![连藕红夢卜花生汤做法烹饪大全 地道连藕红夢卜花生汤如何做]( "连藕红夢卜花生汤做法烹饪大全 地道连藕红夢卜花生汤如何做")
- 非常鮮甜的汤水，百喝不厌！用料藕兩大节排骨头4大块花生1小碗红夢卜1大条墨斗干1只蜜枣三个连藕红夢卜花生汤的做法这种普通话不知道是不是叫墨魚干家里煲汤一直用這锅方便又大要這種大萝卜，煲出來汤好甜小贴士红夢卜一定要買煲汤的那种，比較粗的，排骨头要飞水，慢火煲足兩小時...
- 6313
![花生素藕汤如何做才美味，怎么做花生素藕汤简单又好吃]( "花生素藕汤如何做才美味，怎么做花生素藕汤简单又好吃")
- 简单好喝！用料藕1节花生一大把胡萝卜1根杏鲍菇2小个大枣4个花生素藕汤的做法所有食材丢进砂锅，一个小时后用盐和鸡精调味就好了。超级好喝，赢过肉汤！！！！...
- 24183
![牛腩焖夢卜如何做才美味，怎么做牛腩焖夢卜简单又好吃]( "牛腩焖夢卜如何做才美味，怎么做牛腩焖夢卜简单又好吃")
- 好吃，我家2岁的女儿吃得直点头!用料牛腩1000克白夢卜一大个姜一块葱白两段蒜三粒辣椒一只八角两粒香叶两片酱油适量盐适量冰糖少许柱候酱2大匙牛腩焖夢卜的做法牛腩切大块，焯水，洗净控水锅烧热，加入姜片，蒜头，不用加油加入焯过水的牛腩块，番炒到烧干水分加入酱油和柱候酱，番炒均...
- 22237
![女生养颜汤｜红衣花生莲藕猪尾骨汤/猪尾巴汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女生养颜汤｜红衣花生莲藕猪尾骨汤/猪尾巴汤方法]( "女生养颜汤｜红衣花生莲藕猪尾骨汤/猪尾巴汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女生养颜汤｜红衣花生莲藕猪尾骨汤/猪尾巴汤方法")
- 花生全身是宝！平时发质不好，白发、脱发、月经量大、贫血、气血虚气色差的女生，可以将红衣花生变着花样吃起来哟。比如早餐做花生汤、正餐配煮猪尾巴汤。一起来看看吧。跟着小熹了解食材，感恩食物赐予的那份美好花生——是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食...
- 21956
![莲藕花生胡萝卜汤做法烹饪大全 地道莲藕花生胡萝卜汤如何做]( "莲藕花生胡萝卜汤做法烹饪大全 地道莲藕花生胡萝卜汤如何做")
- 已经秋天了呢，秋意越来越浓，莲藕是这个季节最适合吃的食材了，通气润肺，煲汤清炒都超好次哒🍲捕捉一只养生尘🙈用料花生一小碗藕一两节胡萝卜2根姜三四片瘦肉一小块盐适量莲藕花生胡萝卜汤的做法如图所示，准备好所需食材，这个汤是没有放油的哦，因为肉本来就有油的，而且我煲汤好像...
- 10993
![红枣花生莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花生莲藕排骨汤方法]( "红枣花生莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花生莲藕排骨汤方法")
- 用料排骨克适量花生克适量姜4片藕2节红枣3粒红枣花生莲藕排骨汤的做法排骨焯水，洗净莲藕去皮切滚刀另准备一感觉锅放清水，下排骨姜片花生大火烧开小火40分钟。下莲藕红枣小火60分钟...
- 33512
![花生红枣藕块汤做法烹饪大全 地道花生红枣藕块汤如何做]( "花生红枣藕块汤做法烹饪大全 地道花生红枣藕块汤如何做")
- 用料藕100g花生20g红枣15g五花肉60g高汤600ml淀粉1g食用油1ml盐3g姜3g花生红枣藕块汤的做法藕去皮洗净切块、五花肉切片、花生、大枣洗净备用五花肉用淀粉、油抓匀，静置20分钟砂锅中放高汤、姜片煮开放入藕块和花生大火烧开，小火煮20分钟5、加入红枣煮10分钟6、最后放入肉...
- 22951
![花生红枣莲藕龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生红枣莲藕龙骨汤方法]( "花生红枣莲藕龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生红枣莲藕龙骨汤方法")
- 加了红枣和花生的汤特别鲜甜用料花生一把莲藕500g红枣5颗龙骨500g肋排500g花生红枣莲藕龙骨汤的做法龙骨和肋排冷水下锅，煮沸捞起，放入到加足热水的汤煲中；汤煲开大火继续煮肉，添加一勺白醋，据说能保留骨头里的足够钙质；陆续加入花生和红枣，切成滚刀块的莲藕，中火煲半小时，转小火...
