又营养的大姨妈甜品做法]( "大姨妈甜品的详细做法大全,简单又营养的大姨妈甜品做法")
- 女朋友大姨妈来的时候经常胃口不好，又疼又难受，那就给她做一份这样的小甜品，糯叽叽的麻薯加上芋圆和珍珠得Q弹，缓解疼痛又能暖心暖胃，快给女朋友做吧用料红糖30克白开水100克牛奶200克白砂糖20克木薯粉40克芋圆10个珍珠100克大姨妈甜品的做法所有食材用量均可按实际情况添加，注...
- 5740
![🟥🏃♀️☀️大姨妈走后补阳补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的🟥🏃♀️☀️大姨妈走后补阳补气血方法]( "🟥🏃♀️☀️大姨妈走后补阳补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的🟥🏃♀️☀️大姨妈走后补阳补气血方法")
- 每个月大姨妈走后，要把阳气、气血不起来！连续喝3天不一样的汤哦记得用料竹丝鸡剁块分3份焯水备用半只1️⃣红枣5颗、桂圆8粒、党参1条、黄精一小块2️⃣当归一抓、红枣5颗、黑豆芝麻一把、陈皮一片、姜片2片3️⃣高丽参一条（提前蒸软切片）、红枣6颗、枸杞一抓、姜片2片🟥🏃♀️☀️大...
- 22298
![补气血，调大姨妈做法烹饪大全 地道补气血，调大姨妈如何做]( "补气血，调大姨妈做法烹饪大全 地道补气血，调大姨妈如何做")
- 生过二宝以后，大姨妈少的可怜，两天就没有了，喝了一瓶这个膏子，不仅量多天数也变到6天了，最最关键的居然因为剖腹产疼了几年的腰居然不疼了去皮肤也变红润了用料红枣汁颗枸杞粒黑糖阿胶怀姜汁补气血，调大姨妈的做法开水冲泡饮用...
- 18032
![姨妈汤-补血四红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈汤-补血四红汤方法]( "姨妈汤-补血四红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈汤-补血四红汤方法")
- 这个适合姨妈走后个，补血效果特别好，尤其喜欢吃里面的花生，啊啊啊放了好多，还不够吃。用料红豆一把红糖适量克花生一把红枣几颗姨妈汤-补血四红汤的做法红豆提前浸泡更容易煮熟。花生红枣洗干净待用。所有材料放入到养生壶中。加入适量水，我基本是加一升能出来两碗。启动养生...
- 23089
![催大姨妈汤如何做才美味，怎么做催大姨妈汤简单又好吃]( "催大姨妈汤如何做才美味，怎么做催大姨妈汤简单又好吃")
- 某月因为出差，希望错过大姨妈最多的两天，于是从豆瓣上学了这个催姨妈汤的做法，吃了三天大姨妈就来了，也木有痛经症状。用料鸡蛋一颗红枣3到6颗银耳一朵生姜红糖适量催大姨妈汤的做法鸡蛋带壳煮熟，剥壳备用。银耳去掉底下的部分，用水泡软备用。将水煮蛋、银耳、红枣、生姜红糖一...
- 31303
![姨妈造访前的大补神汤 --------桃胶桂圆芡实汤食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈造访前的大补神汤 --------桃胶桂圆芡实汤方法]( "姨妈造访前的大补神汤 --------桃胶桂圆芡实汤食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈造访前的大补神汤 --------桃胶桂圆芡实汤方法")
- 桃胶味甘苦，性平，无毒，入大肠、膀胱经，具有和血益气、养颜、抗衰老的功效。芡实俗称鸡头米，味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带之功效。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，可治疗心悸失眠。在此我用的是刚从树上新鲜采摘的桃胶和苏州古镇带回的干芡实米以及福建莆田...
- 22190
![姨妈期，暖宫，补血，姨妈量少的喝这个养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈期，暖宫，补血，姨妈量少的喝这个养生汤方法]( "姨妈期，暖宫，补血，姨妈量少的喝这个养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈期，暖宫，补血，姨妈量少的喝这个养生汤方法")
- 🌿我每次来姨妈，第一天第二天肚子都会痛，量也不是很多，整个人也会没力气，后面吧，也是自己学着养生，经常给自己熬汤喝，这个红糖鸡蛋汤还是很有用的，来姨妈前一个星期，包括姨妈期间，我都会喝红糖姜汤或喝红糖鸡蛋汤，基本上姨妈期间的痛经会得到很大程度的缓解，就第一天微微痛，能接受的程...
- 26626
![「姨妈必备」升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的「姨妈必备」升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐方法]( "「姨妈必备」升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的「姨妈必备」升级版酒酿蛋补气补血姨妈早餐方法")
- 姨妈来了，很多女孩子都会跟我一样下不来，气血两虚，完了还量少颜色深。酒酿蛋一直是很好的平民补品，而且味道又很好吃，早餐热乎乎的来一碗感觉世界都圆满了有木有！～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～其实酒酿蛋里面出来传统的酒酿和蛋花之外能加的东西很多，这次结合了八宝粥，咕嘟咕嘟的煮了一会有点像米糊，稠...
- 12339
![姨妈汤催姨妈神器专治傲娇大姨妈食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈汤催姨妈神器专治傲娇大姨妈方法]( "姨妈汤催姨妈神器专治傲娇大姨妈食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈汤催姨妈神器专治傲娇大姨妈方法")
- 美丽的群主@米-洁给的姨妈汤方子，挺有效的～用料当归10g川芎10g红枣7-8颗鸡蛋1个姨妈汤催姨妈神器专治傲娇大姨妈的做法鸡蛋下锅煮熟，剥壳与当归红枣川芎一碗半冷水一起入砂锅置火上大火烧开转小火45分钟左右，吃蛋喝汤。点大图看～点大图看～...
- 23840
![大姨妈汤如何做才美味，怎么做大姨妈汤简单又好吃]( "大姨妈汤如何做才美味，怎么做大姨妈汤简单又好吃")
- 楼主属于大姨妈一直推后，稍有点宫寒几乎每次来大姨妈都会痛得死去活来的体质。所以自制了这个汤，很暖。用料红枣10颗姜1坨枸杞适量红糖适量苹果1个桂圆10颗大姨妈汤的做法姜切片苹果切片，桂圆，红枣去核。所有原料放入锅中大火煮开，转小火慢炖，直到苹果软绵绵。盛碗享用。小贴士...
- 9120
![当归煮蛋 补气血（姨妈出走的可做催姨妈汤食谱大全及做法，烹饪好吃的当归煮蛋 补气血（姨妈出走的可做催姨妈汤方法]( "当归煮蛋 补气血（姨妈出走的可做催姨妈汤食谱大全及做法，烹饪好吃的当归煮蛋 补气血（姨妈出走的可做催姨妈汤方法")
- 节食过度导致姨妈出走后来喝这个加泡脚姨妈来了量也比之前有变多一点本来就是补气血女生嘛这些好习惯一定要坚持才会美美的用料当归3片/10g左右鸡蛋1-2个红枣4颗枸杞10粒桂圆4颗水800ml红糖2勺当归煮蛋补气血（姨妈出走的可做催姨妈汤的做法鸡蛋煮熟备用倒入两碗水放当归三...
- 28118
厨趣阁