- 23087
![红枣花生藕汤做法烹饪大全 地道红枣花生藕汤如何做]( "红枣花生藕汤做法烹饪大全 地道红枣花生藕汤如何做")
- 每到冬天总会时不时煲汤，过去的这个冬天，却几乎就没煲汤，所以最近疯狂想煲汤喝。万能的某宝下单了洪湖的莲藕，下班取上楼，带着泥裹着保鲜膜。家里没有排骨，决定在莲藕排骨汤之前，先来个素的藕汤。汤清甜，藕粉糯，无油脂，绝对的健康减脂晚餐！决定以后常翻牌子了！用料藕1节花生一小把灰...
- 12115
![山药莲藕花生红枣汤（甜品）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲藕花生红枣汤（甜品）方法]( "山药莲藕花生红枣汤（甜品）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲藕花生红枣汤（甜品）方法")
- 以前过年过节妈妈总会做的甜品。用料山药莲藕花生（去皮）红枣红糖山药莲藕花生红枣汤（甜品）的做法将以上四种材料备好一起放入锅内煮熟，放糖即可食用。...
- 25734
![桂圆生地熟地连藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆生地熟地连藕汤方法]( "桂圆生地熟地连藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆生地熟地连藕汤方法")
- 水用料连藕桂圆生地熟地红枣猪骨桂圆生地熟地连藕汤的做法洗干净红枣切开，放入猪骨放入连藕加入水放入高压锅煮好可使用...
- 32603
![女性养生汤---莲藕花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女性养生汤---莲藕花生汤方法]( "女性养生汤---莲藕花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女性养生汤---莲藕花生汤方法")
- 莲藕含有丰富铁元素，维生素A，单宁酸和膳食纤维等营养物质，女人吃藕有以下好处：1.养颜美容，莲藕具有清热解毒的作用，尤其经常容易上火的女性，或者是一些因为体热而导致长痘痘的朋友，只要能够多吃一些，就能够降火的作用。不仅能够去除痘痘，还能使肌肤更有弹性富有光泽。2.益气补血，缓...
- 10194
![萝卜连锅汤如何做才美味，怎么做萝卜连锅汤简单又好吃]( "萝卜连锅汤如何做才美味，怎么做萝卜连锅汤简单又好吃")
- 萝卜连锅汤、回锅肉以及凉拌白肉都是从四川祭祖用的刀头肉演化而来，现在则逐渐用五花肉替代了刀头肉。四川人过去用刀头肉祭完祖先后再吃祭肉，称为“打爷祭”，后来变成了“打牙祭”，所用的刀头肉必须是二刀坐臀肉，因为头刀肉不方正，古训“割不正不食”，祖先忌生，所以刀头肉必须煮...
- 34349
![胡萝卜莲藕花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜莲藕花生排骨汤方法]( "胡萝卜莲藕花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜莲藕花生排骨汤方法")
- 用料排骨适量藕1节花生适量胡萝卜1个姜适量盐适量红枣5个胡萝卜莲藕花生排骨汤的做法把排骨过一下水，把水倒掉，放入姜，盐，放入莲藕（切丁），胡萝卜（切丁），花生，然后一起熬烂，最后撒入葱花或者香菜即可。（看个人口味可以放一点党生或者红枣）...
- 11606
![花生莲藕汤如何做才美味，怎么做花生莲藕汤简单又好吃]( "花生莲藕汤如何做才美味，怎么做花生莲藕汤简单又好吃")
- 藕没有君临天下的气场却以朴实厚重的品质征服了大江南北 德不孤，必有邻万事万物都有独特的内涵同等尊贵 静静地做自己让世界发现你用料莲藕250克花生50克板栗75克香菇15克生姜10克水1800ml盐3克花生莲藕汤的做法准备好食材。花生提前浸泡3小时，滤水待用。所有食材清洗干...
- 32194
![莲藕红萝卜玉米花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕红萝卜玉米花生排骨汤方法]( "莲藕红萝卜玉米花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕红萝卜玉米花生排骨汤方法")
- 秋天是吃藕的季节啊。用料排骨三四块玉米半个红萝卜半个红枣两个花生若干姜若干莲藕红萝卜玉米花生排骨汤的做法排骨洗干净，莲藕去皮切小块，玉米切小块，红萝卜切小块，花生洗干净，红枣去核。切几片姜。全部材料放到压力锅里，加适量清水。选择压力锅煲汤功能，开始烹制。压力锅自动...
- 22018
![红衣花生莲藕猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红衣花生莲藕猪蹄汤方法]( "红衣花生莲藕猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红衣花生莲藕猪蹄汤方法")
- 这道汤可以提升血小板的含量，属于食疗用料猪蹄一只红衣花生适量姜三片藕一节盐适量红衣花生莲藕猪蹄汤的做法用电饭煲的炖汤功能，能简约很多时间，盐在最后好了的时候作为调味就可。油是猪蹄煮出来，所以调料只需要用盐就够了小贴士这个汤，只需要把东西丢下去炖就好了，简直是我这...
- 23994
![莲藕红豆花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕红豆花生排骨汤方法]( "莲藕红豆花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕红豆花生排骨汤方法")
- 在秋天的季节来碗莲藕，滋润去燥。莲藕汤是阿爸的最爱用料莲藕一节脊椎猪骨12块钱左右红豆两把花生两把蜜枣2颗香菜适量莲藕红豆花生排骨汤的做法把猪骨烫一遍。莲藕切块。煲汤可以切大块点。然后把全部材料放进高压锅。大火煲15分钟。转中火15分钟。半个钟就把汤煲好。喜...
- 18296
![莲藕花生萝卜汤做法烹饪大全 地道莲藕花生萝卜汤如何做]( "莲藕花生萝卜汤做法烹饪大全 地道莲藕花生萝卜汤如何做")
- 汤水这么好喝，🐷居然说全靠他，哼哼~用料藕两节花生一碗萝卜1根姜陈皮两片猪骨莲藕花生萝卜汤的做法高压锅炖45分析，软烂口感...
- 13930
![桂花糯米藕/养颜花生红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花糯米藕/养颜花生红枣汤方法]( "桂花糯米藕/养颜花生红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花糯米藕/养颜花生红枣汤方法")
- 做糯米藕的同时，养颜汤也做好了，一箭双雕，聪明如我，女生必须学起来。用料藕2节糯米一小碗红枣8颗红糖4勺红皮花生一大把桂花糯米藕/养颜花生红枣汤的做法首先提前将糯米洗净后用清水浸泡，至少四小时。不泡的话后面是很不容易煮烂的。选两节完整的粉藕，粉藕才能煮出绵软的口感哈...
- 24255
![排骨连藕汤如何做才美味，怎么做排骨连藕汤简单又好吃]( "排骨连藕汤如何做才美味，怎么做排骨连藕汤简单又好吃")
- 秋季，汤食是最好的食疗，秋高气爽来一份浓郁的汤，很暖心❤用料藕1节排骨500克姜3片盐半勺克红枣6颗枸杞小手抓葱花少许排骨连藕汤的做法做好才记得没拍图😂😂1.水烧开放姜片排骨煮，滤渣去血水2.放水没过排骨量2厘米最好，后期煮会收水，一次放水量足，烧开转小火30分上3.连藕洗净切...
- 32661
![莲藕萝卜鱿鱼花生猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕萝卜鱿鱼花生猪骨汤方法]( "莲藕萝卜鱿鱼花生猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕萝卜鱿鱼花生猪骨汤方法")
- 清甜的老火靓汤～用料藕2节胡萝卜1根猪骨3～4块花生少量鱿鱼干1～2片陈皮少量盐自己调味莲藕萝卜鱿鱼花生猪骨汤的做法莲藕切块，红萝卜切大块，花生跟鱿鱼片提前1小时泡水锅烧热水，放猪骨头去油去水，捞起猪骨头备用浸泡的鱿鱼干中间片装软骨取掉鱿鱼干切条状汤锅里面烧好的热水下猪...
- 32587
![胡萝卜莲藕花生玉米鸡爪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜莲藕花生玉米鸡爪汤方法]( "胡萝卜莲藕花生玉米鸡爪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜莲藕花生玉米鸡爪汤方法")
- 以下是两人份材料，可自行调整。用料鸡爪4只花生适量藕半个玉米1个胡萝卜¼根盐适量鸡精适量胡萝卜莲藕花生玉米鸡爪汤的做法鸡爪解冻，根据个人需求清理，我强迫症所以把指甲剪了。两人份我放了四碗水（普通汤碗），鸡爪冷水下锅，撇去杂质。食材清洗切成滚刀块，可根据个人爱好加入，我加...
- 32645
![莲藕花生汤如何做才美味，怎么做莲藕花生汤简单又好吃]( "莲藕花生汤如何做才美味，怎么做莲藕花生汤简单又好吃")
- 突然很想吃莲藕了炖了一锅莲藕花生汤滋阴润燥，健脾补心用料藕1节红皮花生若干莲子花生枸杞若干红糖适量莲藕花生汤的做法洗净放在电饭锅中煮1小时即可完成❤️...
- 13551
![猪骨红罗卜花菇煲莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪骨红罗卜花菇煲莲藕汤方法]( "猪骨红罗卜花菇煲莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪骨红罗卜花菇煲莲藕汤方法")
- 用料红萝卜1根藕6小节猪骨500克姜片适量绿豆半碗蜜枣1~2颗花菇2个陈皮一片猪骨红罗卜花菇煲莲藕汤的做法1·猪骨烧开水，过水洗干净2·莲藕之前家里拿的，太小了，所以放了6小节和一个红罗卜，切好备用3．煲汤提前把绿豆和果皮泡一下4·花菇提前拿温水泡软切好备用5·一颗蜜枣，我2人...
- 18458
厨趣阁
